Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie po rozpadzie związku?

Jestem nalogowcem kochania. Moj zwiazek trawl 4 Lata i rozpodl sie dwa dni temu. Potrzebuje pomocy. Nie wiem od czego zaczac.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Czy zainteresowania typowe dla mężczyzn u 20-latki moga być niepokojące?

Mam już 20 lat. W dzieciństwie nigdy nie bawiłam się "dziewczęcymi" zabawkami. Zawsze były rycerze, dinozaury i figurki dzikich zwierząt. Moja babcia robi mi z tego powodu wyrzuty. Mimo to nie chcę dzisiaj zmieniać płci, chociaż mam dosyć "męskie" zainteresowania... Mam już 20 lat. W dzieciństwie nigdy nie bawiłam się "dziewczęcymi" zabawkami. Zawsze były rycerze, dinozaury i figurki dzikich zwierząt. Moja babcia robi mi z tego powodu wyrzuty. Mimo to nie chcę dzisiaj zmieniać płci, chociaż mam dosyć "męskie" zainteresowania (historia, polityka), sprawia mi to radość i satysfakcję. Uważam, że kobieta i mężczyzna są sobie równi. Czy jest w tym coś nienormalnego?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Specjalista zajmujący się terapią z osobą z zaburzeniami paranoidalnymi

Witam, potrzebuję pomocy w znalezeniu kometentnego lekarza psychologa klinicznego lub psychiatry, który podejmie się terapii z osoba z zaburzeniami pranoicznymi. Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jaka terapia po próbie samobójczej?

Leczę się od listopada 2013 roku, po utracie pracy i rozpadzie małżeństwa. Postawiono diagnozę depresja reaktywna. Przebywałem dwa razy w szpitalu psychiatrycznym i w sanatorium . Obecnie mam skierowanie do szpitala psychiatrycznego ( po próbie samobójczej ) . Zgłaszałem lekarzom... Leczę się od listopada 2013 roku, po utracie pracy i rozpadzie małżeństwa. Postawiono diagnozę depresja reaktywna. Przebywałem dwa razy w szpitalu psychiatrycznym i w sanatorium . Obecnie mam skierowanie do szpitala psychiatrycznego ( po próbie samobójczej ) . Zgłaszałem lekarzom o myślach samobójczych lecz nie bardzo się tym interesowali. Co mam dalej robić, jaką terapie zastosować i czy uda się wrócić na swoje tory. ( Nie nadużywam alkoholu)....( JESZCZE ). Dziękuję i Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czym się różni terapia poznawczo-behawioralna od terapii psychodynamicznej?

Jak polega terapia poznawczo behawioralna a jak polega terapia psychodynamiczna i czy to pomaga?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Mateusz Łukasik
Mgr Mateusz Łukasik
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Depresja i pogarszające się samopoczucie a otrzymanie L4

Lekarz powiedział mi ze mam depresje - od 2 lat czuje sie fatalnie - beznadzieja , totalna biernośc, lęk , mysli samobójcze , ciągły płacz, spadek masy ciała- do dotego doszedł chyba mobbing w pracy -pracodawca mnie poniża i ciągle... Lekarz powiedział mi ze mam depresje - od 2 lat czuje sie fatalnie - beznadzieja , totalna biernośc, lęk , mysli samobójcze , ciągły płacz, spadek masy ciała- do dotego doszedł chyba mobbing w pracy -pracodawca mnie poniża i ciągle sznatażuje - to pobłebiło mój stan- jestem w takim stanie że nawet się nie rpzebieram - biorę Bioxetin , dorażnie xanac- nie pomaga - czy można dostać l4 na depresje - i czy pracodawca moze mnie zwolnic za l4 od psychiatry?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kasza
Mgr Monika Kasza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Oblewanie potu w okolicy klatki piersiowej w przypadku niewypicia alkoholu

kiedy nie wypiję wieczorem alkoholu oblewa mnie w nocy pot w okolicach klatki piersiowej i szyji jesli sie napiję tego nie mam czy to może jest uzależnienie już ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna PluciĹska
Mgr Justyna PluciĹska

Jak mogę podnieść swoją samoocenę?

jestem osoba spokojną, widać u mnie niską samoocenę, widać,że zamknieta w sobie , nie otwarta aż tak na ludzi jak nad tym zacząć pracować? chociaz już się troche poprawiło, ale dalej to jest zauważane
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Obniżone libido a problemy z mężem

Witam serdecznie. Proszę o odpowiedź, czy to ja mam problem? Mój mąż potrzebuje seksu co drugi dzień, nie raz co dzień, ja przeciwnie, dwa razy w tygodniu. Jeśli mu odmawiam, bo np kochaliśmy się 4 godz temu, to on strasznie... Witam serdecznie. Proszę o odpowiedź, czy to ja mam problem? Mój mąż potrzebuje seksu co drugi dzień, nie raz co dzień, ja przeciwnie, dwa razy w tygodniu. Jeśli mu odmawiam, bo np kochaliśmy się 4 godz temu, to on strasznie wybucha, są kłótnie, posądza mnie o zdradę, wypytuje, co robiłam tego dnia, z kim itp... Wyprowadza się wtedy, wraca po tygodniu, dwóch, w tym czasie pije, stawia swoje warunki, ja to już boję się zasypiać, bo wiem, że zaraz będzie kłótnia, i tak jest od 20stu lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Domowa terapia zerwania nałogu z amfetaminą

Jak mam zaczać samodzielne rzucanie nalogu(amfetamina) chce to rzucic i przestac brac czym mam sie kierowac? Prosze o pomoc :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Jak skutecznie rzucić palenie?

Pale juz od 10 nawet wiecej papierosow chcialbym zucic nie wiem jak rzucic juz mialem e-papieros ale to nie pomaga cos innego wyprubowane metody rzucanie palenia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska

Czy można zmienić charakter człowieka poprzez terapię?

Czy człowieka można zmienić , np. jetem pesymistą,cz mogę zmienić się na optymistę, oczywiście poprzez terapię.Mam 60 lat i choruję na depresję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Postępowanie w nawrocie nerwicy lękowej

Mam nawrót nerwicy lękowej 3 raz pomimo młodego wieku 25 lat.Całymi dniami mecz mnie myśli o śmierci ,mam napady lęku ,paniki jest mi słabo,kołaczei szybko bije mi serce ,ciężko mi oddychać,gorąco uderza mi do głowygłowy,strach wtedy jest okropny.co mam z tym zrobić?jak się ratować?pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Jak leczyć uzależnienie od heroiny?

Witam. Mój mąż jest uzależniony od heroiny. Próbuje z tym walczyć, ale niestety nie ma możliwości iść na detoks, ponieważ pracuje i właściwie tylko on nas utrzymuje (ja jestem na urlopie macierzyńskim i wychowuję 4mies. synka). Co mamy zrobić... Witam. Mój mąż jest uzależniony od heroiny. Próbuje z tym walczyć, ale niestety nie ma możliwości iść na detoks, ponieważ pracuje i właściwie tylko on nas utrzymuje (ja jestem na urlopie macierzyńskim i wychowuję 4mies. synka). Co mamy zrobić żeby normalnie funkcjonować? Jak to leczyć? Czy terapie poprzez hipnozę pomagają?Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam. Aneta
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

W jaki sposób pomóc 18-letniemu synowi, aby mógł funkcjonować w społeczeństwie?

Witam.Syn ma 18 lat od wieku przedszkolnego konsultowany psychologicznie .W wieku 13 lat zdiagnozowano Zespół Aspergena .W wieku 17 zdiagnozowano zespół paranoidalno-depresyjny ,6 razy hospitalizowany w szpitalu psychiatrycznym.Pomimo zmian leków ,psychoterapii stan syna jest niezadawalący(boi wychodzić się z domu,nie... Witam.Syn ma 18 lat od wieku przedszkolnego konsultowany psychologicznie .W wieku 13 lat zdiagnozowano Zespół Aspergena .W wieku 17 zdiagnozowano zespół paranoidalno-depresyjny ,6 razy hospitalizowany w szpitalu psychiatrycznym.Pomimo zmian leków ,psychoterapii stan syna jest niezadawalący(boi wychodzić się z domu,nie podejmuje nauki ,bo się boi, że ludzie będą się z niego śmiali,)3 krotnie zrezygnował w ośrodku psychoterapeutycznym w Otwocku.W jaki sposób mam pomóc synowi ,aby mógł funkcjonować
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Uzależnienie od partnera a rozstanie

Byłam z chlopakiem 6lat czesto byly klotnie i zrywanie,na kilka dni i w tym czasie mielismy kontakt.Jestem uzalezniona od niego i telefonu,wiedzialam wszystko co robi,kiedy,gdzie z kim.Zawsze mowil ze kocha tylko mnie i zadnej innej dziewczyny nie chce miec,nie bedzie... Byłam z chlopakiem 6lat czesto byly klotnie i zrywanie,na kilka dni i w tym czasie mielismy kontakt.Jestem uzalezniona od niego i telefonu,wiedzialam wszystko co robi,kiedy,gdzie z kim.Zawsze mowil ze kocha tylko mnie i zadnej innej dziewczyny nie chce miec,nie bedzie mial.nie jestesmy od 2dni razem nie pisze do niego chce zeby on zaczal sie starac. Boje sie ze juz nie napisze do mnie, ze dobrze jest mu beze mnie.kocham go bardzo, jestem uzalezniona, sprawdzam co chwile telefon. co mam robic ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Uczucie lęku i znerwicowania i problemy w byciu sobą

Witam. Wiem kim jestem, czuję jak przeżywam wszystko wokół, mam swoje poglądy, styl bycia, indywidualizm, jednak nie potrafię być taki jestem w my ślach. Kiedyś potrafiłem..Przy ludziach jestem sztywny, zdystansowany, ' na siłę 'luźny i fajny'...Nie potrafię być tym kim... Witam. Wiem kim jestem, czuję jak przeżywam wszystko wokół, mam swoje poglądy, styl bycia, indywidualizm, jednak nie potrafię być taki jestem w my ślach. Kiedyś potrafiłem..Przy ludziach jestem sztywny, zdystansowany, ' na siłę 'luźny i fajny'...Nie potrafię być tym kim byłem dawniej. Doznałem mobbingu i wiele lat czuję się zlękniony, znerwicowany. Dopasowuję się do swojego wizerunku, który nie jest prawdziwy . Jestem inny! Pełen życia radości humoru energii..Ale w środku. Co to jest..?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak mogę pomóc partnerowi, który jest chorobliwie zazdrosny?

Dzień dobry,jak mogę pomóc partnerowi, który jest chorobliwie zazdrosny. On sam źle się z tym czuje, chciałby sie od tego uwolnić lecz nie chce pomocy psychologicznej. Co ja mogę zrobić? Jak pomóc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Patronaty