Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kręgosłup: Pytania do specjalistów

Jaka jest interpretacja MR i wyników skoliozy?

Mam 34 lata i od 6 lat zmagam się z bólem kręgosłupa Proszę o interpretację wyniku MR. czy Czeka mnie operacja? Spłycona fizjologiczna lordoza oraz niewielka lewostronna skolioza lędźwiowa. Poziome położenie kości krzyżowej. Nierówności blaszek granicznych trzonów th10 L 4... Mam 34 lata i od 6 lat zmagam się z bólem kręgosłupa Proszę o interpretację wyniku MR. czy Czeka mnie operacja? Spłycona fizjologiczna lordoza oraz niewielka lewostronna skolioza lędźwiowa. Poziome położenie kości krzyżowej. Nierówności blaszek granicznych trzonów th10 L 4 drobne guzki schmorla. Na poziomach od th12L1 do L4 L5 dehydratacja krążków międzykręgowych. Niewielkie osteofity na krawędziach trzonów kręgów. l1 l2 paracentralna lewostronna przepuklina krążka międzykręgowego z uciskiem na worek oponowy. L2 l3 nieduże dokanałowe uwypuklenie krążka międzykręgowego z umiarkowanym uciskiem na worek oponowy L3 L4 szerokopodstawna Centralna przepuklina krążka międzykręgowego z istotnym uciskiem na worek oponowy. Dyskogenne i kostne przewężenie otworów międzykręgowych L4 L5 dokanałowe uwypuklenie oraz Centralna przepuklina krążka międzykręgowego z istotnym uciskiem na worek oponowy. Stenoza kanału kręgowego w wymiarze strzałkowym do 10 mm. Kostna i dyskogenna stenoza otworów międzykręgowych z uciskiem na korzenie nerwowe. Wysokości trzonów kręgów zachowane. Stożek końcowy rodzenia kręgowego oraz cauda eguina bez zmian ogniskowych. Matti
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Skolioza Przepuklina Rehabilitacja Rezonans magnetyczny kręgosłupa Guzki Kręgosłup

Czy mógłbym zacząć pracę taką bez nadwyrężania kręgosłupa?

złamanie C4 szczelina złamania przechodzi przez nasade łuku, wyrostek poprzeczny i stawowe oraz częściowo trzon - częściowy zrost kostny. złamanie wyrostka stawowego górnego prawego C6 - początek zrostu.Wypadek 4 miesiące temu (3 miesiące w kołnierzu). Wyniki tomografi kontrolnej sprzed miesiąca... złamanie C4 szczelina złamania przechodzi przez nasade łuku, wyrostek poprzeczny i stawowe oraz częściowo trzon - częściowy zrost kostny. złamanie wyrostka stawowego górnego prawego C6 - początek zrostu.Wypadek 4 miesiące temu (3 miesiące w kołnierzu). Wyniki tomografi kontrolnej sprzed miesiąca .Zadnych dolegliwości neurologicznych,żadnych bólów. A moje pytanie czy mógłbym zacząć prace taką bez nadwyrężania kręgosłupa bo wypadek bez ubezpieczenia a musze zacząć zarabiać a kolejna wizyta za mies
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia RTG kręgosłupa Złamania i zwichnięcia Kręgosłup

Co znaczy ból w dolnej lędźwiowej części kręgosłupa?

Witam. Bol w dolnej ledzwiowej części kregoslupa od 2 tygodni. Początkowo nie mogłem wyprostowac sylwetki. Po lezeniu w lozku i tabletkach opokan przeszło. Zacząłem chodzić, Ale udałem sie do Internisty, ponieważ nadal czułem dyskomfort. Dostałem tabletki biofenac i jeszcze inne... Witam. Bol w dolnej ledzwiowej części kregoslupa od 2 tygodni. Początkowo nie mogłem wyprostowac sylwetki. Po lezeniu w lozku i tabletkach opokan przeszło. Zacząłem chodzić, Ale udałem sie do Internisty, ponieważ nadal czułem dyskomfort. Dostałem tabletki biofenac i jeszcze inne rozluzniajace. Początkowo 3dni czulm sie lepiej. Myślałem, ze wszystko wróci do normy, jednak, zacząłem znów odczuwać ból w odcinku ledzwiowym po lewej stronie. Często promieniuje do pośladka i uda. Jakieś porady??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Interna Kręgosłup

Jakie wykonać badania przy bólach głowy promieniujących do uszu, oczu i czoła?

Dzień Dobry,mam podejrzenie dyskopatii kręgosłupa szyjnego.Mam dużo objawów-straszne bóle głowy, promieniujące do oczu,czoła, teraz także do uszu.Chodzę do fizjoterapeuty na masaże lecz ostatnio się pogorszylo.Czasem promieniuje mi do rąk a teraz mam także uczucie jakby szyja była ciasniejsza... Dzień Dobry,mam podejrzenie dyskopatii kręgosłupa szyjnego.Mam dużo objawów-straszne bóle głowy, promieniujące do oczu,czoła, teraz także do uszu.Chodzę do fizjoterapeuty na masaże lecz ostatnio się pogorszylo.Czasem promieniuje mi do rąk a teraz mam także uczucie jakby szyja była ciasniejsza i mnie przyduszało.Jakie badania najlepiej w tym przypadku wykonać?MR szyi czy kręgosłupa szyjnego?MR mózgowia czy głowy? a może starczy tomografia, wiadomo chodzi o koszty ale aby było dobrze zdiagnozowane
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Łukasz Kmieciak
Dr n. med. Łukasz Kmieciak
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ortopedia Ból głowy Ból kręgosłupa Dyskopatia Fizjoterapia Masaże Kręgosłup

Co powoduje bóle i ciśnienie w brzuchu w 29. tygodniu ciąży?

Witam jestem w 29 tygodniu ciąży od 3 dni mam bóle takie ciśnienie brzucha w dół oraz kręgosłup jak by na pupę mi naciskał dzisiaj od rana dostałam rwania w kroczu. Czy to moze być coś nie pokojacego bądź przedwczesny poród?...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Ból brzucha Ciąża Poród Poród przedwczesny Kręgosłup

Co znaczy dalszy ból promieniujący po lewej stronie, aż do stóp?

Dzień dobry, W maju tego roku odniosłem uraz kręgosłupa (jestem po rozszczepie, nie poruszam się na wózku). Podnonisłem dość ciężką rzecz wieczorem czułem ból w krzyżu, kolejne dni to dalszy ból promieniujący po lewej stronie, aż do stóp. Obecnie ból... Dzień dobry, W maju tego roku odniosłem uraz kręgosłupa (jestem po rozszczepie, nie poruszam się na wózku). Podnonisłem dość ciężką rzecz wieczorem czułem ból w krzyżu, kolejne dni to dalszy ból promieniujący po lewej stronie, aż do stóp. Obecnie ból prawie zniknął, ale czuje jakbym miał lekki niedowład lewej nogi oraz palce u stopy (lewej) zginają mi się w około 20 proc. Czekam na wizytę u neurologa, ale czy sam mogę coś robić? Czy jest szansa na wylecznie tego? Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Ortopedia Niedowład kończyn Rozszczep kręgosłupa Urazy kręgosłupa Ból stóp RTG kręgosłupa Stopy Noga Kręgosłup

Czy pomimo negatywnych testów mogę być jednak w ciąży?

Mam 39dc. Testy robiłam w 32,35 i 38dc. Wszystkie wyszły negatywne. Mam bóle podbrzusza, straszną zgagę szczególnie wieczorem, bóle kręgosłupa. Z mężem kochamy się regularnie. Ostatnio w 38dc. Piersi mnie nie bolą, mam jedynie trochę białego śluzu. Czy to jednak może być ciąża?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Ból kręgosłupa Zgaga Ciąża Ból podbrzusza Ból piersi Kręgosłup

Co oznacza wynik badania obrazowego kręgosłupa 29-latki?

witam, dostałam opis badania Opis badaniaOś kręgosłupa L-S zachowana, ograniczona lordoza lędźwiowa z kątowym ustawieniem k. krzyżowej. Wysokość trzonów lędźwiowych i nasady łuków zachowane. Nie stwierdza się istotnego obniżenia przestrzeni międzykręgowych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Badanie kręgosłupa Kręgosłup

Jaka jest interpretacja wyniku badania moczu podczas zażywania żelaza?

Proszę o interpretacje wyników moczu kolor żółty, przejrzystość Clear; GLU-negat; BIL-negat;KET-negat; SG-1,015; BLO-trace-intact;PH-6,5; PRO-negative; URO-0,2E.U/dl; NIT-negative; LEU-NEGATIVE; NABŁ.WIELKO 3-4 wpw; leukocyty 2-3 wpw; Erytrocyty św-d.liczne OB-18 ;CRP ilościowo-1,6mg/l (<5) Dodam ,że wyszła mi również anemia z niedoboru żelaza.... Proszę o interpretacje wyników moczu kolor żółty, przejrzystość Clear; GLU-negat; BIL-negat;KET-negat; SG-1,015; BLO-trace-intact;PH-6,5; PRO-negative; URO-0,2E.U/dl; NIT-negative; LEU-NEGATIVE; NABŁ.WIELKO 3-4 wpw; leukocyty 2-3 wpw; Erytrocyty św-d.liczne OB-18 ;CRP ilościowo-1,6mg/l (<5) Dodam ,że wyszła mi również anemia z niedoboru żelaza. Od 2tyg. zażywam żelazo. Podczas brania żelaza robiłam badanie moczu. Podczas badania nie było miesiączki ,ani nie byłam krotko po,ani krotko przed miesiączka..Dodam również ,że w sierpniu przez 3 dni bolał mnie dół pleców po prawej stronie,ale tylko podczas obracania się na łóżku ,bądź wstawania. Później pojawił się we wrześniu tez tylko na 2-3 dni i cisza.Lekarz stwierdził ,że to kręgosłup. Lekarz zalecił badanie USG jamy brzusznej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej Poziom leukocytów USG USG jamy brzusznej Urologia Anemia Badanie kręgosłupa Interna CRP Cykl miesiączkowy Żelazo Kręgosłup Ból pleców

Co oznacza wynik MR szyi i kręgosłupa?

Witam mam problem z odcinkiem szyjnym. Miałem zrobiony Rezonans Szyi + kregoslupa w okolicy klatki. Wszystko Okay. Miałem też rentgen który nic nie pokazał. Do tego usg dopplera, badanie ciśnienia 24h, RTG z kontrastem na głowę+badania krwi wszystko dobrze po... Witam mam problem z odcinkiem szyjnym. Miałem zrobiony Rezonans Szyi + kregoslupa w okolicy klatki. Wszystko Okay. Miałem też rentgen który nic nie pokazał. Do tego usg dopplera, badanie ciśnienia 24h, RTG z kontrastem na głowę+badania krwi wszystko dobrze po wyniki oglądał neurolog i stwierdził ze jestem zdrowy, Ortopeda także. Wszystkie wyniki dobre już nie wiem co robic bo kiedykolwiek chcę iść na siłownie podzwigam troche zaczynam czuc przy glowie dziwne uczucie i nie wiem co robic ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia USG doppler Rezonans magnetyczny kręgosłupa Siłownia Kręgosłup

Co robić, jeśli mam skrzywienie kręgosłupa?

Dzień dobry, chciałabym się dowiedzieć co robić. Pracuje za granica przy sprzątaniu, ostatnimi miesiącami mam straszne bóle kręgosłupa. W Polsce w tym roku robiłam zdjęcia kręgosłupa okazało sie ze mam.straszne skrzywienie kręgosłupa - skolioza. Jednak ból sie nasilil, przy... Dzień dobry, chciałabym się dowiedzieć co robić. Pracuje za granica przy sprzątaniu, ostatnimi miesiącami mam straszne bóle kręgosłupa. W Polsce w tym roku robiłam zdjęcia kręgosłupa okazało sie ze mam.straszne skrzywienie kręgosłupa - skolioza. Jednak ból sie nasilil, przy dziwiganiu muszę zrobić 5 min przerwy bo nie da sie wytrzymać. Bylam tutaj w Holandii u lekarza ale.oni na to nic. Bralam tabletki przeciwbólowe , plajstry i dalej nic. Jestem bezrada, pomocy!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Kręgosłup

Co jest powodem wibracji w mięśniach?

Witam moje problemy zaczęły się w marcu 2016 od bolu ręku wkrecilam sobie zawał dostałam tachykardi zaczęłam chodzić po lekarzach w lipcu zaczęła mnie bolec głowa znowu panika że rak okazało się że od kręgosłupa we wrześniu 2016 doszlo uczucie... Witam moje problemy zaczęły się w marcu 2016 od bolu ręku wkrecilam sobie zawał dostałam tachykardi zaczęłam chodzić po lekarzach w lipcu zaczęła mnie bolec głowa znowu panika że rak okazało się że od kręgosłupa we wrześniu 2016 doszlo uczucie ciężkich mięśni rąk i nóg które trwa do dzisiaj jestem przerażona miałam mri głowy boję się że to jakaś choroba mięśni miałam ck robione wyszło dobrze doszły wibracje w nogach i laskotanie w udzie dretwieja mi rece i nogi prosze mi pomóc jestem załamana
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dotyczy: Neurologia Choroby nowotworowe Drętwienia i mrowienia Choroby mięśni Psychiatria Drętwienie kończyn Choroby nowotworowe głowy i szyi Noga Kręgosłup

Co oznacza problem z oddawaniem moczu po operacji usunięcia przepukliny kręgosłupa?

dzień dobry, moja córka przeszła operacje usunięcia przepukliny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym dwa dni temu, martwi mnie fakt że ma problem z oddawaniem moczu, twierdzi, że robi to po kropelce mimo że jest parcie na pęcherz moczowy, czy... dzień dobry, moja córka przeszła operacje usunięcia przepukliny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym dwa dni temu, martwi mnie fakt że ma problem z oddawaniem moczu, twierdzi, że robi to po kropelce mimo że jest parcie na pęcherz moczowy, czy jest nadzieja że problem ten ustąpi-lekarz nic nie mówi, jest to młoda kobieta w wielu 25 lat, dziękuję za udzielenie odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Urologia Chirurgia Przepuklina kręgosłupa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje kręgosłupa Problemy z oddawaniem moczu Dziecko Pęcherz moczowy Kręgosłup

Co oznaczają zmiany obrzękowe w obrębie kręgosłupa?

Witam od jakiegoś roku dokucza mi ból pleców. Dziś odebrałem MR kręgosłupa ledzwiowo krzyzowego.W przyleganiu do płytek granicznych trzonow z większym nasileniem w przednich częściach trzonow kręgów widoczne są niewielkie obszary obrzekowe oraz pojedyncze tłuszczowe. Na Th11 i Th12 obrzęk... Witam od jakiegoś roku dokucza mi ból pleców. Dziś odebrałem MR kręgosłupa ledzwiowo krzyzowego.W przyleganiu do płytek granicznych trzonow z większym nasileniem w przednich częściach trzonow kręgów widoczne są niewielkie obszary obrzekowe oraz pojedyncze tłuszczowe. Na Th11 i Th12 obrzęk szpiku przy stawach kregowożebrowych po stronie prawej.obrzęk lub zapalenie tkanek miękkich przy lewym stawie miedzywyrostkowym L5/S1.Niepogrubialy stożek końcowy rdzenia kręgowego widoczny na Th12/L1.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Kręgosłup Ból pleców Zapalenie stawów

Co oznaczają bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa rano?

Witam,mam bóle w odcinku ledźwiowym kregosłupa rano,zaraz po przebudzeniu,czuje jakby był sztywny.Ból nasila się kiedy próbuje odchylić się do tyłu lub kiedy długo stoję i chodzę.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Kręgosłup

Jak leczyć torbiele i ból kręgosłupa?

Dzień dobry. Proszę o poradę co robić. Kręgosłup mnie boli w dolnym odcinku. Nie mogę dłużej stać, siedzieć. Ból jest okropny i promieniuje do pośladków i nóg. Przy każdej zmianie pozycji jest nie do wytrzymania. Nie mogę funkcjonować. Proszę o... Dzień dobry. Proszę o poradę co robić. Kręgosłup mnie boli w dolnym odcinku. Nie mogę dłużej stać, siedzieć. Ból jest okropny i promieniuje do pośladków i nóg. Przy każdej zmianie pozycji jest nie do wytrzymania. Nie mogę funkcjonować. Proszę o interpretację rm z zeszłego roku.Skolioza esowata odcinka ledzwiowo krzyzowego. Lordoza ledzwiowo krzyzowa. Przestrzeń l5-s1 zwezona w całości z cechami dehydratacji krążka i tylną przepuklina 7mm. Na s2 torbiel 7mm. Dziękuję za odpowiedź. Katarzyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Skolioza Przepuklina Torbiel Noga Kręgosłup

Co oznaczają te drobne zmiany zwyrodnieniowe krawędzi trzonów?

RTG kręgosłupa piersiowego: zniesienie kyfozy piersiowej. Szpary międzykręgowe środkowej i górnej części kręgosłupa nieco węższe. Drobne zmiany zwyrodnieniowe krawędzi trzonów. Czy to może dawać bóle pleców i niewielkie drętwienie ręki?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa Drętwienia i mrowienia RTG kręgosłupa Drętwienie kończyn Kręgosłup Ból pleców

Czy operacja kręgosłupa się udała?

Tydzień temu miałem operację kręgosłupa l5s1 discektomie... przed operacja miałem niedowład lewej nogi...po operacji nadal lewa nogę mam niesprawna ale jak sobie zaczynam chodzić czuje że zaczyna dretwieć mi też prawa noga.... czyżby operacja się nie udała? Czy jeszcze jest za wcześnie by dramatyzowac ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Ortopedia Niedowład kończyn Operacje kręgosłupa Drętwienia i mrowienia RTG kręgosłupa Drętwienie kończyn Noga Kręgosłup

Co znaczy kość krzyżowa ustawiona horyzontalnie z częściową lumbalizacją S1?

Dzień dobry. Mam 43 lata badanie rtg było wykonane pod kontem osteoporozy. Proszę o interpretację wyniku RTG kręgosłupa L-S miednicy: Niewielkie skrzywienie boczne odc.L w str.lewą z wyrównaniem lordozy. Na krawędziach trzonów kręgowych delikatne okrężne nawarstwienia i drobne... Dzień dobry. Mam 43 lata badanie rtg było wykonane pod kontem osteoporozy. Proszę o interpretację wyniku RTG kręgosłupa L-S miednicy: Niewielkie skrzywienie boczne odc.L w str.lewą z wyrównaniem lordozy. Na krawędziach trzonów kręgowych delikatne okrężne nawarstwienia i drobne guzki Schmorla. Tarcza Th12-L1 porównawczo obniżona od tyłu. Kość krzyżowa ustawiona horyzontalnie z częściową lumbalizacją S1 i niedomknięciem łuku kręgowego w jego obrębie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Osteoporoza Skolioza Badania w kierunku osteoporozy Radiologia RTG kręgosłupa Guzki Kręgosłup

Dlaczego nadal popuszczam kał?

Witam, przeszedłem szczelinę odbytu byłem u proktologa wszystko w środku w porządku, ale na zewnątrz mam ranę mechaniczny uszczerbek, zalecił mi procto glyvelon do smarowania, mam pytanie ile będzie się to goilo mniej więcej ? I czy możliwe ze przez... Witam, przeszedłem szczelinę odbytu byłem u proktologa wszystko w środku w porządku, ale na zewnątrz mam ranę mechaniczny uszczerbek, zalecił mi procto glyvelon do smarowania, mam pytanie ile będzie się to goilo mniej więcej ? I czy możliwe ze przez to Dpopuszczam kal skoro szczeliny już nie ma a mięśnie zwieraczy działają dobrze, czy możliwe ze jeszcze dodatkowo na ten proces ma pływ kręgosłup ? Dodam ze w wieku 8 lat chodziłem okresowo dwa razy na rehabilitacje kręgosłupa bo był zgarbiony.
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Badanie kału Badanie proktologiczne Szczelina odbytu Proktologia Rehabilitacja Odbyt Kręgosłup

Popularne tematy

Salmonellowe zatrucia pokarmowe • Szycie krocza • Fibrynogen • Krwotoki • Depilacja i epilacja • Rezonans magnetyczny z kontrastem • Dieta białkowa • Preparaty zwalczające objawy przeziębienia i grypy sporządzone na bazie wyciągu z lipy i bzu czarnego • Torakotomia • Rezonans magnetyczny układu oddechowego • Wstrząs mózgu • Łożysko przodujące • Dysplazja stawu biodrowego • Przeszczep płuca • Kał na pasożyty • Resurfacing • Cienie pod oczami • Badania PEF • Koagulogram • Ostre zapalenie węzłów chłonnych • Wodogłowie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy