Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Czy można doprowadzić do remisji przy zaburzeniu schizotypowym?

Czy w przebiegu schizotypowego zaburzenia osobowości można uzyskać czasową, pełną remisję czy objawy, które towarzyszą temu zaburzeniu będą utrzymywać się stale? Czy farmakoterapia może przyczynić się do uzyskania remisji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychiatria

Czy stosując Xanax można chodzić na terapię uzależnień?

Witam, mam 38 lat, od 5 lat regularnie zażywam Xanax, bywały momenty, że brałam go 3 mg na dobę, ale i takie kiedy brałam go dużo więcej. Cierpię na fobię społeczną. W końcu postanowiłam coś zmienić w moim... Witam, mam 38 lat, od 5 lat regularnie zażywam Xanax, bywały momenty, że brałam go 3 mg na dobę, ale i takie kiedy brałam go dużo więcej. Cierpię na fobię społeczną. W końcu postanowiłam coś zmienić w moim życiu, przestać siebie oszukiwać, zrobiłam plan na kilkanaście miesięcy i co 0,25 - 0,5 mg tygodniowo odstawiam Xanax. Jestem na 6 mg i wg listy do końca roku powinnam zupełnie odstawić ten lek. Mam też relanium, i biorę 5 mg codziennie. Przeanalizowałam dogłębnie moją przeszłość, jestem DDD, mam mnóstwo książek o uzależnianiach od substancji psychoaktywnych, o różnego rodzaju terapiach, chciałabym poznać zdanie specjalisty od uzależnień, jak Pan/Pani widzi moją sytuację? Jak mogę pomóc sobie teraz? Czy biorąc wciąż Xanax można chodzić na terapię uzależnień? Lekarz psychiatra z powodu utraty apetytu uznał, że powinnam zacząć brać Wenlafaksynę ( wcześniej przez wiele lat brałam różne SSRI, i najlepiej pomógł mi Escitalopram. ) Mam silną wolę i motywację do tego, by odstawić Xanax. Jestem zdezorientowana, z tego co przeczytałam, powinnam stopniowo zamieniać branie Xanaxu na zażywanie Relanium, i następnie bardzo powoli ten ostatni lek odstawiać. Przeczytałam, że po długotrwałym zażywaniu Xanaxu, szybki detox w szpitalu nie ma sensu, mózg tak łatwo nie odzwyczai się od Xanaxu. Chodzio to, że biorąc tak długo Xanax doprowadziłam do sytuacji kiedy mój układ GABA ergiczny funkcjonuje bardzo bardzo źle. To wszystko jest strasznie skomplikowane, nie wiem kogo się słuchać, psychiatrów, którzy zalecają 2 tyodniowy detox, czy powinnam nadal powoli odstawiać Xanax, i brać do tego Relanium? Znam swoje ciało, i wiem, że tylko powolne zmiany wchodzą w grę, byłam już na jednym detoxie, gdzie z wysokiej dawki Xanaxu, zaczęto podawać mi Relanium oraz całkowicie odstawiono nagle 20 mg Escitalopramu. Mój organizm zbuntował się, i po 2 dniach opuściłam ten szpital. Będę bardzo wdzięczna jeśli specjalista od uzależnień, odpowie na moje pytania odnośnie tego, czy takie moje powolne odstawianie ma sens powodzenia?, czy już teraz mogę zacząć chodzić na terapię uzależnień? Czy zwykły psycholog będzie mógł mi pomóc? Dziękuję bardzo.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychiatria Mózg

Jak walczyć z depresją poporodową bez dostępu do specjalistów?

Witam. Chciałam zapytać o wątek nerwicy w czasie karmienia piersią, dużo lekarzy pisze że poleca psychoterapię. Zastanawiam się tylko czy chodzi o prywatne gabinety czy w ramach NFZ ponieważ słyszałam że na fundusz trzeba czekać około pół roku,... Witam. Chciałam zapytać o wątek nerwicy w czasie karmienia piersią, dużo lekarzy pisze że poleca psychoterapię. Zastanawiam się tylko czy chodzi o prywatne gabinety czy w ramach NFZ ponieważ słyszałam że na fundusz trzeba czekać około pół roku, tak samo jak zresztą ma wizytę u psychiatry około 2 miesięcy. Jak osoba której nie stać na prywatne leczenie które wynosi ok.120zl za sesje może sobie pomóc w szybkim czasie, jak walczyć z depresją poporodowa skoro nie ma jak się dostać do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Karmienie piersią Depresja poporodowa

Czy mo9żna łączyć lek przeciwlękowy z suplementami ze skrzypem i pokrzywą?

Witam . Chcialabym spytac czy przyjmujac tabletki xanax moge przyjmowac jednoczesnie tabletki "skrzyp i pokrzywa" i tabletki biotebal??jesli tak to czy musze zachowac jakies odstepy czasowe powmiedzy braniem jednych i drugich
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Psychiatria Suplementy diety Środki nasenne, uspokajające i antydepresyjne

Co oznacza potliwość i mroczki przed oczami przy zaburzeniach lękowych?

Mam zaburzenia lękowe zażywam 37dni anafranil w dawce 75mg na dobę mam dwa skutki uboczne potliwość i często robi mi się cię mnie w oczach czy to minie
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Jak poradzić sobie po wielu trudnych przeżyciach?

jestem z Lublina, mam 45 lat ale nie mogę znaleźć pracy od urodzenia ( po 3 fakultetach i 14 kursach), niepełnosprawna i ciągle popadam w konflikty z ludźmi. Zdaje mi się ze jestem idealna ale ludzie krytykują że wszystko źle... jestem z Lublina, mam 45 lat ale nie mogę znaleźć pracy od urodzenia ( po 3 fakultetach i 14 kursach), niepełnosprawna i ciągle popadam w konflikty z ludźmi. Zdaje mi się ze jestem idealna ale ludzie krytykują że wszystko źle robię, nicnie potrafię i głupia jestem. Skończyłam studia we Francji 1996 roku z wyróżnieniem ale tam też nie mam przyjaciół i każdy odrzuca. Umarło mi 3 dzieci, 2 mężów porzuciło nagle bez słowa i bez środków do życia, mam ojca alkoholika który wygania ciągle z domu. Brakuje mi miłości. Poznałam faceta przez internet i wyjechałam 600 km do niego na dolny Śląsk. tam rok byłam ale okazał się oszustem i alkoholikiem. On w wieku 46 lat umarł bo wątroba przestała działać bo codziennie pił i stracił pracę. Ja po jego pogrzebie wrócił do rodziców 600 km ale rodzice poniżają mnie. Codziennie bijemy się i wyzywamy. Ja mam żal i lęki o przyszłość i atakuję matkę biję ją. Ona bije też mnie po twarzy. Czy jestem normalna czy mam nerwicę lub depresję. Ludzie obcy z ulicy wysmiewują się ze mnie nie wiem czego. Nie mam pracy i po 6 operacji jestem. Mam tylko 2 grupę inwalidzką bez pieniędzy. Mam ochotę popełnić samobójstwo bo nie mam na kim polegać, każdy odrzuca. Błagam o pomoc, a jeszcze dodatkowo jem dużo słodyczy i w ciągu 3 mies utyłam 35 kg. Ważę teraz 90 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Wątroba Nerwica Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Słodycze Twarz

Czy psychiatra zaleci odstawić leki, jeśli poziom prolaktyny będzie wysoki?

Z powodu częstej masturbacji miałem wyrzuty sumienia i byłem załamany i smutny. Masturbacja i oglądanie pornografii zajmowało mi też dużo czasu. Potem psychiatra przepisał mi 100 mg sulpirydu, dzięku czemu rzadziej się masturbowałem i czułem się lepiej(rzadziej miałem wyrzuty sumienia... Z powodu częstej masturbacji miałem wyrzuty sumienia i byłem załamany i smutny. Masturbacja i oglądanie pornografii zajmowało mi też dużo czasu. Potem psychiatra przepisał mi 100 mg sulpirydu, dzięku czemu rzadziej się masturbowałem i czułem się lepiej(rzadziej miałem wyrzuty sumienia i miałem lepszy nastrój). Teraz psychiatra kazał mi zbadać poziom prolaktyny. Obawiam się, że gdyby wyszedł mi za wysoki poziom prolaktyny to psychiatra odstawił by mi sulpiryd. Co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Badanie hormonów płciowych Cyberseks Psychiatria Seksuologia Masturbacja

Jak poradzić sobie z nerwicą lękową i depresją u 38-latki?

Witam, Przez 9 miesięcy leczyłam się na nerwicę lękową i depresję i przerwałam już leczenie. Byłam pod opieką psychiatry. Jednak dalej nie czuję się najlepiej a nie chciałabym już brać tych tabletek które łykałam. Czy są jakieś tabletki bez recepty... Witam, Przez 9 miesięcy leczyłam się na nerwicę lękową i depresję i przerwałam już leczenie. Byłam pod opieką psychiatry. Jednak dalej nie czuję się najlepiej a nie chciałabym już brać tych tabletek które łykałam. Czy są jakieś tabletki bez recepty na nerwicę czy depresję które mogłabym brać i po których poczuję się lepiej? Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychiatria

Jak radzić sobie po kłótni z partnerem?

Witam ,mam ukończone mam 23 lata ostatnio pokłóciłam się z chłopakiem ale zupełnie nie wiem o co jemu chodzi ,co chwila ma inny humor 2 dni jest dobrze a 3 dni źle czepia się o wszystko i mnie za wszystko... Witam ,mam ukończone mam 23 lata ostatnio pokłóciłam się z chłopakiem ale zupełnie nie wiem o co jemu chodzi ,co chwila ma inny humor 2 dni jest dobrze a 3 dni źle czepia się o wszystko i mnie za wszystko obwinia pytałam się czy ma jakiś problem mówił że nie ma ,nie wiem co mam zrobić bo martwię się o niego dodam że chłopak ma 24 lata i kiedyś miał depresję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Depresja Psychiatria

Jak działają leki psychiatryczne?

Dzień dobry. Od 2014 roku brałem lek Setaloft, doszedłem do dawki 150 mg, czułem się przy tej dawce nawet dobrze, raz gorzej, raz lepiej. Lekarz zalecił mi stosowanie teraz Efevelon zamiast Setaloft. Dzisiaj wziąłem pierwszą dawkę. Ale jak poczytałem ulotkę... Dzień dobry. Od 2014 roku brałem lek Setaloft, doszedłem do dawki 150 mg, czułem się przy tej dawce nawet dobrze, raz gorzej, raz lepiej. Lekarz zalecił mi stosowanie teraz Efevelon zamiast Setaloft. Dzisiaj wziąłem pierwszą dawkę. Ale jak poczytałem ulotkę to dość, że jest dużo większa niż przy Seteloft to jeszcze masz większe obawy czy dobrze robię zmieniając lek, bo tyle objawów ubocznych. Boję się również, że po Efevelon będę np.otumaniony. Po Setaloft tak nie było. Co mam zrobić? Przyjmować Efevelon bez obaw, bo jest lepszym lękiem czy wrócić do Setaloftu? Jeszcze wydaję mi się, że Setaloft nie jest psychotropowym lekiem, a Efevelon już tak. Dlatego się obawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Psychiatria Leki na receptę

Jak wygląda leczenie po próbie samobójczej?

Witam, Jestem na oddziale psychiatrycznym po próbie samobójczej. Sytuacja wygląda tak, że podciąłem sobie nadgarstek, połknąłem tabletki i popiłem alkoholem i gdy znalazła mnie dziewczyna, zadzwoniła po karetkę. Zawieziony wieczorem do szpitala, próbowałem uciec z SORu dwukrotnie. Rankiem przewieziono mnie... Witam, Jestem na oddziale psychiatrycznym po próbie samobójczej. Sytuacja wygląda tak, że podciąłem sobie nadgarstek, połknąłem tabletki i popiłem alkoholem i gdy znalazła mnie dziewczyna, zadzwoniła po karetkę. Zawieziony wieczorem do szpitala, próbowałem uciec z SORu dwukrotnie. Rankiem przewieziono mnie do szpitala psychiatrycznego na oddział zamknięty, zgodziłem się na leczenie i przyjazd tutaj. Jestem tu od czwartku rano i chciałbym się dowiedzieć jak najszybciej mógłbym stąd wrócić do domu? Mam chęci leczyć się prywatnie i iść na terapie. Lekarka powiedziała, że najszybciej wyjdę we wrześniu i stwierdziła, ze mam myśli samobójcze, gdzie nie było ze mną żadnej rozmowy, poza wywiadem podczas przyjęcia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Dotyczy: Badanie podmiotowe Psychiatria Myśli samobójcze

Czy leki psychotropowe przyjmowane przez partnera mogły mieć w pływ na płód?

Mój mąż bierze od pół roku leki psychotropowe.Zaszlam w ciążę.Czy może mieć to jakiś wpływ na dziecko?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Psychiatria Farmakologia Leki w ciąży Dziecko Leki przeciwdepresyjne

Jaki jest zamiennik Alproxu?

Witam mam pytanie jeżeli biorę Alprox 0.5mg 3 razy dzienne i juz lek przestał działać to można prosić lekarza o efectin. Dodam iż lekarz proponował mi detox ponieważ jestem juz uzależniona od Alproxu .
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia

Czy istnieje lek SSRI, który nie spowoduje wypadania włosów?

Od lat cierpię na nerwicę lękową z elementami agorafobii. Leczę się dopiero od niedawna, a od 4 miesięcy zażywam Asertin. Zaczął działać po ok. 2 tygodniach. Ponoć bardzo się zmieniłam na plus (opinia partnera i rodziny), kilkukrotnie sama wyszłam z... Od lat cierpię na nerwicę lękową z elementami agorafobii. Leczę się dopiero od niedawna, a od 4 miesięcy zażywam Asertin. Zaczął działać po ok. 2 tygodniach. Ponoć bardzo się zmieniłam na plus (opinia partnera i rodziny), kilkukrotnie sama wyszłam z domu, choć nie robiłam tego od 5 lat. Czar prysł, kiedy okropnie zaczęły mi wypadać włosy. W ogóle nie powiązałam tego z lekiem, ale kompletnie się załamałam, a wcześniejszy efekt poprawy praktycznie znikł (z trudem zmuszam się do chodzenia po domu, lepiej jest mi zamkniętej w pokoju, zaniedbuję wszelkie obowiązki). Po 2 miesiącach czegoś, co jest dosłownie łysieniem, wyczytałam, że to może być skutek uboczny Asertinu. Z lekarzem psychiatrą nie mogłam się dogadać, kiedy odmówiłam jakiegokolwiek leku z sertraliną jako substancją czynną (wyczytałam, że wszystkie mogą powodować łysienie). W końcu przepisał Efectin, ale wyczytałam, że wenlafaksyna, która jest jego substancją czynną, także może powodować łysienie. Nie chciałabym umawiać się na kolejne, bezsensowne wizyty, po których okaże się, że lekarz przepisuje mi następne leki, od których traci się włosy, dlatego chciałabym wiedzieć, czy jest dla mnie jakikolwiek ratunek, czy istnieje SSRI, którego skutkiem ubocznym NIE JEST wypadanie włosów? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Dermatologia Łysienie Nerwica Zaburzenia lękowe Wypadanie włosów Psychiatria Psychoterapia Włosy Agorafobia

Jak postępować przy ciężkich zaburzeniach depresyjnych?

Dzień dobry Z powodu ciężkiego stanu depresyjnego - niepokój, brak energii od 3 miesięcy biorę lek mirtor w dawce 30 mg i convival chrono w dawce 500 mg. Przez okres ostatnich 2 tygodni brałem także suplement szafraceum, który polecił mi... Dzień dobry Z powodu ciężkiego stanu depresyjnego - niepokój, brak energii od 3 miesięcy biorę lek mirtor w dawce 30 mg i convival chrono w dawce 500 mg. Przez okres ostatnich 2 tygodni brałem także suplement szafraceum, który polecił mi lekarz, ale zauważyłem , że w połączeniu z tym suplementem zacząłem mieć problemy ze snem oraz nadmierną energią. Mam zdiagnozowaną chorobę afektywną i czuję, że mój stan jest niepokojący. Szafraceum odstawiłem, bo podejrzewam, że zawarte w nim składniki m. in. tryprofan mógł spowodować mój stan. Jak należy postępować w takiej sytuacji ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychiatria

Czy po odstawieniu Pregabaliny mogą wystąpić ataki paniki?

Witam, Zaszywam Alvente od 4tygodnii w dawcę maxymalnej, do tego pregabaline która powoli odstawiałam aż wkoncu nie wzięłam jej wczoraj. Dziś rano dostałam ataku paniki, cały czas jestem ogromnym lęku..wszystkiego się boje..dodam że wcześniej brałam Parogen który pomagał ale... Witam, Zaszywam Alvente od 4tygodnii w dawcę maxymalnej, do tego pregabaline która powoli odstawiałam aż wkoncu nie wzięłam jej wczoraj. Dziś rano dostałam ataku paniki, cały czas jestem ogromnym lęku..wszystkiego się boje..dodam że wcześniej brałam Parogen który pomagał ale po roku już przestał działać wiec lek został zmieniony na Alvente. Czy po odstawieniu pregabaliny i nie zarzyciu jedenej tabletki, mogły wystąpić takie objawy jak ogormny atak paniki ? Wiem ze Jak się odstawia powoli lek to nie powinno być żadnych objawów odstawiennych..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Lęk Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co oznaczają bóle gardła podczas leczenia psychiatrycznego?

Witam. Mam bardzo niepokojące objawy. Od 3 lat leczę się lekami antydepresyjnymi i w ogóle mi to nie pomaga. Chodziłem do różnych lekarzy i żaden nie jest w stanie mi pomóc. Od około miesiąca mam dziwne bóle gardła (bądź krtani... Witam. Mam bardzo niepokojące objawy. Od 3 lat leczę się lekami antydepresyjnymi i w ogóle mi to nie pomaga. Chodziłem do różnych lekarzy i żaden nie jest w stanie mi pomóc. Od około miesiąca mam dziwne bóle gardła (bądź krtani?). Nie są to takie bóle gdy gardło boli od przeziębienia. Nie potrafię ich opisać. Do tego ucisk w przełyku, uczucie guli w gardle, duszności i kłucie w okolicy serca. Czasem zakłuje tak mocno że aż uginają mi sie nogi. Ciężko mi sie oddycha nie mogę wziąć pełnego oddechu bo czuje ból i jakby cos mnie blokuje. Dodam że przy niewielkim wysiłku od razu zaczyna boleć mnie gardło i uciekać. Chodziłem do psychiatry w nadzieji że to jakaś nerwica Ale leki które mi przepisał w ogóle nie pomogły. Dodam jeszcze że zwykle po przebudzeniu rano czuje ból głowy jakby od szyi aż do czoła. W dzieciństwie miałem chyba coś z krzywym kręgosłupem i miałem chodzić na jakieś ćwiczenia do których ostatecznie nie doszło. Bardzo proszę o pomoc co to może być. Nie mogę z tym wytrzymać. Nie mogę normalnie funkcjonować bo albo czuje ból w klatce i gardle albo duszności. Z góry dziękuję za odpowiedzi. Mam 21 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Przeziębienie Psychiatria Duszności Ucisk w gardle Ból gardła Ból szyi Serce Kręgosłup

Jak pomóc córce, która ma napady lękowe w nocy?

Moja córka 24 lata,ostatnio przeżywa dziwne leki.W nocy np,kiedy słyszy samolot wydaje sie jej,ze zaraz zacznie sie bombardowanie.Poza tym denerwują ja dźwięki,np mlaskanie,sapanie,głośno zachowujące sie dzieci w tramwaju.Konczy studia i ma problemy z koncentracja.Jak jej pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Lęk Psychiatria Psychologia Problemy z koncentracją Dziecko

O czym może świadczyć lęk odczuwany po jedzeniu?

Witam, często odczuwam niepokoj po jedzeniu taki jakby lęk, z czym to może być związane? Ps. Bardzo proszę nie kierować mnie do psychiatry, objawy występują ewidentnie po jedzeniu bądź kawie z mlekiem bez żadnego udziału moich emocji..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Psychiatria Dietetyka Psychologia Kawa Mleko Emocje

Czy podane objawy świadczą o syndromie odstawiennym Pregabaliny?

Czy po stopniowym odstawieniu pregabaliny, kiedy brałam 300mg a potem przez dwa tygodnie 150, a wczoraj już nie wzięłam żadnej. Czy przez to mógł wystąpić objaw odstawienny? Dziś w nocy nie mogłam spac kiedys się obudziłam to z ogromnym atakiem... Czy po stopniowym odstawieniu pregabaliny, kiedy brałam 300mg a potem przez dwa tygodnie 150, a wczoraj już nie wzięłam żadnej. Czy przez to mógł wystąpić objaw odstawienny? Dziś w nocy nie mogłam spac kiedys się obudziłam to z ogromnym atakiem paniki, od wczoraj całe ciało mnie swędzi i się cały czas drapie..dodam ze od 4 tyg biorę Alvente i we wtorek została mi zwiekrzona do maxymalnej dawki...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Neuropatia obwodowa Zaburzenia lękowe Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Swędzenie skóry
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy