Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 3 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Siłownia: Pytania do specjalistów

Czy miesiączka się zmieniła przez wysiłek?

Witam. Od początku października zaczęłam chodzic na siłownie. Oczywiścieze względu na rozbudowę mięśni, więc dźwigam jakieś tam ciężary. W sierpniu cykl przesunął mi się o tydzień, ze względu na duży stres. Teraz już 12 dni spóźnia mi się okres, jednak... Witam. Od początku października zaczęłam chodzic na siłownie. Oczywiścieze względu na rozbudowę mięśni, więc dźwigam jakieś tam ciężary. W sierpniu cykl przesunął mi się o tydzień, ze względu na duży stres. Teraz już 12 dni spóźnia mi się okres, jednak czuję jakieś pobolewanie w podbrzuszu. Ciąża wykluczona. Wydaje mi się, że to przez siłownie? Co robic dalej? Z góry dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stres Ciąża Siłownia

Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć po rzuceniu palenia?

Papierosy paliłam 10 lat. Od 6 lat odstawiłam zwykłe papierosy i palę papierosy elektroniczne . A w zasadzie można powiedzieć, że paliłam. Od 2 tygodni nie palę, jestem w trakcie kuracji Tabexem i chcę defiitywnie rzucić palenie. Jestem osobą aktywną... Papierosy paliłam 10 lat. Od 6 lat odstawiłam zwykłe papierosy i palę papierosy elektroniczne . A w zasadzie można powiedzieć, że paliłam. Od 2 tygodni nie palę, jestem w trakcie kuracji Tabexem i chcę defiitywnie rzucić palenie. Jestem osobą aktywną fizycznie (siłownia, jogging 3-4 razy w tygodniu), odżywiam się zdrowo. Piję dużo wody a w trakcie rzucania palenia jeszcze więcej, ok 3 l dziennie. Nie podjadam, jeżeli najdzie mnie chęć na papierosa to żuję gumy bez cukru. Mimo wszystko bardzo martwię się aby nie przytyć. Słyszałam, że metabolizm spada po rzuceniu palenia. Czy tak samo dzieje się po rzuceniu papierosów elektronicznych? Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć? Drugą sprawą, która mnie martwi to zaparcia. Odkąd nie palę mam problem i nie mogę normalnie się wypróżnić. Fakt, że regularnie 2-3 w tygodniu stosowałam herbatkę z senesu, ale nigdy nie miałam tak rozleniwionych jelit, żeby nie móc się załatwić, gdy nie byłam "po" herbatce. Co zrobić aby przyzwyczaić jelita do nowego stanu rzeczy i móc tak jak wcześniej normalnie rano skorzystać z toalety, po kawie BEZ e-papierosa?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zaparcia Uzależnienie od papierosów Dietetyka Żywienie Kawa Herbata Aktywność fizyczna Siłownia Dieta Rzucanie palenia

Czy mogło dojść do wytworzenia przepukliny?

Witam, tydzień temu we wtorek poszedłem na siłownię będąc bardzo najedzony, robiłem martwe ciągi i inne siłowe rzeczy. Na drugi dzień zacząłem odczuwać dyskomfort w prawym jadrze, po prostu tak jakby je czuć bez żadnego bólu. Teraz wydaje mi... Witam, tydzień temu we wtorek poszedłem na siłownię będąc bardzo najedzony, robiłem martwe ciągi i inne siłowe rzeczy. Na drugi dzień zacząłem odczuwać dyskomfort w prawym jadrze, po prostu tak jakby je czuć bez żadnego bólu. Teraz wydaje mi się jednak że dyskomfort jest w pachwinie po prawej stronie i po prostu lekko promieniuje do jądra. Czy to możliwe żeby przepuklina dawała takie oznaki? Mój znajomy ostatnio miał nowotwór jądra i teraz mam same czarne myśli
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Urologia Rak jądra Przepuklina Choroby nowotworowe Siłownia Jądra

Co jeszcze mogę zrobić, aby pozbyć się problemu?

Dzień dobry. Jestem już załamana, a mój problem sprawia, że zaczynam rezygnować z życia i zaszyłam się w domu. Na początku roku zaczęłam mieć objawy infekcji intymnej - niby wydzielina z pochwy była ok ale wciąż czułam świąd wejścia do... Dzień dobry. Jestem już załamana, a mój problem sprawia, że zaczynam rezygnować z życia i zaszyłam się w domu. Na początku roku zaczęłam mieć objawy infekcji intymnej - niby wydzielina z pochwy była ok ale wciąż czułam świąd wejścia do pochwy. Poszłam do lekarza, stwierdził infekcje, przepisał Macmiror Complex 500, Pimafucort do smarowania. Do tego maść Pruriferm Kadefarm na świąd. Po tej kuracji Gynoflor. Objawy zelżały, ale pojawił się ból i świąd okolic sromu i odbytu - całe okolice intymne. Zrobiłam wymaz z pochwy, wyszła bakteria klebsiella pneumoniae, grzybów nie wykazano. Powoli z czasem objawy były coraz lżejsze, pojawiły się nawet dni gdy nie było świądu i dyskomfortu wcale. Lekarz przepisał Biseptol, kazał dalej stosować Pimafucort, dodatkowo zapisał Flucofast w tabletkach. Po kuracji było całkiem nieźle ale minęło 4-5 dni od zakończenia kuracji, wrócił świąd zewnętrznych okolic intymnych. Stosuje Pimafucort, Mucovagin, Pruriferm. Pół dnia jest dobrze, drugie pół dnia znowu czuje świąd, napięcie szczypanie sromu i okolic, również skóry na zewnątrz. Zrobiłam kolejny wymaz i czekam na wyniki, wydzieliny wygladają na w normie. Boje się współżyć z mężem, zrezygnowałam z siłowni i treningów bo wydaje mi się że one prowokują dolegliwości, na, nawet chyba chodzenie je prowokuje. Czekam na wynik kolejnego wymazu. Proszę o pomoc co jeszcze mogę zrobić, proszę też o polecenie dobrego lekarza, który naprawdę zna się na infekcjach. Te dolegliwości rozwalają mnie psychicznie, każde swędzenie, pieczenie i uczucie suchości oraz ściągnięcia wzbudza we mnie ogromny stres, mam już naprawdę dość. Marzę o tym żeby przez choć jeden dzień nie myśleć o tym co mi może dolegać. Alergię raczej wykluczam - piorę bieliznę w proszku dla niemowląt, używam tylko bawełnianych białych majtek, całkowicie odstawiłam słodycze, używam szare mydło do podmywania, nie używam wkładek po płynie Lactacyd było gorzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Ginekologia Alergia Infekcje narządów płciowych Stres Maści Swędzenie skóry Wydzielina z pochwy Pochwa Grzyby Słodycze Siłownia Odbyt

Czy stosując ten lek mogę dalej uprawiać sport?

Witam. Od 5 dni biore bisocard 2,5mg dziennie, na obniżenie ciśnienia. Czy stosując ten lek mogę dalej uprawiać sport, tj głównie siłownia, rowerek stacjonarny?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Farmakologia Stosowanie leków Siłownia Sport

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu?

Witam prowadzę dosyć aktywny tryb życia siłownia, bieganie i ogólnie jakiś sport plus praca fizyczna. Mam jakieś 160cm wzrostu i wagę około 52kg. Chciałbym przytyć do około 70kg. czy taka waga byłaby dla mnie zdrowa? oczywiście wiem, ze to nadwaga, ale przy moim stylu życia to cos złego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Bieganie Siłownia Sport

Co należy robić z tymi obrzękami nóg?

Dzień dobry, Mam 20 lat. Od dłuższego czasu, codziennie mam spuchnięte kończyny dolne, w obrębie kostki i łydki. Zdecydowałam się w końcu na zabiegi limfatyczne ale niestety one nie pomagają, nawet Pani która wykonuje mi te zabiegi endermologii, powiedziała, że... Dzień dobry, Mam 20 lat. Od dłuższego czasu, codziennie mam spuchnięte kończyny dolne, w obrębie kostki i łydki. Zdecydowałam się w końcu na zabiegi limfatyczne ale niestety one nie pomagają, nawet Pani która wykonuje mi te zabiegi endermologii, powiedziała, że faktycznie już powinny być te efekty. Doradziła, abym poszerzyła diagnostykę co jest powodem obrzęków. Najgorsze obrzęki, miałam podczas wakacji gdy się opaliłam. Miałam łydki dwa razy większe i utrzymywało się to przez 5 dni, później było już lepiej. Ogólnie, mam pracę siedzącą ale jestem również aktywna w ciągu dnia. Zaraz po przebudzeniu, wszystko jest okej. Mija dosłownie godzina a ja już zauważam, że robi się obrzęk. Dosyć irytuję mnie to wizualnie i czuję się jakbym nosiła ciężary z siłowni. Dodam, że nie jem za dużo cukru ani soli. Piję wodę a po przetworzone produkty, bardzo rzadko sięgam. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Interna Obrzęk nóg Siłownia

Czy to faktycznie może być na tle nerwowym?

Witam mam pewien problem, 3 lata temu zacząłem mieć dziwne objawy brzuszne szybkie uczucie sytosci, zgaga, odbijanie i pomarańczowe i czerwone skórki w kale bardzo się wtedy wystraszyłem i zacząłem nabierać sobie do głowy że to może być rak... Witam mam pewien problem, 3 lata temu zacząłem mieć dziwne objawy brzuszne szybkie uczucie sytosci, zgaga, odbijanie i pomarańczowe i czerwone skórki w kale bardzo się wtedy wystraszyłem i zacząłem nabierać sobie do głowy że to może być rak jelita grubego zacząłem czytać o tym I coraz bardziej nabierałem sobie to do głowy.Gdy np trenowałem na siłowni i nie myślałem o tym to objawy brzuszne nie występowały ale gdy zacząłem myśleć to objawy automatycznie wracały i tak było przez pół roku, półtora roku później zrobiłem badania z krwi wraz z markerem CEA wszystko było dobrze więc całkowicie przestałem o tym myśleć a na te skórki w kale wziąłem jakiś lek na hemoroidy I też przrstaly się pojawiać,przez półtora roku miałem spokój z objawami aż do momentu gdy ostatnio znowu zobaczyłem te skórki w kale od razu jak zobaczyłem znowu zacząłem nabierać sobie do głowy że to ten rak i znowu objawy wróciły. Czy to faktycznie może być na tle nerwowym że tak panikuje? Może to faktycznie ten rak? Czy powinienem znowu wziąć leki na hemoroidy? Czy hemoroidy mogą wracać?jak wyglada krew w kale przy raku jelita grubego, czy jest ona w dużych ilościach? W postaci skórek jak tak to jakich kolorów proszę o szybką odpowiedź z góry dziękuję i pozdrawiam.ps.(mam 17 lat)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
Dotyczy: Badanie krwi Nowotwory jelit Odbijanie Rak jelita grubego Zgaga Żylaki odbytu Nerwica Choroby nowotworowe Gastroenterologia Proktologia Psychologia Choroby nowotworowe głowy i szyi Siłownia

Jak leczyć ten problem hormonalny u mężczyzny?

witam, mam objawy eunuchodizmu (fizyczne i psychiczne) które niżej wypiszę, na wstępie dodam że byłem już u 3 endokrynologów ale nie otrzymałem od nich pomocy ponieważ wyniki hormonów są w normie FSH 7,59 LH 7,29 Estradiol 36,10 Progesteron 0,30 Prolaktyna... witam, mam objawy eunuchodizmu (fizyczne i psychiczne) które niżej wypiszę, na wstępie dodam że byłem już u 3 endokrynologów ale nie otrzymałem od nich pomocy ponieważ wyniki hormonów są w normie FSH 7,59 LH 7,29 Estradiol 36,10 Progesteron 0,30 Prolaktyna różnie jakiś czas temu 23,80 a ostatnio 12 Testosteron 498 Testosteron wolny 23,50 Dht 556,50 Psychiczne objawy eunuchodizmu to: mężczyźni ci są wycofani psychicznie, niechętnie podejmują decyzje, nie potrafią być stanowczy.Najczęściej też są bierni i podporządkowują się woli otoczenia.To idealnie opisuje stan mojej psychiki - boję się żyć, jestem bardzo wrażliwy i często płacze(dziś tylko w domu ale jeszcze w gimnazjum potrafiłem ryczeć jak dziecko w szkole gdy ktoś mi dokuczał). Do tego mam fizyczne objawy takie jak mały penis (11 cm dl. i 11 obwód) małe jądra (40mm x 22mm i 40 mm x 20 mm) o ile dobrze to obliczyłem to objętość moich jąder wynosi około 10 ml, 3 lekarzy stwierdziło że ten rozmiar jest w normie a minimum to chyba 12 ml? Lekarze mają rację czy jądra są za małe? mam ginekomastię od 8 r.z nie mam zarostu na policzkach (rośnie mi bardzo wolno pod brodą i normalnie tylko wąs mi rośnie, do tego jest to bardzo miękki zarost, w wieku 19 lat dopiero wychodziły mi pierwsze włosy na brodzie) malutka kępka włosów na klatce piersiowej owłosienie na nogach i rękach jest słabe ale raczej w normie Małe jabłko Adama jestem otyły od 8 r.z mimo że jako dziecko i młody chłopak byłem bardzo aktywny (całe dnie na orliku), zawsze miałem słaba wydolność aktualnie ważę 97 kg przy 176 cm wzrostu, ćwiczę na siłowni, przybyło mi wizualnie trochę mięśni ale mam bardzo mało siły jak na swoją wagę, właściwie to zawsze tak było, zawsze przegrywałem jakieś przepychanki z dużo lżejszymi przeciwnikami w szkole, miałem od nich mniej siły, boję się że mogę mieć osteoporozę ponieważ mam spore braki w uzębieniu w wieku 26 lat i mam mało siły mimo że wizualnie raczej szkielet mięśniowy miałem normalny zawsze słabe libido oraz brak porannych wzwodów (miałem wzwody poranne gdzieś do 22 roku życia) próby seksu kończyły się szybko opadającym wzwodem (byłem pod wpływem alkoholu) dodatkowo mam delikatna cienką skórę (bynajmniej mi się tak wydaje) dodatkowo jestem senny po posiłkach i bardzo źle mi wyszła krzywa cukrowa w październiku, która będę niedługo powtarzał (zapewnie się poprawiła bo senność i objawy mam dużo mniejsze) ogólnie rzecz biorąc te obawy chyba pokrywają się z eunuchoidyzmem, szczególnie psychika, dosłownie podporządkowuje się woli otoczenia i ogólnie jestem wysoko wrażliwy. Wydaje mi się że testosteron w moim ciele nie działa prawidłowo i w moim ciele mogą rozwijać się wszystkie schorzenia które są wynikiem niedoboru testosteronu, myślę że powinienem być leczony a 3 endokrynologów u których byłem twierdzi że wszystko jest w porządku a słabo rozwinięte 2 i 3 rzędowe cechy płciowe to są cechy indywidualne, zero pomocy a o takim czymś jak np mutacja genu AR dowiedziałem z internetu (czekam na wynik badania) Wiem że większość osób przy tych objawach poleciłaby właśnie pójście do endokrynologa ale niestety u nich nie otrzymałem pomocy. GDZIE W POLSCE MÓGŁBYM OTRZYMAĆ FACHOWĄ POMOC W TYM KRAJU?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Hormony Eunuchoidyzm Osteoporoza Ginekomastia Brak erekcji Braki uzębienia Senność Brak zarostu Mały penis Dziecko Włosy Siłownia Prącie

Czy mogę stosować kreatynę przy stłuszczeniu wątroby?

Mam stwierdzone stłuszczenie wątroby. Zacząłem chodzić na siłownię. Czy mogę się suplementować kreatywną? Czy ma to wpływ na wątrobę? Może pomóc czy zaszkodzić ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wątroba Stłuszczenie wątroby Siłownia

Czy mogę kontynuować zmianę nawyków bez brania leków w celu unormowania ciśnienia?

Witam, mam 28 lat (180cm/90kg) i od roku regularnie kontroluję swoje ciśnienie. Przed rokiem udałem się do lekarza POZ w związku z bólami głowy w okolicach karku, podczas pomiaru ciśnienie wynosiło ok 145/70. Zostało mi zalecone regularne mierzenie ciśnienia... Witam, mam 28 lat (180cm/90kg) i od roku regularnie kontroluję swoje ciśnienie. Przed rokiem udałem się do lekarza POZ w związku z bólami głowy w okolicach karku, podczas pomiaru ciśnienie wynosiło ok 145/70. Zostało mi zalecone regularne mierzenie ciśnienia oraz zalecony lek Polpril w dawce 2,5mg - 5mg, w zależności od wyników pomiarów. Ta sytuacja nakłoniła mnie po czasie do zmiany stylu życia - obcenie od ok. 3 miesięcy regularnie ćwiczę na siłowni, uprawiam treningi cardio, ograniczyłem mocno spożycie alkoholu oraz praktycznie do zera ograniczyłem palenie, zdarza mi się od czasu do czasu zapalić wkład tytoniowy z podgrzewacza (nie więcej niż paczka na tydzień/dwa). Obecnie moje ciśnienie rano kształtuje się z reguły w przedziale 120-130/60-70, natomiast w ciągu dnia skacze do ok. 135/80, czasem 145/80. Wieczorami przed spaniem też najczęściej spada do wartości między 120-130. Zdarzają się również dni, zwłaszcza wolne, gdy ciśnienie przez cały dzień nie przekracza 130, a nawet spada poniżej 120. Puls w normie, zawsze ok. 60-80. Od tych 3 miesięcy nie biorę już leków. Nie ukrywam, że bardzo martwi mnie fakt podwyższonego ciśnienia w tak młodym wieku. Chciałbym się dowiedzieć, czy podane wartości są ok i czy mogę kontynuować zmianę nawyków bez brania leków w celu unormowania ciśnienia?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Kardiologia Ból głowy Interna Siłownia

Czy problem z przepływami może powodować aż tak złe samopoczucie?

Dzień dobry. Od paru lat mam problem, który powoduje że ciężko mi funkcjonować. Od jakiegoś czasu objawy są jeszcze mocniejsze. Dzwoni mi w uszach, robi mi się słabo, czasami mam uczucie jakbym miała kończyny jak w waty. Nie jestem... Dzień dobry. Od paru lat mam problem, który powoduje że ciężko mi funkcjonować. Od jakiegoś czasu objawy są jeszcze mocniejsze. Dzwoni mi w uszach, robi mi się słabo, czasami mam uczucie jakbym miała kończyny jak w waty. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, boje się nawet wyjść sama z domu tak źle się czuję. Rezonans magnetyczny wyszedł dobrze, badania krwi również, laryngolog nic nie widzi. Byłam ja przepływach tętnic szyjnych i kręgowych okazało się że mam turbulentny przepływ ponad 2,5 raza szybszy niż przewidują normy. Neurolog przepisał mi leki i kazał się zrelaksować i szukać czegoś co mnie odstresuje (dodam, że mam zdiagnozowaną nerwicą lękową, około 2 miesiące temu odstawiłam leczenie w uzgodnieniu z lekarzem). Czy problem z przepływami może powodować aż tak źle samopoczucie? Od zawsze byłam aktywną osobą a teraz nie jestem nawet w stanie pójść na siłownię, jedynie na spacer.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Rezonans magnetyczny Laryngologia Neurologia Dzwonienie (szum) w uszach Nerwica Interna Siłownia

Z czego może wynikać ten szum i uczucie zatkanego ucha?

Dzień dobre Mam 23 lata i od niecałego miesiąca zaczęłam swoją przygodę z siłownią, nie miałam wcześniej takiej sytuacji ale dzisiaj dwie godziny po wyjściu i schyleniu się w domu, z jednej strony poczułam jakby bulgotanie w uchu i do... Dzień dobre Mam 23 lata i od niecałego miesiąca zaczęłam swoją przygodę z siłownią, nie miałam wcześniej takiej sytuacji ale dzisiaj dwie godziny po wyjściu i schyleniu się w domu, z jednej strony poczułam jakby bulgotanie w uchu i do teraz utrzymuje mi się szum i uczucie zatkany w jednym uchu, mimo że wszystko słyszę badzo dobrze. Przez to też doszła nadwrażliwość na różne dźwięki które odbijają się echem, i powoduje to u mnie dyskomfort. Czy możliwe jest że przeciążyłam się na siłowni i po dobrym śnie te objawy znikną? Proszę o odpowiedzieć i dziękuję z góry, jestem bardzo zmartwiona że tak mi już zostanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Neurologia Odbijanie Dzwonienie (szum) w uszach Siłownia

Czy mogę nadal ćwiczyć na siłowni?

Witam, ostatnio miałem średnie bóle skurczowe, po badaniach wyszło helicobakter pylori oraz miernie powiększona śledziona (114x54) mam 29 lat, 186cm i 90kg wagi. Czekam na wizytę lekarza po antybiotyki na HP. Pytanie brzmi czy mogę nadal ćwiczyć na siłowni z... Witam, ostatnio miałem średnie bóle skurczowe, po badaniach wyszło helicobakter pylori oraz miernie powiększona śledziona (114x54) mam 29 lat, 186cm i 90kg wagi. Czekam na wizytę lekarza po antybiotyki na HP. Pytanie brzmi czy mogę nadal ćwiczyć na siłowni z taką śledziona i wtedy, kiedy zacznę brać antybiotyki na HP? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Siłownia

Co robić z takim bólem i przeskakiwaniem w łokciu?

Witam od jakiegoś czasu zacząłem ćwiczyć na siłowni, jednakże podczas ćwiczeń z hantlami lub innymi przedmiotami podczas zginania łokcia prawej ręki coś mi w nim przeskakuje. Odpuszczenie ćwiczeń nie pomaga i zauważam że coś mi tam przeskakuje nawet jak nie... Witam od jakiegoś czasu zacząłem ćwiczyć na siłowni, jednakże podczas ćwiczeń z hantlami lub innymi przedmiotami podczas zginania łokcia prawej ręki coś mi w nim przeskakuje. Odpuszczenie ćwiczeń nie pomaga i zauważam że coś mi tam przeskakuje nawet jak nie ćwiczę . Mówię o zginaniu ręki w taki sposób że wewnętrzna część dłoni jest w stronę twarzy. Problem jest tylko w prawej ręce. Gdy niedawno próbowałem się podciągać podchwytem to znowu coś przeskoczyło i zabolało. Ew. ból ustępuje po 1-2 dniach. W związku z tym mam pytanie o co może chodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Ćwiczenia fizyczne Twarz Dłonie Siłownia

Czy mogę już biegać po operacji przepukliny?

Dzień dobry, chciałem zapytać czy po 40 dniach od laparoskopowej operacji przepukliny pachwinowej (mała przepuklina, operowana około 3 miesięcy po tym jak się pojawiła) mogę już biegać na bieżni jak i ćwiczyć na siłowni na maszynach i małych ciężarach... Dzień dobry, chciałem zapytać czy po 40 dniach od laparoskopowej operacji przepukliny pachwinowej (mała przepuklina, operowana około 3 miesięcy po tym jak się pojawiła) mogę już biegać na bieżni jak i ćwiczyć na siłowni na maszynach i małych ciężarach z zachowaniem ostrożności czy lepiej się z tym wstrzymać? Dodam że jestem mężczyzną,mam 25 lat, jestem bardzo aktywną osobą a sama rekonwalescencja przebiega bez problemów.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski
Dotyczy: Chirurgia Operacje laparoskopowe Przepuklina pachwinowa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje przepukliny pachwinowej Operacje przepukliny laparoskopowe Ćwiczenia fizyczne Bieganie Siłownia Bieżnia

Czy można korzystać z siłowni podczas leczenia trądziku antybiotykiem?

Czy podczas 2 tygodniowej kuracja augmentinem na tradzik mozna chodzic na siłownię czy raczej niep
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Siłownia

Dlaczego pojawia się krew na papierze?

Od kilku miesięcy mam pewien problem po krótkim czasie kiedy zaczynam chodzić na siłownię i wykonywać trening siłowy zaczynam mieć świeża jasnoczerwona krew na papierze oraz czasami występuje na stolcu(również świeża), kiedy się wypróżniam czuje jakby coś po prostu... Od kilku miesięcy mam pewien problem po krótkim czasie kiedy zaczynam chodzić na siłownię i wykonywać trening siłowy zaczynam mieć świeża jasnoczerwona krew na papierze oraz czasami występuje na stolcu(również świeża), kiedy się wypróżniam czuje jakby coś po prostu blokowało ten stolec w środku i muszę się zaprzeć a po odpowiednio mocnym zaparciu czuje jakby w pewien sposób coś pękło i wtedy jest krew, czasami również występuje swego rodzaju śluz. Ostatnio postanowiłem zrobić miesiąc przerwy od siłowni i cały miesiąc był bez żadnych problemów oraz krwi tydzień temu wróciłem i dzisiaj patrzeć krew. O co może chodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Zaparcia Gastroenterologia Siłownia

Czy można ćwiczyć po zabiegu na szczelinę odbytu?

Witam. Mam szczelinę odbytu. Czy po zagojeniu można ćwiczyć na siłowni? Czy jest to całkowicie wykluczone?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Szczelina odbytu Proktologia Siłownia Odbyt

Czy mogę ćwiczyć na siłowni mając jaskrę?

Witam mam podejrzenie wady jaskry i tak z czystej ciekawości czy mogę ćwiczyć na siłowni jak dotychczas ćwiczyłem? Jeśli nie to jaki sport można przy tej chorobie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Jaskra Ćwiczenia fizyczne Siłownia Sport
portal.abczdrowie.pl
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy