Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Diagnoza depresji u bliskiej osoby

Witam serdecznie,chcialabym zapytac czy jest to mozliwe aby ktos mial depresje ale sie do tego nie przyznawal i ciagle zrzucal objawy typu bol glowy, plecow, brak snu , problemy z decydowaniem na tarczyce, jesli wszystkie wyniki z tarczycy sa... Witam serdecznie,chcialabym zapytac czy jest to mozliwe aby ktos mial depresje ale sie do tego nie przyznawal i ciagle zrzucal objawy typu bol glowy, plecow, brak snu , problemy z decydowaniem na tarczyce, jesli wszystkie wyniki z tarczycy sa w normie? jak przekonac taka osobe ktora nie chce sie przynac ze ma depresje do tego aby sie zdjagnozowala?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka

Nieśmiałość, frustracja, smutek, trudności w podejmowaniu decyzji i autoagresja

Witam, mam 21 i odkąd pamiętam zawsze byłam nieśmiała i cicha, jednak od 12 roku życia mam problemy sama ze sobą nieśmiałość, frustracja, smutek, autoagresja, trudności w podejmowaniu decyzji to wszystko towarzyszy mniej więcej od 10 lat. Na początku myślałam,... Witam, mam 21 i odkąd pamiętam zawsze byłam nieśmiała i cicha, jednak od 12 roku życia mam problemy sama ze sobą nieśmiałość, frustracja, smutek, autoagresja, trudności w podejmowaniu decyzji to wszystko towarzyszy mniej więcej od 10 lat. Na początku myślałam, że to okres dojrzewania itp. ale jest coraz gorzej. Studiuje i to ostatni rok a czuje, że to nie to czekają mnie praktyki, które mnie przerażają. Nie radze sobie z niczym. Czy powinnam iść po pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Piotr BochaĹski
Mgr Piotr BochaĹski

Depresja i nerwica oraz delikatna psychika i trudna sytuacja w domu rodzinnym

Dzień dobry.Jestem osobą,która od 16r.ż leczę się na depresję i nerwicę, choć pierwsze objawy tych chorób miałam już w wieku 13 lat.Mój dom to miejsce klotni,nieporozumien,wyzwisk,krzyku.Ciagle jestem krytykowana,ponizana,zyję w potwornym stresie.Płaczę kazdego dnia,moja psychika jest krucha jak kilkuletniego dziecka...Widzę... Dzień dobry.Jestem osobą,która od 16r.ż leczę się na depresję i nerwicę, choć pierwsze objawy tych chorób miałam już w wieku 13 lat.Mój dom to miejsce klotni,nieporozumien,wyzwisk,krzyku.Ciagle jestem krytykowana,ponizana,zyję w potwornym stresie.Płaczę kazdego dnia,moja psychika jest krucha jak kilkuletniego dziecka...Widzę jak atmosfera w domu mnie niszczy. Probowalam uczeszczac na psychoterapię,ale nie wytrzymalam na niej dlugo. Nie wiem co zrobić,by zaczac normalnie zyc...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska

Jak pomóc mężowi, który miał urojenia i przebywał w szpitalu psychiatrycznym?

witam,mój mąż był w szpitalu psychiatrycznym miał urojenia. Na dzień dzisiejszy bierze leki i chodzi na terapie.Zawsze był bardzo aktywny i pracował całymi dniami ,teraz mam wrażenie że boi się podejmować różne decyzje , długo śpi , milczy. Podejrzewam że... witam,mój mąż był w szpitalu psychiatrycznym miał urojenia. Na dzień dzisiejszy bierze leki i chodzi na terapie.Zawsze był bardzo aktywny i pracował całymi dniami ,teraz mam wrażenie że boi się podejmować różne decyzje , długo śpi , milczy. Podejrzewam że ma depresję a nie wiem jak mu pomóc.Pomimo że chodzi na terapie i bierze leki .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak

Jak namówić partnera na terapię dla alkoholików?

probowalam namowic partnera do terapi-bez skutku,jak przestaje pic w pierwszym dniu to chce zeby mu pomoc,potem juz nie,staje sie zbuntowany,twierdzi ze to nic nie da,a podczas picia bierze rownierz leki[relanium,nitrazepam,estazolan,afoam]twierdzi ze nie moze spac.co zrobic,jak go namowic na... probowalam namowic partnera do terapi-bez skutku,jak przestaje pic w pierwszym dniu to chce zeby mu pomoc,potem juz nie,staje sie zbuntowany,twierdzi ze to nic nie da,a podczas picia bierze rownierz leki[relanium,nitrazepam,estazolan,afoam]twierdzi ze nie moze spac.co zrobic,jak go namowic na leczenie?on twierdzi ze jak widzi alkochol po przerwie to go nosi,staje sie agresywny-prowokuje klutnie,bo wtedy jak twierdzi zaczyna sie ciag alkocholowy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

terapia bez leków na ataki paniki

WitamMoja sytuacja wygląda tak: Od ok 5 lat cierpię na nerwicę, próbowałam już wielu psychoterapii. Od roku chodzę na terapię do psychiatry, (bez leków, sama rozmowa) widzę skutki, ale ostatnio znowu pojawiają sie nieoczekiwane ataki paniki. W... WitamMoja sytuacja wygląda tak: Od ok 5 lat cierpię na nerwicę, próbowałam już wielu psychoterapii. Od roku chodzę na terapię do psychiatry, (bez leków, sama rozmowa) widzę skutki, ale ostatnio znowu pojawiają sie nieoczekiwane ataki paniki. W związku z tym mam pytanie. Czy jest jakikolwiek sposób, abym mogła żyć normalnie jak inni aby powstrzymywać te napady tak, żeby do nich nie dochodziło ? Leki odpadają, proszę o jakąkolwiek pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Piotr BochaĹski
Mgr Piotr BochaĹski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Codzienne wypijanie piw przez męża po powrocie z pracy

Witam moj maz codzien wracajac z pracy nocna zmiana wypija pare piw zadne argumenty z miojej strony do niego nie docieraja twierdzi ze to dla tego ze jest zmeczony i lepiej mu sie po nich usnie zaczelam go nawet straszyc... Witam moj maz codzien wracajac z pracy nocna zmiana wypija pare piw zadne argumenty z miojej strony do niego nie docieraja twierdzi ze to dla tego ze jest zmeczony i lepiej mu sie po nich usnie zaczelam go nawet straszyc rozwodem a on zastraszal mnie ze popelni samobojstwo w zadnym wypadku nie chce slyszec o leczeniu jak moge mu pomoc bez pomocy specjalisty?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka

Zmniejszenie dawki Sertline a nawrót depresji

witam od roku biore sertline w dawce 50 mg wieczorem , ostatnio pani doktor poradzila mi zmienic dawke na 25 poniewaz chodzilam senna to bylo dwa tygodnie temu,ale od dwuch dni cyuje sie zle mam nawrut depresji i lekow niewiem czy powrucic do dawki czy to przetrzymac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Jak poradzić sobie samemu z problemem alkoholowym?

Jak poradzic sobie samemu z problemem alkoholowym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Majlich
Mgr Dorota Majlich
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Stosowanie Pramolan na nerwicę lękową

Witam. Lekarz przepisał mi lek o nazwie pramolan w dawce 1 na wieczór na nerwice lękową. Po jakim czasie lek zaczyna przynosić pożądany skutek i jak długo trwa leczenie , aby uzyskać w miarę przyzwoity komfort życia. (Chodzę także na psychoterapię indywidualną ) Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Bezskuteczne sposoby leczenia alkoholizmu

Mój partner jest alkoholikiem. Wszelkie możliwe próby leczenia choroby nie powiodły się. Był szpital, detoks, prywatna klinika, znachorka,....... Jestem bezsilna. Czy mam jedynie czekać na jego śmierć?Czy jest jakieś światełko w tunelu ?Obawiam się ,że długo nie wytrzymam tej... Mój partner jest alkoholikiem. Wszelkie możliwe próby leczenia choroby nie powiodły się. Był szpital, detoks, prywatna klinika, znachorka,....... Jestem bezsilna. Czy mam jedynie czekać na jego śmierć?Czy jest jakieś światełko w tunelu ?Obawiam się ,że długo nie wytrzymam tej sytuacji.Proszę o pomoc, czy jest szansa w podjęciu walki z tą choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problem z podziałem obowiązków dotyczących wychowania syna

Witam .Mam28 lat i meza (48lat )i 2 letniego synka.Problem polega na tym ze nie potrafie dogadac sie z partnerem w kwestti wychowania.Maz jest ulegly a ja znow konsekwentna.Kiedy maly wpada w histerie by wymusc to co chce ja staram... Witam .Mam28 lat i meza (48lat )i 2 letniego synka.Problem polega na tym ze nie potrafie dogadac sie z partnerem w kwestti wychowania.Maz jest ulegly a ja znow konsekwentna.Kiedy maly wpada w histerie by wymusc to co chce ja staram sie nie reagowac on znow ulega i robi tak jak maly zagra.Czuje sie przyparta do muru i bezsilna.Maz czesto mnie straszy ze moj brak reakcji na histerie doprowadzi malego do nerwicy. Czuje sie wyrodna matka. Co robie zle? jak postepowac by bylo dobrze ?Pomocy!!!!!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Gromińska
Mgr Anna Gromińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Pogorszenie nastroju u niepijącego alkoholika

Mój partner (53) jest nie pijącym alkoh. 10 l. Znamy się od roku. kilka lat temu przeszedł ciężki zawał. Doszło do znacznego uszkodzenia serca. Jest pod kontrolą lekarzy. Obecnie źle się czuje. Przypuszczam, że to depresja chociaż bierze górę leków,... Mój partner (53) jest nie pijącym alkoh. 10 l. Znamy się od roku. kilka lat temu przeszedł ciężki zawał. Doszło do znacznego uszkodzenia serca. Jest pod kontrolą lekarzy. Obecnie źle się czuje. Przypuszczam, że to depresja chociaż bierze górę leków, również psychotr. Czy stan ten może być wywołany abstynencją, zmianą pogody na jesienną. Jak postępować w tej sytuacji. Np. śpi do 13,3 co mi się nie podoba bo on ma małe dzieci (5 i 3) i myślę ze tak długie leżenie w łóżku nie służy zdrowiu.Co robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Myśli samobójczej przy trudnej sytuacji materialnej

jestem po probe samobójczej byłam szpitalu psychiatryczym przez to.nie mam wsparcia w rodzinie koncza mi sie pieniadze za chwile muze opuscic mieszkanie zastanawiam sie jak sie zabic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
 Artur Brzeziński
Artur Brzeziński

Nawrót zaburzeń lękowych i przeżyć związanych z traumą

Dzień dobry, od kilku lat uczęszczam na psychoterapię w nurcie psychoanalitycznym. Zwróciłam się o pomoc do specjalisty, gdyż objawy somatyczne po wydarzeniu traumatycznym oraz napady paniki nie pozwalały mi normalnie funkcjonować. Teraz-niby jestem już dalej, niby siebie lepiej rozumiem. Tików... Dzień dobry, od kilku lat uczęszczam na psychoterapię w nurcie psychoanalitycznym. Zwróciłam się o pomoc do specjalisty, gdyż objawy somatyczne po wydarzeniu traumatycznym oraz napady paniki nie pozwalały mi normalnie funkcjonować. Teraz-niby jestem już dalej, niby siebie lepiej rozumiem. Tików było coraz mniej,radziłam sobie z lękiem. Po takim czasie, nawrót. Wszystkiego x2. Traumę, która to spowodowała przeżywam na nowo i mocniej. Czuję, że relacja terapeutyczna się wyczerpała. Co teraz?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Piotr BochaĹski
Mgr Piotr BochaĹski

Wyleczenia nerwicy lękowej przy pomocy hydroksiziną

Czy nerwicę lękową można wyleczyć ,lub zagłuszyć hydroksiziną?biorę ją już od 2 miesięcy,pomaga w atakach lęku ale one powracają...pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Nawrót depresji i zazdrość niszcząca związek

Mam 24 lata, 8 lat temu wykryto u mnie depresje. Później mój stan psychiczny ulegl poprawie, pomimo nieskończonego leczenia. Jednak widzę, że to wraca. Widzę, że sama szukam sobie problemów i powodów do cierpienia. Od roku mam wspaniałego chłopaka,... Mam 24 lata, 8 lat temu wykryto u mnie depresje. Później mój stan psychiczny ulegl poprawie, pomimo nieskończonego leczenia. Jednak widzę, że to wraca. Widzę, że sama szukam sobie problemów i powodów do cierpienia. Od roku mam wspaniałego chłopaka, moja przesadna zazdrość niszczy nasz związek, zamykam się w sobie, trace przyjaciol, ktorych udalo mi sie wreszcie zdobyc. nie wiem jk mam walczyc o swoje zycie, wiecznie jestem niezadowolona, smutna, nie mam checi juz do zycia. co mam robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Nerwica lękowa u 40-latka

Witam, mam na imię Jan, mam 40 lat.Od 13 lat choruje na nerwice lękową, z którą nie daje sobie rady,noce nie przespane, płacz po kątach by dzieci nie widziały, ucisk w klatce piersiowej, i myśl że za chwile sie przewrócę,... Witam, mam na imię Jan, mam 40 lat.Od 13 lat choruje na nerwice lękową, z którą nie daje sobie rady,noce nie przespane, płacz po kątach by dzieci nie widziały, ucisk w klatce piersiowej, i myśl że za chwile sie przewrócę, że zemdleje, że nie daj Boże za chwile zwariuje od tego lęku.Zażywam magnez, melise, poprawa jest, ale tylko na chwile.Mam pytanie, czy może mi ktoś doradzić co ja mma ze sobą zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
 Artur Brzeziński
Artur Brzeziński
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Podejrzenie depresji i fobii a stany lękowe związane ze zdrowiem

Witam podejrzewam u siebie depresje fobie. Mam stany lekowa, nic mi sie nie chce, nic nie sprawia mi przyjemnosci, cialgle siedze i placze w pokoju. Mam ataki lekowe zwiazane ze smiercia i guzem mozgu. Im wiecej czytam na ten temat... Witam podejrzewam u siebie depresje fobie. Mam stany lekowa, nic mi sie nie chce, nic nie sprawia mi przyjemnosci, cialgle siedze i placze w pokoju. Mam ataki lekowe zwiazane ze smiercia i guzem mozgu. Im wiecej czytam na ten temat tym bardziej doszukuje sie obiawow ktore juz chyba sobie uroilem. Niszczy mnie to. W domu sytuacje mam bardzo zla. Bywa ze jest super i nagle ma doła, obwiniam siebie uwarzam ze wszystko sie zepsuje i umre. Boje sie isc do lekarza zeby nie wykryl guza mozgu
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Odstawienie leku Ketrel bez konsultacji z lekarzem

Dzień dobry. Dostałem jakiś czas temu od lekarza ketrel, który dostałem na problemy ze snem. Jednak po zażyciu wieczorem 25mg, strasznie ścina mnie z nóg, a na drugi dzień nie mogę się dobudzić. Wizytę mam dopiero za miesiąc. Chciałbym... Dzień dobry. Dostałem jakiś czas temu od lekarza ketrel, który dostałem na problemy ze snem. Jednak po zażyciu wieczorem 25mg, strasznie ścina mnie z nóg, a na drugi dzień nie mogę się dobudzić. Wizytę mam dopiero za miesiąc. Chciałbym zapytać, czy mogę bez konsultacji odstawić ten lek? Leczę się na nerwicę i depresję, jestem neurotykiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty