Nieśmiałość, frustracja, smutek, trudności w podejmowaniu decyzji i autoagresja
Witam, mam 21 i odkąd pamiętam zawsze byłam nieśmiała i cicha, jednak od 12 roku życia mam problemy sama ze sobą nieśmiałość, frustracja, smutek, autoagresja, trudności w podejmowaniu decyzji to wszystko towarzyszy mniej więcej od 10 lat. Na początku myślałam, że to okres dojrzewania itp. ale jest coraz gorzej. Studiuje i to ostatni rok a czuje, że to nie to czekają mnie praktyki, które mnie przerażają. Nie radze sobie z niczym. Czy powinnam iść po pomoc?