Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Siłownia: Pytania do specjalistów

Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć po rzuceniu palenia?

Papierosy paliłam 10 lat. Od 6 lat odstawiłam zwykłe papierosy i palę papierosy elektroniczne . A w zasadzie można powiedzieć, że paliłam. Od 2 tygodni nie palę, jestem w trakcie kuracji Tabexem i chcę defiitywnie rzucić palenie. Jestem osobą aktywną... Papierosy paliłam 10 lat. Od 6 lat odstawiłam zwykłe papierosy i palę papierosy elektroniczne . A w zasadzie można powiedzieć, że paliłam. Od 2 tygodni nie palę, jestem w trakcie kuracji Tabexem i chcę defiitywnie rzucić palenie. Jestem osobą aktywną fizycznie (siłownia, jogging 3-4 razy w tygodniu), odżywiam się zdrowo. Piję dużo wody a w trakcie rzucania palenia jeszcze więcej, ok 3 l dziennie. Nie podjadam, jeżeli najdzie mnie chęć na papierosa to żuję gumy bez cukru. Mimo wszystko bardzo martwię się aby nie przytyć. Słyszałam, że metabolizm spada po rzuceniu palenia. Czy tak samo dzieje się po rzuceniu papierosów elektronicznych? Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć? Drugą sprawą, która mnie martwi to zaparcia. Odkąd nie palę mam problem i nie mogę normalnie się wypróżnić. Fakt, że regularnie 2-3 w tygodniu stosowałam herbatkę z senesu, ale nigdy nie miałam tak rozleniwionych jelit, żeby nie móc się załatwić, gdy nie byłam "po" herbatce. Co zrobić aby przyzwyczaić jelita do nowego stanu rzeczy i móc tak jak wcześniej normalnie rano skorzystać z toalety, po kawie BEZ e-papierosa?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zaparcia Uzależnienie od papierosów Dietetyka Żywienie Kawa Herbata Aktywność fizyczna Siłownia Dieta Rzucanie palenia

Czy mogło dojść do wytworzenia przepukliny?

Witam, tydzień temu we wtorek poszedłem na siłownię będąc bardzo najedzony, robiłem martwe ciągi i inne siłowe rzeczy. Na drugi dzień zacząłem odczuwać dyskomfort w prawym jadrze, po prostu tak jakby je czuć bez żadnego bólu. Teraz wydaje mi... Witam, tydzień temu we wtorek poszedłem na siłownię będąc bardzo najedzony, robiłem martwe ciągi i inne siłowe rzeczy. Na drugi dzień zacząłem odczuwać dyskomfort w prawym jadrze, po prostu tak jakby je czuć bez żadnego bólu. Teraz wydaje mi się jednak że dyskomfort jest w pachwinie po prawej stronie i po prostu lekko promieniuje do jądra. Czy to możliwe żeby przepuklina dawała takie oznaki? Mój znajomy ostatnio miał nowotwór jądra i teraz mam same czarne myśli
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Urologia Rak jądra Przepuklina Choroby nowotworowe Siłownia Jądra

Czy można łączyć antykoncepcję hormonalną i glicynę?

Antykoncepcja hormonalna Slinda a Glicyna Dzień dobry! Mam pytanie odnośnie antykoncepcji hormonalnej i stosowania aminokwasu glicyny. Zaczynam przygodę z siłownią i w mojej odżywce białkowej znajduje się 400 mg glicyny, przeczytałam gdzieś, że glicyna wpływa negatywnie na antykoncepcję hormonalną i... Antykoncepcja hormonalna Slinda a Glicyna Dzień dobry! Mam pytanie odnośnie antykoncepcji hormonalnej i stosowania aminokwasu glicyny. Zaczynam przygodę z siłownią i w mojej odżywce białkowej znajduje się 400 mg glicyny, przeczytałam gdzieś, że glicyna wpływa negatywnie na antykoncepcję hormonalną i możliwe jest zajście w ciążę, że osłabia działanie antykoncepcji. Przyjmuje Slindę. Zaniepokoiła mnie ta informacja, a na wielu stronach odnajduje wiadomości, że glicyna nie ma żadnego złego wpływu na antykoncepcje. Co w takim razie? W niektórych odżywkach białkowych nawet nie ma tak dokładnych informacji na temat każdego składnika, a tutaj akurat odnalazłam. Co z w przypadku kreatyny? Lepiej nie przyjmować? Bardzo wiele pobocznych nieznanych składników. Bardzo proszę o wyczerpującą odpowiedź, nie za bardzo wiem co teraz robić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Ciąża Antykoncepcja hormonalna Siłownia

Jak pozbyć się takich zmian na pośladkach?

Szanowni Państwo, Chciałbym skonsultować się z w sprawie problemu, który mam z okolicą pośladków, a dokładnie z partią przy rogach każdego z nich. Mam tam wystające "worki" z kulkami - tak mysle, które wydają się być nagromadzonym tłuszczem. Mimo regularnych... Szanowni Państwo, Chciałbym skonsultować się z w sprawie problemu, który mam z okolicą pośladków, a dokładnie z partią przy rogach każdego z nich. Mam tam wystające "worki" z kulkami - tak mysle, które wydają się być nagromadzonym tłuszczem. Mimo regularnych ćwiczeń na siłowni i stosowania diety, jedynie minimalnie się zmniejszyły. Załączam zdjęcie dla lepszego zobrazowania problemu. Zastanawiam się nad zabiegiem kriolipolizy lub lipolizy iniekcyjnej, ale nie wiem, czy to będzie skuteczne w moim przypadku. Czy spotkał się Pan z podobnymi przypadkami? Bardzo proszę o poradę. (zdjecie na dysku google) https://photos.app.goo.gl/hxF9RNTEnGheFpV57 Mam 29 lat, 175 cm wzrostu i ważę 100 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Dotyczy: Kriolipoliza Liposukcja iniekcyjna Medycyna estetyczna Siłownia Dieta

Co powinienem robić z tym bólem nadgarstka?

Witam, mam problem z nadgarstkiem i potrzebuję Waszej opinii, ponieważ dwóch ortopedów postawiło mi całkowicie różne diagnozy po badaniu USG, a różnica w proponowanym leczeniu jest ogromna. Regularnie ćwiczę na siłowni (4 dni w tygodniu). Ból pojawił się dwa dni... Witam, mam problem z nadgarstkiem i potrzebuję Waszej opinii, ponieważ dwóch ortopedów postawiło mi całkowicie różne diagnozy po badaniu USG, a różnica w proponowanym leczeniu jest ogromna. Regularnie ćwiczę na siłowni (4 dni w tygodniu). Ból pojawił się dwa dni po treningu, rano po przebudzeniu. Ból zlokalizowany jest po stronie łokciowej nadgarstka (od małego palca) – zarówno z boku, jak i od wewnętrznej strony, a to miejsce jest też bolesne przy dotyku. Ból nasila się przy opieraniu się na dłoni (np. przy pompce ale nie boli aż tak że nie jestem w stanie jej wykonać) oraz w końcowej fazie zgięcia ręki w kierunku przedramienia. Typowe dla moich dolegliwości jest to, że najgorzej jest rano po śnie (sztywność poranna), a po rozruszaniu ręki dyskomfort jest mniejszy. Odczuwam też ból przy dłuższej pracy na klawiaturze. Co ważne, mogę normalnie ściskać dłoń i ruszać całą ręką, choć rozciąganie umiarkowanie boli. Diagnoza 1 to zerwanie przyczepu przy kości grochowatej. Lekarz zaproponował mi zastrzyki z surowicy za 6500 PLN (powrót do treningów za miesiąc) lub operację za 12 000 PLN i powrót za parę miesięcy. Następnego dnia poszedłem do innego specjalisty (nie mówiąc o Diagnozie 1), który postawił Diagnozę 2: Brak zerwania, mocne przeciążenie ze stanem zapalnym (płyn w bolącym miejscu). Przepisał leki i zalecił powrót do ćwiczeń za dwa tygodnie z rozsądną intensywnością. Pytanie do Was: która z diagnoz jest bardziej prawdopodobna?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG Ortopedia Siłownia

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu?

Witam prowadzę dosyć aktywny tryb życia siłownia, bieganie i ogólnie jakiś sport plus praca fizyczna. Mam jakieś 160cm wzrostu i wagę około 52kg. Chciałbym przytyć do około 70kg. czy taka waga byłaby dla mnie zdrowa? oczywiście wiem, ze to nadwaga, ale przy moim stylu życia to cos złego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Bieganie Siłownia Sport

Czy to faktycznie może być na tle nerwowym?

Witam mam pewien problem, 3 lata temu zacząłem mieć dziwne objawy brzuszne szybkie uczucie sytosci, zgaga, odbijanie i pomarańczowe i czerwone skórki w kale bardzo się wtedy wystraszyłem i zacząłem nabierać sobie do głowy że to może być rak... Witam mam pewien problem, 3 lata temu zacząłem mieć dziwne objawy brzuszne szybkie uczucie sytosci, zgaga, odbijanie i pomarańczowe i czerwone skórki w kale bardzo się wtedy wystraszyłem i zacząłem nabierać sobie do głowy że to może być rak jelita grubego zacząłem czytać o tym I coraz bardziej nabierałem sobie to do głowy.Gdy np trenowałem na siłowni i nie myślałem o tym to objawy brzuszne nie występowały ale gdy zacząłem myśleć to objawy automatycznie wracały i tak było przez pół roku, półtora roku później zrobiłem badania z krwi wraz z markerem CEA wszystko było dobrze więc całkowicie przestałem o tym myśleć a na te skórki w kale wziąłem jakiś lek na hemoroidy I też przrstaly się pojawiać,przez półtora roku miałem spokój z objawami aż do momentu gdy ostatnio znowu zobaczyłem te skórki w kale od razu jak zobaczyłem znowu zacząłem nabierać sobie do głowy że to ten rak i znowu objawy wróciły. Czy to faktycznie może być na tle nerwowym że tak panikuje? Może to faktycznie ten rak? Czy powinienem znowu wziąć leki na hemoroidy? Czy hemoroidy mogą wracać?jak wyglada krew w kale przy raku jelita grubego, czy jest ona w dużych ilościach? W postaci skórek jak tak to jakich kolorów proszę o szybką odpowiedź z góry dziękuję i pozdrawiam.ps.(mam 17 lat)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
Dotyczy: Badanie krwi Nowotwory jelit Odbijanie Rak jelita grubego Zgaga Żylaki odbytu Nerwica Choroby nowotworowe Gastroenterologia Proktologia Psychologia Choroby nowotworowe głowy i szyi Siłownia

Czy ćwiczenia wpłynęły na poziom prób wątrobowych?

Podwyższone ALT (55 przy normie
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Interna Bilirubina Siłownia Kilokalorie

Z jakim lekarzem skonsultować moje problemy z libido i erekcją?

Witam. Mam 25 lat, i mam problem z libido i erekcja. Od jakiś 9-10 miesięcy nie odczuwam ochoty na seks, nie występują poranne i wieczorne erekcje, a teraz doszedł problem z jakością erekcji. Występuje ale jest bardzo słaba i niepełna,... Witam. Mam 25 lat, i mam problem z libido i erekcja. Od jakiś 9-10 miesięcy nie odczuwam ochoty na seks, nie występują poranne i wieczorne erekcje, a teraz doszedł problem z jakością erekcji. Występuje ale jest bardzo słaba i niepełna, i z dnia na dzień jest coraz gorzej. Nie ma znaczenia czy podczas masturbacji czy stosunku z partnerką. Dodatkowo chodzę ciągle zmęczony i nic Mi się nie chce. Chodzę na siłownię 4x w tygodniu, biegam, nie mam problemu z budowaniem sylwetki. Mam 194 cm wzrostu i 88kg wagi. Jakie badania wykonać i gdzie szukać przyczyny, wizyta u seksuologa czy androloga? Byłem u jednego specjalisty i przepisał Mi tadafil i problem ustał ale tylko na czas trwania leku. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Zaburzenia erekcji Seksuologia Bieganie Siłownia Seks Masturbacja Andrologia

Co robić z takimi bólami okolicy wyrostka robaczkowego?

Mężczyzna, 30 lat. Trzy tygodnie temu doznałem bólu jelit w okolicy wyrostka robaczkowego (nieco poniżej pępka, na prawo). To miejsce było zauważalnie nabrzmiałe w porównaniu do lewej strony brzucha). Ból nie zwiększał się przy dotyku czy nacisku, ale był mocniejszy... Mężczyzna, 30 lat. Trzy tygodnie temu doznałem bólu jelit w okolicy wyrostka robaczkowego (nieco poniżej pępka, na prawo). To miejsce było zauważalnie nabrzmiałe w porównaniu do lewej strony brzucha). Ból nie zwiększał się przy dotyku czy nacisku, ale był mocniejszy w czasie podnoszenia ciężarów na siłowni. Po ok. 3-4 dni ustąpił, jednak od tego czasu w tym samym miejscu czuję "przelewanie się" lub "burczenie" niedługo po jedzeniu. Raz wystąpiło dwudniowe zatwardzenie. Odczuwam w tym obszarze pewien dyskomfort, ale nie ból. Miewam też rozwolnienia, a stolec wydaje się mniejszy niż wcześniej. Wykonałem USG jamy brzusznej, które nie wykazało żadnych nieprawidłowości, jednak te lżejsze objawy cały czas się utrzymują od tamtego czasu. Czy pozostaje tylko wykonanie kolonoskopii, czy są jakieś inne badania?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Kolonoskopia USG USG jamy brzusznej Biegunka Ból brzucha Gastroenterologia Powiększony brzuch Siłownia Wyrostek robaczkowy

Czym może być spowodowana moja nadmierna senność?

Witam. Mam pytanie. Od dłuższego czasu odczuwam ciągle zmęczenie i senność niezależnie ile bym spał. Ogólna niechęć do wysiłku fizycznego. Zacząłem chodzić na siłownie ale ogólnie brak mi motywacji. Do jakiego specjalisty mogę się zgłosić z moją przypadłością ? Dodam... Witam. Mam pytanie. Od dłuższego czasu odczuwam ciągle zmęczenie i senność niezależnie ile bym spał. Ogólna niechęć do wysiłku fizycznego. Zacząłem chodzić na siłownie ale ogólnie brak mi motywacji. Do jakiego specjalisty mogę się zgłosić z moją przypadłością ? Dodam że mam 33 lata 180 wzrostu. Ostatnio sprawdzałem też swój poziom testosteronu i wydawał mi się On trochę niski na poziomie około 300
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Senność Siłownia Motywacja

Jak leczyć ten problem hormonalny u mężczyzny?

witam, mam objawy eunuchodizmu (fizyczne i psychiczne) które niżej wypiszę, na wstępie dodam że byłem już u 3 endokrynologów ale nie otrzymałem od nich pomocy ponieważ wyniki hormonów są w normie FSH 7,59 LH 7,29 Estradiol 36,10 Progesteron 0,30 Prolaktyna... witam, mam objawy eunuchodizmu (fizyczne i psychiczne) które niżej wypiszę, na wstępie dodam że byłem już u 3 endokrynologów ale nie otrzymałem od nich pomocy ponieważ wyniki hormonów są w normie FSH 7,59 LH 7,29 Estradiol 36,10 Progesteron 0,30 Prolaktyna różnie jakiś czas temu 23,80 a ostatnio 12 Testosteron 498 Testosteron wolny 23,50 Dht 556,50 Psychiczne objawy eunuchodizmu to: mężczyźni ci są wycofani psychicznie, niechętnie podejmują decyzje, nie potrafią być stanowczy.Najczęściej też są bierni i podporządkowują się woli otoczenia.To idealnie opisuje stan mojej psychiki - boję się żyć, jestem bardzo wrażliwy i często płacze(dziś tylko w domu ale jeszcze w gimnazjum potrafiłem ryczeć jak dziecko w szkole gdy ktoś mi dokuczał). Do tego mam fizyczne objawy takie jak mały penis (11 cm dl. i 11 obwód) małe jądra (40mm x 22mm i 40 mm x 20 mm) o ile dobrze to obliczyłem to objętość moich jąder wynosi około 10 ml, 3 lekarzy stwierdziło że ten rozmiar jest w normie a minimum to chyba 12 ml? Lekarze mają rację czy jądra są za małe? mam ginekomastię od 8 r.z nie mam zarostu na policzkach (rośnie mi bardzo wolno pod brodą i normalnie tylko wąs mi rośnie, do tego jest to bardzo miękki zarost, w wieku 19 lat dopiero wychodziły mi pierwsze włosy na brodzie) malutka kępka włosów na klatce piersiowej owłosienie na nogach i rękach jest słabe ale raczej w normie Małe jabłko Adama jestem otyły od 8 r.z mimo że jako dziecko i młody chłopak byłem bardzo aktywny (całe dnie na orliku), zawsze miałem słaba wydolność aktualnie ważę 97 kg przy 176 cm wzrostu, ćwiczę na siłowni, przybyło mi wizualnie trochę mięśni ale mam bardzo mało siły jak na swoją wagę, właściwie to zawsze tak było, zawsze przegrywałem jakieś przepychanki z dużo lżejszymi przeciwnikami w szkole, miałem od nich mniej siły, boję się że mogę mieć osteoporozę ponieważ mam spore braki w uzębieniu w wieku 26 lat i mam mało siły mimo że wizualnie raczej szkielet mięśniowy miałem normalny zawsze słabe libido oraz brak porannych wzwodów (miałem wzwody poranne gdzieś do 22 roku życia) próby seksu kończyły się szybko opadającym wzwodem (byłem pod wpływem alkoholu) dodatkowo mam delikatna cienką skórę (bynajmniej mi się tak wydaje) dodatkowo jestem senny po posiłkach i bardzo źle mi wyszła krzywa cukrowa w październiku, która będę niedługo powtarzał (zapewnie się poprawiła bo senność i objawy mam dużo mniejsze) ogólnie rzecz biorąc te obawy chyba pokrywają się z eunuchoidyzmem, szczególnie psychika, dosłownie podporządkowuje się woli otoczenia i ogólnie jestem wysoko wrażliwy. Wydaje mi się że testosteron w moim ciele nie działa prawidłowo i w moim ciele mogą rozwijać się wszystkie schorzenia które są wynikiem niedoboru testosteronu, myślę że powinienem być leczony a 3 endokrynologów u których byłem twierdzi że wszystko jest w porządku a słabo rozwinięte 2 i 3 rzędowe cechy płciowe to są cechy indywidualne, zero pomocy a o takim czymś jak np mutacja genu AR dowiedziałem z internetu (czekam na wynik badania) Wiem że większość osób przy tych objawach poleciłaby właśnie pójście do endokrynologa ale niestety u nich nie otrzymałem pomocy. GDZIE W POLSCE MÓGŁBYM OTRZYMAĆ FACHOWĄ POMOC W TYM KRAJU?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Hormony Eunuchoidyzm Osteoporoza Ginekomastia Brak erekcji Braki uzębienia Senność Brak zarostu Mały penis Dziecko Włosy Siłownia Prącie

Czy mogę kontynuować zmianę nawyków bez brania leków w celu unormowania ciśnienia?

Witam, mam 28 lat (180cm/90kg) i od roku regularnie kontroluję swoje ciśnienie. Przed rokiem udałem się do lekarza POZ w związku z bólami głowy w okolicach karku, podczas pomiaru ciśnienie wynosiło ok 145/70. Zostało mi zalecone regularne mierzenie ciśnienia... Witam, mam 28 lat (180cm/90kg) i od roku regularnie kontroluję swoje ciśnienie. Przed rokiem udałem się do lekarza POZ w związku z bólami głowy w okolicach karku, podczas pomiaru ciśnienie wynosiło ok 145/70. Zostało mi zalecone regularne mierzenie ciśnienia oraz zalecony lek Polpril w dawce 2,5mg - 5mg, w zależności od wyników pomiarów. Ta sytuacja nakłoniła mnie po czasie do zmiany stylu życia - obcenie od ok. 3 miesięcy regularnie ćwiczę na siłowni, uprawiam treningi cardio, ograniczyłem mocno spożycie alkoholu oraz praktycznie do zera ograniczyłem palenie, zdarza mi się od czasu do czasu zapalić wkład tytoniowy z podgrzewacza (nie więcej niż paczka na tydzień/dwa). Obecnie moje ciśnienie rano kształtuje się z reguły w przedziale 120-130/60-70, natomiast w ciągu dnia skacze do ok. 135/80, czasem 145/80. Wieczorami przed spaniem też najczęściej spada do wartości między 120-130. Zdarzają się również dni, zwłaszcza wolne, gdy ciśnienie przez cały dzień nie przekracza 130, a nawet spada poniżej 120. Puls w normie, zawsze ok. 60-80. Od tych 3 miesięcy nie biorę już leków. Nie ukrywam, że bardzo martwi mnie fakt podwyższonego ciśnienia w tak młodym wieku. Chciałbym się dowiedzieć, czy podane wartości są ok i czy mogę kontynuować zmianę nawyków bez brania leków w celu unormowania ciśnienia?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Kardiologia Ból głowy Interna Siłownia

Jak mam przyspieszyć swój metabolizm?

Witam. Od pazdziernika 2023 zaczelam przygode z odchudzaniem. Startowalam z wagi 76 kg przy wzroscie 165 cm. Poczatkowo wszystko przebiegalo prawidlowo, zaczelam chodzic na silownie, przestalam jesc niezdrowe rzeczy, waga schodzila powoli (nie stosowalam glodowek). Niestety od wrzesnia 2024 (wazylam... Witam. Od pazdziernika 2023 zaczelam przygode z odchudzaniem. Startowalam z wagi 76 kg przy wzroscie 165 cm. Poczatkowo wszystko przebiegalo prawidlowo, zaczelam chodzic na silownie, przestalam jesc niezdrowe rzeczy, waga schodzila powoli (nie stosowalam glodowek). Niestety od wrzesnia 2024 (wazylam okolo 58 kg) zaczelam stosowac niskokaloryczna diete, do tego ciezkie cardio 3-4 razy w tygodniu. Bardzo niepokoi mnie brak miesiaczki (ostatnia miesiaczke mialam w listopadzie). Aktualnie waze 52/53 kg, myslalam nad reverse diet, ale bardzo boje sie przytycia, juz kilka razy w swoim zyciu przechodzilam efekt jojo i nie chce tego powtarzac. Zupelnie sie w tym wszystkim pogubilam, chcialabym przyspieszyc swoj metabolizm i w koncu zaczac jesc normalnie, meczy mnie ta ilosc jedzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Cykl miesiączkowy Efekt jojo Siłownia Dieta

Czy faktycznie może to być guz przysadki?

Witam. Bardzo proszę o odpowiedz. Mojemu narzeczonemu wyszła podwyższona prolaktyna, norma była zaznaczona do 19,40, jemu wyszło 30,50. Lekarz rodzinna powiedziała, ze to może być guz przysadki moZgowej. Świat mi się załamał, rezonans dopiero za dwa tygodnie; a ja nie... Witam. Bardzo proszę o odpowiedz. Mojemu narzeczonemu wyszła podwyższona prolaktyna, norma była zaznaczona do 19,40, jemu wyszło 30,50. Lekarz rodzinna powiedziała, ze to może być guz przysadki moZgowej. Świat mi się załamał, rezonans dopiero za dwa tygodnie; a ja nie mogę jeść spać i funkcjonowac. Narzeczony przyjmuje jedynie leki na astmę (clatra, singluar, ventolin, comboterol), jeśli na to znaczenie. Ćwiczy na siłowni, ale nie suplementuje się. Jak wytrzymać przez ten czas? Nie da się tak funkcjonować?
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Interna Siłownia Przysadka mózgowa Guz przysadki

Co robić z tymi zaburzeniami erekcji u 20-latka?

Witam. Mam 20 lat. Zawsze moje życie seksualne było na wysokim poziomie, potrafiłem dochodzić po 6/7 razy bez problemowo i odrazu jeden po drugim stosunku. Od około 2 lat pojawił się problem związany z erekcjami, a dokładniej mówiąc skończę bardzo... Witam. Mam 20 lat. Zawsze moje życie seksualne było na wysokim poziomie, potrafiłem dochodzić po 6/7 razy bez problemowo i odrazu jeden po drugim stosunku. Od około 2 lat pojawił się problem związany z erekcjami, a dokładniej mówiąc skończę bardzo szybko i jest problem żeby znowu członka postawić. Ewentualnie po odczekaniu 10/15 minut ale wtedy jest problem z dojściem. Problem pojawił się po zażywaniu leków od psychiatry setanorm (SSRI) których nie biorę od 2 lat, krótko stosowałem. Leki typu Kamagra, sildenafil nie działają, jedynie serce szybciej bije. Chciałbym dodać że od 17 roku życia mam zakrzepice. Ok pół roku później miałem konsultację telefoniczną z urologiem który „wyśmiał mnie” mówiąc że to normalne w moim wieku. Prosiłbym o pomoc, trenuje 6 razy w tygodniu siłownię, dobrze się odżywiam, biegam codziennie 20 minut.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Seksuologia Żywienie Bieganie Siłownia Serce

Dlaczego poziom tkanki tłuszczowej jest dalej wysoki?

Dzień dobry, Mam problem ze spalaniem tkanki tłuszczowej. Mam 184 cm wzrostu 78kg wagi i około 25% tkanki tłuszczowej. Jak zaczynałem redukcje miałem 88kg wagi i około 27% tkanki tłuszczowej. Dietę mam ustaloną przez dietetyka. Trenuję trzy razy w tygodniu... Dzień dobry, Mam problem ze spalaniem tkanki tłuszczowej. Mam 184 cm wzrostu 78kg wagi i około 25% tkanki tłuszczowej. Jak zaczynałem redukcje miałem 88kg wagi i około 27% tkanki tłuszczowej. Dietę mam ustaloną przez dietetyka. Trenuję trzy razy w tygodniu na siłowni. Waga spadła mi o 10kg ale poziom tkanki tłuszczowej tylko 2%. Nie wiem co może być powodem tego że, pomimo utraty wagi tkanka tłuszczowa cały czas jest na wysokim poziomie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Magdalena Łącka
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Dietetyka Utrata wagi Siłownia Dieta

Czy mogę stosować ten suplement przy otłuszczeniu wątroby?

Witam, posiadam otłuszczoną wątrobę. Jestem na diecie nisko tłuszczowej z samych zdrowych tłuszczy, zażywam olej z ostropestu i essentiale max, jako że zaczynam też przygodę z siłownią żeby zmniejszyć wagę i tkankę tłuszczową to mam pytanie, czy mogę zacząć brać jabłczan kreatyny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Łącka
Mgr Magdalena Łącka
Dotyczy: Wątroba Dietetyka Siłownia Dieta

Co może oznaczać ten ból kręgosłupa i spadek masy ciała?

Witam, 10 miesięcy temu bolał mnie kręgosłup lędźwiowy ponad miesiąc. Nie mogłem siedzieć, a ubranie skarpetek było dla mnie mega wyzwaniem. Po tym czasie objawy się zmieniły na nie ciągły ból kręgosłupa, tylko po dłuższej jeździe czy po całym dniu... Witam, 10 miesięcy temu bolał mnie kręgosłup lędźwiowy ponad miesiąc. Nie mogłem siedzieć, a ubranie skarpetek było dla mnie mega wyzwaniem. Po tym czasie objawy się zmieniły na nie ciągły ból kręgosłupa, tylko po dłuższej jeździe czy po całym dniu pracy. Ból do wytrzymania, ale powoduje dyskomfort. Byłem u ortopedy, wykonałem rezonans i wyszła dyskopatia l5/s1. Przez 10 miesięcy zmieniłem tryb życia, zero siłowni i fizycznej pracy. Zauważyłem spadek masy mięśniowej ok 10 kg, czy to możliwe że jest to spowodowane zmiana trybu życia ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Dyskopatia Siłownia Kręgosłup

Czy można korzystać z siłowni podczas leczenia trądziku antybiotykiem?

Czy podczas 2 tygodniowej kuracja augmentinem na tradzik mozna chodzic na siłownię czy raczej niep
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Siłownia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy