Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Operacja rekonstrukcji zerwanego więzadła ACL

Witam, czekam mnie operacja rekonstrukcyjna zerwanego wiezadla Acl. Moje pytanie dotyczy rehabilitacji przed i po operacji. Od kiedy zaczac cwiczyc ?Jak czesto cwiczyc? Jakie cwiczenia wykonywac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rekonstrukcje więzadeł Rehabilitacja Ćwiczenia fizyczne

Silny ból w obu kolanach, sine zabarwienie, utykanie i trzaski a uszkodzenie łąkotki

Witam. Jak rozpoznać, czy łąkotka została uszkodzona lekko czy jest to mocne uszkodzenie? Moje dolegliwości to: silny ból w obu kolanach, sinawe zabarwienie kolan, ból podczas 'kucania', chodzenia, leżenia oraz utykanie i różne trzaski. Czekam obecnie na badanie rezonansem. Jak... Witam. Jak rozpoznać, czy łąkotka została uszkodzona lekko czy jest to mocne uszkodzenie? Moje dolegliwości to: silny ból w obu kolanach, sinawe zabarwienie kolan, ból podczas 'kucania', chodzenia, leżenia oraz utykanie i różne trzaski. Czekam obecnie na badanie rezonansem. Jak sobie pomóc doraźnie w domu? Czy można naświetlać kolana lampą bioptron? Ból po naświetlaniu jest jeszcze gorszy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Ból kolana Staw kolanowy

Wynik badania po złamaniu kręgosłupa

Witam. 2,5 roku temu doznałam złamania odcinku kręgosłupa L-1. Wynik badania T-K kręgosłupa wyglądał tak: Górna blaszka trzonu L-1 zagłębiona po złamaniu kompresyjnym o wzmożonej sklerotyzacji. Tylna krawędź przemieszczona ku tyłowi na ok.2-3 mm. Pomiędzy przednią krawędzią a trzonem widoczna... Witam. 2,5 roku temu doznałam złamania odcinku kręgosłupa L-1. Wynik badania T-K kręgosłupa wyglądał tak: Górna blaszka trzonu L-1 zagłębiona po złamaniu kompresyjnym o wzmożonej sklerotyzacji. Tylna krawędź przemieszczona ku tyłowi na ok.2-3 mm. Pomiędzy przednią krawędzią a trzonem widoczna wąska strzelina złamania. Czy kręgosłup się zrośnie sam? Miałam już rehabilitację. Czy będę go odczuwać przez resztę życia po takim złamaniu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kręgosłupa Badanie kręgosłupa Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Kręgosłup

Choroba Osgooda-Schlattera u 13-latka

Panie doktorze u mojego bratanka(13lat)wykryto chorobe Osgooda-Schlatera.Czynnie gral w pilke nozna.teraz ma zakaz calkowity sportu,ma odpoczywac.Jest zalamany bo po dwoch miesiacach nie ma poprawy.Moje pytanie czy mozna jakos mu pomoc moze rehabilitacja.Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Sport Piłka nożna

Rehabilitacja po zabiegu zszycia ścięgna Achillesa po całkowitym zerwaniu

Witam Mam 33 lata i jestem po zabiegu zszycia ścięgna Achillesa po całkowitym zerwaniu. Obecnie mam gips podudziowy i zwolnienie na miesiąc czasu. Zastanawiam się jak szybko można wrócić po takim zabiegu do pracy (kierowca) i do jakiejkolwiek aktywności fizycznej.... Witam Mam 33 lata i jestem po zabiegu zszycia ścięgna Achillesa po całkowitym zerwaniu. Obecnie mam gips podudziowy i zwolnienie na miesiąc czasu. Zastanawiam się jak szybko można wrócić po takim zabiegu do pracy (kierowca) i do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Wiem, że bardzo ważna jest rehabilitacja-jak powinna wyglądać prawidłowa aby nie było powikłań.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Aktywność fizyczna Ścięgno Achillesa

Artroskopia i szycie po wycięciu łąkotek

Witam! Tydzień temu miałem artroskopie i szycie oraz wycięcie łąkotek. Po zabiegu czułem ciągnący ból w łydce przy ruchu nie mogłem poruszać stopą do góry. Po tygodniu lekarz zrobił mi rewizję nerwu strzałkowego i stwierdził, że był przyciśnięty w szwie.... Witam! Tydzień temu miałem artroskopie i szycie oraz wycięcie łąkotek. Po zabiegu czułem ciągnący ból w łydce przy ruchu nie mogłem poruszać stopą do góry. Po tygodniu lekarz zrobił mi rewizję nerwu strzałkowego i stwierdził, że był przyciśnięty w szwie. Jednak funkcja nogi nie powróciła. Ruszam palcami, mam czucie jak miałem , ale stopy do góry nie unoszę. dostałem leki, czekam na rehabilitację i badanie EMG. Jaka jest szansa w tym wypadku, że nerw zadziała i odzyskam sprawność.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: EMG Ortopedia Zaburzenia czucia Uszkodzenie łąkotek Operacje na łękotkach Rehabilitacja Stopy Noga

Przepuklina tylna centralna krążka ze zwężeniem zachyłków bocznych z możliwym uciskiem na korzeń nerwowy

piotr43 badanie MR wykazało:lordoza lędźwiowa spłycona;krążek m-k L5/S1 z cechami odwodnienia i obniżenia wysokości; zmiany wytwórcze na tylno bocznych krawędziach trzonów oraz w stawach m-k;tylna wypuklina krążka L4/5 z modelacją worka oponowego;podwięzadłowa przepuklina tylna centralna krążka m-k L5/S1 ze... piotr43 badanie MR wykazało:lordoza lędźwiowa spłycona;krążek m-k L5/S1 z cechami odwodnienia i obniżenia wysokości; zmiany wytwórcze na tylno bocznych krawędziach trzonów oraz w stawach m-k;tylna wypuklina krążka L4/5 z modelacją worka oponowego;podwięzadłowa przepuklina tylna centralna krążka m-k L5/S1 ze zwężeniem zachyłków bocznych z możliwym uciskiem na korzeń nerwowy,worek oponowy modelowany;ostre ustawienie kości krzyżowej; co w takim przypadku robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Lordoza Przepuklina Rehabilitacja Odwodnienie

Kifoza i skolioza a rehabilitacja

Czy rehabilitacja może u 18 latka poprawić stan kręgosłupa- kifoza i skolioza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kifoza Skolioza Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Kręgosłup

Wysunięte dwa kręgi a możliwość trenowania boksu

Witam , mam wysunięte dwa kręgi L4,L5 jakiś rok temu miałem zrobione trzy blokady i uczęszczałem na rehabilitacje ból pleców zmniejszył się do poziomu który jestem w stanie wytrzymać . Chciałbym zacząć uprawiać boks , czy są jakieś przeciw skazania... Witam , mam wysunięte dwa kręgi L4,L5 jakiś rok temu miałem zrobione trzy blokady i uczęszczałem na rehabilitacje ból pleców zmniejszył się do poziomu który jestem w stanie wytrzymać . Chciałbym zacząć uprawiać boks , czy są jakieś przeciw skazania do tego ? Mam 21 lat .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Konsultacje ortopedyczne Boks Ból pleców

RZS i stan po endoprotezie biodra

witam,mam ostatnio problem-jestem po endoprotezie biodra i choruje na rzs. Z tym mam zwiazanie brak pracy fizycznej i zauwazyłam ze przytyłam ostatnio i nie mogę schudnąc , moze Pani udzieli mi jakiejkolwiek porady?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Reumatoidalne zapalenie stawów Endoproteza stawu biodrowego Odchudzanie Dietetyka Rehabilitacja

Krótsza noga po zabiegu wstawienia endoprotezy biodra a bieganie

DZIEŃ dobry- jestem po zabiegu wstawienia endoprotezy Biodra lewej nogi sierpień 2015 rok. Od 2 miesięcy się rehabilituje Mój rehabilitant zmierzył moje nogi i okazało się że nogi z endoprotezą jest mniej o dwa cm PRZE ZABIEGIEM BYŁA krotka 3... DZIEŃ dobry- jestem po zabiegu wstawienia endoprotezy Biodra lewej nogi sierpień 2015 rok. Od 2 miesięcy się rehabilituje Mój rehabilitant zmierzył moje nogi i okazało się że nogi z endoprotezą jest mniej o dwa cm PRZE ZABIEGIEM BYŁA krotka 3 CM . Przed i PO zabiegu biegałem bardzo wolno dokuczało mnie Biodro .Jestem amatorem biegania i zamierzam powrócić do biegania, ale ta krótsza noga mnie złości co o tym myśleć BIEGANIE to moje życie choć mi nie wolno .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska
Dotyczy: Ortopedia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja Fizjoterapia Bieganie Noga

Częściowe naderwanie ścięgna mięśnia obłego

Witam z badania mr mam diagnoze zerwanie lub częściowe naderwanie ścięgna m.obłego mniejszego z jego przemieszczeniem do światła dolnej szpary stawowej z zatarciem dolnego obrąbka stawowego .zostałem skierowany na rehabilitację .w internecie na stronach różnych lekarzy ortopedów zalecany jest zabieg... Witam z badania mr mam diagnoze zerwanie lub częściowe naderwanie ścięgna m.obłego mniejszego z jego przemieszczeniem do światła dolnej szpary stawowej z zatarciem dolnego obrąbka stawowego .zostałem skierowany na rehabilitację .w internecie na stronach różnych lekarzy ortopedów zalecany jest zabieg chirurgiczny kotwiczenia ścięgien a rehabilitacja jest bezowocna czy to prawda?co powinienem teraz zrobić ? udac sie po porade prywatnie do innego lekarza?z góry dziękuję za podpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Rekonstrukcja uszkodzeń ścięgien i nerwów Rehabilitacja

Przykurcz ręki spowodowany 20-letnią blizną pooparzeniową

Witam, posiadam przykurcz lewej ręki spowodowany starą 20 letnią blizną po oparzeniową. Do jakiego lekarza mógłbym wybrać się w celu konsultacji? Z góry dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Lek. Janusz Jaworowski
Lek. Janusz Jaworowski
Dotyczy: Neurologia Chirurgia Blizny Rehabilitacja Fizjoterapia Skurcze mięśni

Stan 8-miesięcznej córki a rehabilitacja

Witam. Piszę do Państwa, bo bardzo martwię się stanem córki. Ma 8 msc, nie siedzi, nie raczkuje, ani nie pełza. W pozycji na brzuchu wymachuje tylko nóżkami. Poród był z komplikacjami. Córcia była owinięta dwa razy w okół szyi i... Witam. Piszę do Państwa, bo bardzo martwię się stanem córki. Ma 8 msc, nie siedzi, nie raczkuje, ani nie pełza. W pozycji na brzuchu wymachuje tylko nóżkami. Poród był z komplikacjami. Córcia była owinięta dwa razy w okół szyi i klatki piersiowej pępowiną. Miałam silne zatrucie ciążowe, kisielowate zielone wody płodowe i małowodzie. Urodziłam tydzień po terminie przez cc, bo odmówiłam podawania mi po raz trzeci oksytocyny. Czy w takim wypadku córcia powinna dostać skierowanie na rehabilitacje ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Olga Jarkiewicz
Mgr Olga Jarkiewicz
Dotyczy: Małowodzie Pediatria Rehabilitacja Poród Niemowlę Rozwój niemowlęcia

Dyskopatia kręgosłupa i operacja a powrót do sportu

Witam. W maju ubiegłego roku, po dźwignięciu, nabawiłem się dyskopatii kręgosłupa na poziomach L3/L4 i L4/L5. W lutym mam mieć operację metodą discektomii. Przed urazem byłem aktywny fizycznie (trenowałem boks oraz kickboxing). Stąd moje pytanie - po jakim czasie od... Witam. W maju ubiegłego roku, po dźwignięciu, nabawiłem się dyskopatii kręgosłupa na poziomach L3/L4 i L4/L5. W lutym mam mieć operację metodą discektomii. Przed urazem byłem aktywny fizycznie (trenowałem boks oraz kickboxing). Stąd moje pytanie - po jakim czasie od zabiegu i rehabilitacji będę mógł wrócić do treningów i czy oczywiście takie treningi będą możliwe. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska
Dotyczy: Ortopedia Dyskopatia Rehabilitacja Powrót do formy Boks Kręgosłup

Bezechowy wysięk poniżej więzadła strzałkowo - skokowego

Witam. Od lipca mam ból w stawie skokowym/nie miałam urazu, podobno przeciążenie-zapalenie tk.miękkich/.W lipcu blokada /nie pomogła/, maści, leki.RTG nic nie wykazał.Rehabilitacja:ćwiczenia,laser, wirówka.Ból zniknął na 2 tygodnie, wrócił.Usg- bezechowy wysięk poniżej więzadła strzałkowo-skokowego.Ból raz jest,czasem znika na kilka... Witam. Od lipca mam ból w stawie skokowym/nie miałam urazu, podobno przeciążenie-zapalenie tk.miękkich/.W lipcu blokada /nie pomogła/, maści, leki.RTG nic nie wykazał.Rehabilitacja:ćwiczenia,laser, wirówka.Ból zniknął na 2 tygodnie, wrócił.Usg- bezechowy wysięk poniżej więzadła strzałkowo-skokowego.Ból raz jest,czasem znika na kilka dni/rwący, czasami jakby blokada w stawie/. Czynniki reumatoidalne w normie. Jestem już wykończona tym ciągłym mniej lub bardziej dokuczającym bólem.Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa USG Ortopedia Bóle stawów USG więzadeł Rehabilitacja Maści Staw skokowy Urazy stawów

Ból pięt przy ostrogach

Bola mnie piety. Po prześwietleniu wyszły ostrogi na obydwu pietach.Co mozna z tym zrobić ? Byłam iuż dwukrotnie na rehabilitacji ale nic nie pomoglo.Nie moge już rano wstac z łóżka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Ostroga piętowa Ból stóp Rehabilitacja Stopy

Postępowanie po skręceniu kostki

Witam,nurtuje mnie pytanie,od czasu skrecenia stawu skokowego minął zaraz 3tygodnie.Nie miałam zaleconej rehabilitacji,ani nie udzielono mi informacji,jak mam dalej sobie radzic (mialam tylko tydzien gips,potem tydzien bandarz elastyczny).Moge wrócic do pracy w której chodze bez przerwy nawet 8-12godzin?
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Skręcenie stawu Rehabilitacja Staw skokowy

Złamanie dwóch kości przedramienia i przykurcz po zdjęciu gipsu

Witam mam pytanie, córka złamała dwie kości przedramienia i po zdjęciu najpierw 5tyg. gipsu i 2tyg.w szynie, nie może wyprostować 3i 4 palca, lekarz nazwał to przykurczem i skierował na rehabilitację .Mam pytanie czy to jest normalne po zlamaniu i... Witam mam pytanie, córka złamała dwie kości przedramienia i po zdjęciu najpierw 5tyg. gipsu i 2tyg.w szynie, nie może wyprostować 3i 4 palca, lekarz nazwał to przykurczem i skierował na rehabilitację .Mam pytanie czy to jest normalne po zlamaniu i jak rehabilitacja nie pomoże co wtedy? Proszę o pomoc bo jestem załamana.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości przedramienia Rehabilitacja Dziecko Złamania i zwichnięcia

Złamanie wyrostka kolczystego kręgu szyjnego

Witam. Mam 23 lata i złamany wyrostek kolczysty kręgu szyjnego ( nie wiem dokładnie którego). Chciałabym się dowiedzieć jakie jest postępowanie w takim przypadku, czy to zrośnie się samo? Jak na razie dostałam miękki gorset. Jakie ruchy mogę wykonywać i jakie są przeciwwskazania? Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Gorsety Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Popularne tematy

Zespół cieśni nadgarstka • Neurologia • Zespół ogona końskiego • Ortopedia • Zesztywniające zapalenie stawów • Zespół korzeniowy • Mononeuropatia • Amyloidoza • Borelioza • Parestezje • Niedowład kończyn • Dyskopatia • Przemijający atak niedokrwienny • Choroba Buergera • Hiperaldosteronizm • Polineuropatia cukrzycowa • Nowotwór złośliwy mózgu • Urazy kręgosłupa • Zespół Guillaina-Barrego • Polineuropatie • Neuropatia cukrzycowa • Udar mózgu • Urazy nerwów obwodowych • Zaburzenia czucia • Podstawowe badanie lekarskie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy