Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Wynik MR kręgosłupa i i nasilenie dolegliwości po rehabilitacji

W badani MR na wysokości S2 w kanale kręgowym widoczne torbiele oponowe o wymiarach do 1,5 cm. Na wysokości S2 mam dolegliwości bólowe. Na wysokości L4/L5 widoczna jest centralno-obustronna wypuklina krążka z niższym sygnałem w obrazach T2 zależnych odpowiada zmianom... W badani MR na wysokości S2 w kanale kręgowym widoczne torbiele oponowe o wymiarach do 1,5 cm. Na wysokości S2 mam dolegliwości bólowe. Na wysokości L4/L5 widoczna jest centralno-obustronna wypuklina krążka z niższym sygnałem w obrazach T2 zależnych odpowiada zmianom zwyrodnienia. Poza tym w kręgi i krążki międzykręgowe w lędźwiowym odc kręgosłupa bez zmian. Czy torbiele do wielkości 1,5cm są duże? Co oznacza opis MR ? Po rehabilitacji nasiliły się dolegliwości bólowe S2. Mam 47lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Boczne zwichnięcie rzepki w lewym kolanie

Panie doktorze mam boczne podwichnięcie rzepki w lewym kolanie.Czy możliwe jest aby ta rzepka wróciła na swoje miejsce kiedy będę wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięsień 4głowy i ćwiczenia izometryczne albo jakieś inne ćwiczenia (jeśli tak to jakie) . Słyszałam też coś... Panie doktorze mam boczne podwichnięcie rzepki w lewym kolanie.Czy możliwe jest aby ta rzepka wróciła na swoje miejsce kiedy będę wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięsień 4głowy i ćwiczenia izometryczne albo jakieś inne ćwiczenia (jeśli tak to jakie) . Słyszałam też coś o korygowaniu osi kończyny.Jeśli nie jest to możliwe to może są jakieś inne metody aby moja rzepka wróciła do stanu pierwotnego.Boli wokół rzepki, czy mogę bez stabilizatora chodzić więcej (praca) czy się może pogorszyć.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Piotr Dominiak
Dr Piotr Dominiak

Hipermobilność stawów u 4,5-rocznego syna

Hipermobilność u dziecka Mój syn (4,5 roku) ma stwierdzoną hipermobilność stawów, od roku nosi buty ortopedyczne z profilowaną wkladką. Niestety nie widzę żadnej poprawy - staw skokowy przekrzywia się do środka kiedy buty nie są założone, kolana - koślawią się... Hipermobilność u dziecka Mój syn (4,5 roku) ma stwierdzoną hipermobilność stawów, od roku nosi buty ortopedyczne z profilowaną wkladką. Niestety nie widzę żadnej poprawy - staw skokowy przekrzywia się do środka kiedy buty nie są założone, kolana - koślawią się do środka (bez względu na to czy buty są założone). Czy powinnam udać się do kolejnego ortopedy czy do rechabilitanta? Czy i jakich aktywności fizycznych syn powinien unikać oraz czy są jakieś w które powinnam go zaangażować? dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Bóle kręgosłupa i napięte mięśnie a pływanie

Czy basen będzie pomocny przy bólach kręgosłupa i napietych miesniach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Niestabilność kolana po skręceniu

10 miesięcy temu skręciłem kolano, 7 miesięcy przeszedłem artroskopie. Pomimo tego odczuwam dużą niestabilność kolana tzw. "uciekanie kolana". Okazało się, że mam I stopnień uszkodzenia ACL. Rehabilitacja nie przynosi skutków,czy jest możliwość, że wiązadło po jakimś czasie samo się naprawi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Sycz
Lek. Zbigniew Sycz

Siedzenie przed komputerem a skolioza i chore nerki

witam np jak będę po operacji skoliozy i będę miał chore nerki i będę miał dializy to czy np będę mógł siedzieć przy komputerze, czy wogólę będę mógł siedzieć (jak będę mógł to ile) czy czegoś nie będę mógł robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Silny ból kręgosłupa po operacji zwyrodnienia kręgosłupa

Dzień dobry tata jest po operacji kręgosłupa górnego(zwyrodnienie kręgosłupa) ponad miesiąc strasznie go boli żadne leki nie pomagają nie miał rehabilitacji czy to bedzie tak już cały czas bolało czy z czasem przejdzie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Uczucie napiętych mięśni ramion i karku

bardzo często mam uczucie napietych ramion oraz karku, jaki sport wybrać by rozluźnić wymienione partie ciała i pozbyc sie bólu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Ból dłoni i nadgarstka po trzech miesiącach od złamania

Witam mialem złamaną III kość śródręcza bliżej podstawy gips 6 tygodni po prawie trzech miesiącach od złamania boli mnie dłoń i nadgarstek nie moge zrobić np. " pompki" czy muszę mieć jakąś specjalną rehabilitację czy ruchomość nadgarstka powróci? Jakie ćwiczenia wykonywać oprócz zaleconego przez ortopede ściskania piłeczki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Rekonwalescencja po zabiegu wszczepienia komórek macierzystych do kolana

We wrześniu mam mieć wszczepiane komórki macierzyste do kolana w Szpitalu Klinicznym. Jestem po artroskopii ( częściowe usunięcie łękotek każda ok. 15%) oraz mam zniszczoną rzepkę w III-IV stopnia. Z informacji od lekarza wiem, że będą mi pobierać szpik z... We wrześniu mam mieć wszczepiane komórki macierzyste do kolana w Szpitalu Klinicznym. Jestem po artroskopii ( częściowe usunięcie łękotek każda ok. 15%) oraz mam zniszczoną rzepkę w III-IV stopnia. Z informacji od lekarza wiem, że będą mi pobierać szpik z biodra. Proszę o informacje na czym to polega i jak długo będzie trwała rehabilitacja? Jestem osoba pracującą. Interesuje mnie po jakim czasie najszybciej będę mogła wrócić do pracy. Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie. Jagoda K.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Sycz
Lek. Zbigniew Sycz

Ból kolana i wynik USG stawu kolanowego

Zrobiłem badanie ścięgien za kolanem, gdyż w wyniku prawdopodobnie przetrenowania uświadczyłem bólów za kolanem. Jest to już dosyć stara kontuzja bo ma ponad rok. Zgłaszałem się z tym do lekarza już w początkach kontuzji (zalecił maść i rozciąganie), później... Zrobiłem badanie ścięgien za kolanem, gdyż w wyniku prawdopodobnie przetrenowania uświadczyłem bólów za kolanem. Jest to już dosyć stara kontuzja bo ma ponad rok. Zgłaszałem się z tym do lekarza już w początkach kontuzji (zalecił maść i rozciąganie), później przeszedłem rehabilitacje. Parę dni temu zrobiłem USG: wąski margines płynowy pod powięzią przyczemu m. brzuchatego łydki. Co to jest i jak zaradzić temu problemowi? Od każdego lekarza słyszę, smarować maścią, mógłbym dostać lepszą radę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Ograniczone ruchy w stawie biodrowym przy kifozie piersiowej

Witam, mam ograniczone ruchy w stawie biodrowym tzn nie potrafię do końca zgiąć przyciągnąć uda, do brzucha dodam jeszcze że mam kifozę piersiową. Kiedyś robiłam prześwietlenie stawu i było wszystko w porządku. Co mam z tym zrobić? czy to problem z mięśniami? jakie powinnam robić ćwiczenia? proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki

Przeciwwskazania po operacji skoliozy idiopatycznej

witam np jak będę po operacji skoliozy idiopatycznej to czego mi nie będzie wolno robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Ćwiczenia w domu a zniesiona lordoza i zmiany zwyrodnieniowe stawów międzykręgowych

mój wynik badań--zniesiona lordoza-zmiany zwyrodnieniowe stawów m-kregowych---jaki sprzet do ćwiczeń domowych mogę zakupić?? Dziękuję-
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Jak rehabilitować rękę po złamaniu V kości śródręcza z przemieszczeniem?

Witam. Miałem złamanie V kości środrecza z przemieszczeniem (gips, drut kirschnera. Wczoraj 09.06.2014, zdjęto mi gips oraz wyciagnieto drut. Lekarz powiedział żebym sam rehabilitował rękę, nic wiecej na temat tego wszystkego nie powiedział. Czy rehabilitowac reke samemu, czy szukac pomocy... Witam. Miałem złamanie V kości środrecza z przemieszczeniem (gips, drut kirschnera. Wczoraj 09.06.2014, zdjęto mi gips oraz wyciagnieto drut. Lekarz powiedział żebym sam rehabilitował rękę, nic wiecej na temat tego wszystkego nie powiedział. Czy rehabilitowac reke samemu, czy szukac pomocy u specjalistow? Co zrobić zeby opuchluizna zeszła. Dodam; reke mialem przez 4tyg w górze, jak trzymać reke oraz jak sie odzywiac. Oraz .. Jak rehabilitowac reke-palec. Z góry dziekuje za opd. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Rehabilitacja po operacji przykurczu Dupuytrena

Dzień dobry Panie Doktorze Jednak zdecydowałam się na operację p Dupuytrena lewej reki pal 4-tego Zabieg wykonany 19 tego maja zdjęcie szwów 5 i 10 czerwca - od razu nie wyciągnięto wszystkich (ból był okropny) Teraz kazano mi tylko... Dzień dobry Panie Doktorze Jednak zdecydowałam się na operację p Dupuytrena lewej reki pal 4-tego Zabieg wykonany 19 tego maja zdjęcie szwów 5 i 10 czerwca - od razu nie wyciągnięto wszystkich (ból był okropny) Teraz kazano mi tylko przemywać i zgłosić się 3 lipca. Palce sztywne i mogę poruszać i zginać tylko kciukiem ;((Czy to normalne ?a gdzie jakieś ćwiczenia które chyba powinnam robić sama w domu a rehabilitacja? Proszę o poradę co mam dalej robić(rana goi się) Pozdrawiam cieplutko tenia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Przepuklina kręgosłupa a trenowanie sztuk walki

Witam, od 5 lat trenowałam różne sztuki walki (taekwondo, krav maga, aikido), niestety w ubiegłym roku w grudniu doszło u mnie do przepukliny L4-L5-S1 oraz stwierdzono kregozmyk (2mm) L5-S1. Lekarze namawiaja do operacji, rehabilitant do ćwiczeń. Obecnie po intensywnej rehabilitacji... Witam, od 5 lat trenowałam różne sztuki walki (taekwondo, krav maga, aikido), niestety w ubiegłym roku w grudniu doszło u mnie do przepukliny L4-L5-S1 oraz stwierdzono kregozmyk (2mm) L5-S1. Lekarze namawiaja do operacji, rehabilitant do ćwiczeń. Obecnie po intensywnej rehabilitacji nie mam już bóli, ustapilo też porażenie nerwu strzałkowego. Czy będę mogła wrócić do aikido bądź innej sztuki walki (karate, kendo) teraz czy po operacji? Pozdrawiam Anna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Uszkodzenie kręgosłupa lędźwiowego a wybór ćwiczeń wzmacniających kręgosłup

Witam. Z rezonansu magnetycznego wynikło, że mam uszkodzony kręgosłup lędźwiowy L2L5. Prosiłbym o ćwiczenia wzmacniające kręgosłup nie obciążające go. Jak mógłbym ćwiczyć by bóle nie nawracały? Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Chodzenie bez kul po zabiegu radiosynowektomii

Witam! W grudniu zdiagnozowano u mnie zapalenie stawów kolanowych, pojawiały się wysięki, miałam problemy z poruszaniem się, musiałam korzystać z balkonika i kul. Jestem po radiosynowektomii, nie pojawiają się wysięki, jest znacznie lepiej. Czy mogę z dnia na dzień odstawić... Witam! W grudniu zdiagnozowano u mnie zapalenie stawów kolanowych, pojawiały się wysięki, miałam problemy z poruszaniem się, musiałam korzystać z balkonika i kul. Jestem po radiosynowektomii, nie pojawiają się wysięki, jest znacznie lepiej. Czy mogę z dnia na dzień odstawić kule i chodzić samodzielnie? Nie mogę rozpocząć jeszcze rehabilitacji (musi minąć 2m-ce od zabiegu - miną w połowie sierpnia). Czy bez rehabilitacji samodzielne chodzenie nie zaszkodzi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Ból kolana po wypadku samochodowym

6 lat temu miałam wypadek samochodowy, w którym m.in. doszło do: złamania kostki w prawej nodze i stłuczenia kolan. Miesiąc po wypadku w lewym utworzyła się woda. Zdjęcie rtg wykazało przesunięcie rzepek w obu kolanach. Moja rehabilitacja trwa 5... 6 lat temu miałam wypadek samochodowy, w którym m.in. doszło do: złamania kostki w prawej nodze i stłuczenia kolan. Miesiąc po wypadku w lewym utworzyła się woda. Zdjęcie rtg wykazało przesunięcie rzepek w obu kolanach. Moja rehabilitacja trwa 5 rok. Noszę stabilizatory. Coraz bardziej boli mnie prawe kolano. Gdy idę słyszę jak w ocierają się w nim o siebie kości co sprawia mi ogromny ból. Chodzę na przeproście. Lekarz ortopeda nie umie mi pomóc. Jak można mi pomóc? Pozdrawiam Roma
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Patronaty