Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Czy zalecona przez neurologa rehabilitacja wystarczy?

Witam, mam 23 lata, w X 2017r przeszlam operacje usuniecia czesci dysku z powodu przepukliny L4/L5 uciskajacej na lewy korzen nerwowy.Od 4 miesiecy dolegliwosci wrocily (bol kregoslupa ledzwiowego, mrowienie kłucie i bol lewej nogi oraz dodatkowo prawej). Wykonalam powtorny rezonans... Witam, mam 23 lata, w X 2017r przeszlam operacje usuniecia czesci dysku z powodu przepukliny L4/L5 uciskajacej na lewy korzen nerwowy.Od 4 miesiecy dolegliwosci wrocily (bol kregoslupa ledzwiowego, mrowienie kłucie i bol lewej nogi oraz dodatkowo prawej). Wykonalam powtorny rezonans na ktorym wyszlo : Badanie MR kregoslupa ledzwiowego wykazuje zniesienia lordozy ledzwiowej z kyfotycznym ustawieniem Widoczne zaburzenia metameryzacji pod postacią kregu przejsciowego Ostatni krag wykazuje cechy kregu przeciowego Z cechami lumbalizacji a ostatni kreg piersiowy ma szczatkowe zebro po stronie lewej. Ostatnia przestrzen miedzykregowa okreslona jako l5/s1 Na tym poziomie obecna jest mala wypuklina krązka międzykręgowego, która nieznacznie modeluje worek oponowy. Na poziomie l4/l5 trzony kregowe sa kyfotycznie ustawione. Na poziomie L4/L5 obecnia jest pośrodkowa przepuklina krazka miedzykregowego, uciskajaca worek oponowy, korzenie nerwowe i odsuwa wiezadlo tylne.Krazek miedzykregowy na poziomie L4/L5 wykazuje degeneracyne obnizenie sygnału w obrazach T2 zaleznych. W części tylnej krążka międzykręgowego na tym poziomie obecna jest strefa podwyższonego sygnału wskazująca na pęknięcie pierścienia włóknistego- strefa hiz. W zakresie trzonu kręgowego L3 i L2 obecne są pojedyncze krągłe ogniska średnicy 7 i 5 mm podwyższonego sygnału w obrazach T2 i T1 zależny wskazujące na obecność naczyniaka. Na poziomach L1/L2, L2/L3 i L3/L4 stwierdza się dyskretne symetryczne uwypuklenie części tylnobocznych krążków międzykręgowych typu disc bulge nieznacznie modelujące worek oponowy. Neurolog zalecil mi rehabilitacje, czy ona wystarczy? Czy grozi mi cos powaznego? Prosze o odpowiedz .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Ból łopatki po malowaniu wałkiem

Witam malowałam ścianę wałkiem długim odrazu po przebudzeniu po kilku h zaczęła mnie boleć łopatka i po bokach koło piersi przy oddychaniu dodam. Ze. Mam. Wadę postawy i krzywa. Łopatke czy to może być od wady postawy?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy to jest jakies zapalenie, bol spowodowany problemem z kregoslupem w tym odcinku?

Witam serdecznie. 1,5 miesiaca temu mialam operacje usuniecia chrzestniaka na lewym udzie. Dodatkowo z rezonansu kregoslupa wyszlo rozluznienie pierscieni wloknistych L4-L5 i L5-S1. Rehabilitacje musialam odwolac. Na wizyte kontrolna musze czekac. Od 2 tyg. zaczely bolec mnie pachwiny przy nogach.... Witam serdecznie. 1,5 miesiaca temu mialam operacje usuniecia chrzestniaka na lewym udzie. Dodatkowo z rezonansu kregoslupa wyszlo rozluznienie pierscieni wloknistych L4-L5 i L5-S1. Rehabilitacje musialam odwolac. Na wizyte kontrolna musze czekac. Od 2 tyg. zaczely bolec mnie pachwiny przy nogach. Poczatkowo byl to bol po nocy. Obecnie bol utrzymuje sie caly dzien. Czy powinnam sie udac z tym do lekarza pierwszego kontaktu czy ortopedy? Czy to jest jakies zapalenie, bol spowodowany problemem z kregoslupem w tym odcinku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Problem po rezonansie 40-latka

Mam 40 lat robilem rezonas wyszlo mi 2wypukliny kregoslupie ledzwiowym po zatym osteofity chodze teraz na rehabilitacje ćwiczenia pnf i kotza proty i laser prody podloczane do posladka legeo i lydki bo tam jest bul najbardziej w lydce ale troche... Mam 40 lat robilem rezonas wyszlo mi 2wypukliny kregoslupie ledzwiowym po zatym osteofity chodze teraz na rehabilitacje ćwiczenia pnf i kotza proty i laser prody podloczane do posladka legeo i lydki bo tam jest bul najbardziej w lydce ale troche jest lepiej czy te osteofity sal do operacji dlugo sie lecze juz 3ostopatow probowalo mnie ustawiać nie dali rady mialem zastrzyk nedwardkowy w kregoslup nie pomugl mi mam badanie emg ze jest troche uszkodzony nerw posladkowy fizjoterapeuci twierdzo że musze trafić na dobrego lekarza ale nie moge walcze z tym i sie nie podaje mam wszystki badania nie pracuje ciężko już 3lata nie mam nadwagi wysoki jestem 183 i caly czas ćwiczę kregoslup ale te osteofity czy to sie nadaje na operacje dużo czytam sie ucze trzeba zrobić rengen podobniesz by określić osteofity lub swierzo tomografie mam stylu kucie wlewym posladku i nieraz w prawym i też troche boli mięsień kolo serca kucie ale badanie robione na serce jest ok to wina kregoslupa prosze nich to skosultuje co pisze dobry lekarz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problem po zerwaniu mięsnia dwugłowego uda

Witam! Około dwa miesiące temu zerwałem całkowicie mięsień dwugłowy uda. Jestem miesiąc po operacji. Rehabilitację zacząłem po trzech tygodniach (obecnie trwa ona tydzień). Udo jest takie obwisłe w pozycji siedzącej,poza tym lekko obrzęknięte i mocno wrażliwe na dotyk. Fizjoterapeuta stara... Witam! Około dwa miesiące temu zerwałem całkowicie mięsień dwugłowy uda. Jestem miesiąc po operacji. Rehabilitację zacząłem po trzech tygodniach (obecnie trwa ona tydzień). Udo jest takie obwisłe w pozycji siedzącej,poza tym lekko obrzęknięte i mocno wrażliwe na dotyk. Fizjoterapeuta stara się od tygodnia rozbić ten obrzęk różnymi metodami narazie bezskutecznie. W domu wykonuje sporo ćwiczeń izometrycznych zaleconych przez rehabilitanta( około 90 min dziennie ćwiczeń, plus rolowanie około 40 min) Martwi mnie że mięśnia dwugłowego praktycznie nie ma, wszystkie inne nadrabiają jego funkcje chyba. Fizjoterapeuta porównując moje nogi również powiedział że mięśnia praktycznie nie ma :( Kiedy mogę spodziewać się jakiś efektów? Dodam iż mięsień był zoperowany po 25 dniach od zerwania i przez kolejne 3 tygodnie zanim zacząłem rehabilitację praktycznie nie używany. Bardzo dziękuję za każdą odpowiedź :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie badania mam wykonać w celu zdiagnozowania moich problemów z kolanem?

Od miesiąca zmagam sie z wodą w kolanie,2 razy mialam juz robiona punkcje w celu usunięcia wody, ale to nie pomaga,a ból caly czas sie nasila. Jakie badania powinnam wykonać w celu zdiagnozowania mojego schorzenia, biorąc pod uwagę fakt,... Od miesiąca zmagam sie z wodą w kolanie,2 razy mialam juz robiona punkcje w celu usunięcia wody, ale to nie pomaga,a ból caly czas sie nasila. Jakie badania powinnam wykonać w celu zdiagnozowania mojego schorzenia, biorąc pod uwagę fakt, iż pare lat temu jeden z lekarzy powiedzial mi, iż mam reumatoidalne zapalenie stawów?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problem z bólem kręgosłupa u 29-latki

Witam. Mam 29 lat. Od około 5 lat zmagam sie z bólem kręgosłupa l-s. Ucisk w tej części powoduje bol prawej nogi i prawego pośladka. Mieszkam na wsi, zaraz zaczną sie prace polowe na chyląco Mam również skierowanie na 3... Witam. Mam 29 lat. Od około 5 lat zmagam sie z bólem kręgosłupa l-s. Ucisk w tej części powoduje bol prawej nogi i prawego pośladka. Mieszkam na wsi, zaraz zaczną sie prace polowe na chyląco Mam również skierowanie na 3 tygodniową rehabilitacje. Czy podczas ttch rehabilitacji mogę brać czynny udział w pracach polowych.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Problem z chodzeniem u 45-latki

Jestem po transferze guzowatości piszczela że względu na nawyków zwichnięcie rzepki. Od operacji mija rok, ja nadal chodzić nie mogę. Nie równo układają się nogi, rzepka się nie zwicha ale ból piszczela jest nie do wytrzymania. Nie mogę chodzić, klęczeć,... Jestem po transferze guzowatości piszczela że względu na nawyków zwichnięcie rzepki. Od operacji mija rok, ja nadal chodzić nie mogę. Nie równo układają się nogi, rzepka się nie zwicha ale ból piszczela jest nie do wytrzymania. Nie mogę chodzić, klęczeć, biegać. Nie mogę wrócić do pracy bo nie jestem wstanie chodzić. Rehabilitacja nie pomaga wręcz pogarsza, przestałam ćwiczyć bo ból jest ogromny a potem całkowicie nie mogę chodzić. Bardzo proszę o radę. Wypis zawierał tylko transfer piszczela i założenie śrub. Mam skłonność do zwichania się stawów i wiotkość mięśni
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zamykane PFO a wysiłek fizyczny i seks

Witam, 5go czerwca czyli 12dni temu miałem zamykane pfo nic mnie nie bolało i w sumie nie czuje żadnych zmian w organizmie. Jak było tak jest. Wcześniej uprawiałem sport do momentu wystąpienia udaru. Chciałbym się zapytać o kilka interesujących mnie... Witam, 5go czerwca czyli 12dni temu miałem zamykane pfo nic mnie nie bolało i w sumie nie czuje żadnych zmian w organizmie. Jak było tak jest. Wcześniej uprawiałem sport do momentu wystąpienia udaru. Chciałbym się zapytać o kilka interesujących mnie spraw: Kiedy możliwy będzie Wysiłek fizyczny Np pompki brzuszki bieganie Wpływ picia alkoholu i czy jest bezpieczny? Co z seksem i kiedy można
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy moją wadę postawy da się jakoś skorygować ćwiczeniami?

Witam ma 23 lata i pracuje jako informatyk,od zawsze spedzałem duzo czasu przed komputerem przez co nabawiłem sie parę wad postawy a mianowicie,odstajace łopatki,lekko odstajaca klatka oraz barki wysunięte do przodu. Czy da sie to jakos skorygować ćwiczeniami?. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Dziwne uczucie na wewnętrznej stronie łydki

Dzisiaj przy kucnięciu poczułam coś dziwnego od wewnętrznej strony łydki. Coś jakby prucie pod skórą. Uczucie podobne do tego jakby pękał zaschnięty klej, albo coś się tak naprężyło, że przy kucnięciu się rozerwało. Zdażyło mi się to kilka razy.... Dzisiaj przy kucnięciu poczułam coś dziwnego od wewnętrznej strony łydki. Coś jakby prucie pod skórą. Uczucie podobne do tego jakby pękał zaschnięty klej, albo coś się tak naprężyło, że przy kucnięciu się rozerwało. Zdażyło mi się to kilka razy. Mam 44 lata, nie męczę się.na nic. Jedynie przeszłam rehabilitację na odcinek lędźwiowy kręgosłupa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Problem z bólem mięśniowym u 62-latki

Przejdę jakieś 50 metrów i zaczyna się ból mięśniowy łydki i uda. Jakby potworny zakwas. Neurolog mówi od kregoslupa-zas rodzinny że to miesien gruszkowy. Rehabilitacja nic nie daje..Boli niemiłosiernie-ulgę przynosi siedzenie ai
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jak długo zrastają się więzadła?

Jak długo zrastaja się zerwane całkowicie więzadła: barkowo-obojczykowe i kruczo-obojczykowe? Ile trzeba być na L4? Jak długo trwa rehabilitacja?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie są objawy prawostronnej skoliozy kręgosłupa?

jakie sa objawy prawostronnej skoliozy rotacyjnej kregoslupa ledzwiowego
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Złamanie V kości śródstopia u 25-latka

Złamanie V kości śródstopia 11 maja doznałem urazu, lekarz stwierdził złamanie awulsyjne widocznie na dołączonym zdjęciu https://zapodaj.net/c54489fadde2a.jpg.html zalecił usztywniane nogi w ortezie. Po 6 tygodniach w bucie ortopedycznym zostało zrobione zdj kontrolne https://zapodaj.net/efb961123761d.jpg.html Czy taki postęp jest zadowalający? Lekarz niestety... Złamanie V kości śródstopia 11 maja doznałem urazu, lekarz stwierdził złamanie awulsyjne widocznie na dołączonym zdjęciu https://zapodaj.net/c54489fadde2a.jpg.html zalecił usztywniane nogi w ortezie. Po 6 tygodniach w bucie ortopedycznym zostało zrobione zdj kontrolne https://zapodaj.net/efb961123761d.jpg.html Czy taki postęp jest zadowalający? Lekarz niestety nie udzielił mi zbyt dużo informacji a mam kilka pytań. Czy można jakoś przyśpieszyć zrost, np poprzez magnetoterapie, lub rehabilitację? Jak długo może potrwać całkowity zrost tej kości, żeby można było wrócić do pełnej sprawności.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po złamaniu rehabilitacja nie jest konieczna?

Witam, 6maja złamałam podstawę V kości śródstopia. Dziś, tj. 19 czerwca po 6tyg miałam zdjęty gips. Miałam zrobione prześwietlenie i lekarz poinformował mnie, że noga się zrosła, wszystko jest w porządku i mogę normalnie obciążać nogę i poruszać się bez... Witam, 6maja złamałam podstawę V kości śródstopia. Dziś, tj. 19 czerwca po 6tyg miałam zdjęty gips. Miałam zrobione prześwietlenie i lekarz poinformował mnie, że noga się zrosła, wszystko jest w porządku i mogę normalnie obciążać nogę i poruszać się bez kul. Po zapytaniu się lekarza o rehabilitację uznał, że nie jest potrzebna i wystarczy jak sobie w domu będę ruszać stopą i jeździć na rowerze. Zwolnienie lekarskie mam do końca czerwca i od lipca mam wrócić do pracy. Pytanie czy to nie za szybko (pracę mam stojąco-chodząca) i czy faktycznie obejdzie się bez rehabilitacji? Mam dziwne uczucie w tej stopie i na razie jeszcze nie postawiłam jej całym ciężarem ciała i nadal asekuruje się trochę kulami. Stopę stawiam delikatnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rehabilitacja Noga

Czy jest szansa, że jeszcze wrócę do sportu?

Dzień dobry , 3 lutego podczas meczu Piłki nożnej doznałem kontuzji , Rozpoznanie kliniczne złamanie kości strzałkowej i wiezozrostu . W tym samym dniu 03.02 założono mi płytkę oraz 6 śrub jedna na wiezozrost . Długa śruba z wiezozrostu wyciągnięta... Dzień dobry , 3 lutego podczas meczu Piłki nożnej doznałem kontuzji , Rozpoznanie kliniczne złamanie kości strzałkowej i wiezozrostu . W tym samym dniu 03.02 założono mi płytkę oraz 6 śrub jedna na wiezozrost . Długa śruba z wiezozrostu wyciągnięta 24.04 obecnie przebywam na rehabilitacji. Praktycznie od operacji brak bólu. Pytanie brzmi czy jest szansa , ze jeszcze wrócę do sportu (Piłka Nożna) dziękuje .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy mogę iść prywatnie na rehabilitację bez skierowania?

Witam. 6 kwietnia złamałam kostkę boczną lewą 6 tygodni w gipsie, nie zrosla się do końca, a potem miesiąc w bucie. Lekarz wystawił już zaświadczenie o zakończonym leczeniu i mam wracać do pracy. Nie dostałam nawet żadnego skierowania na rehabilitację... Witam. 6 kwietnia złamałam kostkę boczną lewą 6 tygodni w gipsie, nie zrosla się do końca, a potem miesiąc w bucie. Lekarz wystawił już zaświadczenie o zakończonym leczeniu i mam wracać do pracy. Nie dostałam nawet żadnego skierowania na rehabilitację, a noga nadal puchnie i boli, nie mam pełnej ruchomości i niestety utykam na nią, moje pytanie brzmi, czy mogę iść prywatnie na rehabilitację bez skierowania. Pracuję fizycznie i nie ukrywam, że jest to dla mnie spory dyskomfort.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Proszę o interpretację badania MR 55-latki

prosz,e o interpretację badania MR kobiety 55 lat : drobna, pozioma szczelina w trzonie łąkotki przyśrodkowej nieprzerywająca jej powierzchni stawowej. Łąkotka boczna bez cech uszkodzenia. Ciągłość apartu wiązadłowego kolana jest zachowana. Zwiększona ilość płynu w stawie kolanowym. ścieńczenie chrząstki rzepki... prosz,e o interpretację badania MR kobiety 55 lat : drobna, pozioma szczelina w trzonie łąkotki przyśrodkowej nieprzerywająca jej powierzchni stawowej. Łąkotka boczna bez cech uszkodzenia. Ciągłość apartu wiązadłowego kolana jest zachowana. Zwiększona ilość płynu w stawie kolanowym. ścieńczenie chrząstki rzepki bez wyraźnych ubytków. Widoczne są ubytki chrząstki w przedziale przyśrodkowym stawu udowo piszczelowego. W kłykciu przyśrodkowym kości piszczelowej obszar obrzęku szpiku. Sygnał ciała tłuszczowego Hoffy jest prawidłowy. Staw piszczelowo strzałkowy bliższy i struktury kąta tylno bocznego prawidłowe. Drobny obszar podwyższonego sygnału w sąsiedztwie przyczepu więzadła PCL w kości piszczelowej odpowiadający torbieli. Bez inych nieprawidłowości.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jakie ćwiczenia po wypadku mogę wykonywać w domu?

Witam 2.5 miesiąca temu w wypadku drogowym doznałem wielomiejscowego złamania kości pięty kokolo 3 tygodnie temu zdjęto mi gips i lekarz powiedział że mogę zacząć obciążać tą stopę miałem 10 rehabilitacji wirówek i po tym lekarz nie przepisał nic więcej... Witam 2.5 miesiąca temu w wypadku drogowym doznałem wielomiejscowego złamania kości pięty kokolo 3 tygodnie temu zdjęto mi gips i lekarz powiedział że mogę zacząć obciążać tą stopę miałem 10 rehabilitacji wirówek i po tym lekarz nie przepisał nic więcej i teraz pytanie miał bym to ćwiczyć w domu?? Jakieś konkretne ćwiczenia i porady
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Patronaty