Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak długo powinnam ćwiczyć?
Waże 77 kg przy wzroście 163 jak długo powinnam dziennie ćwiczyć? Ile powinnam ważyć? Czy poranny bieg, potem aerobik i ewentualnie skakanka wystarczą ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Rak płuc z przerzutami a dieta
witam
Mój tata ma zdiagnozowanego raka drobno komórkowego płuca z przerzutami na węzły chłonne . co powinien teraz jeść a czego unikać ? są jakieś ,,domowe'' sposoby żeby wspomóc organizm w walce z chorobą ?
z góry dziękuje za odpowiedź
Powrót do poprzedniej wagi
Witam
ważyłam 57 kg teraz po trzech tygodniach pozwolenia sobie na słodycze i nie regularne posiłki ważę 66 kg .jak moge wrócić do poprzedniej wagi ??proszę o rade ...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dozwolony czas stosowania kwasów omega 3
Witam. Jak dlugo mozna przyjmowac kwasy omega 3. I czy sa obciazeniem dla nerek? Przy czym wogole nie jem ryb.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Problemy z przytyciem a palenie papierosów
witam mam pytanie czy palenie moze powodowac ze nie mozna przytyc? jakie som tego przyczyny.?
czy som jakies leki na zmiane metanobolizmu?aby przytyc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wyniki badań kontrolnych i nadwaga
Robilam badania kontrolne (jestem zdrowa) na CA-125(ICD-9:I41) wynik 10,60 oraz na anty-TPO(ICD-9:O09) wynik 14,64 - to drugie badanie sugerowalo by, ze mam niedoczynnosc tarczycy przy moich objawach. Do endokrynologa moge dostac sie dopiero za 5 miesiecy. Potrzebuje pomocy dietetyka, poniewaz...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy w diecie bezdrożdżowej jest konieczność rezygnacji z produktów, w których zawarty jest ocet?
czy w diecie bezdrożdżowej jest konieczność rezygnacji z produktów w których zawarty jest ocet np. musztarda ketchup?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Siemię lniane w diecie
Czy moge jesc ziarenka siemienia lnianego? Ile lyzeczek dziennie moge zjesc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Jak wyeliminować gluten z diety?
Ja wyeliminowac gkuten? czym zastapic pieczywo? Czy istnieje kawa bez glutenowa?
Jedzenie dwóch posiłków dziennie a odchudzanie
Witam,mam 28lat,waze 97kg przy wzroscie 186cm.chciałbym zrzucic kg do wagi 86 bo tak czuje sie dobrze ale niestety nie wiem jak to zrobic,nie moge jesc 5 posilkow bo niemam na to czasu mam staly rytm dnia o 11 sniadanie i...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jaka dieta, aby uwidocznić mięśnie brzucha?
Witam! Chciałbym sie dowiedziec jaką diete mam zastosowac aby uwidocznić miesnie brzucha. Ponieważ mam rozbudowane miesnie brzucha lecz przykrywa je tkanka tłuszczowa. Czytałem ze wskaznik tłuszczu w organizmie powinien być ponizej 10 żeby uwidocznic miesnie. A ja mam powyzej 20. Z góry dziękuję
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Chleb przy karmieniu piersią
WItam jaki najlepiej wybierac chleb karmiac piersia ktory jest najbardziej pełnowartościowy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Jak schudnąć dwa miesiące po ciąży?
witam jestem po ciazy 2 miesiace mam20 lat i chciala bym schudnoc waze 65kg i mam wzrostu165 cm co moge zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Jak rozłożyć prawidłowo posiłki, aby waga spadała?
Witam jestem na diecie redukcyjnej i mam problem z rozłożeniem posiłków. Wykonuje prace fizyczne na wsi o 19 mam udój przez co nie mogę sobie dopasować pory kolacji. Dzień zaczynam o 5.oo chodzę spać o 22.oo. Jak rozłożyć prawidłowo posiłki aby waga spadała?
Jak obniżyć poziom cholesterolu u cukrzyka?
Witam,od roku moj mąż choruje na cukrzyce typu 1 bierze insuline i przy tym jest dieta a pytanie ma za ma bardzo podniesiony cholesterol lekarz kazal obnizyc ale jak czy zas dostosowac diete jak to polaczyc z dieta cukrzycy ?
Waga w miejscu podczas odchudzania
Szanowni Państwo,
W połowie sierpnia 2014 z wagą 68,3 kg postanowiłam schudnąć. Przy wzroście 170 chciałabym ważyć 61 kg. Ćwiczę regularnie 3 razy w tygodniu po 50 minut 0 interwały , piję dużo wody, zmienilam odzywianie na 5 posiłkow dziennie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Domaganie się jedzenia pomiędzy posiłkami przez 9-latkę, która waży 50 kg
Witam, mam problem z moim dzieckie. Ma 9 lat i wazy 50 kg. Leczysie na tarczyce i jest na diecie. Problem polega na tym ze nie wiem co zrobic w momencie kiedy pomiedzi posiklami dziecko domaga sie jedzenia. Co mozna jej cos podac, czy kategorycznie zabraniac jedzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta a szczawiany wpania w moczu
Czy dość wysoki poziom wapnia we krwi ( 10,0 mg/dL ma wpływ na tworzenie się kryształków szczawianu wapnia w moczu ( mam ich dużo ) ? Nadmieniam,że nie spożywam żadnych suplementów zawierających wapń. W tej sytuacji nie wiem,czy powinnam wykluczyć...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Osteoporoza a buraczki w diecie
Chciałabym się dowiedzieć czy przy zaawansowanej osteoporozie -6.6 można jeść buraczki lub barszcz czerwony?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta a kłębuszkowe zapalenie nerek
Mam jeszcze pytanie mojemu mezowi wyszło kłebuszkowe zapalenie nerek konkretnie ztwardnienie ich ,po biosji okazało sie ze duze jest to stwardnienie ,lekarz kazał ograniczyc białko i sol ,ale nic niewiem wiecej jakies diety byscie nie poradzili .dzieki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Popularne tematy
Leki na receptę
•
Środki przeciwgrzybicze
•
Jonogram
•
Anty-CCP
•
Wirusowe zapalenie gardła
•
Zapalenie gardła
•
Sympatektomia piersiowa
•
Estriol
•
Kosmetyki na opryszczkę
•
Zatrucie pokarmowe
•
Dieta wątrobowa
•
Dieta alkaliczna
•
Środki stosowane na objawy przeziębienia i grypy
•
Rezonans magnetyczny
•
Stan przedrzucawkowy
•
Przewlekła obturacyjna choroba płuc
•
Dysplazja sutka
•
Przeszczep komórek macierzystych izolowanych z krwi obwodowej
•
Posiew nasienia
•
Cera sucha
•
Podniesienie dna zatoki szczękowej