Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Budzę się w nocy i nie mogę złapać oddechu

Witam serdecznie! Od kilkunastu miesięcy budzę się w nocy nie mogąc złapać oddechu. Towarzyszy temu bardzo silne bicie serca połączone z arytmią. Zostałam przebadana już pod kątem astmy, problemów z tarczycą, refluksem, miałam robione rtg i usg jamy... Witam serdecznie! Od kilkunastu miesięcy budzę się w nocy nie mogąc złapać oddechu. Towarzyszy temu bardzo silne bicie serca połączone z arytmią. Zostałam przebadana już pod kątem astmy, problemów z tarczycą, refluksem, miałam robione rtg i usg jamy brzusznej. Uzupełniam dietę w magnez, potas, sporadycznie piję przed snem melisę zamiennie z walerianką, medytuję, wyciszona idę spać - i znów to samo. Nie mam problemów ze stresem, więc chciałabym szukać podłoża gdzie indziej niż nerwica. Jakie badania konkretnie mam jeszcze wykonać? Gdzie mogę szukać pomocy? Dodam że problem nasilił się ostatnio i kołatanie pojawia się również w stanie spoczynku, tuż przed zaśnięciem. W momencie kiedy zapadam w sen, nie mogę złapać tchu (tak jakby organizm po prostu zapominał o tej jakże trywialnej czynności). Potrafi to się ciągnąć godzinami, zanim zasnę nadchodzi poranek. Odczuwam czasem bóle w klatce piersiowej i lewym podżebrzu (stąd badanie rtg i usg - które nic nie wykazało), drętwieją mi również dłonie i nogi (aczkolwiek to mogłaby w moim przypadku być wina kręgosłupa). Tak, mam nadwagę. Tak, zmieniłam dietę i ruszam się więcej. Nie, nie nastąpiła poprawa pod tym kątem. Proszę, powiedzcie co mogę jeszcze zrobić, gdzie się przebadać, jakich lekarzy odwiedzić? Jestem wykończona i zdesperowana. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Kardiologia Neurologia Arytmia Astma Ból w klatce piersiowej USG tarczycy Stres Nerwica Nadwaga Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia RTG jamy brzusznej Drętwienie kończyn Ból klatki piersiowej Magnez Dłonie Dieta Serce Tarczyca Noga Kręgosłup

O czym może świadczyć podwyższony wynik CRP?

Witam, mam zapalenie trzustki. Po wyjsciu ze szpitala mialam zalecana diete lekkostrawna, dodam również, że wypisano mnie ze szpitala z podwyższonymi amylazami w moczu do 8000 mimo wszystko w ciagu miesiaca udało mi się dietą i kreonem obniżyc ten... Witam, mam zapalenie trzustki. Po wyjsciu ze szpitala mialam zalecana diete lekkostrawna, dodam również, że wypisano mnie ze szpitala z podwyższonymi amylazami w moczu do 8000 mimo wszystko w ciagu miesiaca udało mi się dietą i kreonem obniżyc ten wynik do 700. Rozpoczęłam drugi etap diety, poszerzając posiłki o produkty typu czerstwy chleb, gotowane lub uparowane mięso w stałej formie czy pure z ziemniaków, chudy ser biały. Było dobrze, nie czułam wzdęć ani bólu przez jakieś 3 tygodnie. Jednak od 3 dni odczuwam silniejsze bóle w nadbrzuszu i plecach. Jadam naprawde lekko, teraz powróciłam do zaleceń szpitalnych i staram się blendować pokarm, aby był łatwiej przyswajalny. Robiłam badania CRP i jest podwyższone 10,80. Co może o tym świadczyć?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból brzucha Zapalenie trzustki Dieta lekkostrawna Interna Gastroenterologia Dietetyka CRP Mięso Kuchnia i gotowanie Dieta Trzustka Ból pleców

Czy to mogą być objawy zespołu jelita drażliwego?

3mies leczylam zapalenie blony sluzowej zoladka ipp40mg. 15stycznia kontrolna gastroskopia wykazala ze nie ma juz zapalenia. Caly czas stosowalam bardzo resterykcyjna diete opierajaca sie glownie na kaszay manny, jaglanej, ziemniakach i marchewce gotowanej, pieczywie pszennym. Moje BMI to 16,7 przy... 3mies leczylam zapalenie blony sluzowej zoladka ipp40mg. 15stycznia kontrolna gastroskopia wykazala ze nie ma juz zapalenia. Caly czas stosowalam bardzo resterykcyjna diete opierajaca sie glownie na kaszay manny, jaglanej, ziemniakach i marchewce gotowanej, pieczywie pszennym. Moje BMI to 16,7 przy wzroscie 176cm. Schudłam 15kg. Od 2-3tyg zaczelam wiecej jesc, wprowadzac nowe rzeczy, od ok 2tyg pojawily sie wzdecia, zaparcia (stolec jest zazwyczaj codziennie ale jest trudnosc przy defekacji), bole brzucha glownie po lewej i prawej stronie pod zebrami. Mam czasami uczucie posmaku soli w ustach. Ogarniczam wiec gluten, cukier, odstawilam nabial, zmienilam chleb na ciemny, jem wiecej produktow zawierajacych blonnik, wprowadzam owoce, warzywa (roznie bywa z tolerancja)... Pije wode z mniejsza zawartoscia wapnia. Czy zrobil mi sie zespol jelita drazliwego, czy to przejsciowe opoznienie pracy jelit? Unormuje sie to z czasem ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia Wzdęcia brzucha Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zaparcia Ból brzucha Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Nabiał Owoce Warzywa Kuchnia i gotowanie Dieta Żołądek

Ataki padaczki po rozpoczęciu diety odchudzającej

Witam! Mam 35 lat i ważę prawie 90 kilo. Biorę leki na padaczkę levetiracetam oraz trileptal, nie jem dużo i bardzo dużo pije wody, kawę piję bez cukru, jak i herbatę. Kiedy zaczęłam się odchudzać, np. dieta zupowa to ataki... Witam! Mam 35 lat i ważę prawie 90 kilo. Biorę leki na padaczkę levetiracetam oraz trileptal, nie jem dużo i bardzo dużo pije wody, kawę piję bez cukru, jak i herbatę. Kiedy zaczęłam się odchudzać, np. dieta zupowa to ataki zaczęły mi powracać. Jak zaczynam ćwiczyć,czy chwilę biegać to głowa mi pęka. Proszę o pomoc, bo nie wiem co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Padaczka Odchudzanie Interna Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Kawa Herbata Diety odchudzające Bieganie Dieta

O czym świadczy przedłużająca się miesiączka?

Jestem pół roku po porodzie naturalnym. Pierwszą miesiączkę dostałam 2.01 i trwała 7 dni, kolejną dostałam 12.02 i trwa już 12 dni. Karmię dziecko mieszanie (piersią i km i rozszerzona dieta), nie stosuję antykoncepcji, test ciążowy negatywny. O czym świadczy ta przedłużająca się miesiączka?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Antykoncepcja Cykl miesiączkowy Dziecko Dieta

Czy można poddać się plastyce brzucha, jeśli ma się chorą tarczycę?

Czy można się poddać plastyce brzucha jesli ma się chorą tarczyce niedoczynność i Hashimoto (biore leki Levothiroxine 50 mg i Tsh jest 5.2 oraz ze względu na otyłość brzuszna mam lekko otluszczona wątrobę. Jestem po 2 ciazach obydwie były przez... Czy można się poddać plastyce brzucha jesli ma się chorą tarczyce niedoczynność i Hashimoto (biore leki Levothiroxine 50 mg i Tsh jest 5.2 oraz ze względu na otyłość brzuszna mam lekko otluszczona wątrobę. Jestem po 2 ciazach obydwie były przez CC i zastanawia mnie czy mogę jakoś się wspomóc poprzez operacje /plastykę brzucha bo nie wygląda in za ciekawie. Waga stoi w miejscu od jakiegoś czasu mimo zdrowszej diety. Mam wzrost 160 cm i 75 kg . Proszę o poradę Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Otyłość Choroba Hashimoto Wątroba Ciąża Operacje brzuszno-kroczowe (laparoskopowe i otwarte) Chirurgia plastyczna Dieta Tarczyca

Niestrawiony pokarm w kale u 21-latki

Witam.Od jakiegoś czasu od ponad miesiąca jak nie dłużej zauważyłam w kale niestrawiony pokarm zaczęło mnie to martwić bo raczej nigdy tego nie miałam, w kale znajdują się nawet kawałki niestrawionej mandarynki czy grejfruta.W lutym 2018 r byłam na gastroskopi... Witam.Od jakiegoś czasu od ponad miesiąca jak nie dłużej zauważyłam w kale niestrawiony pokarm zaczęło mnie to martwić bo raczej nigdy tego nie miałam, w kale znajdują się nawet kawałki niestrawionej mandarynki czy grejfruta.W lutym 2018 r byłam na gastroskopi która wykazała zapalenie żołądka o małym nasileniu i helikobakter pyroli brałam antybiotyki i bakteria zniknęła, miałam również miesiąc później wykonywaną kolonoskopie (rak jelita grubego odbytnicy u taty w wieku chyba 44 lat) wynik badania "jelito grube endoskopowo bez zmian.Kolejna gastroskopie wykonywałam we wrześniu 2018 r wynik "błona śluzowa zmieniona zapalnie" test uerazowy ujemny,dodam że jestem osobą bardzo nerwową.Miałam też robione usg brzucha radiolog stwierdziła że wątroba trzustka w porządku i podejrzewa u mnie zespół jelita drażliwego.mialam tez wykonywane badania : CRP 0,05 NORMA <5,00, ALT 13,3[U/L] ,AST 19,4[U/L],GGTP 9,4 [U/L] eGFR 124[ml/min/1.73m2] i amylaza w syrowicy 66,4[U/L] czy winiki są w normie?Staram się trzymać dietę unikam potraw smażonych czy pieczonych .Z czego mogą wynikać problemy z żołądka czy raczej z jelit ? Czy jest sens powtarzać kolonoskopię skoro miałam ją robioną rok temu i nic nie wykazała? Na kolejną gastroskopie jestem zapisana w marcu.Bardzo prosze o pomoc.Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia Kolonoskopia USG USG jamy brzusznej Onkologia Nowotwory jelit Zapalenie żołądka i dwunastnicy Rak odbytnicy Rak jelita grubego Zespół jelita drażliwego Wątroba Choroby nowotworowe Interna Radiologia Gastroenterologia CRP Owoce Dieta Żołądek Trzustka Jelito grube

Czy zmiana systemu pracy może mieć wpływ na miesiączkę?

Dzien dobry, Od 6 miesiący biore tabletki Belara, okres powinien zaczac mi sie w poniedziałek jednak do dzisiaj nic ske nie pojawilo jedynie dzisiaj brązowe olamkenje, jednak podbrzusze boli mnie jak na okres, z chlooakiem zawsze zabezpoeczamy sie dodatkowo prezerwatywa... Dzien dobry, Od 6 miesiący biore tabletki Belara, okres powinien zaczac mi sie w poniedziałek jednak do dzisiaj nic ske nie pojawilo jedynie dzisiaj brązowe olamkenje, jednak podbrzusze boli mnie jak na okres, z chlooakiem zawsze zabezpoeczamy sie dodatkowo prezerwatywa, oraz wyciaga przed czasem, tsbletki zdarza sie wziac z oooznieniem max 2h. Od 2 tygodni zaczelam prace na noccna zmiane oraz diete. Czy moze mkec to wplyw na miesiączkę czy moze byc podejrzenie ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Ból podbrzusza Antykoncepcja dla mężczyzn Dieta

Czy to normalne, że przy zatwierdzeniu mogę wyczuć swój kał przez skórę?

Czy to normalne że przy zatwierdzeniu moge wyczuć swój kał przez skórę? Podczas próby załatwienia się czuje upór tak jakby wszystko się zebrało prawie przy wyjściu ale nie chciało wyjść. Jestem w stanie to wyczuć przez skórę obok odbytu... Czy to normalne że przy zatwierdzeniu moge wyczuć swój kał przez skórę? Podczas próby załatwienia się czuje upór tak jakby wszystko się zebrało prawie przy wyjściu ale nie chciało wyjść. Jestem w stanie to wyczuć przez skórę obok odbytu I gdy nacisne czasami mi to pomaga I stolec (bobkowaty) wychodzi. Czy to normalne czy mam coś z jelitami? Mam lekkie zapalenie żołądka i dwunastnicy takze jestem na diecie z małą ilością błonnika.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Dietetyka Błonnik Dieta Żołądek Odbyt

Problemy gastryczne po zapaleniu błony śluzowej żoładka

Jakiś czas temu stosowałam uboga dietę nie zawierająca za wiele wartości odżywczych, posiłki były bardzo malutkie i rozdrobnione (pojemność szklanki). Przyjmowałam w tym czasie także ipp 40 z powodu zapalenia błony śluzowej żołądka. Po wyleczeniu zaczęłam jeść duże ilości... Jakiś czas temu stosowałam uboga dietę nie zawierająca za wiele wartości odżywczych, posiłki były bardzo malutkie i rozdrobnione (pojemność szklanki). Przyjmowałam w tym czasie także ipp 40 z powodu zapalenia błony śluzowej żołądka. Po wyleczeniu zaczęłam jeść duże ilości błonnika, wieksze posiłki. Pojawiły się wzdęcia, bóle brzucha w różnych miejscach, zaparcia, bolesne defekacje. Zaczelam przyjmować probiotyk i debretin. Od kilku dni stolec unormowal się, bóle znacznie się zmniejszyly, przy defekacji nie mam boli. Zostały tylko wzdęcia i sporadyczne uklucia w różnych miejscach brzucha głównie po lewej lub prawej stronie pod zebrami. Do tego gazy o nieprzyjemnej woni. Czy moje teraźniejsze objawy są spowodowane rozleniwieniem jelit, czy to zbyt dużo błonnika czy może już ibs?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Powiększony brzuch Błonnik Dieta Żołądek

Proszę o interpretację wyników badań przy problemach z redukcją wagi

Witam. Ostatnio zrobiłam badania ,ponieważ mam nadwagę i mimo normalnego trybu życia i diety nie schudłam. Przedstawię wyniki proszę o krótką interpretację. Tsh 4.99 Ft3 i 4 w normie. Anty TPO 506.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nadwaga Dietetyka Dieta

Jak skutecznie wyeliminować dolegliwości związane z przepukliną rozworu?

Witam. Od 2 lat lecze się na refluks z powodu przepukliny rozworu. Zwiedzilem pół polski lekarzy. Każdy cały czas mi ipp dawał. Brałem to nieświadomie. Te tabletki popsuly mi jelita. W dodatku dostałem potężnej zgagi której nigdy nie miałem. Żaden... Witam. Od 2 lat lecze się na refluks z powodu przepukliny rozworu. Zwiedzilem pół polski lekarzy. Każdy cały czas mi ipp dawał. Brałem to nieświadomie. Te tabletki popsuly mi jelita. W dodatku dostałem potężnej zgagi której nigdy nie miałem. Żaden lekarz nie chce mnie skierować na test sibo ani pH metrie. Non stop mi ipp dają którego nie mogę brać. Wyprozniam się po 10 razy dziennie. Piecze mnie przez to odbyt. Nie stać mnie na prywatne badania. Jest tu jakiś lekarz z powołania który pomoże mi choć trochę? Ipp zniszczylo mi życie. Kiedyś bolało mnie tylko po prawej stronie przy lopatce i gardło a dzięki tym tabletkom pomimo diety cały układ pokarmowy. Proszę o pomoc :-(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Układ pokarmowy Zgaga Przepuklina Interna Gastroenterologia Stopy Dieta Odbyt Gardło

Ból nadbrzusza i osłabienie u 23-latki

Dzień dobry. Mam 23 lata. Od 2 miesięcy doskwiera mi ból nadbrzusza i duże osłabienie. Miałam gastroskopię i byłam u Gastrologa. Stwierdzono refluks, małe nadżerki żołądka i obfite jeziorko żółciowe. Przypisano mi 40 mg emanery przez 1 miesiąc. Stosuje... Dzień dobry. Mam 23 lata. Od 2 miesięcy doskwiera mi ból nadbrzusza i duże osłabienie. Miałam gastroskopię i byłam u Gastrologa. Stwierdzono refluks, małe nadżerki żołądka i obfite jeziorko żółciowe. Przypisano mi 40 mg emanery przez 1 miesiąc. Stosuje go od 2 tygodni. Niestety osłabienie bardzo się nasiliło. Zmieniłam dietę, od miesiąca stosuje dietę zalecaną przy refleksie. Dodam, że mam żelazo i wit. B12 przy dolnej granicy przy prawidłowej morfologii krwi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia Rozmaz krwi obwodowej Ból brzucha Interna Gastroenterologia Osłabienie Żelazo Dieta Żołądek

Czy przy takim wyniku krzywej cukrowej powinnam brać leki?

Witam mam pytanie do Diabetologów, bardzo proszę o wskazówkę, poradę. W listopadzie miałam test obciążenia glukozą wynik 240, na czczo 95.Przeszłam na dietę, schudłam 10 kg.Obecnie waga 54 wzrost 164,wiek 44 lata, wcześniej ważyłam 64.wszystkie badania:tarczyca, cholesterol... Witam mam pytanie do Diabetologów, bardzo proszę o wskazówkę, poradę. W listopadzie miałam test obciążenia glukozą wynik 240, na czczo 95.Przeszłam na dietę, schudłam 10 kg.Obecnie waga 54 wzrost 164,wiek 44 lata, wcześniej ważyłam 64.wszystkie badania:tarczyca, cholesterol, biochemnia, mocz, enzymy trzustki, okulista wyniki dobre, chemoglobina glikowana 4,6. Jeszcze nie biorę tabletek, wzbraniam się. choć miałam przepisany Formetic 500 dwa razy dziennie. Dziś czyli 23 lutego(po ok. 3 miesiącach) ponownie wykonałam test krzywej cukrowej, wynik na czczo 85, po obciążeniu 172. W rodzinie tata ma cukrzycę, którą dostał w wieku 70 lat, choruje na nowotwór.Czy w mojej sytuacji muszę brać leki, czy poczekać? badam poziom cukru codziennie, rano zawsze super, po posiłkach ok 110-130.Sporadycznie ok 140,dwa razy 150 jak więcej zjem. Jestem bardzo szczupła już nie chce chudnąć. Proszę o pomoc, bedę wdzięczna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Badanie cholesterolu Test obciążenia glukozą Choroby nowotworowe Interna Diabetologia Utrata wagi Cholesterol Dieta Tarczyca Trzustka

Czy w moim przypadku wystarczy dieta czy konieczna będzie insulina?

Witam w 13 tyg ciąży robiłam glukoze nadczczo gdzie wynosiła 93 położna stwierdziła że jest podwyższony cukier ale mój gin twierdził że jest wporzadku i od położnej dostałam skierowanie na krzywa cukrowa obecnie jestem w 25 tyg i wynik badania... Witam w 13 tyg ciąży robiłam glukoze nadczczo gdzie wynosiła 93 położna stwierdziła że jest podwyższony cukier ale mój gin twierdził że jest wporzadku i od położnej dostałam skierowanie na krzywa cukrowa obecnie jestem w 25 tyg i wynik badania nadczczo wyszedł 96 po 1 godz 121 po 2 godz 122? Jakie są normy? Jeśli okaże się że mam cukrzycę to przy takim cukrze wystarczy dieta czy od razu insulina?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Insulina Ciąża Diabetologia Dieta

Który suplement obecny na rynku będzie pomocny w obniżeniu poziomu cukru?

Który suplement obecny na rynku np. Insulan , Glucocare itp. bedzie pomocny e obniżeniu poziomu cukru.Oczywiście wraz z dietą i ćwiczeniami.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Interna Diabetologia Dietetyka Dieta

Dlaczego leki i dieta nie działają?

Witam, wykonałam krzywa glukozy po obciążeniu posiłkiem z niskim indeksem oto jej wynik: 0-78, 1h-82, 2h-64, krzywa po roku zażywania glucophage 3x500 w dniu badania nie wzięłam tabletki, rok wcześniej przepisano mi leki gdyż sama dieta na hipoglikemie reaktywna nie... Witam, wykonałam krzywa glukozy po obciążeniu posiłkiem z niskim indeksem oto jej wynik: 0-78, 1h-82, 2h-64, krzywa po roku zażywania glucophage 3x500 w dniu badania nie wzięłam tabletki, rok wcześniej przepisano mi leki gdyż sama dieta na hipoglikemie reaktywna nie działała i miałam dużo niższy cukier niż w tej krzywej. Przeszłam imponująca ilość badań na własna rękę oraz doagnostyke w szpitalu, badania hormonalne, bez badań obrazowych. Od kilku lat jestem na diecie z niskim indeksem a hipoglikemie zdiagnozowano 4 lata temu. Odczuwam w tym momencie subtelniejsze objawy niż kiedyś ale są to lęki, takie dziwne zamotane uczucie jakbym drinka wypiła. Co się dzieje ze dieta i leki nie działają? Lekarze rozkładają rece, a ja od lat się mecze. Moja insulina w zeszłym roku na krzywej po glukozie wynosiła po godzinie 132, miałam tez próbę głodowa która wyszła dobrze. Pomocy !!
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Niedocukrzenie krwi Insulina Badania hormonalne Diabetologia Badania obrazowe Dieta

Czy dietą lekkostrawną można wyleczyć stan zapalny dwunastnicy i żołądka?

Czy w czasie lekkiego stanu zapalnego dwunastnicy i żołądka (stwierdzone przez gastroskopie) możliwe jest wyleczenie tego stanu sama dietą lekkostrawną? Zostało mi przepisane ipp ale tego nie biore z racji braku potrzeby oraz naczytaniu się że ludzie bardzo... Czy w czasie lekkiego stanu zapalnego dwunastnicy i żołądka (stwierdzone przez gastroskopie) możliwe jest wyleczenie tego stanu sama dietą lekkostrawną? Zostało mi przepisane ipp ale tego nie biore z racji braku potrzeby oraz naczytaniu się że ludzie bardzo na leki tego typu narzekają. Czasami pobolewa mnie w okolicy mostka gdy się za mocno przejem albo zjem coś niewskazanego ale ogólnie na codzień jakoś samą dieta sobie pomagam. Liczę się z tym że leczenie będzie wydłużone (jestem na diecie juz 2mc) ale zastanawiam się czy samą dieta jestem w stanie zaleczyc ten stan i wrócić w pełni do zdrowia. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Gastroskopia Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Żołądek

Ile pestek dyni mogę spożywać, aby nie ucierpiała na tym moja figura?

Dzień dobry Chciałabym zapytać o Dynię a konkretnie o spożywanie jej pestek. Dynia jak i jej pestki sa bardzo zdrowe i mają wiele witamin i mikroelementów, dlatego warto je włączyć do codziennej diety, ale wiem że szczególnie pestki które... Dzień dobry Chciałabym zapytać o Dynię a konkretnie o spożywanie jej pestek. Dynia jak i jej pestki sa bardzo zdrowe i mają wiele witamin i mikroelementów, dlatego warto je włączyć do codziennej diety, ale wiem że szczególnie pestki które bardzo lubię są bardzo bardzo kaloryczne w przeciwieństwie do samego warzywa dyni. Chciałabym zapytać ile powinnam spożywać nasion dyni ( które bardzo lubię i są korzystne dla mojego zdrowia) żeby nie ucierpiała na tym moja figura?Ile gram lub może ile pestek powinnam spożywac dziennie zeby dostarczyć organizmowi cennych składników mineralnych a tym samym nie przytyć i zachować szczupłą figure o którą dbam szczególnie i na której bardzo i zależy? Prosze powiedzieć ile pestek dyni dziennie powinnam spożyć? Jak sobie to podzielić i rozłożyc w codziennej diecie?Opakowanie zawiera zwykle 100 gram , ile pestek dziennie powinnam i mogę sobie z tego zjeść? Boję się o figurę ale uwielbiam te pestki dyni;)) Za odpowiedz bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala
Dotyczy: Dietetyka Składniki mineralne Warzywa Dieta

Jaką dietę zastosować na wyszczuplenie ud i brzucha?

Mam pytanie jaka dieta była by najlepsze żeby Moje uda nie były takie grube a brzuch odstający?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Dotyczy: Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy