Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co mogło wpłynąć na moje wyniki?

Witam mam pytanie czy na podane poniżej wyniki może mieć wpływ spożywania alkoholu przez ok 10 dni oraz niezbyt zdrowe jedzenie typu fast food? (przebywanie na urlopie) -dzień przed badaniami brak alkoholu : Aminotransferaza asparaginowa - 39 Aminotransferaza alaninowa -... Witam mam pytanie czy na podane poniżej wyniki może mieć wpływ spożywania alkoholu przez ok 10 dni oraz niezbyt zdrowe jedzenie typu fast food? (przebywanie na urlopie) -dzień przed badaniami brak alkoholu : Aminotransferaza asparaginowa - 39 Aminotransferaza alaninowa - 55 Bilirubina całkowita - 32.50 Cholesterol całkowity - 5.60 Cholesterol UHDL - 1.87 Insulina - 5.10 Żelazo - 36.50 jak obniżyć nadmiar żelaza? czy wystarczy dieta? czy są powody do zmartwienia? Dziękuję z góry za rzetelną odpowiedź .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jak można odbudować kość u dziecka?

Witam. Córka miała złamanie otwarte dwóch kości przedramienia. Ręka składana była operacyjnie. Usztywnienie w postaci szyny gipsowej trwało 4 tygodnie, później sam temblak. Obecnie po kontroli okazało się, ze jedna z kości, kość promieniową, nadal się nie zrosla ze względu... Witam. Córka miała złamanie otwarte dwóch kości przedramienia. Ręka składana była operacyjnie. Usztywnienie w postaci szyny gipsowej trwało 4 tygodnie, później sam temblak. Obecnie po kontroli okazało się, ze jedna z kości, kość promieniową, nadal się nie zrosla ze względu na spory ubytek. W tej chwili czekamy na decyzje lekarza. Albo czekamy dalej, albo bedzie przeszczep kości. W tej chwili chodzi z orteza. Za kilka dni minie 4 miesiące od chwili złamania. Czy są jakieś preparaty na odbudowę kości? Póki co córka 2razy dziennie pije wapno, stara się pic dużo mleka, ale ogólnie to dziecko, które nie jadą niestety wszystkiego, wiec trudno ja namówić na zmianę diety. Czy to normalne, ze tak długo to trwa? Jakie działania powinnam być teraz podjęte? Proszę o pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy po zakończeniu diety okres powróci?

Witam, w styczniu zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem. Przy wzroście 171 ważyłam 63 kg,ogólnie nie narzekałam na wyglad swojej sylwetki,ale bardzo przeszkadzał mi moj brzuch,który w obwodzie miał ponad 90 cm,ze względu na niego zaczęłam mniej jeść oraz więcej się... Witam, w styczniu zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem. Przy wzroście 171 ważyłam 63 kg,ogólnie nie narzekałam na wyglad swojej sylwetki,ale bardzo przeszkadzał mi moj brzuch,który w obwodzie miał ponad 90 cm,ze względu na niego zaczęłam mniej jeść oraz więcej się ruszać (średnio co 2 dzień robiłam 15 minutowy trening cardio),jadłam średnio 1700 kcal. Niestety schudłam bardzo ze wszystkich części ciała oprócz brzucha... wazę teraz 50 kg,a moj brzuch nadal jest taki jak był... Istotne jest to,ze od dziecka mam problemy z zaparciami i potrafię nawet „nie korzystać z toalety” miesiąc,podejrzewałam ze to tarczyca,byłam u lekarza i została ona wykluczona. W kwietniu miałam swój ostatni okres,dotychczas miałam regularne miesiączki,ale od kwietnia nic... podejrzewam ze to wina diety. Podobno aby przywrócić dobry stan gospodarki hormonalnej powinnam więcej jeść j zrezygnować z ćwiczeń-od dzisiaj zaczynam,ale z drugiej strony chciałabym mieć mniejszy brzuch. Co mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego męczą mnie gazy?

Witam, moim problemem są gazy, co wieczór puszczam głośne bezwonne gazy, czasami czuje skurcze nisko w podbrzuszu, jeśli wstrzymam to boli i od razu czuje parcie na pęcherz , nawet podczas ruchu jeśli nie puszczę baka to od razu brzuch... Witam, moim problemem są gazy, co wieczór puszczam głośne bezwonne gazy, czasami czuje skurcze nisko w podbrzuszu, jeśli wstrzymam to boli i od razu czuje parcie na pęcherz , nawet podczas ruchu jeśli nie puszczę baka to od razu brzuch staje się twardy i większy. Jest to dla mnie wielki dyskomfort, robiłam wyniki, byłam u gastrologa (mam refluks i helikobakter) usg wyszło dobrze. Stosowalam diety, odstawiłam nabiał, chleb, ziemniaki, brałam sanprobi, ulgix ale problem dalej jest. Co robić? Co to jest?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego niemowlę robi kupy z krwią?

Nie wiem gdzie już szukać informacji .. karmie piersia od poczatku, diety nie rozszerzamy jeszcze, moja córeczka gdy miała ok. 1 mc zaczęła robić kupki z kropeczkami krwi, sporadycznie, kupki byly strzelające, czasem ze sluzem, pediatra zleciła wyeliminować nabiał, smażone,... Nie wiem gdzie już szukać informacji .. karmie piersia od poczatku, diety nie rozszerzamy jeszcze, moja córeczka gdy miała ok. 1 mc zaczęła robić kupki z kropeczkami krwi, sporadycznie, kupki byly strzelające, czasem ze sluzem, pediatra zleciła wyeliminować nabiał, smażone, wzdymajace, cytrusy, słodycze. Obecnie ma 4,5 m-ca. Ja nadal nie jem tych produktów. Przez pewien okres, w zasadzie przez lato kupy były sluzowate, ale krew była rzadziej. Od ok. 3 tygodni kupki są znow brzydsze. Zdarzają się zielonkawe, i częściej pojawiaja sie kropeczki krwi. Od 2 tyg zaczęłam podawać delicol ponieważ lekarz zalecił ze względu na nietolerancje laktozy, w badaniu na ciala redukujące wyszło 1%. Generalnie nie widzę zmiany w kupach.. dziecko przybiera waga ur. 3880 obecnie 6700, zachowuje się normalnie. Jako probiotyk podaje dicoflor. Proszę o odpowiedź. I przepraszam za długość wpisu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Dlaczego wyniki krzywej cukrowej się pogorszyły?

Witam. Jestem w ciąży. Lekarka w 12 tygodniu zleciła mi badanie krzywej cukrowej. Wynik na czczo wyszedł 92. Dostałam skierowanie do diabetologa. Po wizycie zakupiłam glukometr i wprowadziłam dietę. Wyniki na czczo się poprawiły i wynoszą od 82 do 90.... Witam. Jestem w ciąży. Lekarka w 12 tygodniu zleciła mi badanie krzywej cukrowej. Wynik na czczo wyszedł 92. Dostałam skierowanie do diabetologa. Po wizycie zakupiłam glukometr i wprowadziłam dietę. Wyniki na czczo się poprawiły i wynoszą od 82 do 90. Teraz jestem w 24 tygodniu ciąży i odebrałam wyniki drugiej krzywej cukrowej. Wynik mnie zszokował:102:( Jak to jest że jak mierzę sama w domu to wyniki mam do 90 a tutaj nagle 102. Grozi mi branie insuliny, bo pani ginekolog twierdzi, że nie mogę się sugerować wynikami glukometru. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak oduczyć dziecko karmienia na żądanie?

Syn 8 miesięcy, KP, dietę rozszerzamy od 6 mż. Młody zasypia tylko przy cycu, w nocy też wybudza się na karmienie. Dentysta okrzyczal mnue, że natym etapu dziecko nie powinno jeść w nocy, bo próchnica. Czy a prawdę nie powinnam karmić na żądanie? Jak oduczyc małego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po miesiącu będę mogła wrócić do normalnego jedzenia?

Tydzień temu stwierdzono u mnie zapalenie żołądka. Przed bólem byłam przeziębiona i zażywałam sporo leków z ibuprofenem. Miałam wykonane badanie usg jamy brzusznej, które nie wykazało żadnych zmian. Zalecono mi lanzoprazol przez 30 dni i dietę. Ból zmniejszył się znacząco.... Tydzień temu stwierdzono u mnie zapalenie żołądka. Przed bólem byłam przeziębiona i zażywałam sporo leków z ibuprofenem. Miałam wykonane badanie usg jamy brzusznej, które nie wykazało żadnych zmian. Zalecono mi lanzoprazol przez 30 dni i dietę. Ból zmniejszył się znacząco. Moim pytaniem jest czy po 30 dniach leczenia, będę mogła wrócić do poprzedniego jedzenia? Zaznaczam, że odżywiam się dość zdrowo; jem dużo warzyw i owoców, nie piję alkoholu i nie pale, nie jem właściwie słodyczy.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Dlaczego mam palenie w żołądku?

Witam, 3 lata temu W związku z ciągłym „paleniem” w żołądku zdecydowałem sie iść do lekarza specjalisty na gastroskopie. Okazało sie, źe mam nadkwasote oraz nadżerki. Lekarz przypisał mi leki tzn „inhibitory pompy proteinowej” i oczywiscie zalecił wiecej aktywnosci fizycznej... Witam, 3 lata temu W związku z ciągłym „paleniem” w żołądku zdecydowałem sie iść do lekarza specjalisty na gastroskopie. Okazało sie, źe mam nadkwasote oraz nadżerki. Lekarz przypisał mi leki tzn „inhibitory pompy proteinowej” i oczywiscie zalecił wiecej aktywnosci fizycznej i diete. Leczenie miało trwac 2mc jednak wydłuzyłem to do 4mc. Po tym czasie problemy rzeczywiscie znikneły. Problemy sie pojawiły niestety rok temu znowu, tym razem jeszcze bardziej agresywne, niesamowita zgaga, momentami nie pozwala mi przespać 30min w nocy, bez popijania. Nie moge jeśc pieczywa, po nim najgorzej sie męcze, brzuch jest opuchnięty, odczuwam duże zmęcznie a stolec jasny i luźny juz od pół roku. Czy jakies konkretne objawy pasują do choroby? Z jakim lekarzem sie należy kontaktowac i jakie badania są zalecane.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego roczne dziecko robi czarne kupy?

Mojemu rocznemu dziecku zdarza sie raz na jakiś czas zrobić czarną kupkę.Jest to kilka czarnych kawałeczków lub te kawałki są wkomponowane w kupkę brązową,normalną.Brak onnych objawów tj wymiotów,bólu brzucha,gorączkiBrzuch miękki,dziecko energiczne,radosne,je normalnie,pije tylko wodę.Czy to mój błąd w jego diecie... Mojemu rocznemu dziecku zdarza sie raz na jakiś czas zrobić czarną kupkę.Jest to kilka czarnych kawałeczków lub te kawałki są wkomponowane w kupkę brązową,normalną.Brak onnych objawów tj wymiotów,bólu brzucha,gorączkiBrzuch miękki,dziecko energiczne,radosne,je normalnie,pije tylko wodę.Czy to mój błąd w jego diecie czy to krew ?Kiedyś czarną kupkę zrobił po zjedzeniu 1wszej parówki,teraz po zjedzeniu jest dobrze.Czy powinnam iść z tym do lekarza ?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jaką dietę stosować przy chorobie Crohna?

Witam, Jestem chora na chorobę Leśniawskiego-Crohna. Mam problem z dobraniem diety dziennej w taki sposób by zapewnić organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych wartości odzywczych. Lekarz zalecił dietę lekko strawną oraz pozbawioną owocy oraz warzyw, a także mięso jeść w małych ilościach... Witam, Jestem chora na chorobę Leśniawskiego-Crohna. Mam problem z dobraniem diety dziennej w taki sposób by zapewnić organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych wartości odzywczych. Lekarz zalecił dietę lekko strawną oraz pozbawioną owocy oraz warzyw, a także mięso jeść w małych ilościach i tylko białe. Nie wolno jeść również wielu rodzai kasz, ryżu brązowego, klusek brązowych, sacharozy, fruktozy i glukoza tylko w małych ilościach. Mleka nie wolno spożywać w ogóle podobnie jak jogurtu. Wyżej wymienione produkty działają niekorzystnie na stany zapalne w jelitach. A ilość produktów, które mogę jeść sprawia, że cały czas jestem głodna i czuje się nie dozywiona. I spada mi oczywiście waga, a i tak mam tylko 49kg... Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jak skutecznie wyleczyć ropień okołoodbytniczy?

Witam, mam 23 lata i od roku męczę się z tym samym schorzeniem, mianowicie z ropniem okołoodbytniczym, który miałem wycinany 10 miesięcy temu podczas stanu zapalnego, teraz minął już pewien czas i niestety po ostatniej wizycie u lekarza (USG transrektalne)... Witam, mam 23 lata i od roku męczę się z tym samym schorzeniem, mianowicie z ropniem okołoodbytniczym, który miałem wycinany 10 miesięcy temu podczas stanu zapalnego, teraz minął już pewien czas i niestety po ostatniej wizycie u lekarza (USG transrektalne) diagnoza była oczywista - nawrót ropnia przetoka, szpital wyznaczył mi termin na luty 2020. Raz na jakiś czas następuje ból w tym miejscu i uczucie "ciągniecia,pieczenia itd" i przechodzi po kilku dniach..mam na myśli że to się raz na jakiś czas budzi i znowu usypia...ale wiem że w końcu może dojść do stanu zapalnego i nikt nie jest w stanie tego przewidzieć. Stąd moje pytanie, czy oprócz trzymania higieny, zdrowej diety, mogę uprawiać sport wysiłkowy np. siłownia, czy lepiej ograniczyć mocny wysiłek fizyczny do czasu operacji? Z góry dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jaka jest przyczyna zaburzeń myślowych?

Odkąd jestem miałem problem z szybkim myśleniem, prawidłowym wysławianiem się, trudności w rozumieniu ze słuchu. W ostatnim czasie zacząłem dokładnie obserwować swój problem (mam 30 lat). * brak pewności siebie (wynikający z tego, że mam problemy z prawidłowym wysławianiem się)... Odkąd jestem miałem problem z szybkim myśleniem, prawidłowym wysławianiem się, trudności w rozumieniu ze słuchu. W ostatnim czasie zacząłem dokładnie obserwować swój problem (mam 30 lat). * brak pewności siebie (wynikający z tego, że mam problemy z prawidłowym wysławianiem się) * Mam mętlik w głowie czy powiedzieć to co chcę powiedzieć – czy powiedzieć? Jak powiedzieć? Czy nie mówić? * wymawiam jedno zdanie, ale brakuje mi kontynuacji. Chcę jak najszybciej udzielić odpowiedzi (chociaż mógłbym być bardziej towarzyski) * brakuje mi mówienia swobodnego * brakuje mi argumentów na obiekcje innych osób, dopiero po czasie przychodzi mi argument. * Brakuje mi słownictwa, często się zacinam * Czasami mam efekt łykania śliny lub mówienia z bojaźnią (wynika to z tego, że myślę, że rozmówca mnie nie rozumie) * Wydaje mi się, że to co mówię jest niezrozumiałe dla innych * Na pytanie "co u Ciebie" odpowiadam "OK" i ucinam rozmowę. Nie chcę kontynuować rozmowy, i idę dalej pracować. Wcześniej szybko się męczyłem, około 14:00 miałem mgły mózgowe. Aktualnie z tym sobie poradziłem (zimne prysznice, dieta - dużo słonecznika, pestek z dyni i sezamu, trening) suplementy np. D, witaminy z grupy B). Koncentrację mam na raczej średnim lub średnio-niskim poziomie, chociaż miałem wcześniej na niskim poziomie (ciągle moja uwaga była wytrącana). Zauważyłem, że źle radzę sobie ze stresem. Jak na razie ograniczyłem go, ale nie mogę sobie z nim poradzić na spotkaniach grupowych, i w szczególności, gdy mam coś powiedzieć w grupie. Błyskotliwość. Często nie łapię żartów rozmówców i niekiedy niektóre rzeczy biorę na serio, choć są żartem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak można leczyć zapalenie brzegów powiek?

Dzień dobry, cierpię już od dwóch lat na zapalanie brzegów powiek. Lekarze zalecają jedynie higienę oczy, którą prowadzę, jednak nie przynosi efektów. Czy mogę innymi sposobami np. dietą wspomóc leczenie?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy kurkuma ma wpływ na cykl miesiączkowy?

Witam, Czy kurkuma w tabletach (suplement diety) może mieć wpływ na wydłużenie się cyklu menstruacyjnego?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak leczyć ciśnienie przy nerwicy?

Dzień dobry Od 3lat leczę się na nadciśnienie i nerwicę lękowa. Ciśnienie miałam unormowane ale od 3dni rano gdy zmierzę ciśnienie mam 150-159/83-89 które przy ponownym mierzeniu w ciągu 2min odbniża się do normy a po paru minutach jest w... Dzień dobry Od 3lat leczę się na nadciśnienie i nerwicę lękowa. Ciśnienie miałam unormowane ale od 3dni rano gdy zmierzę ciśnienie mam 150-159/83-89 które przy ponownym mierzeniu w ciągu 2min odbniża się do normy a po paru minutach jest w granicach 120-128/68-74. Nie zmieniłam w tym czasie diety ani nic w swoim życiu abym tak reagowała. Przed pomiarem czuje lęk a po paru minutach ciśnienie jest w normie a przez cały dzień jedynie są wahania ciśnienia w granicach normy. Nie wiem czy mam się martwić i prosić lekarza o modyfikacje leczenia skoro wcześniej nie było tego problemu. Rano biorę beta 50zk, agen 10mg, egzysta 75mg, tianesal 12,5mg a wieczorem beto 25zk, egzysta 75mg, tianesal 12,5mg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaką stosować dietę po operacji oszczędzającej pierś?

Witam jestem po operacji oszczedzajacej piers G2chcialam zapytac jaka stosowac diete
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy konieczne jest stosowanie diety przy szczelinie odbytu?

Witam.Niedawno nabawilam sie szczeliny odbytu spowodowana czestym zatwardzeniem.Zaczelam stosowac diete .spozywam duzo blonnika.Przez tydzien nie mialsm zadnych krwawien boli pieczenia swiadu.Wystarczylo ze dwa dni jadlam wszystko i znow przy wyproznianiu byla mala ilosc krwi na p.toaletowym.Mam pytanie.Czy to znaczy ze... Witam.Niedawno nabawilam sie szczeliny odbytu spowodowana czestym zatwardzeniem.Zaczelam stosowac diete .spozywam duzo blonnika.Przez tydzien nie mialsm zadnych krwawien boli pieczenia swiadu.Wystarczylo ze dwa dni jadlam wszystko i znow przy wyproznianiu byla mala ilosc krwi na p.toaletowym.Mam pytanie.Czy to znaczy ze musze stale stosowac diete z blonnikiem zeby pozbyc sie problemu.Dodatkowo uzywam masc po kazdym wyproznieniu.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy operacja bariatryczna jest możliwa?

Witam, otóż w poniedziałek 30.09 kłade się do szpitala na operację bariatryczną. 2 tygodnie przed tym miałam mieć wprowadzoną dietę niskokaloryczną, jednak mój dietetyk prawdopodobnie zapomniał o tym terminie i nie wysłał mi żadnych wytycznych. Z racji, że mieszkam poza... Witam, otóż w poniedziałek 30.09 kłade się do szpitala na operację bariatryczną. 2 tygodnie przed tym miałam mieć wprowadzoną dietę niskokaloryczną, jednak mój dietetyk prawdopodobnie zapomniał o tym terminie i nie wysłał mi żadnych wytycznych. Z racji, że mieszkam poza miejscem gdzie dietetyk przyjmuje, cała nasza współpraca opierała sie na jednej wizycie i kontakcie mailowym. Ja miałam pewne problemy i dopiero 19.09 byłam w stanie przypomnieć sobie o tej diecie, jednak było już późno i pewna, że dietetyk po prostu o mnie zapomniał (co według róznych grup o tej tematyce wcale nie jest rzadkim zjawiskiem) próbowałam wprowadzić diętę niskokaloryczną na podstawie proponowanego jadłospisu od lekarza i znalezionego na forach. Na dwa dni przed położeniem się do szpitala, o 22 dostałam maila od dietetyka, z zapytaniem czy termin został przesuniety, bo nie umowiliśmy sie na diete nieskokaloryczną. Zwykłe nieporozumienie, jednak przez to zaczełam się bardzo stresować. Boję się, że może nie obkurczył mi się żoładek, chociaż spadej wagi przez tydzisn stosowania "mojej diety" był znaczący. Stres pogłebia się jeszcze bardziej, bo nie dostaję żadnej odpowiedzi, vhociaż odpisałam zaraz po otrzymaniu maila. Teraz nie wiem co mam robic, czy jest szansa, że zostanę w szpitalu odesłana z kwitkiem? Czy jeżeli wątroba mi sie nie obkurczyła może przez to zostać przesunięty termin zabiegu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Dlaczego moja waga przy chorobie tarczycy spada?

Witam. Od roku lekarz zdiagnozować subkliniczna postać Hashimoto. Przez 5 miesięcy stosowania euthyrox 50, później odstawiłam. TSH mam 4.8 FT3 FT4 w normie, antyTPO i anty TG podwyższone. Od zdiagnozowania tracę na wadze, w sumie ok 9 kg. Nie stosuje... Witam. Od roku lekarz zdiagnozować subkliniczna postać Hashimoto. Przez 5 miesięcy stosowania euthyrox 50, później odstawiłam. TSH mam 4.8 FT3 FT4 w normie, antyTPO i anty TG podwyższone. Od zdiagnozowania tracę na wadze, w sumie ok 9 kg. Nie stosuje żadnej diety, jem normalnie jak zawsze. Teraz mam niedowage BMI ponad 17. Czy powinnam znów wrócić do leków?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty