Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Niskie poczucie własnej wartości u 23-letniej kobiety

Witam, mam 23 lata. Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Uważam, że spowodowane jest to tym, że od lat najmłodszych, od szkoły podstawowej do liceum, dzieci się nade mną znęcały, ciągle mi wmawiano, że jestem nikim, że jestem najgorsza, byłam... Witam, mam 23 lata. Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Uważam, że spowodowane jest to tym, że od lat najmłodszych, od szkoły podstawowej do liceum, dzieci się nade mną znęcały, ciągle mi wmawiano, że jestem nikim, że jestem najgorsza, byłam kozłem ofiarnym. Myślałam, że jak wejdę w dorosłe życie, ucieknę z miasta w którym mieszkałam do innego to o wszystkim zapomnę i ułożę sobie życie. Co zrobić, żebym myślała o sobie "dobrze" i zaczęła w siebie wierzyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Lęki i zmiany nastroju a zespół policystycznych jajników

Witam, cierpię na zespół policystycznych jajników. Od paru lat męczą mnie też ciągłe zmiany nastroju, ponadto mam silne lęki dotyczące już wszystkiego, i natrętne myśli ( oczywiście są jakieś kilku dniowe przewy albo tygodniowe, że nie mam tego, ale... Witam, cierpię na zespół policystycznych jajników. Od paru lat męczą mnie też ciągłe zmiany nastroju, ponadto mam silne lęki dotyczące już wszystkiego, i natrętne myśli ( oczywiście są jakieś kilku dniowe przewy albo tygodniowe, że nie mam tego, ale jednak większość życia mi towarzysza). Nie rezygnuje z codzienny czynnośći, jednakże powyższe objawy są bardzo uciążliwe i wypływają na jakość mojego życia. Czy zaburzenia w wyżej wymienionej chorobie mogą mieć wpływ na powyższe dolegliwości.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Rozstanie z kobietą i widywanie z córką

witam od 2 lat rostałem się z kobieta z która mam dziecko miałem. Ja poznawałem nowe kobiety.Ona poznala faceta który mnie nenawidzi w tym czasie się pokucilismy i sodzimy się już od 1.5 roku musze teraz przez osierodek widywać córke... witam od 2 lat rostałem się z kobieta z która mam dziecko miałem. Ja poznawałem nowe kobiety.Ona poznala faceta który mnie nenawidzi w tym czasie się pokucilismy i sodzimy się już od 1.5 roku musze teraz przez osierodek widywać córke bo ona mi nie pozwala brac jej do swojego domu zostało jeszcze jedno spotkanie i wtedy będzie raport prawdopodobnie będę mógł brac córke ,Teraz ona się zmienila ale Ja już nie mogę nawet na nia patrzeć i się zastanawiam czy odejść i zostawić córke?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Agnieszka Sieniawska
Mgr Agnieszka Sieniawska

Jak pomóc 30-letniemu bratu nadużywającemu alkohol?

jak mogę pomóc mojemu 30 letniemu bratu który nadużywa alkoholu.Irena
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Zaburzenia nastroju i ataki agresji

Witam. Jestem 10 m-cy po porodzie. Mąż twierdzi, że wpadam z depresji w skrajną, nieuzasadnioną wściekłość mam absurdalnie niską tolerancję stresu. Oprócz podwyższonego androsendionu i nsuliny mam dziwne wyniki kortyzolu który na czczo wynosi 27,00 (norma od 4-22), a wieczorem... Witam. Jestem 10 m-cy po porodzie. Mąż twierdzi, że wpadam z depresji w skrajną, nieuzasadnioną wściekłość mam absurdalnie niską tolerancję stresu. Oprócz podwyższonego androsendionu i nsuliny mam dziwne wyniki kortyzolu który na czczo wynosi 27,00 (norma od 4-22), a wieczorem tyko 1,5 (norma od 3,00-16,00). czy to może byc powodem mojej jędzowatości, oraz GDZIE (w jakim organie) szukać (nadnercza podobno w usg prawidłowej budowy).Tarczyca 1 płat wycięty ale po euthyroxie tsh i ft4w normie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Przewlekłe nudności nasilające się podczas jazdy autobusem

Od lipca mecze się z ciągłymi nudnościami które ujawniają się najmocniej podczas jazdy autobusem czy tramwajem, nawet w Kościele mam wrażenie ze zaraz zwymiotuje o galeriach handlowych juz nie wspominając. ( zaznaczam ze jeszcze nigdy nie zwymiotowalam). ostatnio również moje... Od lipca mecze się z ciągłymi nudnościami które ujawniają się najmocniej podczas jazdy autobusem czy tramwajem, nawet w Kościele mam wrażenie ze zaraz zwymiotuje o galeriach handlowych juz nie wspominając. ( zaznaczam ze jeszcze nigdy nie zwymiotowalam). ostatnio również moje serce zaczęło uderzać jak oszalale. Proszę o pomoc. Studiuje i boje się ze przez to mogę sobie nie poradzić. Wczoraj pisalam egzamin. Nie mogłam opanować jakiegos leku i chcialam go tylko jak najszybciej skończyć i wyjść.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Lęk przed szkołą u 13-letniej córki i duszenie w gardle

Mamy 13-letnią córkę, która ma ogromne lęki przed szkołą. Od 2 dni mówi, że coś ją dusi w gardle, nie może oddychać. Czy to już nerwica? Można jej dać jakieś leki?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Jak pomóc osobie z objawami depresji?

Mamą moją ma objawy depresji jak można jej pomudz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Uczucie samotności po 25-latach małżeństwa

Dzień dobry .Nurtuje mnie takie pytanie nie mam w ogóle przyjaciół,mam tylko znajomych w pracy z którymi w ogóle się nie spotykam poza pracą.Rozmawiamy na wszystkie tematy osobiste ,nie mamy tajemnic przed sobą przynajmniej z mojej strony .Czuję się bardzo... Dzień dobry .Nurtuje mnie takie pytanie nie mam w ogóle przyjaciół,mam tylko znajomych w pracy z którymi w ogóle się nie spotykam poza pracą.Rozmawiamy na wszystkie tematy osobiste ,nie mamy tajemnic przed sobą przynajmniej z mojej strony .Czuję się bardzo samotna w wolne dni od pracy nikt do mnie nie dzwoni ,nie potrzebuje mnie .Jestem mężatką z 25 letnim stażem ,moje dzieci są dorosłe ,mają swoje życie ,mąż ma swoich kolegów i swoje hobby (wędkarstwo )a ja siedzę sama w domu i czytam książki
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Wybuchy gniewu u 27-latki

Jak cos jest nie po mojej mysli, wybucham gniewem, nie raz nawet w blachych sytuacjach. Bardzo szybko mozna wyprowadzic mnie z rownowagi. Zawsze mowie podniesionym glosem narzucajacym moje zdanie. Jak sobie z tym radzic, chcialabym byc bardziej opanowana.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Dotyczy: Psychologia Emocje

Niskie poczucie własnej wartości u 23-lartki

Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Co mogę zrobić, aby zacząć myśleć osobie "dobrze"?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Rozmowa z dzieckiem a śmierci samobójczej w rodzinie

Witam.Dziecko ma 7 lat,pewnie troche podsluchalo rozmow ,ktorych sie nie dalo uniknac dotyczacych tego co sie stalo ,czyli smierci samobujczej,poza tym ja powiedzialam mu,ze brat zasnal,moja mama,ze wyszedl wyrzucic smieci i umarl,bo rzeczywiscie stalo sie to kiedy wyszedl z domu... Witam.Dziecko ma 7 lat,pewnie troche podsluchalo rozmow ,ktorych sie nie dalo uniknac dotyczacych tego co sie stalo ,czyli smierci samobujczej,poza tym ja powiedzialam mu,ze brat zasnal,moja mama,ze wyszedl wyrzucic smieci i umarl,bo rzeczywiscie stalo sie to kiedy wyszedl z domu ale nie wyszedl tylko zszedl do piwnicy.Brat od 15 roku zycia chorowal na schizofrenie.Moje dzieci ,gdyz mam jeszcze corke byly bardzo z Nim zzyte.Mnie rowniez bardzo Go brakuje ,jest nam wszystkim bardzo ciezko .
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Brak miłości w związku a dziecko

skocze pytanie kocham moja córke ma 4 lata i ona mnie kocha cieszy się jak się spotykamy biegnie domnie z samochodu ale moje relacje z jej matka sa można powiedzieć ze nie ma i raczej nie będzie mam do niej... skocze pytanie kocham moja córke ma 4 lata i ona mnie kocha cieszy się jak się spotykamy biegnie domnie z samochodu ale moje relacje z jej matka sa można powiedzieć ze nie ma i raczej nie będzie mam do niej zal ze miała kogos ja tez miałem i mecze się w tej sytuacji nie wiem czy będzie lepiej odejść i zostawić córke wiem ze jest zdrowa niczego jej niebrakuje będę płacił alimenty bo naprwde jest to dla mnie cieszkie proszę o pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit

Inne wspomnienia partnerów dotyczące stosunku

Czy z moją głową jest coś nie tak? Uprawialiśmy sex z narzeczoną wiele razy. Zawsze mówiliśmy sobie, że nie możemy przed ślubem, ale robiliśmy to. Ostanim razem było inaczej. Ja pamiętam co innego i moja narzeczona co innego. Ja pamiętam... Czy z moją głową jest coś nie tak? Uprawialiśmy sex z narzeczoną wiele razy. Zawsze mówiliśmy sobie, że nie możemy przed ślubem, ale robiliśmy to. Ostanim razem było inaczej. Ja pamiętam co innego i moja narzeczona co innego. Ja pamiętam jak po cichu, ledwo slyszalnie mówiła że nie możemy przed ślubem, a ona pamieta, jak krzyczała że nie chce, że ją to boli. Jak to możliwe, że nie słyszałem? Nie chciałem jej zgwałcić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Jak radzić sobie z brakiem przyjaciół i bliskości?

jak zmienić swoje zycie ,jak poznać przyjaciół,jak poprawic swoje relacje z ludzmi ,tęsknię za bliskością i jednocześnie się jej obawiam .Jak uwolnic się od uporczywej powracającej myśli .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Histeryczne ataki płaczu a nerwica

Witam, mam jedno pytanie. Nie jestem pewna czy mam nerwicę czy po prostu jestem dziwna. Gdy coś mnie zdołuje, zdenerwuje, reaguję histerycznymi atakami płaczu, czuję szybsze bicie serca, jest mi zimno, drżę. Gdy zdenerwuje mnie osoba bliska, zdarza mi się... Witam, mam jedno pytanie. Nie jestem pewna czy mam nerwicę czy po prostu jestem dziwna. Gdy coś mnie zdołuje, zdenerwuje, reaguję histerycznymi atakami płaczu, czuję szybsze bicie serca, jest mi zimno, drżę. Gdy zdenerwuje mnie osoba bliska, zdarza mi się krzyczeć, reagować agresywnie, mam potrzebę np. gryźć się w rękę, okaleczyć się itp. Przy silnym zdenerwowaniu mam problemy z oddychaniem lub bardzo przyspieszony oddech, robi mi się słabo, nie mam siły mówić, chodzić... Co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Dotyczy: Nerwica Psychologia

Czy to prawda, że marihuana ma właściwości lecznicze?

Moja mama przyłapała brata na paleniu marihuany. Zaczęła z nim rozmawiać na temat jej szkodliwości jednak on stwierdził że według badań amerykańskich lekarzy ma ona właściwości lecznicze i nie szkodzi. Poza tym w odróżnieniu od innych narkotyków nie uzależnia. Czy brat ma rację?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Niechęć do pracy przez współpracowników

Mam 22 lata i mam problem taki gdyz boje sie isc do pracy jestem świetnym pracownikiem ale jest trzech kolegów w pracy ktorzy cały czas sie śmieja ze mnie bez powodu obgaduja mnie za plecami a ja nic im nie... Mam 22 lata i mam problem taki gdyz boje sie isc do pracy jestem świetnym pracownikiem ale jest trzech kolegów w pracy ktorzy cały czas sie śmieja ze mnie bez powodu obgaduja mnie za plecami a ja nic im nie zrobiłem juz mam dosyc tego czuje wewnetrzny stres nie wiem jak rozmawiac z obcymi ludzmi i po pracy dla odstresowania sie pije alkohol i boje sie co bedzie dalej prosze pomuzcie mi?
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Stres Psychologia

Wyburzanie w nocy i lęki

Co sie dzieje ? Ide spać, gdzieś tak po godz się budzę, wstaje i zaczynam chodzić po domu i mieć leki. Może, to być coś wspólnego z tym, że nie spałem jeden dzień ? Dzięki za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Alkoholizm u rodziców

moi rodzice pija od kad pamietam a mam 20 lat mam 2 mlodszego rodzenstwa jedno 7 drugie 12 moja mama jak pije to zapomina o istnieniu innych wiem bo to przezylam ale nie chce by rodzenstwo mialo ten sam problem... moi rodzice pija od kad pamietam a mam 20 lat mam 2 mlodszego rodzenstwa jedno 7 drugie 12 moja mama jak pije to zapomina o istnieniu innych wiem bo to przezylam ale nie chce by rodzenstwo mialo ten sam problem co ja z rodzicami moj tata stara sie nie pic bo wie juz ze jest alkocholikiem ale moja mama coraz bardziej sie w to zaklebia i nie wiem co mam zrobic mieszkam w tej samej miejscowosci co ona ale nie moge jej wiecznie pilnowac ops kilka razy byl juz ale nie pomoglo co moge zrobic zeby jej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Patronaty