Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czybw tym wieku jest możliwe wyleczenie zespołu jelita drażliwego?

Witam, mam 18 lat i zdiagnozowano u mnie zespół jelita drażliwego. Mam pytanie czy w tym wieku przy odpowiedniej diecie i lekach jest możliwość całkowitego wyleczenia tej dolegliwości? Żeby organizm funkcjonował tak jak wcześniej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Interna Gastroenterologia Dieta

Jaki indeks glikemiczny ma mąka owsiana?

Jaki indeks glikemiczny ma Mąka owsiana typ 550. Nigdzie nie mogę znaleźć tej informacji. Chciałam użyć mąki, ale nie wiem czy mąż z insulinoopornoscią może sobie na taką mąkę pozwolić. Dopiero się uczę obsługi diety z niskim Ig :)
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Indeks glikemiczny Dieta

Czy po zakończeniu diety okres powróci?

Witam, w styczniu zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem. Przy wzroście 171 ważyłam 63 kg,ogólnie nie narzekałam na wyglad swojej sylwetki,ale bardzo przeszkadzał mi moj brzuch,który w obwodzie miał ponad 90 cm,ze względu na niego zaczęłam mniej jeść oraz więcej się... Witam, w styczniu zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem. Przy wzroście 171 ważyłam 63 kg,ogólnie nie narzekałam na wyglad swojej sylwetki,ale bardzo przeszkadzał mi moj brzuch,który w obwodzie miał ponad 90 cm,ze względu na niego zaczęłam mniej jeść oraz więcej się ruszać (średnio co 2 dzień robiłam 15 minutowy trening cardio),jadłam średnio 1700 kcal. Niestety schudłam bardzo ze wszystkich części ciała oprócz brzucha... wazę teraz 50 kg,a moj brzuch nadal jest taki jak był... Istotne jest to,ze od dziecka mam problemy z zaparciami i potrafię nawet „nie korzystać z toalety” miesiąc,podejrzewałam ze to tarczyca,byłam u lekarza i została ona wykluczona. W kwietniu miałam swój ostatni okres,dotychczas miałam regularne miesiączki,ale od kwietnia nic... podejrzewam ze to wina diety. Podobno aby przywrócić dobry stan gospodarki hormonalnej powinnam więcej jeść j zrezygnować z ćwiczeń-od dzisiaj zaczynam,ale z drugiej strony chciałabym mieć mniejszy brzuch. Co mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Cykl miesiączkowy Dziecko Kilokalorie Dieta Tarczyca

Jak skutecznie leczyć CHAD?

Choroba afektywna dwubiegunowa. Biore duzo leków. Pregabalina 150 na noc 75 na dzien. Lamitrin 100. Abilify 30. Bralam jeszcze olanzapine 5mg na noc ale odstawilam sama. Nic sie nie stalo zlego zadnych objawow odstawiennych.mimo diety od dietetyka cwiczen itd. Bardzo... Choroba afektywna dwubiegunowa. Biore duzo leków. Pregabalina 150 na noc 75 na dzien. Lamitrin 100. Abilify 30. Bralam jeszcze olanzapine 5mg na noc ale odstawilam sama. Nic sie nie stalo zlego zadnych objawow odstawiennych.mimo diety od dietetyka cwiczen itd. Bardzo tyje. Wiem bo kiedys odstawilam abilify sama z tym ze nagle i tylko na tym leku wtedy bylam i schudlam. Tyle ze nastapil nawrot choroby. Dlatego mam pytanie: czy przy lekach ktore teraz biore odstawienie abilify moze byc szkodliwe? Da sie to zrobic stopniowo? I najwazniejsze czy jesli bede schodzic z dawki a zauwaze jakies straszne pogorszenie to czy moge wziac go z powrotem ? Chocby w dawce 15 mg od razu? Chodzi o to ze jesli bez tego leku czeka mnie nawrot to wole zareagowac sama niz isc znow do szpitala Blagam o pomoc bo czuje ze nikt mnie nie rozumie ze nie umiem zyc pelnia zycia będąc gruba. I zaden lekarz ani psycholog ani tabletki na to nie pomagaja
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychiatria Dieta

Jak stosować suplementy z witaminą D3?

Dzień dobry. Zakupiłam suplement diety z witaminą d3. W jednej tabletce jest 5 000 jednostek tej witaminy, producent poleca przyjmować pół tabletki dziennie, jednak po przekrojeniu jej okazuje się, że w środku jest płyn, więc właściwie nie nadaje się ona... Dzień dobry. Zakupiłam suplement diety z witaminą d3. W jednej tabletce jest 5 000 jednostek tej witaminy, producent poleca przyjmować pół tabletki dziennie, jednak po przekrojeniu jej okazuje się, że w środku jest płyn, więc właściwie nie nadaje się ona do przekrajania. Czy jeśli w takim razie będę przyjmować jedną tabletkę na 2 dni wyjdzie na to samo?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Dieta

Dlaczego mam rozpieranie i ból brzucha?

Witam. Od kilku dni mam taki problem. Od czuwam w brzuchu rozpieranie,któremu towarzyszy pieczenie i lekki ból.( bol momentami jest mocniejszy np.gdy siedze) Czuje to w okolicach żołądka ale bardziej w podbrzuszu/jelitach. Wszystko promieniuje na kręgosłup. Od 4 dni nie... Witam. Od kilku dni mam taki problem. Od czuwam w brzuchu rozpieranie,któremu towarzyszy pieczenie i lekki ból.( bol momentami jest mocniejszy np.gdy siedze) Czuje to w okolicach żołądka ale bardziej w podbrzuszu/jelitach. Wszystko promieniuje na kręgosłup. Od 4 dni nie oproznilem się,niestety nie mogę. Dosyć często mam zgage najbardziej w nocy. Brzuch jest powiększony. Jem według lekkiej diety a poprawy brak. Cały czas czuje rozpieranie pieczenie i ból które nasilaja sie najbardziej wieczorem. Czy to wszystko to tylko zwykle zaparcie? Nie wymiotuje,miałem jeden dzień gorączkę 37.8 CZY KONIENCZE JEST WYKONANIE USG BRZUCHA I JAKIE JESZCZE BADANIE? I konieczna wiziyta u lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Zaparcia Zgaga Gorączka Badanie brzucha Gastroenterologia Powiększony brzuch Dieta Żołądek Kręgosłup

Koedy mogę wrócić do aktywności fizycznej?

Witam. Jestem po operacji achalazji przelyku metoda poem . Po jakim czasie mogę wrócić do aktywności fizycznej.. tzn bieganie,gra w piłkę. Jaka dietę stosować żeby nie przytyć w krótkim czasie
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Achalazja przełyku Gastroenterologia Aktywność fizyczna Dieta Przełyk

Czy pogryziona tabletka Asequrella traci swoje właściwości?

Czy pogryziona tabletka Asequrella forte (suplement diety składający się głównie z naturalnych składników) traci swoje właściwości?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Dlaczego moja waga nie chce w ogóle spadać?

Witam, od 2 lat leczę się na niedoczynność tarczycy (nie stwierdzono u mnie Hashimoto) Jednym z głównych objawów choroby było u mnie gwałtowne przytycie (ponad 20kg w przeciągu 2 -3 mcy) Udało się ustabilizować TSH na poziomie 0.6 Jednak pomimo... Witam, od 2 lat leczę się na niedoczynność tarczycy (nie stwierdzono u mnie Hashimoto) Jednym z głównych objawów choroby było u mnie gwałtowne przytycie (ponad 20kg w przeciągu 2 -3 mcy) Udało się ustabilizować TSH na poziomie 0.6 Jednak pomimo stosowania diety (1500 kcal ) oraz systematycznych cwiczen nie mogę zrzucić wagi. Ostatnio zrobiłam na własną rękę dodatkowe pomiary kortyzolu oraz glukozy, oba parametry przekraczają normę: glukoza 104 mg/dl, kortyzol rano 23,26 ug/dl Czy to moze mieć wpływ na stojącą w miejscu wagę? ( w tym momencie ponad 80kg) Lekarz prowadzący nie widzi potrzeby podania innego leku, przyjmuje jedynie Letrox w dawce 150. Proszę o opinię, czy faktycznie nie mam się czym niepokoić? Jak schudnąć? Na zalecanej przez lekarza prowadzącego diecie 1000 kcal, jestem po prostu głodna. Pozdrawiam, Luna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Odchudzanie Dietetyka Kilokalorie Dieta Tarczyca

Dlaczego niemowlę robi kupy z krwią?

Nie wiem gdzie już szukać informacji .. karmie piersia od poczatku, diety nie rozszerzamy jeszcze, moja córeczka gdy miała ok. 1 mc zaczęła robić kupki z kropeczkami krwi, sporadycznie, kupki byly strzelające, czasem ze sluzem, pediatra zleciła wyeliminować nabiał, smażone,... Nie wiem gdzie już szukać informacji .. karmie piersia od poczatku, diety nie rozszerzamy jeszcze, moja córeczka gdy miała ok. 1 mc zaczęła robić kupki z kropeczkami krwi, sporadycznie, kupki byly strzelające, czasem ze sluzem, pediatra zleciła wyeliminować nabiał, smażone, wzdymajace, cytrusy, słodycze. Obecnie ma 4,5 m-ca. Ja nadal nie jem tych produktów. Przez pewien okres, w zasadzie przez lato kupy były sluzowate, ale krew była rzadziej. Od ok. 3 tygodni kupki są znow brzydsze. Zdarzają się zielonkawe, i częściej pojawiaja sie kropeczki krwi. Od 2 tyg zaczęłam podawać delicol ponieważ lekarz zalecił ze względu na nietolerancje laktozy, w badaniu na ciala redukujące wyszło 1%. Generalnie nie widzę zmiany w kupach.. dziecko przybiera waga ur. 3880 obecnie 6700, zachowuje się normalnie. Jako probiotyk podaje dicoflor. Proszę o odpowiedź. I przepraszam za długość wpisu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Nietolerancja pokarmowa Pediatria Dziecko Probiotyki Nabiał Słodycze Rozszerzanie diety Dieta

Dlaczego wyniki krzywej cukrowej się pogorszyły?

Witam. Jestem w ciąży. Lekarka w 12 tygodniu zleciła mi badanie krzywej cukrowej. Wynik na czczo wyszedł 92. Dostałam skierowanie do diabetologa. Po wizycie zakupiłam glukometr i wprowadziłam dietę. Wyniki na czczo się poprawiły i wynoszą od 82 do 90.... Witam. Jestem w ciąży. Lekarka w 12 tygodniu zleciła mi badanie krzywej cukrowej. Wynik na czczo wyszedł 92. Dostałam skierowanie do diabetologa. Po wizycie zakupiłam glukometr i wprowadziłam dietę. Wyniki na czczo się poprawiły i wynoszą od 82 do 90. Teraz jestem w 24 tygodniu ciąży i odebrałam wyniki drugiej krzywej cukrowej. Wynik mnie zszokował:102:( Jak to jest że jak mierzę sama w domu to wyniki mam do 90 a tutaj nagle 102. Grozi mi branie insuliny, bo pani ginekolog twierdzi, że nie mogę się sugerować wynikami glukometru. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Insulina Ciąża Diabetologia Dieta

Co mogą znaczyć te dolegliwości po zabiegu usunięcia żylaków odbytu?

w lutym 2020 będzie 3 lata po operacji usunięcia hemoroidów cały czas mam problemy z załatwianiem się i pojawieniem się krwi co może być przyczyną czy zła dieta
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia Chirurgia naczyniowa Dieta

Jaką dietę stosować przy chorobie Crohna?

Witam, Jestem chora na chorobę Leśniawskiego-Crohna. Mam problem z dobraniem diety dziennej w taki sposób by zapewnić organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych wartości odzywczych. Lekarz zalecił dietę lekko strawną oraz pozbawioną owocy oraz warzyw, a także mięso jeść w małych ilościach... Witam, Jestem chora na chorobę Leśniawskiego-Crohna. Mam problem z dobraniem diety dziennej w taki sposób by zapewnić organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych wartości odzywczych. Lekarz zalecił dietę lekko strawną oraz pozbawioną owocy oraz warzyw, a także mięso jeść w małych ilościach i tylko białe. Nie wolno jeść również wielu rodzai kasz, ryżu brązowego, klusek brązowych, sacharozy, fruktozy i glukoza tylko w małych ilościach. Mleka nie wolno spożywać w ogóle podobnie jak jogurtu. Wyżej wymienione produkty działają niekorzystnie na stany zapalne w jelitach. A ilość produktów, które mogę jeść sprawia, że cały czas jestem głodna i czuje się nie dozywiona. I spada mi oczywiście waga, a i tak mam tylko 49kg... Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Choroba Leśniowskiego-Crohna Stany zapalne jelit Gastroenterologia Warzywa Mięso Mleko Dieta

Dlaczego mam biegunki i gazy?

Witam, jestem 20 letnim chłopakiem i mam problem. Od kilku miesięcy mam uporczywe wzdęcia i gazy, czasem przy tym towarzyszą biegunki. Moja dieta nie zmienia się także na pewno to nie jest zależne od odżywiania. Bardzo proszę o odpowiedź co może być przyczyną. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Biegunka Wzdęcia brzucha Gastroenterologia Żywienie Dieta

Czy przy PCOS konieczne jest stosowanie leków?

Witam. Mam 24 lata i mój lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół policystycznych jajników. Razem z mężem bardzo chcielibyśmy mieć dziecko. Nie mam okresu już prawie od dwóch lat. Na ostatniej wizycie lekarz powiedział że nie przepisze mi żadnych leków... Witam. Mam 24 lata i mój lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół policystycznych jajników. Razem z mężem bardzo chcielibyśmy mieć dziecko. Nie mam okresu już prawie od dwóch lat. Na ostatniej wizycie lekarz powiedział że nie przepisze mi żadnych leków na wywołanie okresu i najlepiej będzie jeśli przejdę na dietę i będę ćwiczyć. Czy samo to wystarczy? Czy jednak powinnam udać się do innego lekarza aby przepisał jakieś leki? Jestem obecnie na diecie i zaczęłam też uprawiać sport ale jak narazie efektów nie widać. Bardzo proszę o opinie. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Jajnik Dziecko Sport Dieta

Jak należy łączyć Euthyrox?

Mężczyzna lat 29 Mam takie pytanie czy mogę zażywać te leki razem o 8 godzinie 1x dz.euthyrox 30 minut przed śniadaniem o 13 godzinie suplement diety gotu kola 2x dz.o16.30 30 minut przed kolacją controloc control 1x dz.o 18 godzinie... Mężczyzna lat 29 Mam takie pytanie czy mogę zażywać te leki razem o 8 godzinie 1x dz.euthyrox 30 minut przed śniadaniem o 13 godzinie suplement diety gotu kola 2x dz.o16.30 30 minut przed kolacją controloc control 1x dz.o 18 godzinie drugi raz gotu kola o 20 godzinie drugi suplement diety ashwaghandha 1x dz. o 22 godzinie trzeci suplement diety mastika a 1x dz. 2 kap. i o 23 godzinie syrop essox one 1x dz. chodzi mi o to czy nie ma przeciwwskazań i interakcji tych pozostałych leków i suplementów diety gdy będę zażywał tak jak wyżej napisałem do leku euthyrox mogę czy nie czy tak duża ilość leków i suplementów mi nie zaszkodzi mam niedoczynność tarczycy problemy żołądkowe stąd leki essox one mastika i controloc control a suplementami diety ashwaghandha i gotu kola chce wesprzeć pamięć i mózg i podobno te suplementy diety działają wspomagająco na pracę tarczycy zwłaszcza przy niedoczynnośći za wszystkie odpowiedzi z góry serdecznie dziękuję pozdrawiam państwa i życzę miłego dnia Daniel.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Niestrawność Farmakologia Suplementy diety Dieta Tarczyca Mózg

Czy papier toaletowy ma wpływ na rozwój hemoroidów?

Witam pytanie odnośnie hemoroidów. Czy rezygnacja z papieru toaletowego który powoduje podrażnienia może spowodować że hemoroidy nie będą się powiększać? Oczywiście z zachowaniem odpowiedniej diety. Czy podrażnienia papierem toaletowym nie ma tutaj nic do powiększania się hemoroidów. Dziękuje za informacje pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Proktologia Dieta

Czy kurkuma ma wpływ na cykl miesiączkowy?

Witam, Czy kurkuma w tabletach (suplement diety) może mieć wpływ na wydłużenie się cyklu menstruacyjnego?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Suplementy diety Dieta

Jak leczyć ciśnienie przy nerwicy?

Dzień dobry Od 3lat leczę się na nadciśnienie i nerwicę lękowa. Ciśnienie miałam unormowane ale od 3dni rano gdy zmierzę ciśnienie mam 150-159/83-89 które przy ponownym mierzeniu w ciągu 2min odbniża się do normy a po paru minutach jest w... Dzień dobry Od 3lat leczę się na nadciśnienie i nerwicę lękowa. Ciśnienie miałam unormowane ale od 3dni rano gdy zmierzę ciśnienie mam 150-159/83-89 które przy ponownym mierzeniu w ciągu 2min odbniża się do normy a po paru minutach jest w granicach 120-128/68-74. Nie zmieniłam w tym czasie diety ani nic w swoim życiu abym tak reagowała. Przed pomiarem czuje lęk a po paru minutach ciśnienie jest w normie a przez cały dzień jedynie są wahania ciśnienia w granicach normy. Nie wiem czy mam się martwić i prosić lekarza o modyfikacje leczenia skoro wcześniej nie było tego problemu. Rano biorę beta 50zk, agen 10mg, egzysta 75mg, tianesal 12,5mg a wieczorem beto 25zk, egzysta 75mg, tianesal 12,5mg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Nerwica Dieta

W jakim kierunku się jeszcze diagnozować?

Witam, Mam 25 lat, w przeciągu ostatnich 3 miesięcy przytyłam ponad 10kg bez zmian w diecie i aktywności fiz. i mam wrażenie, że tyję dalej. Oprócz tego jestem senna, otępiała, mam wahania nastrojów od wściekłości po płacz i stan depresyjny,... Witam, Mam 25 lat, w przeciągu ostatnich 3 miesięcy przytyłam ponad 10kg bez zmian w diecie i aktywności fiz. i mam wrażenie, że tyję dalej. Oprócz tego jestem senna, otępiała, mam wahania nastrojów od wściekłości po płacz i stan depresyjny, ciągle jest mi zimno, włosy mi wypadają i zaczynają siwieć, często boli mnie głowa, mam obrzęki nóg i palców (niezależne od dnia cyklu), często łapię infekcje i bardzo pogorszyła mi się cera. W związku z fatalnym samopoczuciem powróciłam do diagnozowania tarczycy (2 lata temu moje tsh wynosiło 4,2 ; ft3 57% ; ft4 71% jednak lekarz to zbagatelizował, a ja też odłożyłam temat z powodu problemów rodzinnych). Moje najnowsze wyniki: TSH - 1,207 (0,35-4,94) FT3 - 4,18 (2,63-5,7) 50% FT4 - 13,72 (9-19) 46% ATG - 0,63 ( USG tarczycy: Tarczyca ok. 10 ml, w cz. środkowej obszar hipoechogeniczny ok. 1 cm Pani doktor mówi, że wszystko jest w jak najlepszym porządku, a ja czuję się tragicznie. Nie wiem co mam dalej robić, co mogę jeszcze próbować diagnozować, proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ból głowy USG tarczycy Wypadanie włosów Zaburzenia nastroju Interna Obrzęk nóg Senność Ból nogi Włosy Dieta Tarczyca Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy