Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Spadek poziomu elektrolitów

Spadają mi elektrolity, szczególnie sód i magnez, nie są może jakoś szczególnie niskie, ale kilka razy poniżej normy, wtedy robi mi się słabo i często ląduję na pogotowiu, co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Badania krwi i USG tarczycy oraz wypadanie włosów i przybieranie na wadze

dobry wieczor mam takie pyatnie bylam u lekarza zlecil mi badania mianowio Wapń całkowity 2,38 mmol/l Magnez Magnez 0,90 Proteinogram białek surowicy Białko całkowite 7,0 Albuminy 63,4 % 55,80 66,10 N alfa-1-globuliny 3,7 % 2,90 4,90 N alfa-2-globuliny 8,6 % 7,10 11,80 N Beta1 7,0 % 4 8 N Beta2 4,2 % 3,20 6,50 N gamma-globuliny 13,1 % 11,10 18,80 N FT4 FT4ft4 0,94 strasznie tyje wypadaja mi wlosy bylam tez na usg prawy plat 12/19/40mm lewy plat 10/13/47
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Bóle żołądka po wstaniu z łóżka

Witam, Zauważyłam przez ostatnie kilka dni po wstanie rano ze boli mnie zoladek,ograniczyłam nawet kawe do 1 dziennie zaczęłam brać magnez.Pije codziennie drozdze czy to może przez to? Dodam,że rok temu miałam bardzo dużo nerwów czy teraz to się... Witam, Zauważyłam przez ostatnie kilka dni po wstanie rano ze boli mnie zoladek,ograniczyłam nawet kawe do 1 dziennie zaczęłam brać magnez.Pije codziennie drozdze czy to może przez to? Dodam,że rok temu miałam bardzo dużo nerwów czy teraz to się wszystko odbija i czy powinnam iść do lekarza? Z góry dziekuje za udzielenie odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
 Marta Mielniczuk
Marta Mielniczuk

Obniżony nastrój, apatia, brak satysfakcji z codzienności

Mam 28 lat, 79 kg, bez nałogów, dużo biegam i ćwiczę (2-3 tyg) od 4 miesięcy mam obniżony nastrój, czasem czuje niepokój, apatie i brak satysfakcji z codzienności na którą wcześniej nie narzekałem. Pije wyciąg z dziurawca (od 10... Mam 28 lat, 79 kg, bez nałogów, dużo biegam i ćwiczę (2-3 tyg) od 4 miesięcy mam obniżony nastrój, czasem czuje niepokój, apatie i brak satysfakcji z codzienności na którą wcześniej nie narzekałem. Pije wyciąg z dziurawca (od 10 dni), zażywam omega 3 i magnez (od miesiąca) poprawy znacznej nie ma Wyniki krwi (z wczoraj) są u progu normy: HCT 40% RBC 4,49 HGB 13,8 WBC 4,4. Wskaźniki czerwonokrwinkowe i rozmaz w normie. Co zrobić by wrócić do formy? Ile czasu potrzebuję? dziękuje z pomoc. Andre
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Spanie w dzień i uczucie zmęczenia

Mam problem, otóż śpię zbyt wiele czasu, tzn, w nocy zawsze 7/8h i niestety w południe potrafię spać od 2 do 4h, ciągle jestem zmęczony. ćwiczę regularnie siłowo/wytrzymałościowe , mam 22 lata, studiuję. Odżywiam się poprawnie (przynajmniej tak sądzę) 5... Mam problem, otóż śpię zbyt wiele czasu, tzn, w nocy zawsze 7/8h i niestety w południe potrafię spać od 2 do 4h, ciągle jestem zmęczony. ćwiczę regularnie siłowo/wytrzymałościowe , mam 22 lata, studiuję. Odżywiam się poprawnie (przynajmniej tak sądzę) 5 posiłków dziennie, nie pomijam warzyw i owoców, jem ryby, owsiankę, susz, biorę tabletki z magnezem. Nie pije kawy, alkoholu poza lampką wina dziennie ale palę. Skąd może brać się to ciągłe zmęczenie, nawet jak nie ćwiczyłem było tak samo.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Problem z drętwieniem w prawej nodze od łydki w dół

Witam mam pytanie do Neurologa lub innego specjalisty dotyczy to ze mam problem z drętwieniem w prawej nodze od łydki w dol czyli do stopy.Lewa strona jest wporzadku ale niemam pojecia skad i jakie sa objawy tego.codzienne biore magnez ale... Witam mam pytanie do Neurologa lub innego specjalisty dotyczy to ze mam problem z drętwieniem w prawej nodze od łydki w dol czyli do stopy.Lewa strona jest wporzadku ale niemam pojecia skad i jakie sa objawy tego.codzienne biore magnez ale nic nie daje.Czy to moze miec cos wspolnego z za wysokim cholesterolem lub nadcisnieniem???czy to sprawa bardziej neurologiczna??i jak moge osobie pomoc??
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Czy stosowanie magnezu może spowodować biegunkę?

czy zażywanie magnezu może przyczynić się do biegunki?
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Dlaczego cholina z magnezem oraz magnez z tłuszczem odchudza lub działa jak spalacz?

dlaczego cholina z magnezem oraz magnez z tłuszczem odchudza lub działa jak spalacz ? co właściwie spala mięsnie czy tłuszcz ? czym zakwasic sok trawienny w żołądku do trawienia ryby czy mięsa jak w żołądku zostały niestrawione fasola, twaróg, warzywa,... dlaczego cholina z magnezem oraz magnez z tłuszczem odchudza lub działa jak spalacz ? co właściwie spala mięsnie czy tłuszcz ? czym zakwasic sok trawienny w żołądku do trawienia ryby czy mięsa jak w żołądku zostały niestrawione fasola, twaróg, warzywa, którego nie widac, ale czuc po tym, że ciągle alkaizują i przeszkadzają w trawieniu ryby, mięsa, jak zneutralizowac te czynniki zasadotwórcze do trawienia na później ewentualnie ewentualnie na odwrót,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk

Jednoczasowe stosowanie suplementów diety magnezu, tranu i witaminy C

Witam.Swego czasu mialam bardzo duzy problem z odpornoscia oraz brak mi magnezu.Teraz biore 3 suplementy diety:magnez, tran, oraz witamine c.Biore to wszystko naraz raz dziennie.Czy to nie za duzo?

Odstawienie tabletek przed wycinaniem migdałów

Za 3 tyg będe miała wycinane migdały i dostałam kartkę ze spisem 'przygotowanie pacjenta do przyjęcia do szpitala' i jeden punkt informuje:'zakaz przyjmowania suplementów diety przez okres 2 tygodni przed zabiegiem) Ja zażywam: -2x dziennie po dwie tabl. calcium pantothenicum... Za 3 tyg będe miała wycinane migdały i dostałam kartkę ze spisem 'przygotowanie pacjenta do przyjęcia do szpitala' i jeden punkt informuje:'zakaz przyjmowania suplementów diety przez okres 2 tygodni przed zabiegiem) Ja zażywam: -2x dziennie po dwie tabl. calcium pantothenicum -biotyna 5mg (1 tabl. dziennie) -pół tabletki dziennie magnezu z wit b6 -co dwa dni wit d3 Czy powinnam odstawić te tabletki ?nie chciałabym przerywać kuracji tymi tabl. gdyż boję się że zaczną mi włosy lecieć. Pozdr.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Zniesienie fizjologicznej lordozy odcinka szyjnego kręgosłupa w wyniku RTG

zdjęcie RTG zlecone przez lekarza rodzinnego wykazało zniesienie fizjologicznej lordozy odcinka szyjnego kręgosłupa. Zmiany zwyrodnieniowe na tylnych krawędziach trzonów. Co to oznacza? Do jakiego lekarza specjalisty powinnam się udać? Dodatkowo choruję na toczeń układowy, często drętwieją mi ręce i nogi..Magnez nie pomaga :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Drętwienie ręki w 10. tygodniu ciąży

dzien dobry jestem w 10 tygodniu ciazy i mam problem od kilku dni dretwije mi lewa dlon az do łokcia i strasznie boli ,pozatym choruje od6 lat na mds ,bol nie pozwala mi spac w nocy i w dzien biore... dzien dobry jestem w 10 tygodniu ciazy i mam problem od kilku dni dretwije mi lewa dlon az do łokcia i strasznie boli ,pozatym choruje od6 lat na mds ,bol nie pozwala mi spac w nocy i w dzien biore magnez i witaminy ale nic nie pomaga .czy jest cos co moge zrobic.prosze o rade
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Prośba o udostępnienie rozszerzonej tabeli zawartości pierwiastków

potrzebuje ROZSZERZONEJ tabeli zawartości potasu, fosforu, sodu, wapnia, magnezu jakiekolwiek informacje znajduję, są one BARDZO bardzo ogólnikowe, a Potrzebuję mieć pełen zestaw warzyw owoców zbóż ryb przetworów mlecznych z dokładnie określoną zaw mg na 100g, a nie "wysoka, niska zaw.... potrzebuje ROZSZERZONEJ tabeli zawartości potasu, fosforu, sodu, wapnia, magnezu jakiekolwiek informacje znajduję, są one BARDZO bardzo ogólnikowe, a Potrzebuję mieć pełen zestaw warzyw owoców zbóż ryb przetworów mlecznych z dokładnie określoną zaw mg na 100g, a nie "wysoka, niska zaw. itp" i nie po cztery składniki z każdej kategorii ALE dokładnie i ciągle znajduję tylko mało przydatne informacje, może być w j ang/niem dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska

Używanie szarego mydła a przyjmowanie cynku i magnezu

Dzień dobry! Mam trochę dziwne pytanie tzn. trochę nietypowe, a jednak bardzo mnie nurtuje. Używam szarego mydła, które zawiera między innymi Tetrasodium EDTA. Przeczytałąm coś takiego -"Kosmetyków z EDTA nie należy stosować zwłaszcza wtedy, gdy przyjmujemy leki zawierające cynk, żelazo,... Dzień dobry! Mam trochę dziwne pytanie tzn. trochę nietypowe, a jednak bardzo mnie nurtuje. Używam szarego mydła, które zawiera między innymi Tetrasodium EDTA. Przeczytałąm coś takiego -"Kosmetyków z EDTA nie należy stosować zwłaszcza wtedy, gdy przyjmujemy leki zawierające cynk, żelazo, miedź, glin, ołów i bizmut. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż EDTA ma działanie wiążące metale ciężkie.". Czy w takim razie kiedy zażywam cynk i magnez mam zrezygnować z szarego mydła?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Pulsowania i drgania w jednym uchu

Witam, mam pytanie dot. prawego ucha... Jest wszystko ok, normalnie słyszę, lecz ostatnio tak co raz częściej czuję takie pulsowanie - drganie na kilka sekund... i potem ok... ale czasem co parę minut... Jem magnez, witaminy, może za... Witam, mam pytanie dot. prawego ucha... Jest wszystko ok, normalnie słyszę, lecz ostatnio tak co raz częściej czuję takie pulsowanie - drganie na kilka sekund... i potem ok... ale czasem co parę minut... Jem magnez, witaminy, może za często i za głęboko czyszczę uszy ? Jest to możliwe ? Co robić ? Pozdrawiam... Arek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Skurcze mięśni powiek

Witam, Od kilku tygodni strasznie męczą mnie skurcze (drganie )powiek .Powieki drżą mi prawie cały czas z drobnymi przerwami uniemożliwia mi to normalne funkcjonowanie (czytanie nie mogę się skupić). Lekarz pierwszego kontaktu zlecił mi badania krwi -które to wyszły dobrze... Witam, Od kilku tygodni strasznie męczą mnie skurcze (drganie )powiek .Powieki drżą mi prawie cały czas z drobnymi przerwami uniemożliwia mi to normalne funkcjonowanie (czytanie nie mogę się skupić). Lekarz pierwszego kontaktu zlecił mi badania krwi -które to wyszły dobrze i zalecił branie magnezu z witaminą b12 .Minęły dwa tygodnie i nie nastąpiła poprawa.Chciałbym się dowiedzieć co powinienem zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Sposób uzupełniania elektrolitów w organizmie

W jaki sposób uzupełnia się elektrolity w organiZmie? Czy np. orsalit wystarczy? Często nam zaburzenia rytmu serca, ostatnio ba pogotowiu stwierdzono trychakardie dostałam potas plus magnez w kroplówce, zalecono wiz u kardiologa plus aspargin
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Kołatanie serca po położeniu się do snu

Witam,mam problem ze swoim sercem,które szaleje po położeniu się do nocnego snu...kładę się i niby ..chyba zasypiam już ale wybudza mnie dziwny spokój, po czym musze wstać...bo serce zaczyna bić szybko,nawet bardzo szybko a po chwili się chyba uspokaja... Witam,mam problem ze swoim sercem,które szaleje po położeniu się do nocnego snu...kładę się i niby ..chyba zasypiam już ale wybudza mnie dziwny spokój, po czym musze wstać...bo serce zaczyna bić szybko,nawet bardzo szybko a po chwili się chyba uspokaja ale zaczyna mną całą trząść tak jak by było mi bardzo zimno...ale go nie odczuwam.ekg wychodzi dobrze,morfologia potas, magnez sód fosfor w normie...proszę o pomoc,bo mój lekarz twierdzi ze jestem zdrowa a ja się ostatnio żle czuję,tsh,ft3,ft4ok
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Ból w klatce piersiowej szczególnie w nocy przy poruszaniu

Witam mam 29 lat cierpię na ból w klatce piersiowej szczególnie w nocy przy poruszaniu czasem w dzień, boli mnie gardło jest czerwone, mam katar spływający po gardle. Gastroskopia ok, usg brzucha ok, badania krwi ok cholesterol tez i na... Witam mam 29 lat cierpię na ból w klatce piersiowej szczególnie w nocy przy poruszaniu czasem w dzień, boli mnie gardło jest czerwone, mam katar spływający po gardle. Gastroskopia ok, usg brzucha ok, badania krwi ok cholesterol tez i na tarczycę też, testy alergologiczne ujemne,wymaz z gardla na bakterie ujemny. Lekarz daje witaminy b, magnez trwa to już kilka miesięcy i nic nie pomaga. Jakie badania jeszcze powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Szybkie bicia serca a picie kawy i nerwowe sytuacje w życiu

witam od 2 dni bije mi mocno serce na cisnienio mierzu pokazuje akcje serca od 105 do 120 byłem wczoraj w szpitalu zrobili mi ekg serca powiedział ze serce jest dobre zbadalo mi cisnie tez miałem dobre chiał bym wiedziec... witam od 2 dni bije mi mocno serce na cisnienio mierzu pokazuje akcje serca od 105 do 120 byłem wczoraj w szpitalu zrobili mi ekg serca powiedział ze serce jest dobre zbadalo mi cisnie tez miałem dobre chiał bym wiedziec czemu bije mi tak szybko serce moze to z palenia papierosa ja na codzien pale 10 papierosu nie pije za czesto tylko pije kawe raz dziene ale czy to moze byc z palenia papierosu albo z neruw lub braku magnezu lub postasu prosze o wiadomośź i co mam zrobiec
Patronaty