Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 7 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Noga: Pytania do specjalistów

Ból kolana prawej nogi u 48-latka

Witam. Mam 48lat i borykam się z bólem kolana prawej nogi . Rezonans magnetyczny wykazał że w rogu tylnym oraz trzonie łąkotki przyśrodkowej skośna szczelina pęknięcia,obejmująca powierzchnię stawową piszczelową uszkodzenie 3 stopnia . W rogu przednim oraz trzonie łąkotki bocznej... Witam. Mam 48lat i borykam się z bólem kolana prawej nogi . Rezonans magnetyczny wykazał że w rogu tylnym oraz trzonie łąkotki przyśrodkowej skośna szczelina pęknięcia,obejmująca powierzchnię stawową piszczelową uszkodzenie 3 stopnia . W rogu przednim oraz trzonie łąkotki bocznej pozioma szczelina obejmująca powierzchnię wiazadlowa a w części wewnętrznej łąkotki (ok.8-9mm od powierzchni więzadłowej wąska pionowa szczelina pęknięcia obejmująca obie powierzchnie stawowe (uszkodzenie typu dzioba ptaka) uszkodzenie 3 stopnia. Chrząstka na powierzchni stawowej rzepki z płytkim ogniskiem wysokiego sygnału-chondromalacja 1 stopnia. Na powierzchni stawowej kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej ognisko o wysokim sygnale -chondromalacja 2 stopnia. Reszta w normie. Jestem już dobrze po 40 czy w tym wieku jest to bezpieczne i czy jest to konieczne. Proszę o odpowiedź. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Rezonans magnetyczny Ortopedia Chondromalacja rzepki Ból kolana Ból nogi Noga

Ból w okolicy lędźwiowej kręgosłupa u 22-latki

Witam, mam 22 lata. Mój problem polega na tym, że od pół roku odczuwam ogromny ból w okolicy lędzwiowej kręgosłupa. Od dziecka mam skolioze w lewąstronę. Leczyłam się trzy miesiące u neurologa, ale bez skutku. Boli mnie jak leżę... Witam, mam 22 lata. Mój problem polega na tym, że od pół roku odczuwam ogromny ból w okolicy lędzwiowej kręgosłupa. Od dziecka mam skolioze w lewąstronę. Leczyłam się trzy miesiące u neurologa, ale bez skutku. Boli mnie jak leżę w obojętnie jakiej pozycji, przy wstawaniu jest bol tak nasilony że łzy lecą mi do oczu. Czasami musza pomóc mi wstac osoby trzecie. Jak chodze odczuwam ból ale jest mniej nasilony. Oczywiście nie jestem w stanie sie schylic czasami mam problem z podniesieniem prawej nogi samodzielnie (od tej strony , od ktorej mnie boli). Zaczynam sie martwić bo nic nie przynosi skutkow . Mialam masaze, prady, masci, tabletki. Prosze o pomoc, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Maści Dziecko Masaże Noga Kręgosłup

Guzek na palcu u nogi

Witam . Od 2 miesiecy na malym palcu od nogi pojawił mi sie taki guzem jakby ktory na samej gorze JEST taki bialy. Zauwazylam ze pojawia mi sie cos podobnego na 2 palcu. Boli jak chodze w butach. Myślałam ze... Witam . Od 2 miesiecy na malym palcu od nogi pojawił mi sie taki guzem jakby ktory na samej gorze JEST taki bialy. Zauwazylam ze pojawia mi sie cos podobnego na 2 palcu. Boli jak chodze w butach. Myślałam ze to kurzajka ale raczej nie jest to kurzajka bo to inaczej wyglada. Co to może byc? jakies sposoby na poradzenie sobie z tym ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dermatologia Brodawki skórne Noga

Czy po skręceniu nogi konieczna jest artroskopia?

1 kwietnia skręciłam nogę w kolanie (2raz, ostatni maił miejsce 15 lat temu). Opuchlizna, brak wody na szczęście. Dostałam leki przeciwzapalne, okładam zimne kompresy. Nie mam ortezy. Lekarz powiedział że powinnam zaplanować artroskopie. Opuchlizna powoli schodzi ale nadal nie mogę... 1 kwietnia skręciłam nogę w kolanie (2raz, ostatni maił miejsce 15 lat temu). Opuchlizna, brak wody na szczęście. Dostałam leki przeciwzapalne, okładam zimne kompresy. Nie mam ortezy. Lekarz powiedział że powinnam zaplanować artroskopie. Opuchlizna powoli schodzi ale nadal nie mogę stawać na nogę bo po paru krokach powraca ból. Jak długo mam jeszcze czekać? (lekarz powiedział że po 3 dniach powinnam chodzić a minął już tydzień...)
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Ból nogi Noga

Czy ucisk w łydce po operacji może świadczyć o skrzepie?

Witam, 4 dni temu przeszedłem operację przepukliny pachwinowej, następnie przez 1 dzień leżałem na oddziale, podano mi wtedy lek przeciwzakrzepowy. Po wyjściu następnego dnia poczułem lekki ucisk w łydce, który jest do teraz. Łydka jest szerszą o około 0,5cm od... Witam, 4 dni temu przeszedłem operację przepukliny pachwinowej, następnie przez 1 dzień leżałem na oddziale, podano mi wtedy lek przeciwzakrzepowy. Po wyjściu następnego dnia poczułem lekki ucisk w łydce, który jest do teraz. Łydka jest szerszą o około 0,5cm od tej niebolącej. Łydka tak to nie daje żadnych innych objawów - czy może być to skrzep? Chciałbym także zaznaczyć że podczas leżenia na oddziale noga była w niewygodnej pozycji, a po powrocie do domu także podczas siadania na krzesło zawsze ta noga gdzie występuje ucisk była oszczędzana-min noga była wyprostowana podczas siadania na krześle (inaczej występował ból w ranie). Może to po prostu zastany mięsień? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Chirurgia Przepuklina pachwinowa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje przepukliny pachwinowej Noga

Dlaczego obrzęk kolana po operacji się powiększył?

Witam. W piątek miałem operacje kolana tzn szycie wiazadla rzepki oraz wystawiony drut w kształcie 8 aby rzepka nie pracowała na czas zrosniecie. Nogę mam w gipsie od kostki po niemal pachwine z okienkiem na szwy na kolanie. Do domu... Witam. W piątek miałem operacje kolana tzn szycie wiazadla rzepki oraz wystawiony drut w kształcie 8 aby rzepka nie pracowała na czas zrosniecie. Nogę mam w gipsie od kostki po niemal pachwine z okienkiem na szwy na kolanie. Do domu wyszedłem w sobotę. W domu leżałem niemal cały czas z przerwą na toaletę. Więcej o kulach pochodzilem w poniedziałek. Od wtorku zauważyłem że obrzęk na kolanie się znacznie powiększył momentami uwiera w gips. Nie trzymałem nogi w powietrzu aż do wtorku. Proszę o opinie czy to w miarę normalne czy mam się bać tego obrzęku, dodam że szwy goja się ładnie. Czekam na odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Noga

Co zastosować na uderzenie powyżej narządów płciowych?

co na uderzenie powyżej narządów płciowych obok nogi 4dni temu jest opuchlizna trochę zeszła
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Noga

Jak długo należy nosić szynę ortopedyczną?

Witam. Tydzień temu założono mi szynę na nogę. Ale wracając do początku. Przez tydzień chodziłem (jak sie potem okazało na RTG) z peknieta kością trzonowa 3 kości srodstopia. W moim odczuciu ból był naprawdę do wytrzymania. Nic nadzwyczajnego. Po tygodniu... Witam. Tydzień temu założono mi szynę na nogę. Ale wracając do początku. Przez tydzień chodziłem (jak sie potem okazało na RTG) z peknieta kością trzonowa 3 kości srodstopia. W moim odczuciu ból był naprawdę do wytrzymania. Nic nadzwyczajnego. Po tygodniu zrobiłem RTG, a po dwóch dniach otrzymałem wynik z notatką iż, jest prześwit trzeciej kości trzonu srodstopia. Pojechałem do szpitala i powiedziano mi tam, że jest to "lekkie pęknięcie". I tylko tyle. Dostałem receptę i mnie odeslano. Moje pytanie brzmi czy przy takim urazie długo będę sie jeszcze męczył z szyna? Czy jeśli jest to lekko pekniete bez żadnych powikłań to zrastanie jest w miarę szybkie? I ile dziennie przyjmować zastrzyki Clexane? Pytam naprawdę tylko o czas orientacyjny. Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kości Noga

Co oznacza wynik TK po usunięciu kostniaka kości?

Witam. Rok temu miałem usuniętego kostniaka kostnawego z lewego podudzia. Będąc na konsultacji ortopedycznej w tym roku lekarz zlecił mi tomograf bo podobno RTG jest mało dokładne. Po zrobieniu tomografu lekarz na wizycie sprawiał wrażenie że ma problem z odczytaniem... Witam. Rok temu miałem usuniętego kostniaka kostnawego z lewego podudzia. Będąc na konsultacji ortopedycznej w tym roku lekarz zlecił mi tomograf bo podobno RTG jest mało dokładne. Po zrobieniu tomografu lekarz na wizycie sprawiał wrażenie że ma problem z odczytaniem wyniku. Zapytał mnie czy boli mnie ta noga, odpowiedziałem że nie. Lekarz powiedział że wszystko jest w porządku ale jakoś tak bez przekonania i zlecił mi RTG które jest mniej dokładne od tomografu. Mam wykonać RTG i iść na wizytę za 3 tygodnie. Chciałbym zapytać czy jest tutaj jakiś lekarz który może zinterpretować mój wynik TK? " Stan po usunięciu kostniaka kostnawego lewej kości piszczelowej z widocznym ubytkiem warstwy korowej o wymiarach około 27x8mm. Jama szpikowa nierówna tkanka w jamie szpikowej o znacznie wyższej densyjności niż typowa tkanka szpiku kostnego co może odpowiadać zmianom bliznowatym. W sąsiedztwie ubytku pogrubiała warstwa zbita trzonu kości piszczelowej do 9mm przy 5mm grubości warstwy zbitej powyżej i poniżej ubytku." Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Ból nogi Szpik kostny Noga

Słabość w lewej ręce i lewej nodze

Witam od 7 dni czuję słabość w lewej ręce i lewej nodze ,czuje jakby bezwładność moja ręka i noga są jakby wątłe ...w lewej nodze odczuwam straszna ciężkość czuje jakby moja noga ważyła bardzo dużo ... odczuwam też w obu... Witam od 7 dni czuję słabość w lewej ręce i lewej nodze ,czuje jakby bezwładność moja ręka i noga są jakby wątłe ...w lewej nodze odczuwam straszna ciężkość czuje jakby moja noga ważyła bardzo dużo ... odczuwam też w obu udach w środku jakby drżenie które trwa około sekundę te zadrzenie odczuwam w środku ud głęboko w ciele oraz w pośladkach ..nie miałam żadnego urazu ani zabiegu ...co to może być ? Bardzo mnie to niepokoi ... proszę o pomoc....z góry dziękuję...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Implantologia Interna Hematologia Medycyna rodzinna Noga

O czym świadczą tak silne bóle u 55-latki?

Dzień dobry, mam 55 lat, pracę siedzącą, od końca stycznia objawy rwy kulszowej, silny ból pośladka, z tyłu nogi i pod kolanem, do samego dołu do kostki, ból "rozrywający" z mrowieniem, z osłabieniem nogi - nie mogę dobrze stanąć,... Dzień dobry, mam 55 lat, pracę siedzącą, od końca stycznia objawy rwy kulszowej, silny ból pośladka, z tyłu nogi i pod kolanem, do samego dołu do kostki, ból "rozrywający" z mrowieniem, z osłabieniem nogi - nie mogę dobrze stanąć, nie mogę dłużej siedzieć, leżeć. Ból przy kichaniu, kaszleniu. Duże nasilenie bólu w nocy. Wybrałam serię zastrzyków, leki, nic nie pomaga. Z bólu nie mogę funkcjonować. Dostałam skierowanie na rezonans, oto jego wynik: Pogłębienie lordozy lędźwiowej. Niewielkie lewostronne skrzywienie pogranicza Th/L kręgosłupa w pozycji badania. Częściowa dehydratacja tarcz mk L4-S1. Na poziomie L4-L5 rozluźnienie pierścienia włóknistego krążka mk z niewielkim modelowaniem worka oponowego, nieco zwężony od dołu prawy kanał korzeniowy- bez ucisku nerwu. Na poziomie S1 szerokopodstawna centralna tylna lewostronna protruzja tarczy mk z wyraźnym modelowaniem worka oponowego po lewej; lewy zachyłek boczny kanału kręgowego nieco zwężony, lewy kanał korzeniowy nieco zwężony od dołu bez cech ucisku nerwu. Kanał kręgowy i kanały korzeniowe w badanym odcinku bez cech stenozy. Stożek końcowy rdzenia kręgowego w normie. Badane kręgi bez widocznych ognisk o nieprawidłowej intensywności sygnału. Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze badanych kręgów niewielkie, większe stawów mk głównie L5/S1 po stronie lewej. Nieco niejednorodne miometrium. Proszę o "przetłumaczenie " rezonansu , czy taki wynik MR może dawać aż tak silne objawy. Dodam, że jestem po nowotworze złośliwym nerki prawej, nikt nie chce mi "zrobić zabiegów", ćwiczyć na razie nie mogę, ze względu na ból. Co robić? Pozdrawiam, dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Rak nerki Skolioza Rwa kulszowa Artroza Badanie kręgosłupa Nowotwory złośliwe Choroby nowotworowe Drętwienia i mrowienia Ból kolana Osłabienie Ból kostki Ból nogi Nerka Noga Kręgosłup

Jak leczyć ból palców u nogi?

Dzień dobry. Mam problem z palcami lewej stopy od jakichś 2 miesiecy. Mianowicie, zaczelo sie wszystko od niewygodnych butów narciarskich z wypożyczalni, w którym nogę trzymałem przez blisko 4 godziny. Po zdjęciu go odczulem silny, kłujący ból u nasady środkowego... Dzień dobry. Mam problem z palcami lewej stopy od jakichś 2 miesiecy. Mianowicie, zaczelo sie wszystko od niewygodnych butów narciarskich z wypożyczalni, w którym nogę trzymałem przez blisko 4 godziny. Po zdjęciu go odczulem silny, kłujący ból u nasady środkowego palca, ale nie od góry a raczej od spodu stopy. Byty przebralem i nie bylo problemu. Jednak ja trenuje bieganie na srednie dystanse i przy biegu powrócil ten właśnie ból. Jest silny na tyle, ze uniemożliwia mi trenowanie. Kiedy dotykam bolącego miejsca od spodu stopy to czuc, ze te kostki sie tam jakby ruszają, przestawiają sie ze swojego miejsca. Byłem z tym u Pani, która mi to nastawiala, ale nie pomogło. Ortopeda odesłał mnie do lekarza sportowego nie mówiąc mi w zasadzie nic o tym co mogło by to być. Problem w tym, że chwilowo nie ma mnie w Polsce. Dopiero w czerwcu moge sie zglosic do w/w lekarza sportowego i zastanawiam sie, czy moge w jakiś sposob pomoc sobie juz teraz. Podjąć dzialanie, ktore wymusi prawidlowe ulozenie kosci stopy i ustabilizowac ja np. bandazem. To oczywiscie tylko takie moje gdybanie. Proszę o porade czy cos takiego jest w ogole mozliwe w domowyxh warunkach. Pozdrawiam serdecznie,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Stopy Bieganie Noga

Czy możliwe są żylaki u 22-latki?

Widoczne żyły na nogach u 22 latki Od jakiegoś czasu zauważyłam widoczne żyły na nogach oraz kilka pajączków. Od paru dni czuję lekki ból w okolicy kolana, przy niektórych ruchach. Mój tato choruje na żylaki, podobnie jak babcia. Wiem,... Widoczne żyły na nogach u 22 latki Od jakiegoś czasu zauważyłam widoczne żyły na nogach oraz kilka pajączków. Od paru dni czuję lekki ból w okolicy kolana, przy niektórych ruchach. Mój tato choruje na żylaki, podobnie jak babcia. Wiem, ze genetycznie mogę je mieć. Jednak mam dopiero 22 lata, dlatego zastanawiam się czy to mozliwe już teraz. Widoczne żyły w obrębie kolana są lekko poskręcane, nie są nabrzmiałe ani temperatura ciała nie jest w tym miejscu znacząco inna. Ostatnio zaczęłam chodzic na siłownie (jakieś 2 razy w tyg) oraz przeprowadziłam się na czwarte piętro. Nie wiem czy to może mieć wpływ na uwidocznienie żył. Udałam się tydzień temu na badanie dimmerow z krwi z powodu tego dziwnego bólu i uwidocznionych żył jednak wykluczono zakrzepicę żył głębokich. Czy powinnam zainteresować się jakimiś badaniami już teraz ? Jestem przerażona, czytając o zakrzepicy.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Flebologia Ból kolana Pajączki Siłownia Noga

W jaki sposób odnawia się wszawica?

Witam. Mam pytanie odnośnie wszawicy a mianowicie martwych gnid. Co jeżeli sie nie udało usunąć wszystkich martwych gnid, lub jakąś się przeoczyło? Czy oznacza to bezwzględny nawrót choroby? Czy jest możliwe, że wesz wykluje się poza środowiskiem włosa (gdzieś na... Witam. Mam pytanie odnośnie wszawicy a mianowicie martwych gnid. Co jeżeli sie nie udało usunąć wszystkich martwych gnid, lub jakąś się przeoczyło? Czy oznacza to bezwzględny nawrót choroby? Czy jest możliwe, że wesz wykluje się poza środowiskiem włosa (gdzieś na odzieży już jest), np. na odzieży i przewedruje do włosa? Czy wesz głowowa może składać jaja w innych częściach ciała bardziej owłosionego, np nogi (uda, łydki, obfity zarost łonowy), kark, tors. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Włosy Noga

Jaka jest przyczyna zaburzeń czucia w opuszkach palców?

Witam. Miałem operację kręgosłupa na odcinku s1 do l5 stabilizacja i nowe dyski z uciskiem na rdzeń w trakcie operacji okazało się że mam krwiak i zamiast 3 godzin operacja trwała 6 godzin po operacji drentwieje mi prawa noga o... Witam. Miałem operację kręgosłupa na odcinku s1 do l5 stabilizacja i nowe dyski z uciskiem na rdzeń w trakcie operacji okazało się że mam krwiak i zamiast 3 godzin operacja trwała 6 godzin po operacji drentwieje mi prawa noga o kolana do stopy i w lewej ręce mam miejszę czucie w opuzkach minęło już 32 dni od operacji.Czy to jest normalne co robić byłem u lekarza i przepisał tylko leki ale to nic nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Stabilizacja kręgosłupa z dostępu tylnego i przedniego Operacje kręgosłupa Krwiak Stopy Noga Kręgosłup

Problem z chorobą 3 odcinków kręgosłupa u 41-latki

Witam. Mam 41 lat. Wszystkie 3 odcinki kręgosłupa są chore. Obniżona wysokość szary miedzytrzonowej c5/c6, niestabilnosc na poziomie c5/c6, zniesione lordoza szyjna, zwyrodnienie wypustki kostne na krawędziach trzonow kręgosłupa szyjnego, unkartroza szyjna. Zmiany zwyrodnienie w stawach zebrowo poprzecznych, zwyrodnienie wypustki... Witam. Mam 41 lat. Wszystkie 3 odcinki kręgosłupa są chore. Obniżona wysokość szary miedzytrzonowej c5/c6, niestabilnosc na poziomie c5/c6, zniesione lordoza szyjna, zwyrodnienie wypustki kostne na krawędziach trzonow kręgosłupa szyjnego, unkartroza szyjna. Zmiany zwyrodnienie w stawach zebrowo poprzecznych, zwyrodnienie wypustki kostne na krawędziach trzonow kręgosłupa piersiowego, tylozmyk L4, sklerotyzacja płytek granicznych trzonow. Do tego dretwienie palców lewej ręki i ciągły piekacy ból w odcinku szyjnym oraz ból ledzwi z uciskiem na prawą nogę. Czy mogę prosić o wskazówki czy to coś groźnego i co dalej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Ból nogi Noga Kręgosłup

Dlaczego moja waga wciąż rośnie?

Witam, bardzo proszę o radę, już nie wiem, co robić... Od kilku miesięcy ciągle przybieram na wadze. Mimo, że staram się odżywiać w miarę regularnie i lekko i mam sporo ruchu w ciągu dnia, to moja waga rośnie odkąd zmieniłam... Witam, bardzo proszę o radę, już nie wiem, co robić... Od kilku miesięcy ciągle przybieram na wadze. Mimo, że staram się odżywiać w miarę regularnie i lekko i mam sporo ruchu w ciągu dnia, to moja waga rośnie odkąd zmieniłam pracę. W ciągu 9 miesięcy przytyłam aż 18 kg... Wstaję ok. 3:40, od 4:00 rano (bez śniadania) przez dwie godziny jestem w ciągłym ruchu - dużo szybkiego chodzenia, dźwigania, schylania, generalnie niezła gimnastyka. Później śniadanie, trochę ruchu, trochę pracy przy komputerze. Po powrocie do domu spacery i zabawy z 2-letnim synkiem (dodam, że bardzo ruchliwym, w związku z czym trzeba się za nim "nabiegać"). Nie uprawiam żadnego sportu. Przedtem jednak, gdy miałam pracę typowo biurową, również nie miałam żadnych treningów i wagę udawało mi się utrzymywać. Cieszyłam się, że w nowej pracy zrzucę trochę zbędnych kilogramów, ale okazało się zupełnie odwrotnie. Może powinnam coś zmienić w sposobie żywienia? Godzinach posiłków? Zrobiłam ostatnio wiele badań, wszystko jest w porządku: TSH ok (mam niedoczynność tarczycy, ale przyjmuję leki i jestem pod kontrolą lekarską), jonogram, glukoza, prolaktyna, cała morfologia itd... - też w porządku (tylko żelaza odrobinę za mało). Od czego zacząć? Co zrobić w takiej sytuacji, żeby schudnąć?... Jestem załamana... jest mi coraz ciężej pod względem fizycznym jak i psychicznym... Po cięższym dniu zaczynają mi puchnąć nogi i boleć kręgosłup... Nie chcę być gwiazdą wybiegu, chcę być po prostu zdrowa... A moje 98 kg przy wzroście 173 cm to stanowczo za dużo, aby być zdrowym i pełnym sił... Już przy 80 kg, które utrzymywałam przez dłuższy czas po ciąży, byłam trochę ociężała, ale i tak czułam się znacznie lepiej niż obecnie. Chciałabym przynajmniej wrócić do wagi sprzed ciąży, ok. 72 kg. Proszę o jakiekolwiek wskazówki, za wszystkie będę bardzo wdzięczna... Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Jonogram Niedoczynność tarczycy Ból kręgosłupa Rozmaz krwi obwodowej Ciąża Odchudzanie Interna Dietetyka Przybieranie na wadze Ból nogi Dziecko Żywienie Żelazo Sport Tarczyca Noga Kręgosłup

Problem z lewą łydką u 29-latki

Witam od miesiąca mam problem z lewa łydka mam wrażenie jak bym cały czas czula spodnie, legginsy czy skarpetke na nodze wrażenie dziwnego odczuwania byłam juz u u lekarza naczyniowego Doppler tez ok. Ortopeda również wykluczył kręgosłup. Co to... Witam od miesiąca mam problem z lewa łydka mam wrażenie jak bym cały czas czula spodnie, legginsy czy skarpetke na nodze wrażenie dziwnego odczuwania byłam juz u u lekarza naczyniowego Doppler tez ok. Ortopeda również wykluczył kręgosłup. Co to może być i do kogo mam sie zwrócić o pomoc. Proszę o porady.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Noga Kręgosłup

Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze

Dowiedziałem się że jazda rowerem bieganie dla osoby, która ma wstawione biodro jest nie dobre, prawdopodobnie bardzo szybko ulega zniszczeniu co robić gdy bez takiego sportu, nie mogę żyć biegam jeżdżę rowerem, na zawodach MT B oraz biegam po 10... Dowiedziałem się że jazda rowerem bieganie dla osoby, która ma wstawione biodro jest nie dobre, prawdopodobnie bardzo szybko ulega zniszczeniu co robić gdy bez takiego sportu, nie mogę żyć biegam jeżdżę rowerem, na zawodach MT B oraz biegam po 10 km a mam 65 lat czekam na odpowiedz dobrą radę ponadto, donoszę że moje nogi są bardo umięśnione trening na rowerze to 80 km w 4 godziny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Rehabilitacja Fizjoterapia Bieganie Sport Noga

Powikłania po złamaniu kości piszczelowej i strzałkowej

Witam. Mam spiralne złamanie kości piszczelowej i strzałkowej ustabilizowanej gwoździem śródszpikowym. Chodzę o kulach ale noga patrząc na nią z góry, jak stoję, jest bardzo krzywa, tzn. kolano mam przesunięte do boku środka nóg, a palce stopy odchylone na zewnątrz... Witam. Mam spiralne złamanie kości piszczelowej i strzałkowej ustabilizowanej gwoździem śródszpikowym. Chodzę o kulach ale noga patrząc na nią z góry, jak stoję, jest bardzo krzywa, tzn. kolano mam przesunięte do boku środka nóg, a palce stopy odchylone na zewnątrz ,wygląda mi to, na co najmniej 45 stopni rotacji. Byłam u lekarza, ale on powiedział że, ja się z tym mam przemęczyć, bo to tylko 5 stopni, no i kości mogą mi się wcale nie zrosnąć. Mam 46 lat Jednak po 2,5 miesiącu widać na RTG cień zrostu, ale pojawił się problem. W miejscu złamania piszczeli zaczęłam odczuwać bardzo silne pieczenie gorąca. Doktor powiedział że, tam jest szczelina, i dał mi skierowanie na tomografię. Ostatnio mogę chodzić tylko 1 godzinę bo robią mi się wielkie obrzęki podudzia kostki i kolana. W oczekiwaniu na Tk mam pytanie. Jak można poprawić tą krzywiznę nogi bezpiecznie dla mnie. Czy istnieje jakaś inna metoda, która pomoże oszczędzić moje kości. Co mam w ogóle robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Złamania kości Złamanie kości strzałkowej Złamania i zwichnięcia Stopy Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy