Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co mogą oznaczać powracające dolegliwości ze strony układu pokarmowego?

Jestem w trakcie leczenia zapalenia błony śluzowej żołądka lekiem ipp 20mg. Leczylam się 3mies dawka 40mg do tego bardzo restrykcyjna dieta. Kontrolna gastroskopia wykazała lekki rumień. Dietę pociągnelam jeszcze ok 3tyg a lek miesiąc. Potem odstawilam lek i zaczelam... Jestem w trakcie leczenia zapalenia błony śluzowej żołądka lekiem ipp 20mg. Leczylam się 3mies dawka 40mg do tego bardzo restrykcyjna dieta. Kontrolna gastroskopia wykazała lekki rumień. Dietę pociągnelam jeszcze ok 3tyg a lek miesiąc. Potem odstawilam lek i zaczelam bardzo dużo jeść, głównie błonnika. Po tygodniu ból żołądka powrócił do tego pojawiły się dolegliwości ze strony jelit : wzdęcia, bóle w różnych miejscach.. Wróciłam do ipp 20mg i diety ale jelita dokuczaja cały czas. Biorę jeszcze debutir i vivomixx.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Otyły 10-miesięczny synek a sterydy wziewne

Witam, mój synek ma 10 miesięcy i waży....12,6kg, jest długi nosi ubranka w rozmiarze 86. Mimo wzrostu jest grubaskiem. Od urodzenia na mleku modyfikowanym, od 3 miesiąca na mleku dla dzieci z alergią pokarmową. Wypija 160ml z 4,5 miarki... Witam, mój synek ma 10 miesięcy i waży....12,6kg, jest długi nosi ubranka w rozmiarze 86. Mimo wzrostu jest grubaskiem. Od urodzenia na mleku modyfikowanym, od 3 miesiąca na mleku dla dzieci z alergią pokarmową. Wypija 160ml z 4,5 miarki proszku, zjada obiadek a jako dwa "posiłki" uzupełniające dostaje deserki owocowe. Wg babci jego dieta jest szalenie uboga jednak boję się że jest otyły. Tak z resztą mówią lekarze choć żaden nie powiedział jak z tym walczyć. Synek ma stwierdzoną astmę i otrzymuje sterydy wziewne. Kilkakrotnie budzi się w nocy z gromkim placzem i zasypia najczęściej przy butelce. Czuję że to wszystko jest nie tak jak powinno być. Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Brak efektów odchudzania a insulinoodporność

Dzień dobry, od kilku miesięcy próbuje zrzucić wagę. ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Byłam na diecie pudełkowej 1800 kcal. Nie schudłam ani grama. Mam do zrzucenia około 25-30 kg. Zbadałam cukier i się okazało ze na czczo jest to 107.... Dzień dobry, od kilku miesięcy próbuje zrzucić wagę. ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Byłam na diecie pudełkowej 1800 kcal. Nie schudłam ani grama. Mam do zrzucenia około 25-30 kg. Zbadałam cukier i się okazało ze na czczo jest to 107. Zaczęłam się interesować insulinoopornością. Jestem aktywna osoba nie bywam zmęczona w ciągu dnia. Mam 30 lat, tarczyce badałam jest ok. W sumie zaczęło się to wszystko dziać po kuracji hormonalnej na endometriozę. Odnośnie diety o niskim ig nie zaleca się ćwiczyć natomiast mam treningi personalne i bardzo lubię się ruszać czy może to tak pozostać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co robić w przypadku takiego wypróżniania się u synka?

Witam, Jestem mamą 3 miesięcznego chłopca, który od tygodnia robi zielone wodniste kupki. Dziecko karmię piersią na żądanie. Syn robi kupki prawie po każdym karmieniu, a poprzednio 3 kupki na dobę w kolorze żółtym. Dziecko zachowuje się normalnie. Do diety nie wprowadziłam żadnych nowych produktów. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Anna Waszewska
Lek. Anna Waszewska

Jakie metody odchudzania zastosować w moim przypadku?

Witam mam 20 lat wzrost 170 i wagę 86kg w niecałe 2 tygodnie przytyłam 6kg 8 bardzo źle się czuje co dziennie rano jak wstaje i wieczorem jak zasypiam boli mnie głowa w dzień jak się zmecze ciężko złapać mi... Witam mam 20 lat wzrost 170 i wagę 86kg w niecałe 2 tygodnie przytyłam 6kg 8 bardzo źle się czuje co dziennie rano jak wstaje i wieczorem jak zasypiam boli mnie głowa w dzień jak się zmecze ciężko złapać mi oddech, mam pracę fizyczną jako sprzataczka. Chciałabym się dowiedzieć ile muszę zrzucić kilo ?jakich ćwiczeń , diety ile kalorii, i czy jakieś tabletki stosować na odchudzanie ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co może być przyczyną zgagi i odbijania się?

Witam. O roku ponad męczy mnie zgaga. Teraz jeszcze kilka MSC temu doszły puste odbijania. Są dla mnie bardzo uciążliw. Jak zjem coś to musi mi się odbić ze 20 razy ake nawet jak jestem na czczo to bekam (odbijam)... Witam. O roku ponad męczy mnie zgaga. Teraz jeszcze kilka MSC temu doszły puste odbijania. Są dla mnie bardzo uciążliw. Jak zjem coś to musi mi się odbić ze 20 razy ake nawet jak jestem na czczo to bekam (odbijam) powietrzem co 20 minut. Nie wiem już co może być przyczyną . Dwie gastroskopie nic nie wykazały to gdzie leży przyczyna ? Próbowalam IPP , mam lekką dietę a odbijam co chwila i do tego często mam zgagę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak walczyć z cukrzycą ciążową?

Witam, Jestem w ciazy w 15 tyg. Praktycznie od poczatku wykryto u mnie cukrzyce iazowa chociaz w pierwszej ciąży 2 lata temu nie miałam. Mam problem z cukrami na czczo, ktore sa praktycznie pod gorna granica 87, 88, 89 albo... Witam, Jestem w ciazy w 15 tyg. Praktycznie od poczatku wykryto u mnie cukrzyce iazowa chociaz w pierwszej ciąży 2 lata temu nie miałam. Mam problem z cukrami na czczo, ktore sa praktycznie pod gorna granica 87, 88, 89 albo 92, 95, kolacje jem z wieksza iloscia weglowodanow zazwyczaj salatka z miesemwarzywami i pieczywoa a ze względu na ketony w moczu wprowadzilam kolacje 2, zazwyczaj kanapka z pieczonym miesem, cienko maslo do posmarowania, plaster sera koxiego troche salaty i warzywo ogorek, papryka. Prosze o pomoc co robie zle, nie chce insuliny, chce walczyc dieta. Dziekuje za wskazówki. Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego moja waga spadała, ale nagle się zatrzymała?

Witam.Stosuje dietę od dietetyka,taka jaką stosowałam 2 lata temu i schudłam na niej 25 kg Teraz waga spadła mi 10 kg i nagle się zatrzymała od 2 tygodni.Nie wiem co jest grane.Prosze o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Choroba uchyłków jelita grubego a odpowiednia dieta

Witam mam chorobę uchyłków jelita grubego bez przedziurawienia lub ropnia I czy jak nie będę stosował się do diety to grozi mi coś poważniejszego? Bo pytałem już tutaj czy np można pić alkohol na jakiejś diecie był zakazany dodam,że piłem... Witam mam chorobę uchyłków jelita grubego bez przedziurawienia lub ropnia I czy jak nie będę stosował się do diety to grozi mi coś poważniejszego? Bo pytałem już tutaj czy np można pić alkohol na jakiejś diecie był zakazany dodam,że piłem tylko okazyjnie i prawie zawsze po tym leciala mi krew przy oddawaniu stolca. Z góry dzikiej za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy przyjmując takie suplementy diety nie zaszkodzę sobie?

Witam serdecznie, mam pytanie odnośnie przyjmowania suplementów diety, które zostały mi włączone od niedawna wraz z pozostałymi tabletkami, które muszę przyjmować w ciągu dnia. Rano na czczo biorę letrox, pol tabletki, następnie muszę przyjąć leki na pokrzywke z zimna... Witam serdecznie, mam pytanie odnośnie przyjmowania suplementów diety, które zostały mi włączone od niedawna wraz z pozostałymi tabletkami, które muszę przyjmować w ciągu dnia. Rano na czczo biorę letrox, pol tabletki, następnie muszę przyjąć leki na pokrzywke z zimna (ranigast łączony z Allertec plus witamina C). Wszystko muszę pogodzić z suplementacja thyrosetem (3 tabletki w ciągu dnia) oraz adaptogenem (ashwagandha) i na dodatek witaminą D 4000 plus K2.. Czy przyjmując to wszystko razem w odstępach czasu (jeśli wystarczy mi na to dnia) nie zaszkodzę sobie? Dodam, że suplementacja thyrosetem i agaptogenami została włączona na 3 miesiące. Bardzo serdecznie proszę o pomoc...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak interpretować te badania w związku z moimi objawami?

Witam z powodu złego samopoczucia zostałam skierowana na szereg badań. Mam 27 lat, cierpię na otyłość brzuszną, zaburzenia miesiączkowania, częste silne bóle głowy, osłabienie, senność i mam trudności ze zmniejszeniem wagi pomimo diety i aktywności. Wyniki: test obciążenia... Witam z powodu złego samopoczucia zostałam skierowana na szereg badań. Mam 27 lat, cierpię na otyłość brzuszną, zaburzenia miesiączkowania, częste silne bóle głowy, osłabienie, senność i mam trudności ze zmniejszeniem wagi pomimo diety i aktywności. Wyniki: test obciążenia 75g glukozy: krzywa cukrowa na czczo: 93,42 krzywa cukrowa po 2h. :109,92 insulina na czczo: 23,10 insulina po 2h. :129,47 prolaktyna: 8,1 ng/ml testosteron: 55,69 ng/dl acth: 40,10 pg,ml kortyzol: 13,7 ug/dl lh: 7,86 mIU/ml Bardzo proszę o interpretację i z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Podkurczanie nóżek i stękanie u ośmiomiesięcznej córki

Moja ośmiomiesięczna córka od pewnego czasu podkurcza nóżki i stęka. Robi się przy tym cała mokra od potu. Nogi są tak mocno spięte, ze ciężko je wyprostować. Próbowałam już wszystkiego: przytulania, masazu, podawanie probiotyki, zmiany diety swojej i jej również,... Moja ośmiomiesięczna córka od pewnego czasu podkurcza nóżki i stęka. Robi się przy tym cała mokra od potu. Nogi są tak mocno spięte, ze ciężko je wyprostować. Próbowałam już wszystkiego: przytulania, masazu, podawanie probiotyki, zmiany diety swojej i jej również, niestety bez skutku. Bardzo mnie to martwi, zwłaszcza że potrafi tak robić kilkanaście razy w ciągu dnia. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co może mieć wpływ na moje problemy z utratą wagi?

Od listopada odchudzam się w tym czasie były wzloty i upadki lecz starałam się przestrzegać zbilansowaną dietę (naprawdę bardzo dużą wiedzę zdobywam w tej dziedzinie) oraz wysiłek fizyczny 3-4 razy w tygodniu . Do stycznia czyli przez 3 miesiące schudłam... Od listopada odchudzam się w tym czasie były wzloty i upadki lecz starałam się przestrzegać zbilansowaną dietę (naprawdę bardzo dużą wiedzę zdobywam w tej dziedzinie) oraz wysiłek fizyczny 3-4 razy w tygodniu . Do stycznia czyli przez 3 miesiące schudłam 6 kg i przez cały luty starając się sumiennie ćwiczyć i zdrowo jeść , zgodnie z wyliczeniami kalorycznymi dla wagi wzrostu i aktywności w tygodniu waga stoi . Zastanawiam się co robię nie tak , czy takie zastoje są normalne ? Dodam że mam alergie na białko krowie nie przestrzegam do końca niejedzenia mleka i produktów krowich czy to może wpływać na mój problem z utratą wagi ? Jakie badania powinnam ewnetualnie zrobić żeby skontrolować czy organizm jest w dobrej formie ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jaką dietę powinien zastosować mój mąż po operacji glejaka i radioterapii?

Mąż jest po operacjii glejaka i radioterapi ,ale jest wznowa czekamy na kolejna operacje bierze sterydy i leki na padaczke dotego dostal cukrzyce posterydowa i problemy z wątroba. Jaką powinien miec diete bo nieumiem sobie poradzic by mu ulżyć w... Mąż jest po operacjii glejaka i radioterapi ,ale jest wznowa czekamy na kolejna operacje bierze sterydy i leki na padaczke dotego dostal cukrzyce posterydowa i problemy z wątroba. Jaką powinien miec diete bo nieumiem sobie poradzic by mu ulżyć w bulach wątroby.Dziękuję i pozdrawiam jezeli można prosic o jadlospis byłabym wdzieczna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co wyeliminować z diety przy nawracającej grzybicy pochwy?

Nawracająca grzybica pochwy. Co wyeliminować z diety a co jeść?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Proszę o interpretację wyników badań krwi u 25-latki

Witam, proszę o interpretację wyników badań krwi. Wiek 25 lat, dieta normalna, sporadycznie czekolada -,,coś słodkie", waga 65kg wzrost 164cm. Aktywność fizyczna 2-3 razy w tygodniu basen ( ok 40 min pływania). Brak spadku wagi. 1. Badanie 27.03... Witam, proszę o interpretację wyników badań krwi. Wiek 25 lat, dieta normalna, sporadycznie czekolada -,,coś słodkie", waga 65kg wzrost 164cm. Aktywność fizyczna 2-3 razy w tygodniu basen ( ok 40 min pływania). Brak spadku wagi. 1. Badanie 27.03 (godz. 7.30 poboru, na czczo) Leukocyty - 8,9 tys/μl (N: 3,8-10,0) Erytrocyty - 5,4 mln/μl (N: 3,9-5,2) Hemoglobina - 14,4 g/dl (N: 11,2-15,7) Hematokryt - 44% (N:34-45) MCV - 83 fl (N: 79-95) MCH - 27 pg (N: 26-32) MCHC - 32,5 g/dl (N:32,2-35,5) płytki krwi - 296 tys/μl (N: 150-400) limfocyty % - 32 % (N:20-40) inne (Eo,Bazo,Mono)% - 10% (N:0-24) Neutrofile%- 58% (N: 40-80) Limfocyty
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Problem z bólem brzucha od kilku miesięcy

Witam, od 3,4 miesięcy boli mnie z pauzami brzuch, w początkowym okresie ból odczuwałem z prawej strony jak kolka, zrobiłem usg jamy brzusznej ponad rok temu bo wtedy też czułem ból, okazało się że mam dużo treści w jelitach zalegającej.... Witam, od 3,4 miesięcy boli mnie z pauzami brzuch, w początkowym okresie ból odczuwałem z prawej strony jak kolka, zrobiłem usg jamy brzusznej ponad rok temu bo wtedy też czułem ból, okazało się że mam dużo treści w jelitach zalegającej. Obecnie ból utrzymuje się właśnie około 3 miesięcy, z kilku dniowymi przerwami. Nie piję nie palę, uprawiam sport, diety nie mam. Ostatnio na fragmencie kalu zauważyłem bialy nalot jak mleko, kilka dbi później w brązowym stolcu czarną kropkę o średnicy, 5 mm, mam kolonoskopie 28 marca i się boję wyniku, mam zatwardzenia i, ciężko mi puszczać gazy, często oddaje mocz. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mój wynik żelaza jest prawidłowy?

Witam, przebadałam ostatnio żelazo w związku z staraniem się o dziecko, wynik wyszedł 10,1umol/l przy zakresie referencyjnym laboratorium 7-30umol/l. Na stronach internetowych znajduję różne normy, czy mój wynik jest prawidłowy? Czy jest on na granicy normy i powinnam uzupełnić żelazo? jesli tak to czy suplementami czy raczej starać się dietą?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak dopasować dietę dla 19-latka?

Mężczyzna Wiek 19 Wzrost 1,73 Waga 52kg . Witam obecnie mam problem z odżywianiem próbuje ułożyć dietę ponieważ mam problem bo jestem chłopakiem a tłuszcz odłożył mi się w udach przez złe odżywianie w tamtejszych latach ale chcę to zmienić... Mężczyzna Wiek 19 Wzrost 1,73 Waga 52kg . Witam obecnie mam problem z odżywianiem próbuje ułożyć dietę ponieważ mam problem bo jestem chłopakiem a tłuszcz odłożył mi się w udach przez złe odżywianie w tamtejszych latach ale chcę to zmienić stąd wywodzi się moja niedowaga na ten wzrost . Testowałem wiele diet i nic z tego a sama waga zeszła ale nie tłuszcz z ud. proszę o pomoc jeśli można .
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak długo można stosować olej z kryla arktycznego?

Witam, Od kilkunastu miesięcy biorę olej z kryla arktycznego w kapsułce na zbicie cholesterolu? Cholesterol całkowity z 5,8 mmol/l zmniejszył się na 4,4 mmol/l, również cholesterol HDL znacznie uległ poprawie. Moje pytanie jest takie, czy mogę ten preparat przyjmować... Witam, Od kilkunastu miesięcy biorę olej z kryla arktycznego w kapsułce na zbicie cholesterolu? Cholesterol całkowity z 5,8 mmol/l zmniejszył się na 4,4 mmol/l, również cholesterol HDL znacznie uległ poprawie. Moje pytanie jest takie, czy mogę ten preparat przyjmować systematycznie? Oczywiście próbowałem wcześniej zmienić dietę ale cholesterol zawsze był podwyższony. Dodam że leczę się na nadciśnienie. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Patronaty