Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta w ciąży: Pytania do specjalistów

Spożywanie oleju lnianego w ciąży

Witam. Przed ciąża spożywałam jedną łyżke codziennie oleju lnianego. Czy mogę we wczesnej ciąży nadal go brać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jaką dietę stosować podczas ciąży?

jestem w ciazy mam grupe krwi A minus .jaka diete powinnam stosowac w czasie ciazy .by dziecko urodzilo sie zdrowe .jestem osoba nerwowa ,nie chce zaszkodzic dziecku ,i by urodzilo sie rowniez takie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka

Czy można pić kawę w ciąży?

Witam. Od kilku dni wiem o tym że jestem w ciąży i nie wiem czy mogę pić kawę? Odstawiłam ja gdy tylko się dowiedziałam i jestem jeszcze bardziej zmęczona. Mam jeszcze jedno dziecko w wieku 2 lat i nie mogę... Witam. Od kilku dni wiem o tym że jestem w ciąży i nie wiem czy mogę pić kawę? Odstawiłam ja gdy tylko się dowiedziałam i jestem jeszcze bardziej zmęczona. Mam jeszcze jedno dziecko w wieku 2 lat i nie mogę sobie pozwolić na spanie w dzień. Ale nie wiem jak to jest z kawą ponieważ przed pierwszą ciążą nie piłam kawy. Z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Jak odżywiać się w ciąży i jakie leki stosować?

Jak odżywiać się w ciąży by dziecku nic nie było? Jakie leki zażywać w ciąży?
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
 Lek. Aleksander Ropielewski
Lek. Aleksander Ropielewski

Spożywanie wątróbki w ciąży

Jestem w 5 miesiącu ciąży kilka razy w miesiącu (2-3) jadłam wątróbkę.czy duża w niej ilość witaminy A mogła zaszkodzić dziecku?

Jakie napoje i soki powinny znaleźć się w diecie kobiety w ciąży?

Witam wszystkich serdecznie!!! Kochani specjaliści podpowiedzcie mi proszę jakie napoje i soki powinny się znaleść w diecie kobiety w ciąży??? co powinnam pić a czego nie?? i czy na mdłości mogę stosować jakiś konkretny preparat niwelujący je?? czy zwykła... Witam wszystkich serdecznie!!! Kochani specjaliści podpowiedzcie mi proszę jakie napoje i soki powinny się znaleść w diecie kobiety w ciąży??? co powinnam pić a czego nie?? i czy na mdłości mogę stosować jakiś konkretny preparat niwelujący je?? czy zwykła guma do żucia może zaszkodzić chociażby na zawartośc fenyloalaniny??? powiem ze dużo jej nie zastosowałam ok 5-10 w czasie 2 mcy. Dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam!!! Karolina
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba

Dieta dla osoby mającej 167 cm wzrostu

Witam, chciałabym prosić o radę w kwestii odchudzania. Mam 167 cm wzrostu i ważę 60 kg. Wiem że według BMI moja waga jest prawidłowa, z tym że nie widać tego po mojej figurze... Posiadam spory brzuch i nie czuje się... Witam, chciałabym prosić o radę w kwestii odchudzania. Mam 167 cm wzrostu i ważę 60 kg. Wiem że według BMI moja waga jest prawidłowa, z tym że nie widać tego po mojej figurze... Posiadam spory brzuch i nie czuje się z nim komfortowo gdyż wyglądam jak kobieta 'w ciąży'. Proszę o poradę jaką dietę mogę zastosować . Ćwiczenia są oczywistą sprawą :)
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Herbata owocowa w ciąży

WITAM, czy herbatka owocowa o następującym składzie jest dozwolona dla kobiety w ciąży (9 tydzień) ??? dzika róża 55%, jabłko 20%, hibiskus, aromat, kwas cytrynowy, regulator kwasowości 2% - herbatka owocowa dzika roza z jabłkiem. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska

Picie kwasy chlebowego i kawy w ciąży

Czy w ciąży można pić kwas chlebowy i kawę ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Czy kobieta w ciąży może być na diecie?

Witam ma pytanie , czy kobieta w ciąży może byc na diecie 8 godzinnej przy czym w ciagu tych 8 godzin jesc wszystko co powinna kobieta w ciazy chodzi mi o to ze sniadanie zaczyna o 9 tej godzinie i... Witam ma pytanie , czy kobieta w ciąży może byc na diecie 8 godzinnej przy czym w ciagu tych 8 godzin jesc wszystko co powinna kobieta w ciazy chodzi mi o to ze sniadanie zaczyna o 9 tej godzinie i do 17 stej jje posilki a do 9tej rano pije np.sama wode czy to nie zagraza dziecku taka dieta
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Nudności w 11. tygodniu ciąży

jestem w 11 tygodniu ciazy, mam nudnosci calymi dniami, w tym tygodniu kika razy wymiotowalam, nic nie moge jesc ani pic. Jedyna rzecz na ktora ciagle mam ochote to niestety zupki chinskie, ktore sa bardzo niezdrowe. Czy zaszkodza one Malenstwu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska

Spożywanie wędzonych ryb w ciąży

WITAM MAM PYTANIE JESTEM W 7 MIESIACU CIAŻY I WIEM ZE NIE MOZNA JESC WEDZONYCH RYB W CIĄZY ALE CZY TYCZY TO SIE RÓWNIEŻ RYBY WEDZONEJ NA CIEPŁO ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz

Jakie zioła w diecie kobiet z cukrzycą ciążową?

Jakimi ziołami można wspomagać dietę dla kobiet w ciąży u których wykryto cukrzycę ciążową? Gdzie kupić, proszę podać konkretne produkty
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Dieta w pierwszym trymestrze ciąży

Witam, jestem w 1 m-cu ciąży mam pytanie odnośnie diety w ciąży Jestem osobą na diecie bezglutenowej i bezmlecznej z powodów zdrowotnych i moje pytanie odnosi się diety w ciąży do chwili obecnej piłam napoje sojowe, jadłam margaryny typu flora... Witam, jestem w 1 m-cu ciąży mam pytanie odnośnie diety w ciąży Jestem osobą na diecie bezglutenowej i bezmlecznej z powodów zdrowotnych i moje pytanie odnosi się diety w ciąży do chwili obecnej piłam napoje sojowe, jadłam margaryny typu flora benecol przeczytałam na etykiecie, iż margaryny nie są wskazane dla kobiet w ciąży, czy to prawda, nie można smarować margarynami dostępnymi na rynku czy są jakieś bezpieczne? oraz mam pytanie czy mogę nadal jeść produkty sojowe, czy są bezpieczne w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Dieta po zdiagnozowaniu cukrzycy ciążowej

Witam! Zdiagozowano u mnie cukrzycę ciążową. Jestem na etapie diety metodą prób i błędów. Chciałam zapytać, czy cukrzycy mogą jeść chleb kukurydziany? Nigdzie nie mogę znależć inf o tym. Moja mam jest uczulona na wiele składników pokarmowych i lekarz... Witam! Zdiagozowano u mnie cukrzycę ciążową. Jestem na etapie diety metodą prób i błędów. Chciałam zapytać, czy cukrzycy mogą jeść chleb kukurydziany? Nigdzie nie mogę znależć inf o tym. Moja mam jest uczulona na wiele składników pokarmowych i lekarz zalecił jej właśnie chleb kukurydziany jako bardzo zdrowy. Czy ja też mogę go jeść? Jaki ma IG?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Podbereska
Mgr Beata Podbereska

Nadmierne przybieranie na wadze w ciąży

Witam, jestem w 26 tygodniu, i przytyłam już 13 kg. W I try. cierpiałam na mdłości więc jadłam częściej, ale nie objadając się specjalnie. Później jadłam normalnie, jak przed ciążą do ok 2000 kalorii dziennie, dodam że cały czas pracuję... Witam, jestem w 26 tygodniu, i przytyłam już 13 kg. W I try. cierpiałam na mdłości więc jadłam częściej, ale nie objadając się specjalnie. Później jadłam normalnie, jak przed ciążą do ok 2000 kalorii dziennie, dodam że cały czas pracuję i jestem bardzo aktywna.Miesiąc temu moja waga bardzo mnie przeraziła, więc zaczęłam się ograniczać do 1500-1700 kalorii dziennie, chodzę na fitness dla kobiet w ciąży itd mimo to przytyłam 4 kg.Co ma robić żeby zahamować tycie?Dlaczego tak tyję?Czy to woda?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek

Spożywanie tatara w 4 miesiącu ciąży

Jestem w ciazy 4 i pol miesiąca czy mogę jeść tatara ?

Zaparcia i pozytywny wynik testu ciążowego

zrobiłam test wyszedł pozytywny jestem przy nadziei mam zaparcia już 10 ty dzień - pije babkę płatecznika, ograniczyłam spożycie słodyczy i wracam do diety z przed pół roku bez węglowodanowej - jem owsiankę, otręby, jogurty, owoce,oleje naturalne, siemie lniane, i... zrobiłam test wyszedł pozytywny jestem przy nadziei mam zaparcia już 10 ty dzień - pije babkę płatecznika, ograniczyłam spożycie słodyczy i wracam do diety z przed pół roku bez węglowodanowej - jem owsiankę, otręby, jogurty, owoce,oleje naturalne, siemie lniane, i nadal nic już mam dość co mogę zrobić czy umawiać się na wizytę do ginekologa czy czekać??czy mogę coś innego użyć??
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Czy w ciąży można jeść śledzie marynowane w zalewie octowej?

Witam Mam pytanie czy w ciąży mogę jeść śledzie marynowane w zalewie octowej ? Dziękuje za odpowiedz Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Patronaty