Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Przyczyna budzenia nocnego

Od jakiegoś czasu budzę się po dwu-trzech godzinach snu i mam problem z dalszym snem.Z zasypianiem nie mam żadnych kłopotów.Nie mam żadnych problemów psychicznych.Jaka może być tego przyczyna.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Jak pomóc znajomemu, który cierpi na depresję i ma traumę z przeszłości?

Witam, mój bliski znajomy cierpi na depresję. Nie wiem jak mu pomóc. Ma traumę związaną z przeszłością. Kochał zonę i ciężko przeżył rozwód. Minęły już 3 lata a On wciąż nie potrafi się pozbierać. Znamy się krótko, ale... Witam, mój bliski znajomy cierpi na depresję. Nie wiem jak mu pomóc. Ma traumę związaną z przeszłością. Kochał zonę i ciężko przeżył rozwód. Minęły już 3 lata a On wciąż nie potrafi się pozbierać. Znamy się krótko, ale to była dość intensywna znajomość. Myślał, że jestem lekiem na całe zło, ale demony przeszłości powróciły. Powiedział, że nie potrafi już kochać..jest pusty...poświęca sie tylko swoim dzieciom. Ma typowe objawy depresji: brak sił, bezsenność, nic nie je..odsunął mnie od siebie, izoluje się i twierdzi,że potrzebuje samotności, ale ja wiem, że On nie może być sam. Nie wiem co ma robić ? On jest lekarzem...twierdzi,ż esobie poradzi, ale ja widzę jak się pogrąża i nie chce się leczyć. Jak mam go namówić na wizytę u lekarza jak On mnie teraz unika twierdząc, że jak się pozbiera to się odezwie. Martwię się.. nie wiem czy mam go nachodzić, dzwonić? czy spełnić jego prośbę o spokój? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Czy każdy człowiek ma wybujałą wyobraźnię?

Witam,mam 26lat.Od podstawówki lubiłam tworzyć sobie w myślach swój świat. Zamykałam oczy przed snem i leżąc wyobrażałam sobie swoje życie,dzień za dniem, jak mi się znudziło, to następne historie. Jadąc autobusem ze szkoły, później na wykladach,czy jadąc po wieczorem, zamykałam... Witam,mam 26lat.Od podstawówki lubiłam tworzyć sobie w myślach swój świat. Zamykałam oczy przed snem i leżąc wyobrażałam sobie swoje życie,dzień za dniem, jak mi się znudziło, to następne historie. Jadąc autobusem ze szkoły, później na wykladach,czy jadąc po wieczorem, zamykałam oczy i czasami zamiast rozmawiac ze znajomymi, udawalam ze spię, a w myślach znów to samo. Teraz rzadziej, ale zastanawiam się czy każdy ma taką wybujałą wyobraźnię,ale się powstrzymuje, czy ze mną jest coś nie tek?
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Uzależnienie od alkoholu a możliwe jego następstwa

Czy pijac piec piw dziennie przez 20lat i nadal pije.co sie moze zdarzyc w przyszlosci.moj chlopak ma 41lat a 20lat pije
odpowiada 2 ekspertów:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Problem z rozmową i relacjami w związku

Jestem z chłopakiem 11miesiecy.Kocham go,widze go w przyszłości razem ze mna.jest problem.On nie wiem co czuje.Tzn na poczatku zwiazku powiedzial,ze mnie nie kocha(ok3misi)ale zostalam spróbowaliśmy.Potem mielismy2rozmowe(4miesiac)dowiedzialam sie jaki ma ideał kobiety,spełniam w połowie.Ostatnio powiedzial mi,ze nie moze ciagnąć tego tak,ze... Jestem z chłopakiem 11miesiecy.Kocham go,widze go w przyszłości razem ze mna.jest problem.On nie wiem co czuje.Tzn na poczatku zwiazku powiedzial,ze mnie nie kocha(ok3misi)ale zostalam spróbowaliśmy.Potem mielismy2rozmowe(4miesiac)dowiedzialam sie jaki ma ideał kobiety,spełniam w połowie.Ostatnio powiedzial mi,ze nie moze ciagnąć tego tak,ze nie zrobi ze mnie swojego ideałuze nie da sie tak zmienic człowieka.Powiedzial,ze to3raz kiedy myslioodejsciu,ale cos go trzyma mowi wolaboza.Bardzogokocham
odpowiada 3 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Dyskomfort po prawej stronie brzucha

Witam serdecznie mam pytanie czuje coś jakiś dyskomfort po prawej stronie brzucha tak w pasie bardziej w prawa stronę , nic mnie nie boli nie czuje tam nic jak dotykam , przez 9 dni drinkowam po śmierci taty ale juz... Witam serdecznie mam pytanie czuje coś jakiś dyskomfort po prawej stronie brzucha tak w pasie bardziej w prawa stronę , nic mnie nie boli nie czuje tam nic jak dotykam , przez 9 dni drinkowam po śmierci taty ale juz przestałam załamana byłam i tak sobie myśle może wątroba , robiłam mordobicie z rozmaz i wyniki dobre proszę mnie troszkę uspokoić bo cały czas sobie wkrecam ze guz jakiś mi może olbrzymi dziękuje proszę o odp podkreślam ze jestem panikara co do chorób
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Depresja wywołana dużym stresem

Witam! Mam taki problem, że ostatnio miałem dużą depresję, która w efekcie ciągłego stresu wywołała u mnie coś takiego, że zacząłem negować wszystko. Od tego, czy moja mam istnieje, po to, czy mój pokój jest zielony :) Jakoś z tego... Witam! Mam taki problem, że ostatnio miałem dużą depresję, która w efekcie ciągłego stresu wywołała u mnie coś takiego, że zacząłem negować wszystko. Od tego, czy moja mam istnieje, po to, czy mój pokój jest zielony :) Jakoś z tego wyszedłem bo niestety długo się czeka do specjalisty, ale mam takie pytanie - teraz jest mi ciężko bo neguje jeszcze swoje przekonania o świecie, o tym czy dziewczyna mnie kocha, albo czy coś lubię - boję się ze to klamstwo, proszę mi powiedzieć, czy to wgl ma sens?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Czy terapia pomoże przy bulimii?

Witam, moja siostra choruje na bulimie, mocno schudła. Od jakiegoś czasu już lepiej sobie z tym radzi ale wie, że potrzebuje pomocy. Ja jako jej siostra bardzo chciałabym jej pomóc i w związku z tym mam pytanie do specjalistów psychologów czy terapia jej może? Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Jak pomóc mamie wyjść z alkoholizmu?

Witam, chcialabym sie dowiedziec jak bzm mogla pomoc mamie wyjsc z alkoholizmu. Mama byla na odwyku. Nie pila trzy lata- teraz jest gorzej niz przed odwykiem. Tata juz rozlozyl rece a ja chce ratowac rodzine!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Możliwość zgłoszenia o znęcaniu psychicznym

Gdzie moglbym zglosic i kogo poprosic o pomoc dla dziecka nad ktorym prawdopodobie znecaja sie psychicznie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Jak wygląda wizyta u psychologa?

Zapisałam się do Poradni Zdrowia Psychicznego na wizytę po raz pierwszy, mam sporo problemów z własną psychiką... Jak może wyglądać taka pierwsza wizyta? O co lekarz może spytać? Chciałabym się przygotować.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit

Niska samoocena i zaburzenia nastroju u 15-latki

15letnia siostra od 6 miesięcy ma zły nastrój,miewa dobry humor i potrafi się śmiać ale kiedy jest sama wszystko się zmienia.sa dni kiedy izoluje się od wszystkich i nie wychodzi z domu, w dodatku się okalecza.zanizona samoocena i ciągły płacz.uwielbia... 15letnia siostra od 6 miesięcy ma zły nastrój,miewa dobry humor i potrafi się śmiać ale kiedy jest sama wszystko się zmienia.sa dni kiedy izoluje się od wszystkich i nie wychodzi z domu, w dodatku się okalecza.zanizona samoocena i ciągły płacz.uwielbia samotność.traci wszystkich przyjaciół.brak chęci do życia,spadek ocen.co to może być i do kogo się udać po pomoc?
odpowiada 3 ekspertów:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak odróżnić przewlekłe przemęczenie od depresji?

Witam, mój psycholog, z którym pracuję nad sobą od roku zdiagnozował u mnie depresję. Ja natomiast uważam, że jest to po prostu przemęczenie- moje złe samopoczucie to objaw przewlekłego stresu, z którym jeszcze sobie nie poradziłam. Dziś psychiatra przepisał... Witam, mój psycholog, z którym pracuję nad sobą od roku zdiagnozował u mnie depresję. Ja natomiast uważam, że jest to po prostu przemęczenie- moje złe samopoczucie to objaw przewlekłego stresu, z którym jeszcze sobie nie poradziłam. Dziś psychiatra przepisał mi leki na depresję. Mam dylemat czy powinnam je brać. Przeczytałam jak wiele jest skutków ubocznych i po prostu boję się, że niepotrzebnie się na nie narażam. Jak odróżnić przewlekłe przemęczenie od depresji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Godleś
Mgr Piotr Godleś
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Mania chodzenia po schodach u dziecka a autyzm

Witam,syn ma 25 miesięcy,mówi po swojemu - świadomie tylko "nie" lub coś jakby "chcę" kiedy prosi o podanie czegoś.Od niedawna pokazuje palcem kiedy chce aby coś mu dać,nie wskazuje obrazków,części ciała ani osób z rodziny,nie wykonuje poleceń.Daje buzi,bardzo rzadko daje... Witam,syn ma 25 miesięcy,mówi po swojemu - świadomie tylko "nie" lub coś jakby "chcę" kiedy prosi o podanie czegoś.Od niedawna pokazuje palcem kiedy chce aby coś mu dać,nie wskazuje obrazków,części ciała ani osób z rodziny,nie wykonuje poleceń.Daje buzi,bardzo rzadko daje "cześć", kilka razy zrobił "pa,pa",przytula się i lubi dotyk,całuje,uśmiecha się, bawi w "a kuku",reaguje na ludzi,podejmuje próby kontaktu z dziećmi, coraz częściej patrzy w oczy. Ma manię chodzenia po schodach.Autyzm?
odpowiada 4 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Czy zaburzenie SI związane z czuciem głębokim ma wpływ na onanizm niemowlęcy?

witam , czy zaburzenie SI zwiazane z czuciem głębokim ma wpływ na onanizm niemowlęcy? jesli tak jak sobie z tym radzić i czy gdy dziecku dostarczy sie tego czucia wtedy onanizm odpuszcza? prosze o odpowiedz. pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Uzależnienie od alkoholu i rozstanie

Nalegałam na poradnie,tłumaczyłam,pokazywałam artykuły i książki tłumaczące jego zły stan zdrowia,bo rzekomo to on go doprowadzał do upijania się.Wszystko bezskutecznie.Nie dałam rady i powiedziałam,że dłużej nie wytrzymam.Zrobił focha,upił się i mnie zostawił.Bardzo go kocham,ale już nic nie mogę zrobić.Powiadomiłam jego... Nalegałam na poradnie,tłumaczyłam,pokazywałam artykuły i książki tłumaczące jego zły stan zdrowia,bo rzekomo to on go doprowadzał do upijania się.Wszystko bezskutecznie.Nie dałam rady i powiedziałam,że dłużej nie wytrzymam.Zrobił focha,upił się i mnie zostawił.Bardzo go kocham,ale już nic nie mogę zrobić.Powiadomiłam jego rodzinę.Miał pod opieką w weekend dziecko i zorganizował popijawę.Bałam się i powiadomiłam policję.Nienawidzi.Czekam od tygodnia na znak życia od niego.Mogę coś zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Niechęć do zaręczyn i ślubu a lęk przed zmianami w życiu

Jestem osobą przed 30.Nie mogę ułożyć sobie życia. Miałam dwóch chłopaków(jeden 6lat, drugi 2 lata) i gdy doszło do poważnych decyzji i zaręczyn zarówno z jednym jak i z drugim ja spanikowałam i wycofałam się.Wydaje mi się że ze mną... Jestem osobą przed 30.Nie mogę ułożyć sobie życia. Miałam dwóch chłopaków(jeden 6lat, drugi 2 lata) i gdy doszło do poważnych decyzji i zaręczyn zarówno z jednym jak i z drugim ja spanikowałam i wycofałam się.Wydaje mi się że ze mną jest coś nie tak,skoro tak boję się zmian, a przecież na tym życie polega. Zastanawia ,mnie fakt, czy to że mam silną więź z rodziną, tzn. spaliśmy w piątkę w jednym pokoju do 17 roku życia( ja z mamą w dużym łóżku) może być powodem, że nowe mnie przeraża?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak zaradzić nerwowości?

Mama stwierdziła u mnie paranoje. Taką prześladowczą, że mój tata jest przeciwko mnie. tak mi się wydaje. Wszystkiego się w domu czepiam, a nawet się dre. Zrobiłam się bardzo nerwowa. Co z tym zrobić. Jak temu zaradzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Kontrola w związku partnerskim

on mnie kocha, ale czy może rządac ode mnie żebym wybierała między byciem z nim a udawaniem ,że się nie znamy? nie chce tworzyc z nim związku, znam go za dobrze i czuje się przez niego kontrolowana. zależy mi na... on mnie kocha, ale czy może rządac ode mnie żebym wybierała między byciem z nim a udawaniem ,że się nie znamy? nie chce tworzyc z nim związku, znam go za dobrze i czuje się przez niego kontrolowana. zależy mi na nim ,ale wydaje mi sie że nie potrzebuje kogos komu wiecznie musialabym się tłumaczyc. Nie chce stracic z nim kontaktu. Potrafimy się dogadac, ale ostatnio tylko się kłócimy. Sądzi że nie jest w stanie miec mnie za kolezanke bo nie moglby patrzec jak zwiazuje sie z kim innym. Co mam rb?
odpowiada 3 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Rozwój 17-miesięcznej wnuczki a autyzm

Witam, mam wnuczkę w wieku 17 miesięcy. Rozpoznaje każdego członka rodziny, mówi baba, tata, dziadzia i ciocia, ale kiedy pytamy o mamę, patrzy w innym kierunku, jakby nie rozumiała. Poza tym ostatnio zaczęła wkładać dłonie do buzi i chyba je gryzie. Czy to mogą być objawy autyzmu?
odpowiada 4 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Patronaty