Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Indywidualna terapia ergofobii

Witam! Proszę o pomoc Poznałem kobietę którą pokochałem i dowiedziałem się że ma ergofobię Chcemy ze sobą zamieszkać ale ona boi się że będę ją traktował jak lenia ,nieudacznika Chociaż zapewniam ją o tym że nie przeszkadza mi to ona... Witam! Proszę o pomoc Poznałem kobietę którą pokochałem i dowiedziałem się że ma ergofobię Chcemy ze sobą zamieszkać ale ona boi się że będę ją traktował jak lenia ,nieudacznika Chociaż zapewniam ją o tym że nie przeszkadza mi to ona boi się podjęcia ryzyka Mieszkamy na chwilę obecną prawie 200km od siebie Ona pracuje (sprząta od 4 lat u ludzi) Napiszcie proszę jakie są sposoby prócz terapii ?Jak ja mogę jej pomóc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Psychologia

Epizody depresji i lęki

Witam. Mam 29 lat. W wieku 19 lat miałam depresję ale udało mi się wyjść z niej bez leków, zakochałam się prawdziwie (choć wcześniej każdy związek trwał krótko i kończyło się tym, że myślałam że ze mną coś nie tak... Witam. Mam 29 lat. W wieku 19 lat miałam depresję ale udało mi się wyjść z niej bez leków, zakochałam się prawdziwie (choć wcześniej każdy związek trwał krótko i kończyło się tym, że myślałam że ze mną coś nie tak lub z partnerem, czyli ogólnie chyba lęk że nie jest idealnie. Bałam się porażki, bałam się że to nie ten, że to nie to) ale udało się jakimś cudem. Na studiach znów deprecha, strach przed odpowiedziami, lęk, drżenie głosu, serce w gardle, czerwień na twarzy, lęk przed kompromitacją -
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Depresja Zaburzenia lękowe Psychologia

Lęk i drżenie całego ciała przy nerwicy

Mam nerwicę. Odczuwam lęk i rżenie całego ciała.Jakie leki powinnam brać? Lekarz przepisał mi fluoksetynę,afobam i propranolol. Średnio mi pomagały, zaczęłam pić kilka piw dziennie od kilku miesięcy.Czy możliwe, że jestem uzależniona?Co mam zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Neurologia Lęk Nerwica Uzależnienia Psychiatria Leki

Urojenia dotyczące laparoskopii

po operacji ,było to 15 lat temu wystapił u mnie problemy psychiczne tzn urojenia.Teraz mam miec laparoskopie boje sie ze sytuacja powtorzy sie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria

Zanik lęków i złego samopoczucia w ciąży

brałam seronil 20mg pomogło. Życie było piękne, bałam się dalej różnych rzeczy, ale miałam poczucie że będzie dobrze, że jestem sprytna, zaradna, ładna. Poszłam do pracy po 2 latach znów ciężko, nie potrafiłam pogodzić się że coś zrobiłam źle, albo... brałam seronil 20mg pomogło. Życie było piękne, bałam się dalej różnych rzeczy, ale miałam poczucie że będzie dobrze, że jestem sprytna, zaradna, ładna. Poszłam do pracy po 2 latach znów ciężko, nie potrafiłam pogodzić się że coś zrobiłam źle, albo że nie zrobiłam, tłumaczyłam sobie, że nie ma ludzi idealnych, ale i tak spadek nastroju się utrwalił. Na szczęście zaszłam w 2 ciążę (mam już synka 3.5 r) i to był piękny czas. W pracy wszystkie problemy zniknęły, byłam zmobilizowana chętna do działa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Dotyczy: Lęk Psychologia Leki

Odczuwanie wstydu z powodu swojej rodziny

Witam , mam 19 lat , od paru lat mam problemy ze sobą, wstydzilem sie swojej rodziny , mama jest nadopiekuncza do ponad 30 letniego syna mowi "mimek" , wystepuja w rodzinie dziwne relacje , brat mowi sam do siebie... Witam , mam 19 lat , od paru lat mam problemy ze sobą, wstydzilem sie swojej rodziny , mama jest nadopiekuncza do ponad 30 letniego syna mowi "mimek" , wystepuja w rodzinie dziwne relacje , brat mowi sam do siebie , nigdy nie mial dziewczyny jest strasznie niesmialy , wstydzilbym sie go zapoznac ze znajomymi , przez to musialem zrezygnowac z dziewczyny mimo ze bardzo nam na sobie zalezalo , nigdy mnie nie rozumiala , znalazla okresowo innego chlopaka i prrzez liceum zazywalem narkotyki co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Terapia rodzinna Psychologia Dziecko Narkotyki

Czy lek Pramolan złagodzi lęki?

Dzień dobry czy lek pramolan złagodzi lęki ( mam również strasznie słabą odporność na stres, doszła jeszcze menopauza ) wiem że to lek starej generacji ale kiedyś brałam srri i boje się tych początkowych skutków ubocznych. Czy po pramolanie faktycznie... Dzień dobry czy lek pramolan złagodzi lęki ( mam również strasznie słabą odporność na stres, doszła jeszcze menopauza ) wiem że to lek starej generacji ale kiedyś brałam srri i boje się tych początkowych skutków ubocznych. Czy po pramolanie faktycznie się tyje? I czy jest strasznie szkodliwy? I czy uzależnia? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Menopauza Lęk Stres Psychiatria Skutki uboczne leków Leki Leki przeciwdepresyjne

Problemy ze stagnacją i depresją

Witam, Od kilku lat mam stwierdzoną depresję. Przez 3 miesiące kilka lat temu leczyłam się u psychoterapeuty, lecz miałam ogromne problemy z dojazdem i akurat poczułam się lepiej. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że to co chwilę wraca. Od kilku... Witam, Od kilku lat mam stwierdzoną depresję. Przez 3 miesiące kilka lat temu leczyłam się u psychoterapeuty, lecz miałam ogromne problemy z dojazdem i akurat poczułam się lepiej. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że to co chwilę wraca. Od kilku lat jakoś sobie radzę. Ale... mam dość radzenia sobie jakoś... Chcę w końcu realizować swoje plany, a nie trwać w stagnacji. Gdzie w Warszawie mogę znaleźć kogoś kto mi pomoże? Nie mam pieniędzy. Ania
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Depresja Uczucie samotności Psychologia

Lęki podczas przebywania wśród ludzi

Miewam lęki, szczególnie na dworze, wśród ludzi. Nie mogę podjąć pracy bo się boję, że się ośmieszę albo coś. Nieraz nie mogę usiedzieć w miejscu ani skupić sie na niczym. Często jestem zmęczony bez przyczyny. Jadam sam, nie lubię jadać... Miewam lęki, szczególnie na dworze, wśród ludzi. Nie mogę podjąć pracy bo się boję, że się ośmieszę albo coś. Nieraz nie mogę usiedzieć w miejscu ani skupić sie na niczym. Często jestem zmęczony bez przyczyny. Jadam sam, nie lubię jadać w grupie. Senność, brak motywacji i wiary we własne siły. Ból w okolicach karku i ciągłe napięcie w tym miejscu. Negatywne i katastroficzne myślenie o przyszłości. Na dworze nie mogę na niczym skupić wzroku ani myśli. Nieraz czuję że sie rozpłaczę. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Renata Respondek
Mgr Renata Respondek
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Psychologia Senność Problemy z koncentracją Motywacja

Leczenie lęków przed wyjściem z domu

Mój syn wrócil 3 dni temu ze szpitala psychiatr zawsze mial lęki przed wyjściem z dom.Sam zażywał jak się okazało diazepam w ilości 40 mg na dzień w postaci etizolamu który kupował w Anglii.W szpitalu diagnoza -ostre wielopostaciowe zaburzenie psychotyczne... Mój syn wrócil 3 dni temu ze szpitala psychiatr zawsze mial lęki przed wyjściem z dom.Sam zażywał jak się okazało diazepam w ilości 40 mg na dzień w postaci etizolamu który kupował w Anglii.W szpitalu diagnoza -ostre wielopostaciowe zaburzenie psychotyczne z objawami schizofrenii.Dostał recepte z lekami takimi ze cały czas śpi i zachowuje się 100 razy gorzej jak wcześniej nie pamięta co było przed chwilą dzienna dawka leków Perazin 100 mg 1-1-1-1Hydroksyzyna 25 mg 2-2-2-2Propranol10mg 1-0-1
odpowiada 1 ekspert:
Dr Marzanna Farnicka
Dr Marzanna Farnicka
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Zaburzenia lękowe Schizofrenia Psychiatria

Ciągłe zmęczenie i apatia przy nerwicy lękowej

czy ciagle zmeczenie apatia i brak sil to normalne przy nerwicy lekowej?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Neurologia Lęk Nerwica Ciągłe zmęczenie Apatia

Napady lęku a terapia grupowa

Mam stany lekowe.Wpadam w . jpanike z blachych powodow,Nie umiem opanowac leku.Szukam pomocy w terapiach grupowych.Mieszkam w Poznaniu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Lęk Psychoterapia grupowa Psychologia Psychoterapia

Napady lęku i paniki, bóle głowy i zawroty

witam, mam problem :( Od roku mam napady lęku, paniki. Zrobiły mi sie kropki kreski w oczach... jak sie zdenerwuje mam wrazenie ze zemdleje ... Robi mi sie sztywny kark i glowa boli. Mialam robione podstawowe badania, rezonanas glowy, eeg,... witam, mam problem :( Od roku mam napady lęku, paniki. Zrobiły mi sie kropki kreski w oczach... jak sie zdenerwuje mam wrazenie ze zemdleje ... Robi mi sie sztywny kark i glowa boli. Mialam robione podstawowe badania, rezonanas glowy, eeg, dopler tetnic szyjnych bylam tez u kardiologa wszystko w normie gdzie sie z tym udac? prosze o pomoc:((
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Elektroencefalografia Kardiologia Neurologia Ból głowy Lęk Ataki paniki Utrata przytomności

Zaburzenia odżywiania i snu u 19-latki

Od paru miesięcy czuje sie zagubiona i pełna lęku. Mam zaburzenia odżywiania i snu. Jest mi smutno i nie mam ochoty na żadne spotkania towarzyskie. Co mogłabym zrobic zeby moje samopoczucie było lepsze?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Zaburzenia odżywiania Zaburzenia snu Psychologia

Lęk, czerwienienie twarzy i skok ciśnienia przed spotkaniami z ludźmi

czy jest to fobia,fobia społeczna ,jeśli boję się iść na imieniny ,zabawę,spotkanie ,naradę,staję się czerwona,ciśnienie wzrasta
odpowiada 3 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Fobie Psychologia

Zgwałcenie w czasie snu

Jakie jest prawdopodobieństwo jest że ktoś mnie zgwałci podczas snu a ja sie nie obudze w tym czasie?
odpowiada 3 ekspertów:
Artur Brzeziński
Artur Brzeziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Lęk Psychologia

Uciskowe bóle w lewej stronie klatki piersiowej i drętwienie ręki

witam, jestem 24-letnią kobietą. Odczuwam od jakiegoś czasu bóle uciskowe w lewej stronie klatki piersiowej. Dodatkowo występują kłucia w lewej części klatki, w piersi. Do tego odczuwam drętwienie lewej ręki i palców u ręki. Do tego mam ogromnie uczucie lęku,... witam, jestem 24-letnią kobietą. Odczuwam od jakiegoś czasu bóle uciskowe w lewej stronie klatki piersiowej. Dodatkowo występują kłucia w lewej części klatki, w piersi. Do tego odczuwam drętwienie lewej ręki i palców u ręki. Do tego mam ogromnie uczucie lęku, uderzenia gorąca(raz zimno, raz ciepło). Nie wyczuwam żadnego guza w piersi, ale podejrzewam, że mogę go mieć i on może uciskać mi lewą stronę klatki, czy to możliwe? Proszę o opinię:)
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Neurologia Lęk Ból w klatce piersiowej Drętwienia i mrowienia Interna Uderzenia gorąca Drętwienie kończyn Ból klatki piersiowej

Załamanie po urodzeniu dziecka

od 7 msc poszłam na zwolnienie, zajmowałam się synkiem. Było pięknie, wszystko mi się chciało, super kontakt z dzieckiem, cieszyłam się że będę mieć drugie, choć martwiłam się jak sobie poradzę. Urodziłam i wtedy po miesiącu się załamałam totalnie. Tak... od 7 msc poszłam na zwolnienie, zajmowałam się synkiem. Było pięknie, wszystko mi się chciało, super kontakt z dzieckiem, cieszyłam się że będę mieć drugie, choć martwiłam się jak sobie poradzę. Urodziłam i wtedy po miesiącu się załamałam totalnie. Tak się przejmowałam wszystkim, miałam lęk że nie dam rady, że nie wykarmię dziecka piersią (choć wszyscy potrafią, a ja nie brałam pod uwagę innej opcji). Byłam wykończona, jak tu ugotować, co kupić takioe problemy mnie wykończyły. Poszłam do psychia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Zaburzenia zachowania Psychologia

Lęki u 9-letniej córki

Moja corka ma 9l ostatnio ma jakies leki nie chce na krok zostac sama.wych sie od 6l bez ojca . ja do skrzynki po listy ona za MNA w nocy tez przychodzi . Boi sie ze cos mi sie stanie... Moja corka ma 9l ostatnio ma jakies leki nie chce na krok zostac sama.wych sie od 6l bez ojca . ja do skrzynki po listy ona za MNA w nocy tez przychodzi . Boi sie ze cos mi sie stanie umre lub cos w tym stylu ze zostanie sama. Czasami spala u kol a teraz nie chce . chce byc w domu ze mna nawet jak ma widzenia z ojcem albo nie chce tam isc albo gdy jest godz dwie i chce do domu . wszystkiego sie boi . Niewiem co sie stalo wczesniej bylo wszystko OK jaka jest tego przyczyna co zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Psychologia

Uczucie omdlenia, zawrotów głowy, osłabienia siły mięśniowej i lęk

Od roku miewam dziwne odczucia, jakbym zaraz miała omdleć. robi mi się biało przed oczami, spada siłą mięśniowa, kończyny robią się bezwładne, ogarnia mnie straszny lęk, miewam zawroty głowy, a ostatnio w pozycji pionowej mam dziwne uderzenia jakbym zaraz miała... Od roku miewam dziwne odczucia, jakbym zaraz miała omdleć. robi mi się biało przed oczami, spada siłą mięśniowa, kończyny robią się bezwładne, ogarnia mnie straszny lęk, miewam zawroty głowy, a ostatnio w pozycji pionowej mam dziwne uderzenia jakbym zaraz miała zemdleć. objawy te trwają do 2 m-c poźniej nie są już takie nasilone. miałam MRI głowy, EEG, badanie tętnić szyjnych met. dopplera, morfologie ogólną, badany potas, sód, keratynine, CRP-wszystko w normach. gdzie szukac pomocy? co mi jest
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Lęk Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Utrata przytomności Interna CRP Osłabienie Omdlenia

Popularne tematy

Endoskopowa mikrochirurgia jajowodów • Transfuzja wewnątrzmaciczna • Łożysko przodujące • Badanie nasienia • Test owulacyjny • Pochwa • Gruczolakowłókniak • Badanie ginekologiczne • Choroby piersi • Antykoncepcja hormonalna • Salpingoskopia • Toksoplazmoza • Dolegliwości poporodowe • Ból podbrzusza • Test MAR • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Pochwica • KTG • Hormonoterapia • Usuwanie nadżerki • Zewnętrzny obrót płodu • Puste jajo płodowe • Choroby weneryczne • Suchość pochwy • Jajnik • Torbiel gruczołu przedsionkowego większego (Bartholina) • Grzybica pochwy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy