Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Witamina B12 a magnez

Czy jeśli biorę Salfazin (z wit. B6) i po jakimś czasie wezmę magnez "slow mag"- bez wit. B6, to czy magnez się wchłonie?- czy wit. B6 będzie jeszcze na tyle w organizmie, że pomoże magnezowi się wchłonąć?
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Przyczyny niewchłaniania się magnezu

Mam problem z magnesem-nie wchłania się. Biorę największe dawki po kilka razy w dzień i w nocy. Już wiem,że mam wielki niedobór vit d bo 20lat brałam leki dające fotoalergie i musiałam unikać słońca. Mam zbyt dużo wapnia we krwi... Mam problem z magnesem-nie wchłania się. Biorę największe dawki po kilka razy w dzień i w nocy. Już wiem,że mam wielki niedobór vit d bo 20lat brałam leki dające fotoalergie i musiałam unikać słońca. Mam zbyt dużo wapnia we krwi a tooze być przyczyną leków tj heparyny drobnoczasteczkowej tj niedobór vit k2. Jak m to wszystko pogodzić BY magnez zaczął się wchlaniac. Mam menopauze i z potem też on mi ucieka,top jest istny obłęd_bolesne skurcze ,arytmia i drganie lewej powieki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek

Suplementacja magnezu i witamin przy nerwicy

Dobry wieczor, Bardzo prosze o pomoc w dobraniu magnezu oraz multiwitaminy przy nerwicy. Lekarz polecil mi branie takich suplementow.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Małe i czerwone krostki na brzuchu i klatce piersiowej

WITAM OD JAKIEGOS CZASU MAM UCZULENIE NA BRZUCHU I KLATCE PIERSIOWEJ,BRZUCHU.SA TO MALE CZERWONE KROSTKI. MAM PYTANIE OD CZEGO TO UCZULENIE MOZE SIE POJAWIAC.BIORE LEKI CONTROLOC 20 ,MAGNEZ ,KALMS ,VALIDOL CZY TO MOZE BYC OD LEKOW Z GORY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZ
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Nerwica lękowa i nadpłytkowość

Witam od 6 lat choruje nanerwicę lękową. Mam też nadplytkowość, płytki krwi utrzymują mi sie do 600 000, nie przyjmuję leków. Od ponad roku mam dziwne skoki serca i nadciśnienie jak się zdenerwuję czy mówię. Byłam u kardiologa powiedział że... Witam od 6 lat choruje nanerwicę lękową. Mam też nadplytkowość, płytki krwi utrzymują mi sie do 600 000, nie przyjmuję leków. Od ponad roku mam dziwne skoki serca i nadciśnienie jak się zdenerwuję czy mówię. Byłam u kardiologa powiedział że wszystko w porządku. Od miesiąca biorę magnez i mam tych skoków coraz mniej i ciśnienie trzyma się normy, do tego łykam omega 3. Czy to są objawy nerwicy, bo boję się że to ta nadpłytkowość że dostanę zatoru i zawału. Prosze o odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Drżenie nóg przy staniu i chodzeniu

Od pewnego czasu drżą mi nogi. Dzieje się to jak stoję. Nogi się trzęsą. Nie mam stabilniści. Jakby uciekały. Prócz tego mam ból łydek i ud. Nie mogę się dotknąć w te miejsca. Dochodzi do tego kołatanie serca. Poziom magnezu w normie.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Ile razy dziennie należy brać magnez w tabletkach?

Ile razy dziennie należy brać magnez w tabletkach
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Aktywność fizyczna a kamica woreczka żółciowego

Jest u mnie podejrzenie kamicy woreczka żółciowego, mam dopiero 23 lata, jestem aktywny fizycznie i takie moje zapytanie, czy mam zrezygnować z siłowni, biegania, ćwiczenia z ciężarami i kolejne pytanie również tego dotyczące, czy mogę dalej stosować Kreatynę (monohydrant,cytrynian,... Jest u mnie podejrzenie kamicy woreczka żółciowego, mam dopiero 23 lata, jestem aktywny fizycznie i takie moje zapytanie, czy mam zrezygnować z siłowni, biegania, ćwiczenia z ciężarami i kolejne pytanie również tego dotyczące, czy mogę dalej stosować Kreatynę (monohydrant,cytrynian, chelat magnezowy) i czy mogę używać/pić serwatkę białkową. Czy są jakieś przeciwskazania co do ćwiczeń, czy trenowanie mięśni brzucha też mogą zaszkodzić? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Obniżony nastrój, apatia, brak satysfakcji z codzienności

Mam 28 lat, 79 kg, bez nałogów, dużo biegam i ćwiczę (2-3 tyg) od 4 miesięcy mam obniżony nastrój, czasem czuje niepokój, apatie i brak satysfakcji z codzienności na którą wcześniej nie narzekałem. Pije wyciąg z dziurawca (od 10... Mam 28 lat, 79 kg, bez nałogów, dużo biegam i ćwiczę (2-3 tyg) od 4 miesięcy mam obniżony nastrój, czasem czuje niepokój, apatie i brak satysfakcji z codzienności na którą wcześniej nie narzekałem. Pije wyciąg z dziurawca (od 10 dni), zażywam omega 3 i magnez (od miesiąca) poprawy znacznej nie ma Wyniki krwi (z wczoraj) są u progu normy: HCT 40% RBC 4,49 HGB 13,8 WBC 4,4. Wskaźniki czerwonokrwinkowe i rozmaz w normie. Co zrobić by wrócić do formy? Ile czasu potrzebuję? dziękuje z pomoc. Andre
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Czy zielona herbata ogranicza wchłanianie witamin i minerałów?

Czy zielona herbata/ herbata mate (green mate) itd. ograniczają wchłanianie witamin i minerałów (np. magnezu itd.)? Ile przed / ile po spożyciu tych typów herbaty powinno się przyjmować witaminy, minerały itd.?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Stosowanie Vitaminer Prenatal w 7. miesiącu ciąży

Witam serdecznie, moja żona jest w ciązy w 7 miesiącu. Bierze codziennie vitaminer prenatal dha jednak wyczytała w ulotce ze ma mało magnezu i uparcie od jakiegoś czasu ciągle łyka jeszcze 2 tabletki magnezu. Czy nie jest to szkodliwe?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Jednoczasowe stosowanie suplementów diety magnezu, tranu i witaminy C

Witam.Swego czasu mialam bardzo duzy problem z odpornoscia oraz brak mi magnezu.Teraz biore 3 suplementy diety:magnez, tran, oraz witamine c.Biore to wszystko naraz raz dziennie.Czy to nie za duzo?

Przedawkowanie magnezu

Po ilu tabletkach przedawkowania magnezu można się pochorować ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek

Silne bóle i zawroty głowy oraz poziom magnezu

Witam od około miesiąca mam silne bóle i zawroty głowy po badaniu krwi morfologia jest ok tylko mam magnez na poziomie 169. Jestem kobietą mam 26 lat . I nie biorę żadnych suplementów diety . Proszę o podpowiedź , czy mam wykonać jeszcze jakieś badania ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek

Skurcze w piersi i wydzielina

Witam.W czerwcu na lewej piersi zrobił mi się wrzodzik.Taki jakby wrośnięty włosek.Smarowałam maściami-nic.Olałam,nie bolało.Ale od paru dni mam w tej piersi skurcze.Od paru lat wydzielina w małej ilości się pojawia,wieczorami.Prolaktyna w normie,usg było ok.Tylko martwią mnie skurcze.Czy możliwe to... Witam.W czerwcu na lewej piersi zrobił mi się wrzodzik.Taki jakby wrośnięty włosek.Smarowałam maściami-nic.Olałam,nie bolało.Ale od paru dni mam w tej piersi skurcze.Od paru lat wydzielina w małej ilości się pojawia,wieczorami.Prolaktyna w normie,usg było ok.Tylko martwią mnie skurcze.Czy możliwe to jest,żeby to było od niedoboru jakiejś witaminy?Magnezu,żelaza?W czw.mam kontrolę u gin,ale chciałam ominąć badanie piersi :/ Jak moża sobie pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Kamica nerkowa a magnez

Drodzy Państwo, czy lek Concor w dawce 3.75 może mieć wpływ na podwyższony poziom potasu? I czy chorując na kamicę nerkową, można łykać magnez? Dziękuję :-)
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Używanie szarego mydła a przyjmowanie cynku i magnezu

Dzień dobry! Mam trochę dziwne pytanie tzn. trochę nietypowe, a jednak bardzo mnie nurtuje. Używam szarego mydła, które zawiera między innymi Tetrasodium EDTA. Przeczytałąm coś takiego -"Kosmetyków z EDTA nie należy stosować zwłaszcza wtedy, gdy przyjmujemy leki zawierające cynk, żelazo,... Dzień dobry! Mam trochę dziwne pytanie tzn. trochę nietypowe, a jednak bardzo mnie nurtuje. Używam szarego mydła, które zawiera między innymi Tetrasodium EDTA. Przeczytałąm coś takiego -"Kosmetyków z EDTA nie należy stosować zwłaszcza wtedy, gdy przyjmujemy leki zawierające cynk, żelazo, miedź, glin, ołów i bizmut. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż EDTA ma działanie wiążące metale ciężkie.". Czy w takim razie kiedy zażywam cynk i magnez mam zrezygnować z szarego mydła?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Przeskoki serca a usuwanie ósemek

Dzień dobry Mam usunąć zęby ósemki. Przez kilka dni odczuwałam przeskoki serca. Była brzydka pogoda a ja wtedy źle się czuję. Serce się uspokoiło ale jeszcze skacze. Jakiś czas temu miałam holter i usg było ok. Lekarz przepisał mi magnez... Dzień dobry Mam usunąć zęby ósemki. Przez kilka dni odczuwałam przeskoki serca. Była brzydka pogoda a ja wtedy źle się czuję. Serce się uspokoiło ale jeszcze skacze. Jakiś czas temu miałam holter i usg było ok. Lekarz przepisał mi magnez ale dwa m-ce nie biorę. Czy mam iść do kardiologa czy brać tylko magnez.Żyję w stresie. Czy mogę teraz usunąć zęby mądrości czy najpierw zająć się sercem a potem jak będzie zdrowe je usunąć.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Jacek Matys
Lek. dent. Jacek Matys
Lek. dent. Marta Hryncewicz
Lek. dent. Marta Hryncewicz

Drętwienie palców w 36 tygodniu ciąży

jestem w 36 tygodniu ciązy jak mogę sobie pomóc z drętwiejącymi palcami od prawej ręki palce 1 2 3 mówiłam doktorowej na badaniach kontrolnych ale poza braniem magnezu i ćwiczeń ręką nic nie zaleciła a ja już niewiem co robić mam wrażenie że te palce mi wybuchną proszę pomóżcie mi
odpowiada 1 ekspert:
Dr hab. n. med. Marek Bulsa
Dr hab. n. med. Marek Bulsa

Ból w klatce piersiowej szczególnie w nocy przy poruszaniu

Witam mam 29 lat cierpię na ból w klatce piersiowej szczególnie w nocy przy poruszaniu czasem w dzień, boli mnie gardło jest czerwone, mam katar spływający po gardle. Gastroskopia ok, usg brzucha ok, badania krwi ok cholesterol tez i na... Witam mam 29 lat cierpię na ból w klatce piersiowej szczególnie w nocy przy poruszaniu czasem w dzień, boli mnie gardło jest czerwone, mam katar spływający po gardle. Gastroskopia ok, usg brzucha ok, badania krwi ok cholesterol tez i na tarczycę też, testy alergologiczne ujemne,wymaz z gardla na bakterie ujemny. Lekarz daje witaminy b, magnez trwa to już kilka miesięcy i nic nie pomaga. Jakie badania jeszcze powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Patronaty