Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Badanie stężenia glukozy: Pytania do specjalistów

Co sugeruje ta krzywa glukozowa i insulinowa?

Proszę o pomoc w interpretacji wyników krzywej glukozowej i insulinowej. Ginekolog podejrzewa insulinooporność. Mam 24 lata, jestem kobietą i mam zdiagnozowane PCOS. Insulina na czczo: 9,8 Insulina po 1h: 73,7 Insulina po: 54,9 Glukoza na czczo: 86,1 Glukoza po 1h: 120 Glukoza po 2h: 86
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Insulina Diabetologia Insulinooporność Krzywa cukrowa

Czy problemy z trzustką mogą powodować takie przybranie na wadze?

Witam w Grudniu 2017r. po zabieguECPW przeszłam OZT martwicze,miesiac w szpitalu,schudłam 7 kg,od tego czasu bedac na diecie przytyłam 20 kg,co może być przyczyna,myslalam ze mam insulinooporność bo najwięcej tył brzuch,ramiona ,fałdy na plecach,zrobiłam krzywą cukrzycową glukoza na czczo 110,po... Witam w Grudniu 2017r. po zabieguECPW przeszłam OZT martwicze,miesiac w szpitalu,schudłam 7 kg,od tego czasu bedac na diecie przytyłam 20 kg,co może być przyczyna,myslalam ze mam insulinooporność bo najwięcej tył brzuch,ramiona ,fałdy na plecach,zrobiłam krzywą cukrzycową glukoza na czczo 110,po 2 godz.64,insulina na czczo9,2 po 2 godz8,2,bardzo proszę o jakąś pomoc ,gdzie się udać ,czy to trzustka może powodować takie tycie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Insulina Interna Diabetologia Trzustka Insulinooporność

Czy mój wynik badania cukru był nieprawidłowy?

Dzień dobry. Dzień przed badaniem krzywej cukrowej ( to był 26 tydzień ciąży) miałam ogromny atak migreny. Przez cały dzień nic nie jadłam. Wymioty męczyły mnie do wieczora. Po 20 wypiłam puszkę Pepsi, ponieważ po całym dniu tylko ona... Dzień dobry. Dzień przed badaniem krzywej cukrowej ( to był 26 tydzień ciąży) miałam ogromny atak migreny. Przez cały dzień nic nie jadłam. Wymioty męczyły mnie do wieczora. Po 20 wypiłam puszkę Pepsi, ponieważ po całym dniu tylko ona choć troszkę mi pomaga a o 22 zjadłam Marsa, ponieważ tylko na niego miałam ochotę. Cukier na czczo wyszedł mi troszkę przekroczony i po 2h. Czy to mogło mieć wpływ na wynik ? Teraz mierze cukier na czczo i po posiłkach i wszystko jest w porządku. Przeszlam na dietę ale czasami jak pozwole sobie na coś słodkiego to nadal wyniki cukru mam dobre. Po godzinie nawet nie mam przekroczenia 120. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Migrena Wymioty Ciąża Diabetologia

Czy powinnam iść do specjalisty z tymi wynikami?

Witam, zrobiłam badania na krzywą cukrową i insulinową. Wyniki po obciążeniu 75 g glukozy są wg mnie dziwne ponieważ glukoza spadła. Wyniki wyglądają następująco: na czczo/ po 1h/ po 2h Insulina : 11,6 / 89,9 / 30,5 Glukoza : 83... Witam, zrobiłam badania na krzywą cukrową i insulinową. Wyniki po obciążeniu 75 g glukozy są wg mnie dziwne ponieważ glukoza spadła. Wyniki wyglądają następująco: na czczo/ po 1h/ po 2h Insulina : 11,6 / 89,9 / 30,5 Glukoza : 83 / 51/ 58 Bardzo proszę o pomoc w interpretacji. Powinnam iść do lekarza czy jest ok?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Insulina Interna Diabetologia Medycyna rodzinna Krzywa cukrowa

Czy nerwica ma związek z arytmią serca?

Witam. 7 lat temu po śmierci ojca lekarze zdiagnozowali u mnie nerwice. Przez 5 lat przyjmowałem lek Asertin, obecnie już to nie zażywam gdyż lekarz psychiatra stwierdził ze już nie ma takiej potrzeby bo świetnie sobie radzę. Mój problem... Witam. 7 lat temu po śmierci ojca lekarze zdiagnozowali u mnie nerwice. Przez 5 lat przyjmowałem lek Asertin, obecnie już to nie zażywam gdyż lekarz psychiatra stwierdził ze już nie ma takiej potrzeby bo świetnie sobie radzę. Mój problem polega na tym ze co jakiś czas mam taki dziwne napady duszności. Tak jakby zatkanie oddechu, nie wiem jak to opisać. Tak jakby ktoś mi palcem na sekundę przycisnął dołek w szyi. Po sekundzie wszystko wraca do normy tyle ze serce wali jak oszalałe i czuje gule w gardle oraz lek i silny niepokój. Potrafi to wystąpić nawet kiery jestem zrelaksowany. Ostatnio ekg robiłem 3 lata temu. 2 miesiące temu miałem robione tylko badania do pracy oraz poziom cukru i wszystko było w normie. Czy takie chwilowe zatkanie oddechu jest spowodowane nerwica czy raczej powinienem robić jakieś dodatkowe badania? Taki stan występuje u mnie już od kilku lat , raz czesciej a raz zadziej. Dodam jeszcze ze pół roku temu zdiagnozowano u mnie po badaniu gastroskopii przepuklinę rozwoju przełykowego. Czy może to być objaw arytmii serca bądź innego schorzenia poza nerwica? Dziękuje z góry i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Gastroskopia Badanie stężenia glukozy Kardiologia Arytmia Nerwica Strata bliskiej osoby Gardło

Jak wykonywać pomiary cukru?

Witam. Niedawno była na konsultacji wyników badań krwi u lekarza. Zaniepokoiła mnie podwyższona glukoza (101.99 mg/dl) oraz monocyty (3). Na temat monocytów Pani doktor stwierdziła, że to nic takiego i mam się nie przejmować. Jeśli chodzi o glukozę to powiedziała,... Witam. Niedawno była na konsultacji wyników badań krwi u lekarza. Zaniepokoiła mnie podwyższona glukoza (101.99 mg/dl) oraz monocyty (3). Na temat monocytów Pani doktor stwierdziła, że to nic takiego i mam się nie przejmować. Jeśli chodzi o glukozę to powiedziała, że mam zrezygnować z białego pieczywa oraz ograniczyć owoce posiadające wysoki indeks glikemiczny. Dodatkowo dała mi glukometr i kazała mierzyć cukier przez około 2 miesiące. Jeśli przez 50 pobrań będzie na tym samym poziomie to mam przyjść ponownie. Wizyta trwała może 2 minuty. Po tym czasie zostałam wyposzona z gabinetu. Czy Pani doktor ma rację? Czy powinnam dostać bezpłatny glukometr? Jeśli tak, to co ile i kiedy mam mierzyć poziom cukru? Dodam, że w rodzinie zdarzyła się cukrzyca typu II (siostra babci i prababcia od strony dziadka). Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Diabetologia Indeks glikemiczny Owoce

Czy znieczulenie wpływa na poziom insuliny?

Witam. Od wielu lat mam zdiagnozowany hiperinsulinizm (nie biorę już metforminy ponieważ nie przyswajam tego leku. Notoryczne biegunki i wymioty) Czy przy poziomie cukru między 80 a 100 na czczo powinnam przed zabiegiem chirurgicznym i w trakcie dostawać insulinę... Witam. Od wielu lat mam zdiagnozowany hiperinsulinizm (nie biorę już metforminy ponieważ nie przyswajam tego leku. Notoryczne biegunki i wymioty) Czy przy poziomie cukru między 80 a 100 na czczo powinnam przed zabiegiem chirurgicznym i w trakcie dostawać insulinę dozylnio lub glukoze? Dodam że za każdym razem przy tego typu kroplówkach czuje się bardzo źle. Mam bóle i zawroty głowy a zdążyło się też omdlenie. I czy przy nadmiarze insuliny w organizmie podanie glukozy dodatkowo wpływa na jeszcze większy wyrzut insuliny i czy poziom insuliny może wpływać na działanie znieczulenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Ból głowy Biegunka Wymioty Zawroty głowy Insulina Interna Omdlenia

Jaka jest przyczyna tego palenia stóp?

Bardzo proszę o pomoc z dolegliwością która mnie dopadła od ok. miesiąca. Zaczęło się od palenia w stopach po dłuższych spacerach (od spodu). Neurolog u którego byłem stwierdził "stany tężyczkowe", zapisał magnez, witaminy B i D. Po tygodniu niestety... Bardzo proszę o pomoc z dolegliwością która mnie dopadła od ok. miesiąca. Zaczęło się od palenia w stopach po dłuższych spacerach (od spodu). Neurolog u którego byłem stwierdził "stany tężyczkowe", zapisał magnez, witaminy B i D. Po tygodniu niestety nie było żadnej poprawy. Przepisał amitryptylinę, w trakcie wywiadu powiedziałem że biorę pregabalinę i agomelatynę - tę drugą zalecił odstawić. Leczę się u psychiatry z powodu nerwicy (biorę na stałe pregabalinę 150 mg x2). Niestety nie powiedział jak odstawiać agomelatynę - odstawiałem 4 dni biorąc po połówce, w tym czasie brałem też połówkę amytryptyliny. Amitryptylina nie uśmierzyła bólu, a po 4 dniach brania miałem epizod potwornego bólu, w związku z czym odstawiłem ten lek, obawiając się że nasila obawy. Po odstawieniu agomelatyny i amytryptyliny (sobota) było wyraźnie lepiej, z dnia na dzień dolegliwości były mniejsze, w środę praktycznie ich nie odczuwałem. Poprawa trwała do wczoraj, kiedy to obudziłem się z silnym uczuciem palenia i trwało ono do wieczora. Dziś jest jeszcze gorzej, czuję jakbym płonął żywcem. Co gorsza zaczęły mnie palić nerwy prowadzące do dłoni (wewnętrzna strona ręki) które wcześniej nie bolały. Mam stan przedcukrzycowy (wyszedł z badania z obciążeniem), prowadziłem książeczkę chorego na curzycę ale nigdy nie miałem przekroczeń ani na czczo ani po jedzeniu (maksymalne wartości to ok. 90-95 na czczo, po jedzeniu max ok. 135), diabetolog stwierdził że prawdopodobnie mam hipoglikemię reaktywną i żeby mieć pewność że to nie cukrzyca potrzeba jeszcze jednego badania (mam badanie z obciążeniem i insuliną w przyszłym tygodniu). Strasznie się boję czy to nie jest polineuropatia - czy to jest możliwe żeby tak szybko się rozwinęła i to w sytuacji gdy poziomy cukru mam, jak się wydaje, pod kontrolą? Czy to mogą być jakieś sprawy związane z kręgosłupem, albo odstawieniem agomelatyny i amytryptyliny? Czy w przypadku odstawienia mogłoby być tak że przez parę dni byłoby lepiej a później potworny ból? Potwornie mnie pali (jakbym płonął żywcem), mam do badania ENG jeszcze ponad tydzień, na samą myśl że miałbym na stałe to czuć, to potworne palenie, odechciewa mi się żyć.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie ENG Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Neurologia Niedocukrzenie krwi Polineuropatie Magnez Dłonie Stopy Kręgosłup

Czy to prawidłowy wynik krzywej cukrowej?

Wyniki z testu obciążenia glukozą u kobiety w ciąży Witam odebrałam wyniki krzywej curku. Czy to prawidłowy wynik? Glukoza na czczo 5,78 norma 4,0-5,5 Glukoza po 1h 8,72 mmol/l norma <7,8 Glukoza po 2h 8,18 mmol/l norma <7,8 Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Test obciążenia glukozą Ciąża Diabetologia Krzywa cukrowa

Co mogą znaczyć takie wyniki glukozy?

Witam odebrałam dziś wyniki glukozy i miałam na czczo 73 po godz 97 i po 2h 91
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Interna Diabetologia

Czy stres przed badaniem mógł wpłynąć na wynik?

Krzywa cukrowa w ciąży. Jestem w 26 tygodniu ciąży i właśnie wykonałam trzypunktowy test tolerancji glukozy. Wyniki są następujące: Na czczo 98mg/dl Po 1h 165 mg/dl Po 2h 126 mg/dl Podwyższony jest tylko wynik na czczo. Czy powinnam się martwić?... Krzywa cukrowa w ciąży. Jestem w 26 tygodniu ciąży i właśnie wykonałam trzypunktowy test tolerancji glukozy. Wyniki są następujące: Na czczo 98mg/dl Po 1h 165 mg/dl Po 2h 126 mg/dl Podwyższony jest tylko wynik na czczo. Czy powinnam się martwić? Czy stres przed badaniem mógł wpłynąć na wynik badania na czczo? Obawiałam się złego samopoczucia. Przy kolejnym pobraniu byłam już zupełnie spokojna. Bardzo proszę o interpretację.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Stres Ciąża Interna Diabetologia Medycyna rodzinna

Co mówi taki wynik glukozy?

Proszę o pomoc w interpretacji wyników Glukoza na czczo 85 mg/dl
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Interna Diabetologia

Czy te wartości nie są zbyt niskie?

Dzień dobry, jestem w 27 tygodniu ciąży i właśnie wykonałam test obciążenia glukozą 75g. Mój wynik to: Na czczo: 62mg Po 1h: 106mg Po 2h: 67mg Czy te wartości nie są zbyt niskie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Ginekologia Test obciążenia glukozą Ciąża Diabetologia

Czy te obrzęki mogą być wynikiem wysokiego cukru we krwi?

Witam, około miesiąc temu zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi bo czułam się senna, nie mam zdiagnozowanej cukrzycy, używałam aparatu ojca. Cukier był podwyższony pomimo tego że byłam na czczo. Mierzyłam przez kolejny tydzień regularnie i okazało się że... Witam, około miesiąc temu zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi bo czułam się senna, nie mam zdiagnozowanej cukrzycy, używałam aparatu ojca. Cukier był podwyższony pomimo tego że byłam na czczo. Mierzyłam przez kolejny tydzień regularnie i okazało się że jestem w stanie przed cukrzycowym. Od pół roku męczę się z obrzękami stóp i dłoni, czy mogą być one spowodowane wysokim cukrem we krwi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Interna Diabetologia Senność

Jak sobie pomóc z wagą?

Przez okres kilku miesięcy byłem na lekach mirtazapinie oraz olanzapinie. Łącznie na nich przytyłem ponad 25 kg (mówię o wadze, kiedy leki już odstawiłem i odczekałem trochę by całkowicie zeszły z organizmu). Od tej pory przeszedłem na dietę ketogenową (50-70g... Przez okres kilku miesięcy byłem na lekach mirtazapinie oraz olanzapinie. Łącznie na nich przytyłem ponad 25 kg (mówię o wadze, kiedy leki już odstawiłem i odczekałem trochę by całkowicie zeszły z organizmu). Od tej pory przeszedłem na dietę ketogenową (50-70g węglowodanów/d), dodałem dietę intermittent fasting (18/6) oraz ćwiczę intensywnie fizycznie. Waga faktycznie spadła, nabrałem trochę mięśni. Pomimo tych diet (łącznie jadam 1300-1500 kcal/d nisko przetworzonych produktów) i ćwiczeń, nadal mam nadwagę (75kg przy 173cm wzrostu), dość spory brzuch i ogółem ciało widocznie otłuszczone. Badałem do tej pory poziom trójglicerydów oraz krzywą cukrową (glukoza na czczo oraz po 2h) - w normie. Mój lekarz twierdzi, że te 25kg to przypadek i nie ma związku z tymi lekami, inny lekarz zasugerował mi dietę i ćwiczenia (pomimo powyższego opisu). Badania naukowe twierdzą, że te leki przyczyniają się do problemów w różnoraki sposób, m.in. poprzez zahamowanie termogenezy, czego leczyć się obecnie nie da. Poziom cukru również rozumiem wyklucza u mnie możliwość cukrzycy czy insulinooporności, a tym samym dostanie metforminy (która jest częstym połączeniem z olanzapiną na zachodzie w celu ograniczenia wpływu tego leku na wagę). Pragnę zapytać czy jest jeszcze coś, co mogę zrobić aby sobie pomóc z wagą? Na pomoc lekarzy osobiście pewnie będę mógł dopiero liczyć, kiedy pokażę na papierze badanie wskazujące na problem, więc może powinienem zbadać jakiś parametr organizmu? Dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Nadwaga Dietetyka Węglowodany Kilokalorie Dieta

Czy nadal stosować ten lek?

Pani doktor mi przypisała Formetic ,cukier na czczo miałam 90, a po glukozie 75 g po 2 godzinach 44.Czy brać ten lek ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Diabetologia Medycyna rodzinna

Co oznaczają te dolegliwości po ciąży?

Witam, mam 26 lat i jestem mama rocznego synka, już na początku ciąży wykryto u mnie cukrzycę ciążowa, do tego doszło nadciśnienie tętnicze. Po porodzie cukry się unormowaly oraz powróciłam do swojej wagi. Po roku waga zaczęła rosnąć (do... Witam, mam 26 lat i jestem mama rocznego synka, już na początku ciąży wykryto u mnie cukrzycę ciążowa, do tego doszło nadciśnienie tętnicze. Po porodzie cukry się unormowaly oraz powróciłam do swojej wagi. Po roku waga zaczęła rosnąć (do tego doszly obrzeki, uczucie nabrzmienia) a włosy wypadać. Udałam się do lekarza, zrobiłam krzywą cukrową oraz TSH. Tarczyca wyszła w normie, cukry zaś na czczo 102, a po 2 godzinach 40. Lekarz twierdzi że wszystko jest w normie Ale to nie rozwiązuje problemu. Dodam, że w rodzinie pojawiały się przypadki cukrzyków, mama miała tarczyce. Nie wiem gdzie mam się zgłosić. Czy mam udać się do konkretnego lekarza który pomoże mi rozwiązać problem. Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Ginekologia Nadciśnienie Cukrzyca ciążowa Wypadanie włosów Ciąża Dziecko Włosy Tarczyca

Jak mam zmniejszyć ten apetyt na słodycze?

Cześć mam 18 lat i mam problemy z jedzeniem cukru. Wcinam pełno żelków i białego chleba a gdy próbuje przestać jeść słodycze łapie mnie na nie taka ochota, że się tego nie da wytrzymać. jak mam sobie z tym poradzić?... Cześć mam 18 lat i mam problemy z jedzeniem cukru. Wcinam pełno żelków i białego chleba a gdy próbuje przestać jeść słodycze łapie mnie na nie taka ochota, że się tego nie da wytrzymać. jak mam sobie z tym poradzić? Jak ograniczyć poziom cukru? Nie mam cukrzycy ale boje się, że niedługo mogę się nabawić cukrzycy. Pomożecie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
mgr inż. Natalia Barczewska
mgr inż. Natalia Barczewska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Dietetyka Słodycze

Czy te wyniki świadczą o cukrzycy ciążowej?

Dzień dobry, pytanie dotyczy interpretacji krzywej cukrowej. Jestem w 7 tyg. Ciąży, lekarz ginekolog podejrzewał cukrzycę ciążowa ponieważ na pierwszym badaniu glukozy na czczo wyszedł wynik 92. Na tescie krzywej na czczo 82, po 1 j 91 po 2h 78.... Dzień dobry, pytanie dotyczy interpretacji krzywej cukrowej. Jestem w 7 tyg. Ciąży, lekarz ginekolog podejrzewał cukrzycę ciążowa ponieważ na pierwszym badaniu glukozy na czczo wyszedł wynik 92. Na tescie krzywej na czczo 82, po 1 j 91 po 2h 78. Czy wszystko jest w porządku? Czy te wyniki swiadcza o tym że jednak mam cukrzycę ciążowa? Mój lekarz ginekolog mówi o profilaktycznym leczeniu cukrzycy. Nie jestem przekonana iż ma on rację. Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa Ciąża Diabetologia

Co może oznaczać ten poziom glukozy?

Witam. Proszę o wyjasnienie poziom glukozy na czczo 112mg/dl , a 2 godz. po śniadaniu [dość obfite] poziom wynosi 98mg/dl? Mierzone glukometrem krew z palca. Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Interna Diabetologia

Popularne tematy

Neurologia • Bruceloza IgM i IgG • Demencja pourazowa • Zapalenie wsierdzia • Usuwanie brodawek • Liczba krwinek w moczu • Rower stacjonarny • Pękające naczynka • Zioła na wzrok • Witamina K • Leki na receptę • Preparaty na kurzajki (brodawki) • Badanie nasienia • Antygen nowotworowy CA 19-9 • Rak języka • Załupek • Somnoplastyka w leczeniu chrapania • Fibrynogen • Ciąża • Depilacja i epilacja • Dieta niskotłuszczowa • Dieta białkowa • Odczyn VDRL
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy