Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problem ze snem przy neurastenii

Witam.Od 2 lat cierpię na nerwicę konkretnie na neurastenie. Do niedawna wszystko było w porządku lecz gdy w ostatnim czasie pracowałem na nocą zmiane mam problemy ze snem. Teraz pracuje wyłącznie na I zmiane lecz problemy ze snem... Witam.Od 2 lat cierpię na nerwicę konkretnie na neurastenie. Do niedawna wszystko było w porządku lecz gdy w ostatnim czasie pracowałem na nocą zmiane mam problemy ze snem. Teraz pracuje wyłącznie na I zmiane lecz problemy ze snem pozostają,żeby zasnąć potrzebuje ok.30 minut,budze się prawie zawsze ok. godz 5 lub 6 rano i żeby ponownie zasnąć potrzebuje 30min lub godziny.Wydaje mi się że mój sen jest zbyt płytki,nawet jeśli jest głęboki to zawsze budze się i nie moge zasnąć.Proszę o rade.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Zaburzenia snu Nerwica Psychologia

Synestezja i problemy z koncentracją

Witam. Mam pytanie o synestezję. Jestem muzykiem i zastanawiam się co robić, jeśli ból np. karku, także wywołuje kolor i tym samym przeszkadza w koncentracji na wrażeniach wizualnych wywoływanych przez dźwięki? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Synestezja Psychologia Problemy z koncentracją

Jak pomóc przyjaciółce, która rozstała się z chłopakiem?

Moja przyjaciółka rozstała się z chłopakiem, a kolejne próby ułożenia sobie życia kończą się coraz gorszymi traumami. Straciła radość i sens życia. Co gorsza, kończy się coraz większym wpadaniem w najróżniejsze nałogi. Jak pomóc w takiej sytuacji, moja pomoc i wsparcie są już nie wystarczające.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Trauma Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Zaburzenia snu u 25-latki

mAM PROBLEM GDY IDE SPAC CZESTO MAM SWIADOMOSC ZE COS MI SIE SNI ALE CO JEST NAJBARDZIEJ PRZERAZAJACE ZE NIE MOGE SIE WYBUDZIC Z TEGO SNU PARALIZUJE MNIE WTEDY I JESTEM P[RZERAZONA PROBOJE SIE WYBUDZIC WYBYDZAM SIE PO JAKIMS CZASIE... mAM PROBLEM GDY IDE SPAC CZESTO MAM SWIADOMOSC ZE COS MI SIE SNI ALE CO JEST NAJBARDZIEJ PRZERAZAJACE ZE NIE MOGE SIE WYBUDZIC Z TEGO SNU PARALIZUJE MNIE WTEDY I JESTEM P[RZERAZONA PROBOJE SIE WYBUDZIC WYBYDZAM SIE PO JAKIMS CZASIE ALEE JEST TO BARDZO FRUSTRUJAC I WIAZE SIE Z TYM DUZO PRZERAZENIA WRECZ I STRACHU WEWNECZNEGO
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Co zrobić, jeśli nie mogę być z dziewczyną, którą kocham?

Jestem z dziewczyną, z którą nie mogę być, a bardzo się kochamy. Co mamy zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Jak poradzić sobie z toksycznym partnerem?

dzień dobry ,czuję podświadomie że jestem w toksycznym związku , Kocham go bardzo ale wiem ze to co sie dzieje wieczne oskarżanie mnie o wszystko wpędzanie w poczucie winy ,zabranianie mi wszystkiego , nie szanowanie mojej pracy . powoduje to... dzień dobry ,czuję podświadomie że jestem w toksycznym związku , Kocham go bardzo ale wiem ze to co sie dzieje wieczne oskarżanie mnie o wszystko wpędzanie w poczucie winy ,zabranianie mi wszystkiego , nie szanowanie mojej pracy . powoduje to że podświadomie czuję ze tak nie powinno być , czuje sie osaczona z każdej strony ,ale kocham go bardzo rozum mówi odejdź serce nie pozwala. jestem w związku ponad dwa lata , czuje ze ratować juz nie mam siły a boję sie zostać bez niego . Co powinnam zrob
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Poczucie winy Toksyczne związki Serce

Napady płaczu bez powodu jako objawy depresji

witam, ostatnio mam nagłe napady płaczu bez żadnego wielkiego powodu. Zazwyczaj kilko minutowe, po czym wszystko raca do normy. To dzieje się od kilku miesięcy. Wcześniej nie miałem takich problemów. Bywa tak, że kilka dni nic mi nie jest, apotem... witam, ostatnio mam nagłe napady płaczu bez żadnego wielkiego powodu. Zazwyczaj kilko minutowe, po czym wszystko raca do normy. To dzieje się od kilku miesięcy. Wcześniej nie miałem takich problemów. Bywa tak, że kilka dni nic mi nie jest, apotem przez kilka dni mam takie napady i wciągu jednego dnia nawet kilkanaście razy. Czy to są objawy depresi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Depresja Psychologia

Dofinansowanie do wszywek alkoholowych

czy mozna załatwić wszywkę za darmo na NFZ lub dofinansować nie stać mnie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Brak poprawy w leczeniu depresji poporodowej

witam zwracam siedo lekarza z prosba o udzielenie paru rad .mamproblem z corka nie wiem jak z nia rozmawiac. wczerwcu urodzila dzieckapo porodzie popadla wdepresje pojawiaja sie leki chodzi dopsychologa janie widze poprawyproblem jest w tym zeja niewiem jak mam z nia rozmawic prosze o pomoc pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Depresja poporodowa

Śmierć mamy i samookaleczanie się u 14-latki

Witam. Mam na imię Ola i mam 14 lat. Dwa lata temu zmarła moja mama i od tego czasu się tnę. Lubię sobie sprawiać ból, jednak przeszkadzają mi moje blizny. Mój przyjaciel namówił mnie, żebym powiedziała o tym tacie. Tak... Witam. Mam na imię Ola i mam 14 lat. Dwa lata temu zmarła moja mama i od tego czasu się tnę. Lubię sobie sprawiać ból, jednak przeszkadzają mi moje blizny. Mój przyjaciel namówił mnie, żebym powiedziała o tym tacie. Tak też zrobiłam, ale wcale nie jest mi lżej. Obiecałam mu, że już tego nie zrobię, ale ja nie mogę przestać. Co mam zrobić z tym problemem i jak sobie poradzić ze stratą mamy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Relacje z rodzicami i teściami

Załamanie po rozstaniu z narzeczoną

Mam od dluzeszgo czasu problemy z nauka. Nie moge, nie potrafie dociagnac studiow do konca. Do tego doszla nieciekawa sytuacja osobista. Rozstalem sie z narzeczona po 7 latach zwiazku. Nastapilo to na 2 tyg przed slubem. Totalnie sie zalamalem. Jestem... Mam od dluzeszgo czasu problemy z nauka. Nie moge, nie potrafie dociagnac studiow do konca. Do tego doszla nieciekawa sytuacja osobista. Rozstalem sie z narzeczona po 7 latach zwiazku. Nastapilo to na 2 tyg przed slubem. Totalnie sie zalamalem. Jestem w zupelnym dolku. Nie potrafie sie odnalesc. Z koncem studiow bedzie ciezko (przynajmniej na razie), ale boje sie wszystkiego. Pojawily sie leki co dalej bedzie. Bywaj cale dni ze nie potrafie nic sensownego zrobic. Co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Rozstanie

Budzenie nocne, fobia społeczna i depresja u 26-latka

witam pana panią właśnie jestem po nie przeespanej nocy. zazwyczaj zasypiam na 2 godz głembokim snem i nagle sie budze rozbudzony ale to nie wszystko to wieszcholek mej gory lodowej od16 roku życia cierpie na fobie społeczną i depresje brałem... witam pana panią właśnie jestem po nie przeespanej nocy. zazwyczaj zasypiam na 2 godz głembokim snem i nagle sie budze rozbudzony ale to nie wszystko to wieszcholek mej gory lodowej od16 roku życia cierpie na fobie społeczną i depresje brałem wiele lekuw tych ssri trujpierścieniowe i inne teraz biorę alpropazolamum tkz. XAnax oraz klonazepam nie kryję biorętego dłuzo byłem także w szpitalach psychiatrycznych i psychologów psychiatrów neurologow dodam do tego prubę samobujczą więcej niema miejsca
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Bezsenność Depresja Psychologia Psychoterapia Leki

Napięcie psychofizyczne

Witam, w jaki sposób mogę sobie radzić z napięciem psycho-fizycznym przy leczeniu sertraliną prócz stosowania benzodiazepin i alkocholi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Leki

Opóźnienie rozwoju u 7-latka

Nasz syn 7 lat.Opóżnienie rozwoju psychoruchowe zaburzenia motoryki dużej małej powtarza klasę 0 ma duże problemy z nauką jest przynajmniej 2 lata do tyłu za rówieśnikami,niezgrabność ruchowa problemy z mówieniem , problem z nawiązywaniem kontaktów .Przeszedł wiele badań na neurologii... Nasz syn 7 lat.Opóżnienie rozwoju psychoruchowe zaburzenia motoryki dużej małej powtarza klasę 0 ma duże problemy z nauką jest przynajmniej 2 lata do tyłu za rówieśnikami,niezgrabność ruchowa problemy z mówieniem , problem z nawiązywaniem kontaktów .Przeszedł wiele badań na neurologii w czd badanie wzroku, tomografia,eeg i kilka innych wszystki badania prawidłowe opika psychologa codzienne ćwiczenia z si.nic się nie polepsza dajemy ginko i eyeq od 2 mc,co dalej gdzie badania. poradnie ?pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Opóźniony rozwój mowy Pediatria Psychologia Rozwój dziecka

Jak sobie poradzić z tym, że 18-letni syn tak szybko dorósł?

Syn mój wyjezdza do Pl , wlasnie skonczyl 18 lat i powiedzial , ze jak znajdzie prace to zostanie, niewiem jak sobie poradzic ze nas opuszcza ze tak szybko dorósł?
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med. Katarzyna Niewińska
dr n. med. Katarzyna Niewińska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia

Co zrobić z synem alkoholikiem?

Co zrobić w przypadku syna alkoholika? Jest dorosły, żonaty, ale nie mieszka z żoną bo w większości przypadków są między nimi awantury. Nie zachowuje się agresywnie wobec innych tylko niszczy swoje życie i swoich bliskich. Nikt z nas nie może... Co zrobić w przypadku syna alkoholika? Jest dorosły, żonaty, ale nie mieszka z żoną bo w większości przypadków są między nimi awantury. Nie zachowuje się agresywnie wobec innych tylko niszczy swoje życie i swoich bliskich. Nikt z nas nie może patrzeć jak po woli umiera. Nawet po diagnozie lekarskiej o stanie wątroby nie jest w stanie przestać. Gdy jest wyrzucony z pracy, po rozmowie z nami jak zwykle obiecuje poprawę i kilka dni jest -wydaje się- w porządku. Potem pije do nieprzytomności.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Psychoterapia

Napady lęku i stres wywołany obecnością innych ludzi

Witam, Od długiego czasu mam poważne problemy. Jestem bardzo zestresowany. Przejmuje się wszelkimi niepowodzeniami w pracy. Mam problemy w relacjach społecznych, kobiet boję się już całkowicie.Napada mnie uczucie ogromnego lęku/spięcia gdyż stresuje mnie obecność innych ludzi. Czuję się jakby było... Witam, Od długiego czasu mam poważne problemy. Jestem bardzo zestresowany. Przejmuje się wszelkimi niepowodzeniami w pracy. Mam problemy w relacjach społecznych, kobiet boję się już całkowicie.Napada mnie uczucie ogromnego lęku/spięcia gdyż stresuje mnie obecność innych ludzi. Czuję się jakby było ze mną coś nie tak. Dręczą mnie myśli samobójcze gdyż czuję,że takie życie nie ma większego sensu. Nie wiem gdzie powinienem udać się po pomoc. W moim przypadku lepszy psychiatra czy psychoterapeuta?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Relacje w pracy

Widzenie ducha zmarłego dziadka

Pani Psycholog od zeszłego miesiąca po stracie Mojego Dziadka w Szpitalu Gdańskim boję się wieczorami chodzić po naszym domu rodzinnym gdyż na jednej ze ścian górnych pokoju i jednej ścianie dolnej przedpokoju pokazuje mi się codziennie jego duch. Boję się... Pani Psycholog od zeszłego miesiąca po stracie Mojego Dziadka w Szpitalu Gdańskim boję się wieczorami chodzić po naszym domu rodzinnym gdyż na jednej ze ścian górnych pokoju i jednej ścianie dolnej przedpokoju pokazuje mi się codziennie jego duch. Boję się autentycznie że zwariowałam,potrzebuje pomocy bo nie wiem jak nazwać to zjawisko które widzę w domu na co dzień, i kiedy ono mi w końcu minie ratunku, pomocy bardzo boję się tego zjawiska domowego czy ono coś oznacza dla naszej rodziny?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Trauma Psychologia Omamy

Jak pomóc osobie, która nadużywa alkohol?

Witam. jak mozna pomoc osobie która nadużywa alkoholu. ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Derpresja a zdrada w związku

Czy depresja może być przyczyną zdrady?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Depresja Psychologia Zdrada w związku

Popularne tematy

Dyskopatia • Zapalenie nerwu wzrokowego • Jałowa martwica głowy kości udowej • Resekcja płata skroniowego • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Niedowład kończyn • Rezonans magnetyczny układu nerwowego • Zespół Polanda • Zwichnięcie stawu kolanowego • Porażenie połowicze • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Zapalenie osierdzia • Gigantyzm • Wielokrotne przecięcia kory mózgu • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Nowotwory dróg moczowych • Rezonans magnetyczny układu oddechowego • Nowotwory przewodu pokarmowego • Wady kręgosłupa • Zwichnięcie stawu łokciowego
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy