Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Przybieranie na wadze: Pytania do specjalistów

Dlaczego gdy zaczynam ćwiczyć to tyję?

Dlaczego gdy zaczynam ćwiczyć to tyję? wiem, że mięśnie ważą więcej, ale tu nie można mówić o przyroście tkanki mięśniowej. Po dłuższej przerwie od ćwiczeń po tygodniu ćwiczeń ważne 2-3 kg więcej dlaczego? Przecież powinnam coraz mniej ważyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Regularne ćwiczenia i tycie zamiast chudnięcia

od ponad dwóch tygodni regularnie ćwicze po 40 min dziennie jem bardzo mało a mimo to zamiast chudnąć tyję mam niedoczynność tarczycy już niewiem co mam robić aby straćic na wadze przy wzroscie 158cm waze 64kg
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Prawdopodobieństwo przybrania na wadze i zmiany kształtu tatuażu

Witam, mam 18 lat i mam zadatki do tycia, nie jestem gruby, lecz małą oponkę już widać. Czy na recach w miejscu od łokcia do nadgarstka może gromadzić się tłuszcz? Pytam ponieważ chcę wykonać sobie tatuaż, i nie chce żeby mi się jakoś rozciągnął czy coś.
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Zielone stolce u 3-tygodniowego dziecka

Mój 3 tygodniowy syn robi zielone, brzydko pachnące kupki. Jest na mleku dla wcześniaków ( bebilon nenatal premimum pronotura). Pił je wcześniej w szpitalu i do tej pory nie było żadnych problemów. Zielone kupki są od 2-3 dni. Średnio na... Mój 3 tygodniowy syn robi zielone, brzydko pachnące kupki. Jest na mleku dla wcześniaków ( bebilon nenatal premimum pronotura). Pił je wcześniej w szpitalu i do tej pory nie było żadnych problemów. Zielone kupki są od 2-3 dni. Średnio na dobę robi 2 kupki. Oprócz tych kupek ma gazy. Po za tym nic mu nie dolega. Przybiera na wadzę, ma apetyt, śpi w dzień, w nocy trochę gorzej, nie ma wysypki ani nic podobnego. Czy mam się czym niepokoić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Rekonstrukcja kolana a odchudzanie i rehabilitacja

Witam Serdecznie 5 miesięcy temu miałem rekonstrukcje kolana. Otóż, od stycznia trochę zaniechałem rehabilitacje, wcześniej polegała ona na podstawowych ćwiczeniach. Przybrałem sporo na wadzę, zaś 2 dni temu w kolanie kilka razy coś mi strzeliło i boli mnie... Witam Serdecznie 5 miesięcy temu miałem rekonstrukcje kolana. Otóż, od stycznia trochę zaniechałem rehabilitacje, wcześniej polegała ona na podstawowych ćwiczeniach. Przybrałem sporo na wadzę, zaś 2 dni temu w kolanie kilka razy coś mi strzeliło i boli mnie w okolicach rzepki( za pewne ze względu na wagę). Zamierzam wziąć się poważnie za ćwiczenia odchudzanie - mam już rowerek i listę ćwiczeń - aczkolwiek - czy zaczynając teraz na poważnie rehabilitacje - mogę być spokojny o zdrowie ?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Przybieranie na wadze i zmiany trądzikowe po porodzie

Witam 9 mcy temu urodziłam dziecko ciaża zakończona cc w 39 tyg ze względu na choleostaze. Miesiąc po porodzie udało mi się zrzuć kilogramy ktore przubyly w ciazy ale od 4 mca po porodzie z powrotem zaczelam tyc i to... Witam 9 mcy temu urodziłam dziecko ciaża zakończona cc w 39 tyg ze względu na choleostaze. Miesiąc po porodzie udało mi się zrzuć kilogramy ktore przubyly w ciazy ale od 4 mca po porodzie z powrotem zaczelam tyc i to w zastraszajacym tepie pojawil sie podwyzszony holesterol oraz ALT. Tarczyca w normie. Cere mam jak mastolatka ciagle pojawiaja sie nowe wypryski zdrowe odzywianie i wysilek fizyczny na niewiele sie zdaja. Gdzie mam sie udac po porade?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak wzmocnić apetyt u 18-latka?

mam 18 lat 183cm wzrostu i waze 65kg a moje pytanie to jak poprawic apetyt bo ja mogl bym zyc caly dzien o jednym lub 2 posilkach a pracuje jako kucharz wiec powinienem duzo jesc :p a mnie sie chce... mam 18 lat 183cm wzrostu i waze 65kg a moje pytanie to jak poprawic apetyt bo ja mogl bym zyc caly dzien o jednym lub 2 posilkach a pracuje jako kucharz wiec powinienem duzo jesc :p a mnie sie chce jest jem tylko tyle zeby zyc a chcial bym wiecej czyli muszemiec wiekszy apetyt wiec jak go poprawic i co jesc zeby przybierac na wadze w miare szybko...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Przybierania na wadze pomimo zdrowego odżywiania

Witam niepoji mnie problem przybierania na wadze. 5 miesiecy temu wazylam 56 kg a na dzien dzisiejszy juz waze 66kg. Mam 172 cm wzrostu wiem ze mieszcze sie w prawidlowej wadze nie chciala bym wazyc te 56 kg bo wtedy... Witam niepoji mnie problem przybierania na wadze. 5 miesiecy temu wazylam 56 kg a na dzien dzisiejszy juz waze 66kg. Mam 172 cm wzrostu wiem ze mieszcze sie w prawidlowej wadze nie chciala bym wazyc te 56 kg bo wtedy bylam za szczupla. Chciala bym te 60kg wazyc nie jem zadnych fas food slodyczy jem duzo warzyw chleb zytni piecze dania zeby nie jesc tlustego a nie umie spasc z wagi jestem osoba co duzo sie rusza cwicze i nic boje sie ze jak tak dalej bedzie to bede bardziej tyla cierpie zjd
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak

Wyniki badania krwi u 55-latki, która przytyła

Dzień dobry, Mam 55 lat. Odebrałam moje badanie krwi, z którego wynika: glukoza-98 (norma 75-115) cholesterol 296 (norma 130-200) HDL 73 (norma 35-60) LDL 199 (norma 55-135) trójglicerydy 119 (norma 50-150) W związku z tym mam pytanie czy są to wyniki fatalne? Co muszę zrobić by je poprawić. W ostatnim czasie bardzo przytyłam.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Przytycie 8 kg w trzy miesiące

Proszę o poradę dietetyka.Mam 160cm wzrostu.Ostatnio przytyłam 8kg w 3miesiące.Teraz ważę 78kg.Zaczęłam brać leki na alergie i na depresję.Najwięcej tyję w okolicy brzucha.Chciałabym poznać wagę prawidłową i jak mam się odżywiać,by schudnąć.Od 3 dni jestem na diecie bezglutenowej.A może tyję od leków?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Przytycie na brzuchu i udach

Dzien dobry, mam 19 lat i 175 wzrostu. We wrześniu postanowiłam schudnąć i z 53 kg w dwa miesiące zeszłam do 45 kg. W grudniu zaczęłam jesc wiecej niż 500 kcal dziennie, a teraz zaczynam dietę pod nadzorem dietetyka... Zawsze... Dzien dobry, mam 19 lat i 175 wzrostu. We wrześniu postanowiłam schudnąć i z 53 kg w dwa miesiące zeszłam do 45 kg. W grudniu zaczęłam jesc wiecej niż 500 kcal dziennie, a teraz zaczynam dietę pod nadzorem dietetyka... Zawsze tłuszcz odkładał mi sie w udach i tyłku, a teraz przytyłam do 50 kg i wszystko poszło mi w brzuch i uda! Czy to jest normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Przybieranie na wadze pomimo zdrowej diety

Witam mam problem jem malo zdrowo a mimo wszystko przybieram na wadze.Musze zauwazyc ze biore tez pigolki antykoncepcyjne mam problem z zylami zylaki wewnetrzne wrazenie ze woda gromadzi sie w organizmie.Mam zamiar rozpoczac kuracje .
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Brak miesiączki i przybranie na wadze

Witam :-), chciałabym się poradzić. Od czterech tygodni spóźnia mi się miesiączka i przytyłam o 3/4kg, gdzie wcześniej ważyłam 47kg/157cm. Byłam u ginekologa, ale lekarka nie wie, czym może być spowodowane jej zatrzymanie. Odżywiam się na prawdę zdrowo, ćwiczę i... Witam :-), chciałabym się poradzić. Od czterech tygodni spóźnia mi się miesiączka i przytyłam o 3/4kg, gdzie wcześniej ważyłam 47kg/157cm. Byłam u ginekologa, ale lekarka nie wie, czym może być spowodowane jej zatrzymanie. Odżywiam się na prawdę zdrowo, ćwiczę i nie jadłam aż tyle, by przytyć 4kg w miesiąc, dodam też, że mój brzuch jest codziennie wzdęty. Proszę o pomoc, bo czuję się fatalnie z tym wszystkim. Dodam jeszcze, że to nie ciąża.

Słabe przybieranie na wadze u 7,5-miesięcznego dziecka

Moje dziecko słabo przybiera na wadze, byłam z nim u lekarza i zlecił badania.Dziś odebrałam wyniki i proszę o opinię.Oczywiście wyniki skonsultuję z lekarzem.Chłopiec ma 7,5 miesiąca leukocyty 6,78 (5,98-13,51) erytrocyty 4,32 (4,03-5,07) płytki krwi 302,0 (206-445) henoglobina 7,4 (6,27-7,76)... Moje dziecko słabo przybiera na wadze, byłam z nim u lekarza i zlecił badania.Dziś odebrałam wyniki i proszę o opinię.Oczywiście wyniki skonsultuję z lekarzem.Chłopiec ma 7,5 miesiąca leukocyty 6,78 (5,98-13,51) erytrocyty 4,32 (4,03-5,07) płytki krwi 302,0 (206-445) henoglobina 7,4 (6,27-7,76) hematokryt 0,333 (0,308-0,378) średnia objętość krwinki czerwonej 77.10 (69,50-81,70) średnia masa hemoglobiny w k cz1,71 (1,41-1,69), średnie stężenie hemoglobiny w kcz 22,20 (19,59-21,33)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy palenie papierosów uniemożliwi przytycie?

Witam, od zawsze byłam szczupła, a zależy mi żeby przytyć. Czy palenie papierosów mi to uniemożliwi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Policystyczne jajniki i przybieranie na wadze

Witam, Zaczełam tyc calkiem bez powodu przy takiej samej diecie, przerazilam sie przestalam miesiaczkowac, ginekolog stwierdzil policystyczne jajniki, bardzo mnie to zmartwilo czy uda mi sie jakos utrzymac wage, i lekarz powiedzial ze powinnam szybko zdecydowac sie na ciaze czy pozniej bedzie juz za pozno? Jak walczyc z ta choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Codzienny ból głowy, przybranie na wadze, zmęczenie i brak energii

Witam Rok temu przez okres 3 miesiecy codziennie bolała mnie głowa objawy ustąpiły po tym czasie, ale pojawiły się inne problemy.... przytyłam 12 kg ciągle jestem zmęczona, ospała, ciągle brakuje mi energii (doszło do tego że muszę robić sobie drzemki... Witam Rok temu przez okres 3 miesiecy codziennie bolała mnie głowa objawy ustąpiły po tym czasie, ale pojawiły się inne problemy.... przytyłam 12 kg ciągle jestem zmęczona, ospała, ciągle brakuje mi energii (doszło do tego że muszę robić sobie drzemki) nie regularne miesiączki, łamliwe wlosy i paznokcie, częste wahania nastroju również niepokój, lęki. A 2 miesiące temu znowu pojawiły się bóle głowy które występują 2-3 razy w tygodniu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zespół pustego siodła a miesiączka

Co to znaczy zespuł pustego siodła?Czy przez to może zaniknać miesiaczka oraz czy można przybierać na wadze? okresu nie mam od ok 1,5 roku.Czy to ma zwiazek z tym?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Przybieranie na wadze przy stosowaniu leków po rozległym zawale serca

Jestem po rozległym zawale serca.Czy tyje się od leku-"Plovocorin"?. Biorę również "Anafranil Rs75" oraz "Clonazepanum 2mg".Czy dlatego tyję??? Wazyłam 48kg,wzrost 158cm,a teraz ważę 54,5 kg...Dlaczego??źle sie czuję.."psychicznie",zawsze dbałam o "linię"..mam 58 lat. Ilona R.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
 Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Spóźnianie miesiączki od czterech tygodni i przytycie czterech kilogramów

Witam :-), chciałabym się poradzić. Od czterech tygodni spóźnia mi się miesiączka i przytyłam o 3/4kg, gdzie wcześniej ważyłam 47kg/157cm. Byłam u ginekologa, ale lekarka nie wie, czym może być spowodowane jej zatrzymanie. Odżywiam się na prawdę zdrowo, ćwiczę i... Witam :-), chciałabym się poradzić. Od czterech tygodni spóźnia mi się miesiączka i przytyłam o 3/4kg, gdzie wcześniej ważyłam 47kg/157cm. Byłam u ginekologa, ale lekarka nie wie, czym może być spowodowane jej zatrzymanie. Odżywiam się na prawdę zdrowo, ćwiczę i nie jadłam aż tyle, by przytyć 4kg w miesiąc, dodam też, że mój brzuch jest codziennie wzdęty. Proszę o pomoc, bo czuję się fatalnie z tym wszystkim. Pozdrawiam :-)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Patronaty