Lęk: Pytania do specjalistów
Niewiadomego pochodzenia lęk przed ludźmi
Mam 20 lat, studiuję. To dziwny problem, ale boję się jednego profesora na uczelni. Gdy go widzę, włącza mi się tryb "Walcz lub uciekaj." Nienawidzę tej postaci za poglądy, sposób prowadzenia wykładów. W domu "pluję" na niego, ale na uczelni...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Adam Horak
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Realizacja marzeń przy niskiej samoocenie
Witam.Mam problem ze sobą mam niską samoocenę-wszystko zaczęło się od pechowego egzaminu maturalnego zdałam w 2 podejsciu.Zdecydowalam się na studia angielskie i tu znów napotkałam problem .Właśnie wczoraj podchodziłam do egzaminu licencjackiego (4 raz)i znów Zong.Przed każdym egzaminem jestem kłębkiem...
Zaniki pamięci i nocne lęki po upadku z wysokości
witam jestem po upadku z wysokosci ok 4 m od wypadku minelo 3 miesiace od jakiegos czasu mam coraz gorsze obawy mam zaniki pamieci nachodzom mnie nocne leki mam skierowanie od neurologa na rechabilitacje ale dostane sie dopiero za rok a czuje sie psichicznie coraz gorzej prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Jak radzić sobie z trudnościami w życiu?
jak podchodzic do spraw zyciowych ,gdy swiat sie wali mi na glowe
Niechęć do udziału w terapii zajęciowej przez osobę niepełnosprawną po zmianie pomieszczenia
Czy może być to choroba klaustrofobii, brat jest osobą niepełnosprawną- uczęszczał na warsztaty terapii zajęciowej, zmieniono od stycznia 2014 placówkę gdzie pomieszcenia są małe i skosy tj. poddasze chce bardzo iść na zajęcia, ale gdy przjdzie, usiądzie i za chwilę...
Problemy z pamięcią i koncentracją oraz lęk przed samochodami u 24-latki
Witam, mój problem polega na odrealnieniu mam kłopoty z pamięcią i koncentracja boje się prowadzić samochód a nawet siedzieć w nim jako pasażer czuje się tak jakby odizolowana miałam już kiedyś takie epizody ale trwały kilka sekund i mijały a...
Uczucie pustki w życiu
Od pewnego czasu czuję straszną pustkę w sobie. W towarzystwie próbuję zachować pozory towarzyskiego i pogodnego, lecz gdy jestem sam czuję smutek i pustkę. Czasem aż chce się gdzieś uciec i żyć się odechciewa. Wydaje mi się, że mam mocną...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Monika Prus
Jak opanować fobię przed ludźmi?
Witam boje się ludzi co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Napady lęku u 18-latki
Witam, mam 18 lat nie wiem za bardzo od czego zacząć. Od pewnego czasu zdarzają mi się ataki strachu w sumie nieokreślonego, boję się , że zostanę sama w życiu, przede wszystkim, że zostawi mnie chłopak, boję się, że zeświruje...
Odczuwanie panicznego strachu przed odejściem partnera do innej kobiety
Witam! Od jakiegoś czasu odczuwam paniczny strach że mój partner z którym jestem od 3 lat ode mnie odejdzie do innej kobiety. Planujemy razem zamieszkać za 2 lata wziąć ślub i żyć razem. Zawsze w to wierzyłam ale zaczęłam wątpić...
Zmęczenie i wyrzuty sumienia po złym dzieciństwie
witam wstyd mi o tym pisać moje dzieciństwo nie bylo łatwe tata pił wyzywal uciekalam teraz mam swoja rodzine dwoje dzieci które kocham ale jestem zlą matka krzycze na dzieci wyzywam dzieci sie mnie boją wszystko mnie denerwuje jak ktoś...
Zaburzenia depresyjno- lękowe i silny żal po stracie rodziców
boje się że zwariuje, stracę kontrole, mam myśli że wyskoczę przez okno z POWODU lęk - że nie mam już rodziców umarli na raka (zaznaczam że mam zaburzenia depresyjno-lękowe) braku bezpieczeństwa, że brak rodziny. Oni już nie wrócą czemu aż tak się boje?czy można zwariować przez ten ból żal??
Kołatanie serca, ściśnięty żołądek po rozstaniu
Już nie wiem jak sobie pomóc aby było mi lżej. Nie mogę spać ani jeść, ciągle mam kołatanie serca albo ściśnięty żołądek. Minęło już 6 tygodni od rozstania. Zapisałam się na aerobik, jeżdżę na rowerze, tańczę,wpadam w ramiona innego mężczyzny...
Jak zmienić w siebie zbyt dużą łatwowierność?
Witam:) mam pytanie jestem naiwny latwowierny dlaczego tak jest i da sie to zmienic?
Ogromny stres i napięcie a podejrzenie nerwicy lękowej
Witam, od pewnego czasu podejrzewam u siebie nerwicę lękową, proste sytuacje wywołują u mnie ogromny stres i napięcie, nie umiem sobie z tym poradzić. Co mam zrobić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Daniel Melerowicz
Ciągłe odczuwanie lęku
Witam. Mam dosc uprzykrzajacy i zycie problem. Przejde od razu do rzeczy. Tak więc moim problemem jest ciagle odczucie lęku. Czuje go gdy wychodze w nocy badz wieczorem do toalety (czesto prosze partnera by szedl ze mną) Czuje sie niepewnie...
Derealizacja a nerwica lękowa
Choruje na nerwice lekowa od jakiegos czasu czuje sie obco na tym swiecie ,wydaje mi sie ze jestem w jakims snie ,ze wszystko dzieje sie obok mnie, czy mozna pozbyc sie derealizacji? czekac az samo przejdzie?
Lęk przed przemocą wobec swoich dzieci u 21-latki
Witam,Mam 21 i jeszcze nie mam swoich dzieci. Jednak tyle słyszy sie o matkach ktore zrobiły krzywdę swoim dzieciom. Wiem że niegdy nie zrobiłabym krzywdy maluszkowi, szybciej sobie.. Jednak czasami boję się że jak już bede mieć swoje dzieci, to...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Daniel Melerowicz
Ból mostka podczas oddychania, uczucie lęku i drżenie rąk
Witam, mam pytanie. Co może być przyczyną bólu mostka przy oddychaniu, uczucie lęku i drżenie rąk(drżenie nie występuje zawsze), a także uczucie zmęczenia, zbyt szybko reaguje nerwowo na różnego rodzaju uwagi bądź po prostu na coś gdy mi nie pasuje. I czy może to być poważne? Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński