Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Przybieranie na wadze: Pytania do specjalistów

Problemy z przemianą materii i ustabilizowaniem wagi

Witam, mam problem z przemianą materii i cieżko mi wrócić do ustabilizowanej, zdrowej diety. Od 3/4 lat stosuje rożnego rodzaju diety, najcześciej była to dieta Dukana. Od dłuższego czasu staram sie ustabilizować organizm, jedząc często, mało, przede wszystkim zdrowo i... Witam, mam problem z przemianą materii i cieżko mi wrócić do ustabilizowanej, zdrowej diety. Od 3/4 lat stosuje rożnego rodzaju diety, najcześciej była to dieta Dukana. Od dłuższego czasu staram sie ustabilizować organizm, jedząc często, mało, przede wszystkim zdrowo i różnorodnie. Jednak cokolwiek zjem z tym momencie, czy to bedzie tłustsze mięso niż pierś z kurczaka, czy kawałek słodkiego, momentalnie przybieram na wadze. Jak temu zaradzić? Mam 18 lat. 176 cm i ważę 56 kg, ćwiczę regularnie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Bondyra
Mgr Beata Bondyra

Przybranie na wadze pomimo braku mięsa w diecie

Witam bardzo dużo przytyłam w okresie 4 miesiecy mimo tego że nie jem mięsa ważę 90 kg przy 160 cm.prosze o pomoc w walce z nadwagą.
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska

Wodniste stolec u 3-miesięcznego dziecka

Witam, synek (3 miesiące) robi wodniste kupki lub z dużą ilością śluzu. kilka razy dziennie (po każdym jedzeniu) jest alergikiem. karmiony piersią. wyniki krwi poza normą Erytrocyty 3,64, Hemoglobina 9,5,Hematokryt 28,3, PCT 0,47, Neutrofile0,84tys/µl, Neutrofile 11,3 %, Limfocyty 76,1... Witam, synek (3 miesiące) robi wodniste kupki lub z dużą ilością śluzu. kilka razy dziennie (po każdym jedzeniu) jest alergikiem. karmiony piersią. wyniki krwi poza normą Erytrocyty 3,64, Hemoglobina 9,5,Hematokryt 28,3, PCT 0,47, Neutrofile0,84tys/µl, Neutrofile 11,3 %, Limfocyty 76,1 %, Gran. segmentowane 10% R. Tydzien temu były podobne tylko mniej limfocytów (wtedy synek miał katarek i musieliśmy powtórzyć) Proszę o interpretecję, innych objawów brak, syn ładnie przybiera na wadze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przybieranie na wadze przy wzmożonym apetycie

Witam, w ostatnim czasie mam bardzo wzmożony apetyt przez co przybrałam na wadze, a mam od dawna stwierdzoną otyłość. Proszę o podanie najskuteczniejszych nazw leków hamujących apetyt / łaknienie (mogą być również na receptę). Cały czas czuję się głodna, stosowałam chrom, ale nic nie pomógł.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Przybranie na wadze pomimo zdrowszego odżywiania

Mam 32 lata ważyłam ok 62 kg moja waga była w zasadzie stabilna, w ostatnim roku przytyłam 10 kg. Moja aktywnosć życiowa nie zmieniła się, myślę że też jem trochę zdrowiej. Wcześniej często jeździłam na delegacje więc śniadania hotelowe jadalam... Mam 32 lata ważyłam ok 62 kg moja waga była w zasadzie stabilna, w ostatnim roku przytyłam 10 kg. Moja aktywnosć życiowa nie zmieniła się, myślę że też jem trochę zdrowiej. Wcześniej często jeździłam na delegacje więc śniadania hotelowe jadalam obfitsze, do tego dochodziły poczęstunki w postaci słodyczy. Teraz gotuje sama, wlaściwie nie jadam mięsa (ew średnio raz na 2 tyg) nie jadam slodyczy. Nie wiem co sie dzieje, nie zmieniłam zasadniczo nawyków a tyje dość szybko.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Beata Bondyra
Mgr Beata Bondyra
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Niedoczynność tarczycy, przybranie na wadze i wyniki hormonów tarczycy

prosze o pomoc,niedoczynnosc tarczycy od 8lat,znow prztylam,spuchlam,zlewne poty przez caly dzien,zmeczenie,splatanie,i zawroty glowy moje wyniki:ft4 15.6(10-22)FT3 5.0(4.0-7.4) Plytki krwi139(150-400) zelazo171(50-150)w lutym tylko 44 Insulina na czczo 5 (6-24) glukoza0.83 g/l (0.75-1.00) mieszkam za granica,wizyta u specjalisty dopiero za 3tygodnie,czy... prosze o pomoc,niedoczynnosc tarczycy od 8lat,znow prztylam,spuchlam,zlewne poty przez caly dzien,zmeczenie,splatanie,i zawroty glowy moje wyniki:ft4 15.6(10-22)FT3 5.0(4.0-7.4) Plytki krwi139(150-400) zelazo171(50-150)w lutym tylko 44 Insulina na czczo 5 (6-24) glukoza0.83 g/l (0.75-1.00) mieszkam za granica,wizyta u specjalisty dopiero za 3tygodnie,czy w zwiazku z niedoczynnoscia i insulina ponizej normy powinnam zrobic jeszcze jakies badania?,dodam ze od paru tygodni bardzo zle sie czuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przybieranie na wadze i ocena 12-tygodniowego niemowlaka

Witam, waga urodzeniowa mojej córki wynosiła 3680g, a wzrost 55 cm, na dziś dzień waży 7,9kg i mierzy 69cm, za tydzień skończy 12 tygodni, robiłam jej wyniki na cukrzycę i tarczycę i wszystko jest w normie, czy duże przybieranie na wadze na tym etapie daje powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Badania Toxoplazma gondii a przybieranie na wadze

Witam. Od nie dawna (04.07.2016) jesteśmy szczęśliwymi rodzicami. Urodził nam się synek. I mamy problem bo malutko przybiera na wadze. Pediatra kazał zrobić badania Toxoplazma gondii. Zrobiliśmy i oto takie są wyniki prosił bym o interpretacje tych wyników : Przeciwciała w kl. IgG <0,130 IU/ml Przeciwciała w kl. IgM 0,194 S/CO
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przybieerania na wadze w ciąży

Witam jestem w 29 tyg ciazy blizniaczej. Od poczatku ciazy przytylam juz 15 kg moja waga wyjsciowa to ok 53 kg. Nie jem za duzo slodkiego ale apetyn mi dopisuje od poczatku ciazy. Boje sie ze w tym tempie do... Witam jestem w 29 tyg ciazy blizniaczej. Od poczatku ciazy przytylam juz 15 kg moja waga wyjsciowa to ok 53 kg. Nie jem za duzo slodkiego ale apetyn mi dopisuje od poczatku ciazy. Boje sie ze w tym tempie do konca ciazy przytyje jeszcze z 10 kg nie wiem co mam robić. .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wychowałek-Janik
Mgr Sylwia Wychowałek-Janik
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska

Rozstępy na nogach po przybraniu na wadze

Witam mam 20 lat ostatnio jak nigdy przytylam ale najgorsze jest to że moje nogi ostatnio wyglondaja okropnie! Na udach na samej górze od strony wewnętrznej pojawiły się czerwono fioletowe plamki nigdy ich nie miałam do tego jeszcze takiego brozowe... Witam mam 20 lat ostatnio jak nigdy przytylam ale najgorsze jest to że moje nogi ostatnio wyglondaja okropnie! Na udach na samej górze od strony wewnętrznej pojawiły się czerwono fioletowe plamki nigdy ich nie miałam do tego jeszcze takiego brozowe rozstępy na udach bardziej idące od brzucha i na dole nóg (łydce) również pojawiły się ciemne rozstępy nigdy w tym miejscu tego nie było. Od kilku dni dokucza mi ból głowy i niskie ciśnienie. Czy to może oznaczać cioze?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Przybieranie na wadze u osoby chorej na cukrzycę

Witam serdecznie, Choruje na cukrzyce od 9 lat. Przyjmuje Lantus (18j)i Novorapid(6j, 7j, 6j). przez pewnie okres mialam gorsze cukry ale w ostatnich miesiacach moje wyniki znacznie sie poprawily (7,2 Hba1c). Od ostatnich lat moja waga oscylowala w okolicy 50... Witam serdecznie, Choruje na cukrzyce od 9 lat. Przyjmuje Lantus (18j)i Novorapid(6j, 7j, 6j). przez pewnie okres mialam gorsze cukry ale w ostatnich miesiacach moje wyniki znacznie sie poprawily (7,2 Hba1c). Od ostatnich lat moja waga oscylowala w okolicy 50 kg. w ciagu 2 miesiecy przytylam 5 kg i moja waga ciagle rosnie. Stosuje diete nie jem slodyczy , ani innych produktow wysoko kalorycznych, regularnie uprawiam sport. nie wiem co sie dzieje , juz sobie nie radze....prsze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Ewelina Gumiela
Mgr Ewelina Gumiela
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Nagłe przybranie na wadze u 32-latki

witam mam 32lata 176cm wzrostu i zawze wazyłam 58kg w ciagu dwóch miesiecy przytyłam 12kg nie jem kolacji chodze dwa razy w tygodniu na kijk po 10km wstydze sie wyjsc w stroju kąpielowym bo dostałam brzuch jakbym była w ciąży co mam robic prosze o porade
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wychowałek-Janik
Mgr Sylwia Wychowałek-Janik
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska

Przybieranie na wadze pomimo restrykcyjnej diety

Witam, mam 21 lat jestem studentką kiedyś miałam nadwage ważyłam ponad 85 kg, przy wzroście 174, udało mi się schudnąć 25 kg ale ostatnio mi się przytyło z 6-7 , zrezygnowałam całkowicie z cukru tłuszczy. od 3 tygodni jem przeważnie... Witam, mam 21 lat jestem studentką kiedyś miałam nadwage ważyłam ponad 85 kg, przy wzroście 174, udało mi się schudnąć 25 kg ale ostatnio mi się przytyło z 6-7 , zrezygnowałam całkowicie z cukru tłuszczy. od 3 tygodni jem przeważnie tylko ryż ewentualnie kasze, a i tak przytyłam co się dzieje? i obiad staram się jeść do godziny 16 i później ewentualnie owoc, pije dużo kawy, pale papierosy, przyjmuje anykoncepcje, ale odstawiłam na miesiąć ale zaczęłam znowu stosować , prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Bondyra
Mgr Beata Bondyra
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Zatkany nos i wydzielina spływająca po gardle u niemowlaka

Mój 2,5 miesięczny synek ma katar, który objawia się zatkanym noskiem, a wydzielina prawdopodobnie spływa mu po gardle, bo cały czas przełyka. Czy z powodu tej wydzieliny pojawiły się śluzowe stolce czy ich powodem może być jakaś poważniejsza... Mój 2,5 miesięczny synek ma katar, który objawia się zatkanym noskiem, a wydzielina prawdopodobnie spływa mu po gardle, bo cały czas przełyka. Czy z powodu tej wydzieliny pojawiły się śluzowe stolce czy ich powodem może być jakaś poważniejsza dolegliwość? Śluzu jest na prawdę dużo. Sporadycznie wymiotuje też bezbarwnym płynem. Dziecko nie gorączkuje, marudzi przy jedzeniu, ale przybiera na wadze. Pediatra zalecił jedynie inhalacje i oklepywania. Czy jest jeszcze coś co może pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Leokadia Plisiecka
Lek. Leokadia Plisiecka

Jak zdrowo schudnąć w wieku 20 lat?

Witam. Mam 20 lat, 166 cm wzrostu i waże już 60 kg. Od września do lutego udało mi się schudnąć 10 kg dosłownie nic nie robiąc. Odżywiałam się tak samo jak wcześniej, nie ćwiczyłam. Jednak od kwietnia do czerwca przybrałam... Witam. Mam 20 lat, 166 cm wzrostu i waże już 60 kg. Od września do lutego udało mi się schudnąć 10 kg dosłownie nic nie robiąc. Odżywiałam się tak samo jak wcześniej, nie ćwiczyłam. Jednak od kwietnia do czerwca przybrałam na wadze 10 kg i do tej pory waga stoi w miejscu. Moje pytanie brzmi jak schudnąć te 10 kg? Dodam tylko że mam niedokrwistość z niedoboru żelaza (ferrytyna: 3,06, żelazo: 57), biorę leki i na ostatniej wizycie stwierdzono u mnie infekcje(badania w tym kierunku będą robione).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ciągłe przybieranie na wadze, osłabienie i senność

Dzień dobry ! Mam pytanie : Ogólnie od dłuższego czasu mam problemy z ciągłym przybieraniem na wadze , moje wyniki robione co kwartał to hemoglobinana poziomie 10,5-11 żelazo 40-44 , ferytyna 14, glukoza 101, badanie hormonów LH/FSH= 2,03,... Dzień dobry ! Mam pytanie : Ogólnie od dłuższego czasu mam problemy z ciągłym przybieraniem na wadze , moje wyniki robione co kwartał to hemoglobinana poziomie 10,5-11 żelazo 40-44 , ferytyna 14, glukoza 101, badanie hormonów LH/FSH= 2,03, Anty-TGT w kl. IgA<2 ,tsh =2,01 badania ginekologiczne ok. Ciągle czuje sie osłabiona ,senna mam problemy z koncentracją , czasem ma wrażenie że "co innego myśli głowa a usta nie mogą tego wypowiedzieć". W jakim kierunku mam rozszerzyć badania? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Obrzęk po liposukcji i przybranie na wadze

Witam, jestem 7 dni po liposukcji bioder, odessano mi po 700 ml z każdego boku, mam duży obrzęk i potężne krwiaki, w związku z tym mam nastepujące pytanie: czy jest możliwość bym na skutek obrzęku przybrał na wadze 4... Witam, jestem 7 dni po liposukcji bioder, odessano mi po 700 ml z każdego boku, mam duży obrzęk i potężne krwiaki, w związku z tym mam nastepujące pytanie: czy jest możliwość bym na skutek obrzęku przybrał na wadze 4 kg? w sumie po zabiegu powinno ubyć a jest odwrotnie. prosze o poradę
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Aneta Szulska-Schoepp

Przybieranie na wadze po założeniu implantu antykoncepcyjnego

Od lutego 2016 r mam implant antykoncepcyjny. Wcześniej przez rok zażywałam tabletki, na których przytyłam około 7 kg. Myślałam, że implant coś zmieni, ale przytyłam kolejne 5 kg. Moja dieta jednak była dość niezdrowa, więc postanowiłam się za siebie wziąć.... Od lutego 2016 r mam implant antykoncepcyjny. Wcześniej przez rok zażywałam tabletki, na których przytyłam około 7 kg. Myślałam, że implant coś zmieni, ale przytyłam kolejne 5 kg. Moja dieta jednak była dość niezdrowa, więc postanowiłam się za siebie wziąć. Ćwiczę regularnie od ponad 2 tygodni, jestem na diecie 1500 kcal. Coś, na czym wcześniej chudłam z dnia na dzień teraz nie daje ŻADNYCH efektów, na wadze jeszcze przybrałam. Czy jest możliwe, że implant utrudnia odchudzanie? Co z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Badania poziomu hormonów tarczycy oraz wzdęcia i przybieranie na wadze

Dzień dobry, mam problem z tarczycą. W kwietniu robiłam badania TSH 0,0025 i FT4 3,20. Lekarz przepisał mi Thyrozol 20mg i PROPRANOLOL WZF 10mg. Przez 2 tygodnie Thyrozol brałam 1x1, teraz zaczynam brać po pół z zalecenia. Czuje się często... Dzień dobry, mam problem z tarczycą. W kwietniu robiłam badania TSH 0,0025 i FT4 3,20. Lekarz przepisał mi Thyrozol 20mg i PROPRANOLOL WZF 10mg. Przez 2 tygodnie Thyrozol brałam 1x1, teraz zaczynam brać po pół z zalecenia. Czuje się często wzdęta, ciężka, zaczynam przybierać na wadze, szybciej się męczę niż wcześniej. Proszę napisać mi czy to normalne i czy nie da się tego zmienić żebym nie czuła się tak ciężko. Dziękuję Katarzyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Refluks a przybieranie na wadze

Mam refluks nic nie moge jesc ale wciaz tyje nie jem nic slodkiego ani tuszczy jem makarony z oliwa. Kasia
odpowiada 4 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Beata Bondyra
Mgr Beata Bondyra
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Patronaty