Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Bolesność głowy a terapia depresji

Od około pół roku zauważyłam u siebie ból głowy z prawej strony (występuje on rzadko ale mimo wszystko występuje). Dodam ze leczyłam sie na depresje 2 miesiace na lekach, przez co boje sie ze one mi zaszkodziły. Teraz doszło dodatkowe... Od około pół roku zauważyłam u siebie ból głowy z prawej strony (występuje on rzadko ale mimo wszystko występuje). Dodam ze leczyłam sie na depresje 2 miesiace na lekach, przez co boje sie ze one mi zaszkodziły. Teraz doszło dodatkowe zmartwienie, obecnie nie mam depresji moge normalnie funkcjonować, lecz od może tygodnia nie sprawiają mi przyjemnosci te rzeczy co wczesniej. Chciałabym zeby znowu to co wczesniej dawało mi radość, teraz wszystko sie stało obojętne. Prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Stres podczas kontaktów z nowymi osobami a drgawki

Witam. Mam pewien problem, a mianowicie chodzi o moja reakcję na stres. Kiedy spotykam się z jakimś mężczyzną, i z pozoru randka nie wydaję się być zbyt napięta, to mimo to w padam w bardzo dziwny stan i okropnie się...trzęsę... Witam. Mam pewien problem, a mianowicie chodzi o moja reakcję na stres. Kiedy spotykam się z jakimś mężczyzną, i z pozoru randka nie wydaję się być zbyt napięta, to mimo to w padam w bardzo dziwny stan i okropnie się...trzęsę i mam drgawki. Do tego zaciskam bardzo zęby tak ze, aż mnie po pewnym czasie bolą. Mam już tego dosyć, prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Migreny występujące co trzy miesiące

Witam! Od 10 lat średnio co trzy miesiące mam "migreny", tzn. rano budzę się z bólem głowy, nudności, światłowstręt. Przy gwałtownych ruchach przychodzą fale bólu w okolicach żołądka. Rano jest najgorzej, później w miarę upływu dnia przechodzi,... Witam! Od 10 lat średnio co trzy miesiące mam "migreny", tzn. rano budzę się z bólem głowy, nudności, światłowstręt. Przy gwałtownych ruchach przychodzą fale bólu w okolicach żołądka. Rano jest najgorzej, później w miarę upływu dnia przechodzi, a rano znów to samo. Zwykle trwa to 3-6 dni. Lekarze nie wiedzą o co chodzi. Próbowałam zmienić dietę, nic nie pomaga. Sądzę, że jest to spowodowane nieradzeniem sobie ze stresem, ale nie wiem jak temu zaradzić. Chodzę na psychoterapię. Ania
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Strach przed kontaktami z mężczyznami u 21-latki

Mam 21 lat i poważny problem w relacjach płcią przeciwną. Czuję się jak 16-latka pod tym względem. Nie mam abdolutnie żadnych doświadczeń, dopiero teraz chcę zacząć poznawanie młodzieńców, jednocześnie ich się ogromnie boję, paraliżuje mnie strach. Jak się przełamać? Czy... Mam 21 lat i poważny problem w relacjach płcią przeciwną. Czuję się jak 16-latka pod tym względem. Nie mam abdolutnie żadnych doświadczeń, dopiero teraz chcę zacząć poznawanie młodzieńców, jednocześnie ich się ogromnie boję, paraliżuje mnie strach. Jak się przełamać? Czy nie jestem już w "podeszłym" wieku? Skąd się bierze mój strach, jeżeli nie mam żadnych doswiadczeń? Czy to właściwe, ze chcę zacząć poznawać płeć przeciwną?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Zaburzenia odczuwania emocji po NLP

Zawsze odczuwalem emocje w ciele i tak tez kierowalem sie w zyciu, jesli czulem gdzies strach to mimo wszystko i tak tam nie wchodzilem, albo gdy czulem w ciele cos przyjemnego to to robilem itp teraz problem jest taki ze... Zawsze odczuwalem emocje w ciele i tak tez kierowalem sie w zyciu, jesli czulem gdzies strach to mimo wszystko i tak tam nie wchodzilem, albo gdy czulem w ciele cos przyjemnego to to robilem itp teraz problem jest taki ze zaczalem sie bawic NLP i te odruchy czy odczucia w ciele jak - strach milosc, obrzydzenie, stress - nie wystepuja um nie badz sa jakies pomiszane, przez co nie wiem jak sie kierowac czyms w zyciu i nie czuje strachu choc logicznie wiem ze cos jest straszne - do kogo z tym isc?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Kinga Łakomska
Mgr Kinga Łakomska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak walczyć z kompleksami?

Jak poradzić sobie z kompleksami? Nigdy nie miałem dziewczyny, poznałem jedną zagraniczną przed 5 latami przez Internet, ale przez trudną jej sytuację wciąż nie możemy się spotkać. Nigdy nawet nie pocałowałem dziewczyny:( przez moją nieśmiałość, która blokowała moje życie.... Jak poradzić sobie z kompleksami? Nigdy nie miałem dziewczyny, poznałem jedną zagraniczną przed 5 latami przez Internet, ale przez trudną jej sytuację wciąż nie możemy się spotkać. Nigdy nawet nie pocałowałem dziewczyny:( przez moją nieśmiałość, która blokowała moje życie. Boli mnie to, że nigdy nie poczułem tego ciepła, a moja dziewczyna dużo i to że nadal nie mogę się z nią spotkać. Jak sobie poradzić z tą raną, która blokuje wszystko piękne. Jak to zaakceptować nawet gdy dojdzie do spotkania?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Porzucenie ciężarnej przez mężczyznę

partner z ktorym bylam 4mies zostawil mnie bez powodu.planowalismy razem slub mieszkanie razem drugie dziecko.ja jezdzilam do niego przez te 4mies w ciazy .on wiedzial od poczatku ze to nie jego dziecko.moi rodzice mowili ze on mna sie bawi bo... partner z ktorym bylam 4mies zostawil mnie bez powodu.planowalismy razem slub mieszkanie razem drugie dziecko.ja jezdzilam do niego przez te 4mies w ciazy .on wiedzial od poczatku ze to nie jego dziecko.moi rodzice mowili ze on mna sie bawi bo i sypialam z nim ale ja nie uwazalam tegoza zabawe .ciagle rodzina sie do teg jeg wtracala i cierpie terazbo za dwa tyg mam termin porodu i on mnie rzucil dzis.obawiam sie ze na zawsze pozostane sama a marze o mezu.co mam robic ?nadal go kocham
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Niska samoocena u 31-letniego mężczyzny

Witam Mam na imię Przemek i mam dwa pytania 1. czemu niska samo ocena powraca.2.codziennie mam jak wstaje rano odruch wymiotny problem pojawia się przed godziną 8 rano a potem nie.z 10 lat taka sytuacja się utrzymuję.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Zerwanie a zawarcie przyjaźni z byłym

moj byly partner proponuje mi uklad na zasadzie kolezenskim a laczylo nas sporo rzeczy,wczesniej chcial ze mna slubu nagle zrywa bez owodu i mowi ze mozemy byc na zasadzie kolezenskim a ja chce byc z nim bo go kocham co mam robic ????
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Ślub

Brak zainteresowania mężczyznami u 24-latki

Jestem kobietą , a bardzo lubię paczyć na inne piersi , kiedyś kkiedy miałam 14 lat współżyłam z moją koleżanką , czy to normalne? żaden penis mnie nie podnieca , wolę piersi . Co zrobić , aby zmienić nastawienie ? Ala
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Prącie

Nerwowe zachowanie i ataki histerii u 3,5-latki

Mam 3,5 letnią córkę. Córka jest bardzo nerwowa, byle co i wpada w panikę i histerię np. sukienka w innym kolorze niż by chciała. W domu raczej nie ma stresów. Na początku było kładzenie się na ziemi i wymuszanie. Teraz... Mam 3,5 letnią córkę. Córka jest bardzo nerwowa, byle co i wpada w panikę i histerię np. sukienka w innym kolorze niż by chciała. W domu raczej nie ma stresów. Na początku było kładzenie się na ziemi i wymuszanie. Teraz ma okres że "wszystko jest głupie" i zdarza jej się powiedzieć do mnie gdy na coś się nie zgadzam że jestem głupia i zabluźnić. Powtarzam że tak nie wolno, jak na to reagować? Zabrać do psychologa? Czy może jakiś syrop na uspokojenie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Stres, duszności, rozwolnienie i bóle żołądka a nerwica

witam, obawiam się że mam nerwice. towarzyszy mi ogromny stres w domu jak i w szkole czesto jest mi duszno mam rozwolnienie pobolewa mnie okolica zołądka. wczoraj w nocy na tyle bylam zdenerwowana ze zrobilo mi sie bardzo słabo... witam, obawiam się że mam nerwice. towarzyszy mi ogromny stres w domu jak i w szkole czesto jest mi duszno mam rozwolnienie pobolewa mnie okolica zołądka. wczoraj w nocy na tyle bylam zdenerwowana ze zrobilo mi sie bardzo słabo i nie mogłam złapac powietrza i towarzyszyły mi w tym momencie wymioty. czesto przy nerwach mam obawy ze stanie sie cos zlego nie umiem sama nad tym panowac. prosze o pomoc i opinie czy moje zachowanie i ataki nerwów nadaja sie by konsultowac sie ze specjalista.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Jak rzucić palenie bez zażywania środków doustnych?

witam mam zamiar zerwac z nalogiem papierosow jednak jest mi bardzo ciezko,ale szczerze mowiac nie chce wydawac na wspomagacze lykac tabletki poniewaz moj zoladek zle reaguje na kazdy lek oprocz apapu.co moge zrobic by bylo mi latwiej rzucic palenie i zebym nie utyla pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Napady złości u 22-latki a wpływ na dzieci

WITAM MAM 22 LATA MAM MEZA I CORECZKE KTORA MA 2.5 ROKU. PRZED NARODZENIEM CORKI BARDZO SIE CIESZYLAM ZE ZAMIESZKALISMY Z MEZEM RAZEM I ZE NA SWIAT PRZYJDZIE NAM MALA POCIECH NO I DO TEJ PORY SIE Z TEGO CIESZE... WITAM MAM 22 LATA MAM MEZA I CORECZKE KTORA MA 2.5 ROKU. PRZED NARODZENIEM CORKI BARDZO SIE CIESZYLAM ZE ZAMIESZKALISMY Z MEZEM RAZEM I ZE NA SWIAT PRZYJDZIE NAM MALA POCIECH NO I DO TEJ PORY SIE Z TEGO CIESZE TYLKO ZE OD PRZESZLO DWOCH LAT CZESTO ZDARZAJA MI SIE NAPADY ZLOSCI OGOLNIE BEZ POWODU A DO TEGO CZESTO PLACZE I NIBY CIESZE SIE Z WIELU RZECZY ALE JEDNAK TO CZCZESCIE COS WE MNIE TLUMI. CZY KTOS MI POMOZE I POWIE CO MAM Z TYM ZROBIC MOJA CORKA DORASTA I MOZNO SIE NA NIEJ ODBIJA MOJ STAN
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Hirsutyzm a problemy ze stanem psychicznym

witam mam problem ze swoim stanem psychicznym , mianowicie stwierdzono u mnie pcos hirsutyzm. Nie radze sobie z tym problemem mam juz dosyc ciagle mam dola nic mi sie nie chce jedynie co mi sie chce to plakac. wciaz... witam mam problem ze swoim stanem psychicznym , mianowicie stwierdzono u mnie pcos hirsutyzm. Nie radze sobie z tym problemem mam juz dosyc ciagle mam dola nic mi sie nie chce jedynie co mi sie chce to plakac. wciaz zadaje sobie pytanie dlaczego ja..zadreczam sie tym ze moje dziecko tez to moze odziedziczyc ;/.. co robić? ( nie stac mnie na psychologa )
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Napady paniki u 36-latka

Dostałem po dłuższym okresie napadu paniki. Przyspieszone bicie serca i tak jakbym miał zaraz zemdleć lub upaść. Odczuwam bóle w klatce piersiowej chociaż za każdym razem ekg i usg wychodzi Ok. I lekaz mówi że ma sie na życie a... Dostałem po dłuższym okresie napadu paniki. Przyspieszone bicie serca i tak jakbym miał zaraz zemdleć lub upaść. Odczuwam bóle w klatce piersiowej chociaż za każdym razem ekg i usg wychodzi Ok. I lekaz mówi że ma sie na życie a nie umieranie. Ogólnie boje sie że za chwile coś mi sie stanie nie mówiąc już o tym że znów dostanę ataku paniki. Nawet do centrum handlowego gdzie to sie stało nie chce jechać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Miłość uczennicy do nauczyciela a konieczność wizyty u psychologa

Na przestrzeni ostatnich miesięcy mam dosyć poważny problem emocjonalny. Zakochałam się w swoim nauczycielu, lecz różnica wieku i regulamin szkoły nie są aż tak kłopotliwe, jak jego odmienna orientacja seksualna, której jestem pewna. Nie chce ze mną wcale rozmawiać na... Na przestrzeni ostatnich miesięcy mam dosyć poważny problem emocjonalny. Zakochałam się w swoim nauczycielu, lecz różnica wieku i regulamin szkoły nie są aż tak kłopotliwe, jak jego odmienna orientacja seksualna, której jestem pewna. Nie chce ze mną wcale rozmawiać na ten temat, chociaż stale uważałam, że rozmowa jest najlepszym rozwiązaniem. Niestety... Od kiedy powiedziałam mu, że coś do niego czuję - unika mnie. Zastanawiam się, czy nie będzie mi potrzebna wizyta u psychologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak namówić męża na terapię psychologiczną?

Mam męża który się wyprowadził z domu do sąsiedniego miasta(początkowo zachowanie jego sugerowało że jest inna kobieta) a podejrzewana jest u niego choroba psychiczna. Ja go skłonić do powrotu do domu i podjęcia leczenia? Jest wrogo do mnie nastawiony (do żony). Pozdrawiam Dorota.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Knapińska
Mgr Marta Knapińska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Odbierania własnej osoby jako otyłej

Witam, mam taki problem. Mianowicie mam 165 wzrostu i 48kg wagi, wszyscy znajomi mówią, ze jestem bardzo drobna i chudziutka, jednak ja widzę siebie postawną i przy kości, gdy przytyję nawet kilogram, popadam w smutek i chcę się jeszcze bardziej... Witam, mam taki problem. Mianowicie mam 165 wzrostu i 48kg wagi, wszyscy znajomi mówią, ze jestem bardzo drobna i chudziutka, jednak ja widzę siebie postawną i przy kości, gdy przytyję nawet kilogram, popadam w smutek i chcę się jeszcze bardziej odchudzić. Jem niewiele, nie jadam śniadań, za to zjadam dość dużą porcję na kolację. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Ewa Mirkowicz
Mgr inż. Ewa Mirkowicz

Bezwiedne oddanie moczu podczas snu

Witam Mam pytanie raczej z podłoża psychologicznego. Na co dzień jestem Detektywem, nadal mieszkam z rodzicami i dziś w nocy wydarzył mi się incydent tzw "mokry" - czyli się zsikałem do łóżka, zdarzyło mi się to 1 raz od nie... Witam Mam pytanie raczej z podłoża psychologicznego. Na co dzień jestem Detektywem, nadal mieszkam z rodzicami i dziś w nocy wydarzył mi się incydent tzw "mokry" - czyli się zsikałem do łóżka, zdarzyło mi się to 1 raz od nie pamiętnych czasów. Mamusia nakrzyczała, że jestem chyba chory na głowę, że mam się leczyć, że jestem jebni**** etc. Wyzwiska mnie trochę ruszyły dodatkowo bo w młodości też mnie matka wyzywała i pytanie czy powinienem, gdzieś się udać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Patronaty