Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Czy w ramach rehabilitacji można jednocześnie korzystać z zabiegów: jonoforeza z mobilatem, diodynamic, ultradźwięki, wirówka wodna i laser?

Niedawno skręciłam staw skokowy z naderwaniem więzadeł. Czy w ramach rehabilitacji można jednocześnie korzystać z zabiegów: jonoforeza z mobilatem, diodynamic, ultradźwięki, wirówka wodna i laser? Skumulowanie zabiegów wynika z terminów w przychodniach.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Skręcenie stawu Zabiegi laserowe Ultradźwięki Rehabilitacja Fizjoterapia Zabiegi ultradźwiękami

Jaka aktywność fizyczna nie obciąża kolan?

Czy istnieje jakas aktywnośc fizyczna która nie obciąza za bardzo kolan?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Rehabilitacja Ćwiczenia fizyczne

Nieoperacyjne leczenie centralno-prawobocznej przepukliny krążka międzykręgowego

czy można bez operacji wyleczyc się z centralno-prawoboczna przepuklina krążka międzykręgowego.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Wojciech Kozłowski
Mgr Wojciech Kozłowski
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina kręgosłupa Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Przepuklina w kręgosłupie szyjnym i ucisk na rdzeń kręgowy

Stwierdzono u mnie przepuklinę w kręgosłupie szyjnym ( 8,5 mm), która uciska na rdzeń kręgowy i worek oponowy. Czy konieczna jest operacja ? Jakie istnieje zagrożenie?Czy można zastosować w takim przypadku zabiegi fizykoterapii? Nadmieniam,że w przepływach szyjnych wyszedł ucisk... Stwierdzono u mnie przepuklinę w kręgosłupie szyjnym ( 8,5 mm), która uciska na rdzeń kręgowy i worek oponowy. Czy konieczna jest operacja ? Jakie istnieje zagrożenie?Czy można zastosować w takim przypadku zabiegi fizykoterapii? Nadmieniam,że w przepływach szyjnych wyszedł ucisk na tętnicę przy skręcie szyi. Czy operacja musi być już wykonana, ile jeszcze można czekać?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina kręgosłupa Fizykoterapia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Dolegliwości bólowe po operacji łokcia tenisisty ponad 2 lata temu

była operacja łokcia tenisisty ponad 2 lata temu, dolegliwości bólowe nie zmniejszyły się. Z powodu bólu nie mogę np.umyć okna, trzymać w ręku zakupów.Nie pomaga i nie pomagała fizykoterapia, ostrzyknięcie sterydem,zastrzyk wysokopłytkowy. Chodze do poradni leczenia bólu, lekarz... była operacja łokcia tenisisty ponad 2 lata temu, dolegliwości bólowe nie zmniejszyły się. Z powodu bólu nie mogę np.umyć okna, trzymać w ręku zakupów.Nie pomaga i nie pomagała fizykoterapia, ostrzyknięcie sterydem,zastrzyk wysokopłytkowy. Chodze do poradni leczenia bólu, lekarz przepisuje mi oxycontin 5mg. Wszystko trwa już 5 lat. Co mam zrobić by odzyskać sprawność ręki, i nie mieć dolegliwości bólowych.Chirurg ręki nie za bardzo chce się podjąć kolejnej operacji. Proszę o pomoc bardzo proszę
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr Piotr Dominiak
Dr Piotr Dominiak
Dotyczy: Ortopedia Łokieć tenisisty Artroliza stawu łokciowego Rehabilitacja Fizjoterapia

Oczekiwanie na protezy kolanowe

czekam na protezy kolanowe ale dostałam termin 2020rok co mam teraz robic jakie sa najlepsze blokady do kolana suplementy nie wiem co jeszcze robic zeby dotrwac do operacji mam 63 lata ale z chodzeniem problemy bardzo jestem przerazona proszę o... czekam na protezy kolanowe ale dostałam termin 2020rok co mam teraz robic jakie sa najlepsze blokady do kolana suplementy nie wiem co jeszcze robic zeby dotrwac do operacji mam 63 lata ale z chodzeniem problemy bardzo jestem przerazona proszę o pomoc kupilam rower trójkolowy moze to pomoc nie wiem czy dobrze prosze o porade
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Ból kolana

Rehabilitacja po operacji usunięcia masywnej dyskopatii

Po jakim czasie od operacji usunięcia masywnej dyskopatii odcinka l5s1 można rozpocząć rehabilitację polegającą na pływaniu i jakimi stylami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Rosochowicz
Lek. Tomasz Rosochowicz
Dotyczy: Ortopedia Dyskopatia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja

Czy usunięcie kostki między piętą a kością główną jest niebezpieczne?

Dzień dobry. Ostatnio dowiedziałam się że między kością pięty a tą główną kością nogi mam taką małą dodatkową kosteczkę, przez którą nie mogę wyprostować stopy do lini prostej z resztą nogi. moje pytanie brzmi czy usunięcie tej maleńkiej kosteczki ędzie... Dzień dobry. Ostatnio dowiedziałam się że między kością pięty a tą główną kością nogi mam taką małą dodatkową kosteczkę, przez którą nie mogę wyprostować stopy do lini prostej z resztą nogi. moje pytanie brzmi czy usunięcie tej maleńkiej kosteczki ędzie jakoś bardzo niebiezpieczne? Jak długo trwa rehabilitacja nogi, i zrastanie się szwów?(bardzo przepraszam za nie specjalistyczne określenie problemy)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Złamania kości śródstopia i palców stóp Ból stóp Rehabilitacja

Rodzaj rehabilitacji przy skrzywieniu szyjnego odcinka kręgosłupa

Skrzywienie szyjnego odcinka kręgosłupa, jak rehabilitować?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Zabiegi rehabilitacyjne Wady kręgosłupa Rehabilitacja

Zabiegi rehabilitacyjne na ścięgno w ciąży

Czy będąc w ciąży można skorzystać z poniższych zabiegów rehabilitacyjnych na ścięgno u stopy: -fonofereza, laser, magnetoterapia, sollux? Chciałabym się upewnić, ponieważ widzę, że zależy to od miejsca ciała, na które skierowane będzie np. wiązka światła lasera.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia Zabiegi rehabilitacyjne Ciąża Rehabilitacja Zabiegi na dłonie i stopy

Obrzęk kolana i chodzenie o kulach po artroskopii kolana

Witam, jestem po artroskopii kolana. Usunięto mi fałdę maziówkową z łąkotki i dowiedziałam się że mam płytkie pęknięcie rzepki. Minęło już 8,5 tygodnia od zabiegu. Ćwiczę codziennie, mogę już zginać noge ale przy chodzeniu bez kul puchnie mi kolano. W... Witam, jestem po artroskopii kolana. Usunięto mi fałdę maziówkową z łąkotki i dowiedziałam się że mam płytkie pęknięcie rzepki. Minęło już 8,5 tygodnia od zabiegu. Ćwiczę codziennie, mogę już zginać noge ale przy chodzeniu bez kul puchnie mi kolano. W domu używam tylko jednej, a idąc np. na spacer chodzę o dwóch. I tu moje pytanie czy już mogę odstawiać kule czy jeszcze długo nie wrócę do chodzenia bez pomocy? I po jakim czasie mniej więcej można zacząć biegać / pływać czy uprawiać jakiś sport?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Rehabilitacja Ćwiczenia fizyczne

Jak wzmocnić kostkę po dwukrotnym skręceniu?

Witam, w piątek rano skręciłam sobie kostkę, a idąc wieczorem już w opasce skręciłam ją drugi raz. Była mocno opuchnięta aż do wczoraj (poniedziałek), pojawił się krwiak, ale nie bolała. Dzisiaj natomiast opuchlizna znacznie zeszła, ale kostka boli. Dodam,... Witam, w piątek rano skręciłam sobie kostkę, a idąc wieczorem już w opasce skręciłam ją drugi raz. Była mocno opuchnięta aż do wczoraj (poniedziałek), pojawił się krwiak, ale nie bolała. Dzisiaj natomiast opuchlizna znacznie zeszła, ale kostka boli. Dodam, że problem z tą nogą mam juz od 2 lat, co jakiś czas 'leci'. Czy lekarz poradzi cokolwiek już po zejściu opuchlizny? Niestety termin mam dopiero na jutro i nie wiem czy warto w ogóle pchać się do specjalisty. Jak wzmocnić tą kostkę?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dr Piotr Dominiak
Dr Piotr Dominiak
Lek. dent. Marcin Sobotka
Lek. dent. Marcin Sobotka
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Ból kostki

Ból pleców pomimo rehabilitacji i masaży

witam.mnie juz plecy bolą od ponad pół roku.chodziłem na masaże rehabilitacje brałem leki zastrzyki a mimo to i tak plecy bola.raz mocniej a raz delikatnie.co to moze byc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr Piotr Dominiak
Dr Piotr Dominiak
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Bóle pleców Masaże

Co zrobić, żeby odzyskać pełną sprawność stopy po rozciągnięciu nerwu kulszowego?

Podczas endoprotezoplastyki biodra doznałem rozciagniecie nerwu kulszowego na poczatku bylo apadajaca stopa teraz tetaaz jest ruch stopy ale pronacja i supinacja jest ograniczona co mmoge zrobic by odzyskac pełną sprawność stopy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Alloplastyka Rehabilitacja Fizjoterapia

Częste bóle głowy i oczu oraz dziecięce porażenie mózgowe, zez, astygmatyzm i krótkowzroczność

Mam częste bóle głowy i oczu (oczy bolą i tak pulsują czasem). Czy ból może się nasilać po rehabilitacji ?(bo tak mi się wydaje )Powiedziano mi że jak się ma wady wzroku to nie za bardzo by ćwiczyć czy to... Mam częste bóle głowy i oczu (oczy bolą i tak pulsują czasem). Czy ból może się nasilać po rehabilitacji ?(bo tak mi się wydaje )Powiedziano mi że jak się ma wady wzroku to nie za bardzo by ćwiczyć czy to oznacza że nie mam chodzić na ćwiczenia?Mam dziecięce porażenie mózgowe , zez , astygmatyzm , krótkowzroczność i podejrzenie jaskry(czekam na wizytę do lekarza)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Okulistyka Astygmatyzm Ból głowy Wady wzroku Dziecięce porażenie mózgowe Zez Krótkowzroczność Rehabilitacja

Problem z wyprostowaniem 4. palca po zabiegu zespolenia 4. kości śródręcza

Witam. Cztery tygodnie temu przeszedłem zabieg zespolenia 4 kości śródręcza płytką Kiedy ból pooperacyjny minął wziąłem się za ćwiczenia i rehabilitacje. Od zdjęcia szwów czyli 2,5tyg forsuje ręke pasywnie zdrową dłonią. W dłoni widac i odczuwam postęp ruchowy tylko... Witam. Cztery tygodnie temu przeszedłem zabieg zespolenia 4 kości śródręcza płytką Kiedy ból pooperacyjny minął wziąłem się za ćwiczenia i rehabilitacje. Od zdjęcia szwów czyli 2,5tyg forsuje ręke pasywnie zdrową dłonią. W dłoni widac i odczuwam postęp ruchowy tylko z prostowaniem 4 palca jest problem. Nie prostuje sie do końca. Powiedziałbym ze wyprost jest w 90% ale widać wyraźną różnicę pomiędzy pozostałymi palcami. Czy to minie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Zespolenie odłamów kostnych Rehabilitacja Fizjoterapia

Ból pleców po usunięciu dysku lędźwiowego

Witam, jestem 2 tygodnie po usunięciu dysku lędźwiowego występują jeszcze bóle ale wszystko jest do wytrzymania. Przed tym zabiegiem bolały mnie plecy z prawej strony a przy skrętach w bok lub przysiadach czułam jakby była tam jakaś kulka która przeskakuje,... Witam, jestem 2 tygodnie po usunięciu dysku lędźwiowego występują jeszcze bóle ale wszystko jest do wytrzymania. Przed tym zabiegiem bolały mnie plecy z prawej strony a przy skrętach w bok lub przysiadach czułam jakby była tam jakaś kulka która przeskakuje, i ból ten oraz wrażenie przeskakującej kulki nadal się utrzymuje, z badań do zabiegu nic nie wyszło, natomiast rehabilitant powiedział, że jest to być może zapalenie mięśni. Czy mogłabym prosić o pomoc i radę gdzie mogę się z tym z zgłosić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ortopedia Operacje dysku kręgosłupa Rehabilitacja Leczenie operacyjne Bóle pleców

Złamanie kości śródręcza i brak zginania palca

Witam, Mialem zlamanie V kosci srodrecza. Poczatkowo byl gips ale kosc uciekla i przeszedlem zabieg w ktorym umieszczono mi drut w reku, i wsadzono mi reke w szyne gipsowa na miesiac. Po zdjeciu szyny zostawiono mi drut w dloni jeszcze... Witam, Mialem zlamanie V kosci srodrecza. Poczatkowo byl gips ale kosc uciekla i przeszedlem zabieg w ktorym umieszczono mi drut w reku, i wsadzono mi reke w szyne gipsowa na miesiac. Po zdjeciu szyny zostawiono mi drut w dloni jeszcze na 3 tygodnie. Jestem juz w trakcie 2 rehabilitacji a maly palec nadal nie chce sie zgiac... lekarz chce zrobic redresje stawu. Pytanie... Czy redresja stawu jest konieczna... jakie moga byc jej skutki uboczne... czy cos moze pojsc nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródręcza i palców ręki Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Stan po lewostronnej laminektomii, krążek dehydrat, przestrzeń mk obniżona

Proszę o interpretację,czy rehabilitacja pomoże.Lordoza lędźwiowa spłycona. L4/L5 stan po lewostronnej laminektomii, krążek dehydrat, przestrzeń mk obniżona.Kanał z niskim modelowaniem Na poziomie L5/ S1 obniżenie mk osteofity obustronnie zwężające otwory mk bez ucisku nn. rdzeniowych. Przednia część krążka mk... Proszę o interpretację,czy rehabilitacja pomoże.Lordoza lędźwiowa spłycona. L4/L5 stan po lewostronnej laminektomii, krążek dehydrat, przestrzeń mk obniżona.Kanał z niskim modelowaniem Na poziomie L5/ S1 obniżenie mk osteofity obustronnie zwężające otwory mk bez ucisku nn. rdzeniowych. Przednia część krążka mk i niewielki obszar przy blaszkach granicznych trzonów L5 i S1 w części przedniej kręgów z cechami obrzęku i wzmocnienia kontrastowego, charakter zapalny zmiany.Torbiele Tarlowa na S2 7mm.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Torbiel Rehabilitacja RTG kręgosłupa

Czy w wieku 19 lat można wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń?

Mam plecy wklęsło wypukłe, hiperlordoze lędźwiową - to jest moja opinia. Czekam na wizyte u lekarza ortopedy. Ale chciałem sie uspokoić troche. Czy można w moim wieku wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń? Wszędzie zalecają ćwiczenia żeby... Mam plecy wklęsło wypukłe, hiperlordoze lędźwiową - to jest moja opinia. Czekam na wizyte u lekarza ortopedy. Ale chciałem sie uspokoić troche. Czy można w moim wieku wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń? Wszędzie zalecają ćwiczenia żeby wzmocnić miesnie pleców tylko czy to w jakiś sposób wyprostuje kręgosłup czy jedynie poprawi wygląd wizualny. Prosze odpowiedzieć konkretnie czy można wyprostować czy nie i do którego roku kształtuje sie kręgosłup.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Wady kręgosłupa Rehabilitacja Fizjoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy