Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

W jaki sposób mogę rehabilitować nogę?

Witam, w jaki sposób mogę rehabilitowac nogi lewa zlamanie kosci klinowej bocznej szesciennej oraz podstawy 1, 2, 4 kosci srodstopia po stronie lewej. Zlamanie trzonu prawej kosci udowej. Zlamanie otwarte prawej bocznego rzeki prawej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródstopia i palców stóp Złamania kości udowej Złamanie nogi Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Noga

Jak powinno przebiegać leczenie i rehabilitacja mojej wady?

Witam chciałby się zapytać o leczenie i rehabilitacje "dyskretnego tyłozmyku L4-L5 z niewielką tylną wypukliną oraz tyłozmyk L5-S1 centralną wypukliną w obrazie CT kręgosłupa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Rehabilitacja Kręgosłup

Czy zespół ciesni nadgarstka może być skutkiem ubocznym operacji przecietego ścięgna?

Czy zespół ciesni nadgarstka może być skutkiem ubocznym operacji przecietego ścięgna w palcu serdecznym.Wrocilam do pracy po 8 tyg rekonwalescencji i rehabilitacji.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Zespół cieśni nadgarstka Chirurgia Rehabilitacja

le trwa leczenie naderwanego sciegna w lydce

Ile trwa leczenie naderwanego sciegna w lydce(miesien brzuchaty)? Kiedy mozna rozpoczac rehabilitacje, po ilu tygodniach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja

Czy to jest jakies zapalenie, bol spowodowany problemem z kregoslupem w tym odcinku?

Witam serdecznie. 1,5 miesiaca temu mialam operacje usuniecia chrzestniaka na lewym udzie. Dodatkowo z rezonansu kregoslupa wyszlo rozluznienie pierscieni wloknistych L4-L5 i L5-S1. Rehabilitacje musialam odwolac. Na wizyte kontrolna musze czekac. Od 2 tyg. zaczely bolec mnie pachwiny przy nogach.... Witam serdecznie. 1,5 miesiaca temu mialam operacje usuniecia chrzestniaka na lewym udzie. Dodatkowo z rezonansu kregoslupa wyszlo rozluznienie pierscieni wloknistych L4-L5 i L5-S1. Rehabilitacje musialam odwolac. Na wizyte kontrolna musze czekac. Od 2 tyg. zaczely bolec mnie pachwiny przy nogach. Poczatkowo byl to bol po nocy. Obecnie bol utrzymuje sie caly dzien. Czy powinnam sie udac z tym do lekarza pierwszego kontaktu czy ortopedy? Czy to jest jakies zapalenie, bol spowodowany problemem z kregoslupem w tym odcinku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Rehabilitacja Medycyna rodzinna Rezonans magnetyczny kręgosłupa Ból nogi Noga Kręgosłup

Problem po rezonansie 40-latka

Mam 40 lat robilem rezonas wyszlo mi 2wypukliny kregoslupie ledzwiowym po zatym osteofity chodze teraz na rehabilitacje ćwiczenia pnf i kotza proty i laser prody podloczane do posladka legeo i lydki bo tam jest bul najbardziej w lydce ale troche... Mam 40 lat robilem rezonas wyszlo mi 2wypukliny kregoslupie ledzwiowym po zatym osteofity chodze teraz na rehabilitacje ćwiczenia pnf i kotza proty i laser prody podloczane do posladka legeo i lydki bo tam jest bul najbardziej w lydce ale troche jest lepiej czy te osteofity sal do operacji dlugo sie lecze juz 3ostopatow probowalo mnie ustawiać nie dali rady mialem zastrzyk nedwardkowy w kregoslup nie pomugl mi mam badanie emg ze jest troche uszkodzony nerw posladkowy fizjoterapeuci twierdzo że musze trafić na dobrego lekarza ale nie moge walcze z tym i sie nie podaje mam wszystki badania nie pracuje ciężko już 3lata nie mam nadwagi wysoki jestem 183 i caly czas ćwiczę kregoslup ale te osteofity czy to sie nadaje na operacje dużo czytam sie ucze trzeba zrobić rengen podobniesz by określić osteofity lub swierzo tomografie mam stylu kucie wlewym posladku i nieraz w prawym i też troche boli mięsień kolo serca kucie ale badanie robione na serce jest ok to wina kregoslupa prosze nich to skosultuje co pisze dobry lekarz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: EMG Kardiologia Ortopedia Badanie serca Badanie kręgosłupa Nadwaga Rehabilitacja Fizjoterapia Ból serca Serce Kręgosłup

Problem po zerwaniu mięsnia dwugłowego uda

Witam! Około dwa miesiące temu zerwałem całkowicie mięsień dwugłowy uda. Jestem miesiąc po operacji. Rehabilitację zacząłem po trzech tygodniach (obecnie trwa ona tydzień). Udo jest takie obwisłe w pozycji siedzącej,poza tym lekko obrzęknięte i mocno wrażliwe na dotyk. Fizjoterapeuta stara... Witam! Około dwa miesiące temu zerwałem całkowicie mięsień dwugłowy uda. Jestem miesiąc po operacji. Rehabilitację zacząłem po trzech tygodniach (obecnie trwa ona tydzień). Udo jest takie obwisłe w pozycji siedzącej,poza tym lekko obrzęknięte i mocno wrażliwe na dotyk. Fizjoterapeuta stara się od tygodnia rozbić ten obrzęk różnymi metodami narazie bezskutecznie. W domu wykonuje sporo ćwiczeń izometrycznych zaleconych przez rehabilitanta( około 90 min dziennie ćwiczeń, plus rolowanie około 40 min) Martwi mnie że mięśnia dwugłowego praktycznie nie ma, wszystkie inne nadrabiają jego funkcje chyba. Fizjoterapeuta porównując moje nogi również powiedział że mięśnia praktycznie nie ma :( Kiedy mogę spodziewać się jakiś efektów? Dodam iż mięsień był zoperowany po 25 dniach od zerwania i przez kolejne 3 tygodnie zanim zacząłem rehabilitację praktycznie nie używany. Bardzo dziękuję za każdą odpowiedź :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Noga

Czy podciąganie na drążku przy skoliozie mi zaszkodzi?

Czy podciąganie na drążku przy skoliozie mi zaszkodzi? Chodzi mi głównie o to czy podciągając się mięśnie pleców i biceps będą rosły równo?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Rehabilitacja

Martwi mnie jak dziecko skręca główkę

Witam. Moja córka aktualnie 9 m-cy (wcześniak z 36tc masa ur 2300 sepsa 2 doba od urodz) aktualnie rozwija się dobrze. Martwi mnie to że skręca główkę w lewą stronę..jak patrzy na mnie ..w wózku leżąc od kilku dni... Witam. Moja córka aktualnie 9 m-cy (wcześniak z 36tc masa ur 2300 sepsa 2 doba od urodz) aktualnie rozwija się dobrze. Martwi mnie to że skręca główkę w lewą stronę..jak patrzy na mnie ..w wózku leżąc od kilku dni ciągle przykurcza główkę do jego boki. Mieliśmy kilka konsultacji Rehab ostatnia w kierunku z racji asymetriii-dr powiedział że jest w porządku. Teraz takie zjawisko. Nie wiem czy dr czegoś nie zauważyła czy to było czy tylko bardziej to widać czy córkę coś przewiało. Chce stawać na nogi..nie siedzi stabilnie pełza..nie raczkuje . Czy mam się martwić czy to już jakaś skolioza co robic co się dzieje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Sepsa Skolioza Chirurgia Interna Pediatria Rehabilitacja Neonatologia Dziecko Wcześniak Noga

Co oznacza taki rezonans 37-latki?

Witam Miałam robiony rezonans i przyszedł mi taki wynik: Wysokość trzonów kręgowych zachowana prawidłowo. Nierówność blaszek granicznych trzonów lędźwiowych oraz uwidocznionych w badaniu trzonów Th11 i Th12. Dehydratacja krążków międzykręgowych L4/L5 i L5/S1. Na poziomie L4/L5 uwidoczniono wypuklinę dokanałową, która... Witam Miałam robiony rezonans i przyszedł mi taki wynik: Wysokość trzonów kręgowych zachowana prawidłowo. Nierówność blaszek granicznych trzonów lędźwiowych oraz uwidocznionych w badaniu trzonów Th11 i Th12. Dehydratacja krążków międzykręgowych L4/L5 i L5/S1. Na poziomie L4/L5 uwidoczniono wypuklinę dokanałową, która modeluje przednią ścianę worka opony twardej w największym stopniu w linii pośrodkowej, a także nieznacznie uciska na korzonki nerwowe w zachyłkach bocznych. Na poziomie L5/S1 przepuklina dokanałowa centralno-prawoboczna modeluje przednioprawoboczną ścianę worka opony twardej, uciska na prawy korzonek w zachyłku bocznym, a także zwęża wejście do prawego otworu międzykręgowego. Uszkodzenie pierścienia włóknistego na długości około 12mm. Stożek rdzeniowy bez zmian ogniskowych. Drobne zmiany przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych na poziomach L3/L4, L4/L5 i L5/S1. Do lekarza mam dopiero za tydzień, a bardzo się denerwuję co oznacza mój wynik. Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Złamałem kość łódeczkowatą około rok temu

Złamałem kość łódeczkowatą około rok temu po pierwszym zdjęciu RTG gdzie nic nie wyszło lekarz powiedział że mam przyjść za 2 tygodnie olałem sprawę i kość sama się zrosła co z tym idzie źle, tydzień temu na treningu prawdopodobnie nią... Złamałem kość łódeczkowatą około rok temu po pierwszym zdjęciu RTG gdzie nic nie wyszło lekarz powiedział że mam przyjść za 2 tygodnie olałem sprawę i kość sama się zrosła co z tym idzie źle, tydzień temu na treningu prawdopodobnie nią znów,uczucie te same ograniczenie ruchu. Moje pytanie to ile będzie teraz trwało wrócenie do pełnej sprawności nadgarstka. Dziękuje, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zdjęcia RTG Radiologia Rehabilitacja

mogę wykonywać przeprosty kręgosłupa?

Dzień dobry jestem w 5 miesiącu ciąży.i mam przepuklinę odcinka lędźwiowego okropny ból pleców i pośladków nie mogę się nawet w łóżku obrócić.bol jest okropny.co mogę robić?mogę wykonywać przeprosty kręgosłupa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ortopedia Chirurgia Przepuklina Ciąża Interna Rehabilitacja Fizjoterapia Kręgosłup Ból pleców

Jakie ćwiczenia mam wykonywać w domu po złamaniu II kości śródręcza?

Dzień dobry, Jakie ćwiczenia jak często w ciągu dnia i jak długomam wykonywać w domu po podgłowowym złamaniu II kości śródręcza? Wiem o ściskaniu piłeczki, jeszcze coś ? Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródręcza i palców ręki Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Czy mogę chodzić na rehabilitację mając wkładkę hormonalną?

Mam wkładkę hormonalna czy mogę chodzić na rehabilitację TENS, UD i SOL?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Rehabilitacja

czy lepszym rozwiązaniem nie byłby gips lekki ?

Dzień dobry, 6 dni temu złamałam sobie kostkę boczną bez przemieszczenia, dostałam na 6 tygodni buta ortopedycznego do noszenia typu walker - pod kolano, ale jest w nim piekielnie gorąco i czy lepszym rozwiązaniem nie byłby gips lekki ?... Dzień dobry, 6 dni temu złamałam sobie kostkę boczną bez przemieszczenia, dostałam na 6 tygodni buta ortopedycznego do noszenia typu walker - pod kolano, ale jest w nim piekielnie gorąco i czy lepszym rozwiązaniem nie byłby gips lekki ? ortopeda mówił mi, że mogę o kulach delikatnie stawać na tym bucie, a rehabilitant, że nie, kto ma rację ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja

Czy mogłem w ten sposób zakazić się wirusem HIV?

Witam, podczas pływania na basenie zauwazylem, że moja rana na palcu zaczęła lekko krwawić. Czy mogłem w ten sposób zakazić się wirusem HIV?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Ortopedia Wenerologia Dietetyka Rehabilitacja Reumatologia Medycyna chorób zakaźnych Fizjoterapia Pływanie

Jestem dwa tygodnie po operacji wstawienia tytanowej płytki przezspojowkowo

Jestem dwa tygodnie po operacji wstawienia tytanowej płytki przezspojowkowo pod prawym okiem. Podczas operacji doszło do komplikacji i lekarz hakiem rozerwał powiekę i teraz ona opada. Czy jest sposób na rehabilitację tej powieki. Czy jest to błąd w sztuce? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Okulistyka Ortopedia Chirurgia Płytki tytanowe Rehabilitacja Ortodoncja Powieka

Czy taki stan po operacji haluksa jest normalny?

Witam, jestem po operacji halluxa i palca młotkowatego 5 miesiąc. Utrzymuje się opuchnięcie śródstopia - obrzęk 6 mm (tak wykazało USG). Rehabilitacja pomaga na krótki czas. Czy ten stan to standard?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Haluksy Rehabilitacja

mam rozumieć poniższy opis MRI?

Witam, jak mam rozumieć poniższy opis MRI? Czy to coś poważnego? Obniżenie wysokości krążka m-kręgowego na poziomie C6-C7 z obniżeniem jego sygnału w obrazach T2-zależnych - Centralana przepuklina krążka m-kręgowego na poziomie C2-C3 bez cech ucisku na korzenie nerwowe, modelująca... Witam, jak mam rozumieć poniższy opis MRI? Czy to coś poważnego? Obniżenie wysokości krążka m-kręgowego na poziomie C6-C7 z obniżeniem jego sygnału w obrazach T2-zależnych - Centralana przepuklina krążka m-kręgowego na poziomie C2-C3 bez cech ucisku na korzenie nerwowe, modelująca powierzchnię brzuszną rdzenia kręgowego - Okrężne uwypuklenie krążka m-kręgowego na poziomie C5-C6 z cechami modelacji korzeni nerwowych, z modelacja powierzchni brzusznej worka oponowego - Lewoboczna przepuklina krążka m-kręgowego na poziomie C6-C7 uciskająca korzeń nerwowy po stronie lewej, modelująca powierzchnię brzuszną worka oponowego - Trzony kręgów o prawidłowym sygnale i prawidłowej wysokości - Otwory m-kręgowe prawidłowe - Rdzeń kręgowy w odcinku szyjnym bez cech stenozy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina Przepuklina brzuszna Rehabilitacja Fizjoterapia

Złamanie V kości śródstopia u 25-latka

Złamanie V kości śródstopia 11 maja doznałem urazu, lekarz stwierdził złamanie awulsyjne widocznie na dołączonym zdjęciu https://zapodaj.net/c54489fadde2a.jpg.html zalecił usztywniane nogi w ortezie. Po 6 tygodniach w bucie ortopedycznym zostało zrobione zdj kontrolne https://zapodaj.net/efb961123761d.jpg.html Czy taki postęp jest zadowalający? Lekarz niestety... Złamanie V kości śródstopia 11 maja doznałem urazu, lekarz stwierdził złamanie awulsyjne widocznie na dołączonym zdjęciu https://zapodaj.net/c54489fadde2a.jpg.html zalecił usztywniane nogi w ortezie. Po 6 tygodniach w bucie ortopedycznym zostało zrobione zdj kontrolne https://zapodaj.net/efb961123761d.jpg.html Czy taki postęp jest zadowalający? Lekarz niestety nie udzielił mi zbyt dużo informacji a mam kilka pytań. Czy można jakoś przyśpieszyć zrost, np poprzez magnetoterapie, lub rehabilitację? Jak długo może potrwać całkowity zrost tej kości, żeby można było wrócić do pełnej sprawności.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródstopia i palców stóp Rehabilitacja Magnetoterapia Złamania i zwichnięcia Noga Urazy kości
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy