Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Interna: Pytania do specjalistów

Kiedy mam wykonać test poekspozycyjny?

Witam, po ryzykownym kontakcie seksualnym, przyjąłem PEP i dostałem zalecenie żeby wykonać test 6 tygodni po ekspozycji i 6-8 tygodni po ostatniej dawce PEP. Pierwszy test wyszedł ujemny, natomiast mam pytanie czy z tym drugim muszę czekać aż minie 8... Witam, po ryzykownym kontakcie seksualnym, przyjąłem PEP i dostałem zalecenie żeby wykonać test 6 tygodni po ekspozycji i 6-8 tygodni po ostatniej dawce PEP. Pierwszy test wyszedł ujemny, natomiast mam pytanie czy z tym drugim muszę czekać aż minie 8 tygodni czy mogę w tym przedziale 6-8 np w 7 tygodniu zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak poradzić sobie z tym bólem głowy?

Witam. Od około tygodnia skarżę się na ból głowy przemieszczający się ale głównie z tyłu, ciągły stan podgorączkowy i ciasność w przełyku. Zrobiłem morfologię krwi i wyniki nie wskazują na żaden stan zapalny. Przesyłałem wyniki rodzinnemu lekarzowi który zaznaczył zaniżone... Witam. Od około tygodnia skarżę się na ból głowy przemieszczający się ale głównie z tyłu, ciągły stan podgorączkowy i ciasność w przełyku. Zrobiłem morfologię krwi i wyniki nie wskazują na żaden stan zapalny. Przesyłałem wyniki rodzinnemu lekarzowi który zaznaczył zaniżone żelazo i zlecił mi więcej picia, jedzenia bogatego w żelazo oraz tabletki Essentiale Forte. Dzisiaj czuję ból na tyłach szyi i nie mam już pojęcia co zrobić i co to może być. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z tymi objawami i gorszym samopoczuciem?

Witam. Mam 40 lat. Od wielu tygodni źle się czuję. Coraz częsciej zdarzają się dni kiedy nie mam energii, apetytu i czuję mdłości. Męczą mnie również rozmaite dolegliwości związane z układem pokarmowym. Bóle, gazy, skurcze. Wszystko to nasila się w... Witam. Mam 40 lat. Od wielu tygodni źle się czuję. Coraz częsciej zdarzają się dni kiedy nie mam energii, apetytu i czuję mdłości. Męczą mnie również rozmaite dolegliwości związane z układem pokarmowym. Bóle, gazy, skurcze. Wszystko to nasila się w zmęczeniu i braku snu z którym również miewam kłopoty (płytki, przerywany, kołatanie serca i napięcie podczas zasypiania). Mdłosći pojawiają się nagle i raczej nie są związane ze spożytym posiłkiem lub jego brakiem. Są przejsciowe. Pojawiają się nawet parenaście razy w ciągu dnia. Badanie jakie miałem wykonane w ciągu ostatnich dwóch miesięcy. Kolejno: Usg szyii (tarczyca, węzły chłonne) ok Morfologia ok, ob 4 Badanie moczu w normie Żelazo 167 Próby wątrobowe w normie Badanie kału na krew utajoną: nieobecna Usg jamy brzusznej wszystko w porządku Gastroskopia bez żadnych zmian. Czuje się przemęczony. Mocno stresuje mnie każde odchylenie od stanu który uznaję za dobre samopoczucie. Proszę o poradę co jeszcze należy sprawdzić, jakie badania wykonać. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego uszy pieką i krwawią?

Dzień dobry.Mój partner ma problem z obojgiem uszu-są czerwone,gorące,skóra popękana i łuszcząca się,wyglądają,jakby były poparzone.Z ran na nich sączy się dziwna wydzielina,wczoraj nawet krew.Czy to mogą być powikłania po polpascu?I jak to leczyć?Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Półpasiec Interna

Czy mogłam mieć wtedy polekowy zespół Cushinga?

Dzień dobry, wyczytałam, że w początkowej fazie zespołu cushinga jak i w cyklicznym zespole cushinga wynik kortyzolu może być prawidłowy, niski oraz okresami poza górną granicą normy. Prawdopodobnie miałam polekowy zespół cushinga po lekach na astmę (jeden wziew 3 x... Dzień dobry, wyczytałam, że w początkowej fazie zespołu cushinga jak i w cyklicznym zespole cushinga wynik kortyzolu może być prawidłowy, niski oraz okresami poza górną granicą normy. Prawdopodobnie miałam polekowy zespół cushinga po lekach na astmę (jeden wziew 3 x 1, drugi 2 x 1 i doraźnie, w ciągu jednego roku kilka pobytów na SOR gdzie miałam podawane glikokortykosteroidy dożylnie i wziewne w nebulizacji z tlenem) po tym właśnie z niedowagi miałam nagle otyłość, bawoli kark, nasilone owłosienie, łatwe siniaczenie, rozstępy na brzuchu, piersiach, ramionach, udach; nasilone nadciśnienie; hiperlipidemię; hiperglikemię. Teraz mam tylko nadwagę, blizny po rozstępach, a kortyzol poranny jest delikatnie obniżony (jeden pomiar rano). W związku z tym mam pytanie czy jest to możliwe, że po lekach na astmę mogłam mieć wtedy polekowy zespół cushinga? Nie miałam badania kortyzolu rytmu dobowego, gdzie wieczorem u osób zdrowych jest zazwyczaj podwyższony.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Na co wskazują takie objawy u 22 latki?

Witam posiadam takie objawy jak częste zimne dłonie i stopy , zmęczenie , wypadanie włosów , problemy z pamięcią , cienie pod odczami , zawroty głowy . Myślałam że to anemia aczkolwiek ferytyna wynosi 59 zrobiłam badania na tarczycę :... Witam posiadam takie objawy jak częste zimne dłonie i stopy , zmęczenie , wypadanie włosów , problemy z pamięcią , cienie pod odczami , zawroty głowy . Myślałam że to anemia aczkolwiek ferytyna wynosi 59 zrobiłam badania na tarczycę : tsh 2,85 . Ft3 5,78 . Ft4pmol/l 16,69pmol/l ATPO 15 IU/ml i ATG 18 IU/ml dodam , że za jakiś czas chce się starać o dziecko
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska

Co oznacza wynik badania klatki piersiowej u 48-latki?

Witam. Prosze o interpretacje wyniku. Spłycony lewy kat p-ż-ślad płynu/zrosty. Prawy ostry. Wneki nieposzerzone.Płuca bez ewidentnych świezych zagęszczen i zmian ogniskowych.Sylwetka serca nieposzerzona.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Serce Płuca

Co może sugerować białko w moczu i takie wyniki?

Witam mam białko w moczu 300 erytrocyty 45 i leukocyty wykryto nigdy nie miałam problemu z nerkami kreatynina 0,78 na USG nic nie wykazało co to może oznaczać choruje na nadciśnienie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza krwawienie z odbytu po epizodach zaparć?

Tytuł: Krwawienie z odbytu około miesiąc po epizodach zaparć – 19 lat, szczelina odbytu, skrzep krwi Treść: Dzień dobry, mam 19 lat. Latem 2024 roku miałem kilka epizodów ciężkich zaparć. Około miesiąc po tych zaparciach, przez około 3 tygodnie, sporadycznie... Tytuł: Krwawienie z odbytu około miesiąc po epizodach zaparć – 19 lat, szczelina odbytu, skrzep krwi Treść: Dzień dobry, mam 19 lat. Latem 2024 roku miałem kilka epizodów ciężkich zaparć. Około miesiąc po tych zaparciach, przez około 3 tygodnie, sporadycznie pojawiało się u mnie krwawienie z odbytu – jasnoczerwona krew, głównie na papierze toaletowym. Lekarz zdiagnozował wtedy szczelinę odbytu. Robiłem dwukrotnie test na krew utajoną – oba wyniki były ujemne. Obecnie, 17 maja 2025 r., nagle pojawiło się krwawienie z odbytu, a następnego dnia zauważyłem na papierze mały skrzep krwi. Nie mam bólu ani innych objawów, takich jak spadek masy ciała, osłabienie czy ból brzucha. Wyniki badań: • CRP < 1,0 • Morfologia w normie • Test na krew utajoną – ujemny (robiony dwukrotnie) Martwię się, czy mimo braku bólu i prawidłowych wyników badań nie powinienem zrobić dalszych badań, aby wykluczyć poważniejsze przyczyny, np. raka jelita grubego. Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki i opinie.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z tymi guzkami tarczycy?

Witam mam 38lat okazało się, że mam dwa guzki na prawym płacie tarczycy (1 hypoechogenicznym lito-torbielowaty 9.4x6.1 a drugi litym 5.6x3.8) i dwa na lewym 7x5 i 4x4. Niestety z prawej strony wzmożone jest unaczynienie a cieśń do 3.6mm. Węzły... Witam mam 38lat okazało się, że mam dwa guzki na prawym płacie tarczycy (1 hypoechogenicznym lito-torbielowaty 9.4x6.1 a drugi litym 5.6x3.8) i dwa na lewym 7x5 i 4x4. Niestety z prawej strony wzmożone jest unaczynienie a cieśń do 3.6mm. Węzły chłonne bez cech adenopatii. Największy po stronie prawej w gr II do 22.3x7.4 bez aktywności zapalnej. Oczywiscie udam sie do endokrynologa ale czy bardzo mam się obawiać tych guzków? To było moje 1 usg tarczycy wiec nie wiem czy one były już dawno czy szybko urosły. Usg wykonane bo od 2-3 miesięcy czuję dyskomfort - lekki ból w obrębie szyji w szczególności jak ziewam. Jestem fizjoterapeutką i miałem nadzieję, że problem ten wynika z nadmiernie napiętego m. MOS ale odczuwam to po obu stronach. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy to wszystko wystarczy do podjęcia leczenia?

Witam mam niskie TSH tarczycy od 3 lat mam od 0.455 do 0.769 ft 3 2.69 ft 4 1.34 Trab ujemne oraz anty TPO 15 oraz anty Tg 15.40 mam zmiany w USG wzmożone przepływy dopplerowskie oraz niejednorodne płaty tarczycy... Witam mam niskie TSH tarczycy od 3 lat mam od 0.455 do 0.769 ft 3 2.69 ft 4 1.34 Trab ujemne oraz anty TPO 15 oraz anty Tg 15.40 mam zmiany w USG wzmożone przepływy dopplerowskie oraz niejednorodne płaty tarczycy cieśń 9 mm na 6 mm niejednorodna strasznie się martwię o czy mam nasilające się objawy oczne zamazane widzenie łzawienie oczu światłowstręt puchnięcie powiek oraz pod powiekami. Chcę wykonać scyntygrafia tarczycy potwierdzi Gravessa Basedowa oraz badanie okulistyczne i Trab metodą TSI czy to wystarczy do leczenia mam kołatanie serca drzenie rak zmęczenie chrypkę zmieniony głos uczucie przeszkody w gardle
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak pozbyć się tych częstych infekcji gardła?

Witam mam bardzo slaba odpornosc czesto lapie infekcje gardla... Od listopada do kwietnia biore codziennie olej z watroby rekina (wtedy moja odpornosc jest w miare dobra) W sezonie Letnim przeziebiam sie od klimatyzacjii (pracuje w klimatyzowanych pomieszczeniach) I wtedy jest... Witam mam bardzo slaba odpornosc czesto lapie infekcje gardla... Od listopada do kwietnia biore codziennie olej z watroby rekina (wtedy moja odpornosc jest w miare dobra) W sezonie Letnim przeziebiam sie od klimatyzacjii (pracuje w klimatyzowanych pomieszczeniach) I wtedy jest bardzo zle bol gardla katar kaszel ...... I tak jest od maja do wrzesnia klimatyzacja bardzo wysusza gardlo. Mam pytanie co moge brac na odpornosc aby uchronic sie od tej klimatyzacjii. Czy moge przez caly rok cos brac na odpornosc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Po jakim czasie od zmniejszenia dawki leku będę czuć się lepiej?

Ile musi upłynąć czasu po zejsciu zmniejszeniu leku lawericetam by dobrze się poczuć?Od kad biorę tylko na noc 250mg mam bezsennosc zawroty glowy niekontrolowane odruchy ciala.Kiedy powinny objawy przejsc?lekarz kazał odstawiac ten lek .
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czego może wynikać ból z prawej strony w okolicy oka, skroni i szczęki?

Witam. Mam problem od dłuższego czasu ok. kilku miesiecy. Myslalem ze to przez zeby ale okazalo sie ze nie, wyleczylem wszystkie zeby a bolacego ktory myslalem ze stanowi problem wyrwalem. Bol sie zmienil nie jest juz tak ostry ale raczej... Witam. Mam problem od dłuższego czasu ok. kilku miesiecy. Myslalem ze to przez zeby ale okazalo sie ze nie, wyleczylem wszystkie zeby a bolacego ktory myslalem ze stanowi problem wyrwalem. Bol sie zmienil nie jest juz tak ostry ale raczej tepy w skali bolu ok 6/7 bardzo irytujacy. Boli mnie okolica nad okiem, za okiem, skron, i okolice szczeki z wszystko tylko z prawej strony. Bol jest dzien w dzien, wieczorem robi sie lagodniejszy prawie przechodzi okolo godziny 20. Pojawia sie codziennie nastepnego dnia rano kiedy sie budze. Nikt nie jest w stanie mi pomoc. Bol odbija sie na moim codziennym zyciu poniewaz dzien w dzien kazdego dnia mnie boli i nie mam wogole ochoty na nic. Nie wiem juz co mam robic. Tabletki przeciwbolowe zmniejszaja bol do okolo 2/10. Obecnie rozwijam wlasna dzialalnosc, nie jest zarejestrowana zarabiam do kwoty wolnej od podatku i dlatego nie jestem ubezpieczony wiec nie za bardzo moge isc do lekarza. Prosze o jakies sensowne wyjasnienie. Bardzo dziekuje i czekam na odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jaka może być przyczyna obniżenia pulsu?

Witam serdecznie. Od wielu lat jestem osobą z nadciśnieniem tętniczym. Jednakże od lat biorę leki Nebicard 10 mg rano oraz Polsart 40 mg wieczorem. Dotychczas ciśnienie było na poziomie prawidłowym lub lekko podwyższonym np. 142/78 puls 78. Od ok 2... Witam serdecznie. Od wielu lat jestem osobą z nadciśnieniem tętniczym. Jednakże od lat biorę leki Nebicard 10 mg rano oraz Polsart 40 mg wieczorem. Dotychczas ciśnienie było na poziomie prawidłowym lub lekko podwyższonym np. 142/78 puls 78. Od ok 2 miesięcy ograniczyłem ilość spożywanych pokarmów aby schudnąć, tj. zmniejszyłem porcje. Ważyłem wtedy 154 kg. Przez 2 miesiące schudłem bez problemu 20 kg. Teraz ważę 134 kg i chudnę sukcesywnie dalej. Ale.... od ok 2 miesięcy zaczęły dziać się dziwne rzeczy z moim ciśnieniem i pulsem. Obecnie ciśnienie nie schodzi poniżej 155/86 a puls obecnie między 55 a max. 65. Nigdy nie miałem tak niskiego pulsu. Mimo że biorę leki ciśnienie nie spada. Co się mogło wydarzyć??? Zawału nie było na pewno bo miałem miesiąc temu wizytę u kardiologa. Z EKG wynika że mam wysoki załamek T. Nie czuję za bardzo żadnych kołatań serca, nie mdleję. Czy to reakcja na zmniejszenie masy ciała??? Dodam że mam bardzo małą aktywność fizyczną - kierowca - co by mogło wskazywać na przyczynę obniżenia pulsu. Bardzo proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Czy epizod może wskazywać na ostre zapalenie trzustki?

Dzień dobry, jakiś czas temu miałam pojedynczy epizod silnego bólu całego nadbrzusza, połączonego z bólem pleców w dolnym odcinku, nudnościami i dreszczami. Ból trwał od późnego wieczora do wczesnego ranka, później ustał. Początkowo myślałam, że to zatrucie, jednak po 6/7... Dzień dobry, jakiś czas temu miałam pojedynczy epizod silnego bólu całego nadbrzusza, połączonego z bólem pleców w dolnym odcinku, nudnościami i dreszczami. Ból trwał od późnego wieczora do wczesnego ranka, później ustał. Początkowo myślałam, że to zatrucie, jednak po 6/7 dniach wykonałam badanie krwi w kierunku trzustki. Amylaza 39 U/L, lipaza 38 U/L, glukoza 77 mg/dl. Czy epizod może wskazywać na ostre zapalenie trzustki? W badaniu krwi wyniki były w normie, niemniej czytałam, że amylaza wraca szybko do normy po zapaleniu, z kolei lipaza może dłużej być podwyższona. W usg obraz trzustki prawidłowy, od tego momentu nie mam innych dolegliwości, mocny alkohol spożywam tylko okazjonalnie, kilka razy w roku, lampka wina około 3 razy w miesiącu. Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak postępować przy tym opisie USG piersi?

Dzień dobry, chciałabym skonsultować opis USG piersi: "W obu piersiach bardzo liczne torbiele ze zwapnieniami w ścianie do ok. 9 mm. Ponadto rozsiane liczne drobne zwapnienia". Jaka może być tego przyczyna? Jakie dodatkowe badania mogę wykonać? Jak powinnam to potraktować?... Dzień dobry, chciałabym skonsultować opis USG piersi: "W obu piersiach bardzo liczne torbiele ze zwapnieniami w ścianie do ok. 9 mm. Ponadto rozsiane liczne drobne zwapnienia". Jaka może być tego przyczyna? Jakie dodatkowe badania mogę wykonać? Jak powinnam to potraktować? Hormony pod kontrolą. Mam subkliniczną niedoczynność tarczycy. Przyjmuję Letrox 50 i 75 (zamiennie). Nie choruję na Hashimoto. Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy powinnam skonsultować z lekarzem nierówne bicie serca?

Witam , od jakiegoś czasu podczas pomiaru ciśnienia, wskaznik na ciśnieniomierzu pokazuje nir równe bicie serca .Czy powinnam poǰść do lekarza ? Dodam że mam zawsze puls wysoki nawet jak siedze kiedyś coś tam stwierdzili ze z zastawką jest coś... Witam , od jakiegoś czasu podczas pomiaru ciśnienia, wskaznik na ciśnieniomierzu pokazuje nir równe bicie serca .Czy powinnam poǰść do lekarza ? Dodam że mam zawsze puls wysoki nawet jak siedze kiedyś coś tam stwierdzili ze z zastawką jest coś nie w porządku ale nie na tyle poważne , to było z 6 lat temu .Dodam że mam cukrzycę, niedoczynność tarczycy i hiperholestemie czy jakoś tak .Z góry dziękuje za odpowiedz.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza w wynikach morfologii taki poziom NRBC?

W wynikach morfologii pojawiło się NRBC 0.200%, przy normie do 0.1%. Całościowo 0.01 przy normie do 0.01. Czy to powód do niepokoju? Czytam, że tego w ogóle nie powinno we krwi być i nigdy wcześniej nie miałam. Bardzo mnie to martwi.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ten wynik gastroskopii jest bardzo zły?

Refluksowe zapalenie przełyku. Wynik gastroskopii: Opuszka dwunastnicy bez zmian. Odzwiernik kształtny i elastyczny. Zoladek prawidłowo podatny na rozdmuchiwanie. W antrum i trzonie zoladka sluzowka "dwubarwna",na szczytach faldow zoladkowych intensywnie przekrwiona. Pozatym kąt, trzon i antrum bez nieprawidłowości. Ocenione w inwersji... Refluksowe zapalenie przełyku. Wynik gastroskopii: Opuszka dwunastnicy bez zmian. Odzwiernik kształtny i elastyczny. Zoladek prawidłowo podatny na rozdmuchiwanie. W antrum i trzonie zoladka sluzowka "dwubarwna",na szczytach faldow zoladkowych intensywnie przekrwiona. Pozatym kąt, trzon i antrum bez nieprawidłowości. Ocenione w inwersji dno - bez.z. Wpust w inwersji nieszczelnie obejmuje aparat, okolica podwypustowa bez nieprawidłowości. Linia Z polozona na górnym brzegu faldow zoladkowych nieregularna. Nadwypustowa część przełyku zmieniona zapalenie (przekrwienie drobne ubytki nablonka) ,poza tym przelyk bez zmian patologicznych. Pobrano wycinki do badań histo-pat. Od ponad 2tyg biore Mesopral 40mg, lekarz dolaczyl Famogast 40mg na noc i Debretin 200mg dwa razy dziennie. Stosuje dietę lekkostrawna. I pije kisiel z ziaren siemienia lnianego. Na początku moje objawy to bol brzucha po lewej stronie na wysokości żeber, mocne palenie w przełyku i zoladku, cofanie sie tresci pokarmowej. Po ponad 2tyg leczenia mój objaw to nadal cofająca sie tresc i pobolewanie gardla. Czuje suchosc w jamie ustnej i gardle. Gorzki/kwasny? Posmak w ustach. Rzadko kiedy mnie delikatnie zapiecze. Jestem juz trochę tym zmęczona. W nocy czuje sie dobrze, rano tez. Po pierwszym posiłku zaczyna sie lekkie cofanie i trwa do momentu zaśnięcia. Czy ten wynik gastroskopii jest bardzo zły? Czy to jest Niebezpieczne? Czy te objawy w końcu ustapia ? Czy mozna zyc normalnie z refluksem ? Zjeść czasami cos cięższego np smażone grillowane ? Boje sie ze juz nigdy nie zjem nic normalnego... :( Lekarz mówił mi ze choroba bedzie cały czas, będą zaostrzenia i czas remisji. Ze mam brać leki i zyc normalnie. Nie stosować żadnej diety uważać tylko na ostre i kwasne. Mówił ze biorac lek nic mi sie nie stanie, stan sie nie pogorszy. W pewnym monrncie sie wyciszy. Do następnego razu Ale jakos sie boje, nie wierzę w to co powiedział lekarz... proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty