Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z drżeniem rąk podczas stresujących sytuacji?

Witam, mam 23 lata, odkąd pamiętam drżą mi ręce, kiedyś działo się to wyłącznie w sytuacjach stresujących, obecnie drżą bez powodu. Prawa ręka mocniej, lewa słabiej. Od dwóch miesięcy boli mnie kręgosłup w odcinku szyjnym, z problemem udałam się do... Witam, mam 23 lata, odkąd pamiętam drżą mi ręce, kiedyś działo się to wyłącznie w sytuacjach stresujących, obecnie drżą bez powodu. Prawa ręka mocniej, lewa słabiej. Od dwóch miesięcy boli mnie kręgosłup w odcinku szyjnym, z problemem udałam się do neurologa, zapisał mi sirdalud i neurovit, lekarstwa skończyły się, problem niestety nie, a prawa ręka drży jeszcze bardziej, a przy tym boli. jak mogę poradzić sobie z tym problemem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ból kręgosłupa Drżenie rąk Stres Leki Kręgosłup

Unikanie kontaktu z ludźmi i relacji

witam :) chcialbym sie dowiedziec mianowicie od ponad 2 miesiecy cierpie nie wiem co to moze byc unikam kontaktu ze znajomymi zamykam sie w pokoju spie po kilkanascie godzin dziennie nic mi sie nie chce tak jak to bym nie... witam :) chcialbym sie dowiedziec mianowicie od ponad 2 miesiecy cierpie nie wiem co to moze byc unikam kontaktu ze znajomymi zamykam sie w pokoju spie po kilkanascie godzin dziennie nic mi sie nie chce tak jak to bym nie byl ja czy moze mi ktos pomoc co to moze byc za choroba a i jeszcze odczuwam duzo stresu i lek gdzie wczesniej nie mialem takiego czegos kazdy dzien sprawia mi trudnosc z gory dziekuje za odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Stres Niska samoocena Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

10-dniowy brak okresu a stres i nerwy

Witam..mam 20l od 10 dni nie mam okresu ponad tydzien mi sie spuznia zrobilam test w niedziele wyszla jedna gruba kreska ze nie jestem w ciazy ucieszylam sie tylko dlaczego nie mam okresu? W tamtym miesiacu duzo nerwow i stresu... Witam..mam 20l od 10 dni nie mam okresu ponad tydzien mi sie spuznia zrobilam test w niedziele wyszla jedna gruba kreska ze nie jestem w ciazy ucieszylam sie tylko dlaczego nie mam okresu? W tamtym miesiacu duzo nerwow i stresu mialam czy to tego powod?tydzien temu mialam bol jajnikow jak by na okres co sie dzieje ?prosze mi pomuc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk
Dotyczy: Ginekologia Ból jajnika Stres Brak okresu

Suchość pochwy a codzienny stres

Mam 22 lata i cierpię na suchość pochwy. Czy to może być związane ze stresem na codzień?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Stres Pochwa

Czerwone plamy różnej wielkości na dekolcie przy stresie

witam mam taki problem w sytuacjach stresowych , stresujacej rozmowie z kims wyskakują mi na dekolcie czerwone plamy różnej wielkości . Pojawiaja się na chwile i po jakiś 10 min znijaka stopniowo. czytałam ze moze to byc nerwica naczyniowa? ale... witam mam taki problem w sytuacjach stresowych , stresujacej rozmowie z kims wyskakują mi na dekolcie czerwone plamy różnej wielkości . Pojawiaja się na chwile i po jakiś 10 min znijaka stopniowo. czytałam ze moze to byc nerwica naczyniowa? ale nie mam zdiagnzozowanego tego problemu.jak mogę sobie z tym radzic? do jakiego ewentualnie specjalisty się z tym udac??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Stres Nerwica Psychologia

Napady paniki wywołane stresem

Witam. 2 tygodnie temu mialam chyba napady paniki wywołane dużym stresem. Każdy poprzedza kilkugodzinny stan ogromnej depresji wraz z myślami samobójczymi. Napad wywołał u mnie ogromny strach przed schizofrenią (miałam niestety z nią styczność w otoczeniu i bardzo mnie przeraziła).... Witam. 2 tygodnie temu mialam chyba napady paniki wywołane dużym stresem. Każdy poprzedza kilkugodzinny stan ogromnej depresji wraz z myślami samobójczymi. Napad wywołał u mnie ogromny strach przed schizofrenią (miałam niestety z nią styczność w otoczeniu i bardzo mnie przeraziła). Miałam ogromny natłok myśli nie do opanowania, strach idący od serca, ból serca, napady gorąca i ten ogromny strach i szał, że oszalałam. Ta myśl nakręca we mnie znowu strach. Bardzo boję się schizofrenii co mam robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Stres Psychiatria Psychologia Psychoterapia Uderzenia gorąca Ból serca Serce

Wyjazd za granicę, stres a spóźniający się okres

Mam pytanie. Mój okres strasznie długo sie spoznia mineło juz z 4 tygodnie robilam z 5 testów i nie jestem w ciazy ale nadal sie boje jakies 2 tygodnie temu wyjechałam za granice i nie wiem czy to ma cos... Mam pytanie. Mój okres strasznie długo sie spoznia mineło juz z 4 tygodnie robilam z 5 testów i nie jestem w ciazy ale nadal sie boje jakies 2 tygodnie temu wyjechałam za granice i nie wiem czy to ma cos z tym wspolnego tez ostatnio sie stresowałam i teraz boje sie i nie wiem co mam robic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Stres

Lęki w czasie trwania ciąży

WITAM JESTEM W 32 TYGODNIU CIĄŻY I MAM PROBLEM OD KILKU TYG MAM LĘK WEWNĘTRZNY NIEPOKÓJ I NATRĘTNE MYŚLI KTÓRE NIE POZWALAJA MI CIEZYC SIĘ OBECNA CHWILA.CO MOGE ZROBIC ABY OPANOWAC TEN LĘK, STRES I NIESZKODZIC DZIECKU. BARDZO PROSZE O POMOC
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Natrętne myśli Stres Ciąża Psychiatria Dziecko

Nawrót łysienia plackowatego

zauważyłam pojawienie się łysienie plackowate. w tamtym roku wyleczyłam łysienie, a teraz znowu. Jakie mogą być przyczyny? nie mam stresu, z tarczycą mam wszystko w porządku,
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Dotyczy: Dermatologia Łysienie Łysienie plackowate Stres

Kaszel i duszności a stres

Witam od 2 miesięcy męczy mnie kaszel .To tego w nocy łapią mnie duszności jak wstanę lub mocno kaszlnę to przechodzi.Byłam wczoraj u pulmonologa zrobił spirometrię która wyszła prawidłowo w badaniu osłuchowym wszystko w porządku w rtg tez nic nie... Witam od 2 miesięcy męczy mnie kaszel .To tego w nocy łapią mnie duszności jak wstanę lub mocno kaszlnę to przechodzi.Byłam wczoraj u pulmonologa zrobił spirometrię która wyszła prawidłowo w badaniu osłuchowym wszystko w porządku w rtg tez nic nie widać prócz skoliozy o czym nie wiedziałam.Często czuję się też zmęczona i mam zawroty głowy.Niestety każdego dnia jestem narażona na duży stres bo wychowuję 2 niepełnosprawnych dzieci.Czy można prosić o jakieś rady z czym to może być związane ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki
Dotyczy: Spirometria Kaszel Stres Interna Pulmonologia Duszności

Poty na twarzy a ryzyko ciąży

witam mam ewelina lat 38 5 listopada małam stosunek bez wytrzysku za 8 dni po tym robiłam tesc cieżowy wyszło niegatywny,ponad tydzien mam od czasu do czasu poty na twiarzy jak tylko chodzie ale nie zawsza moze byc ciąza czy... witam mam ewelina lat 38 5 listopada małam stosunek bez wytrzysku za 8 dni po tym robiłam tesc cieżowy wyszło niegatywny,ponad tydzien mam od czasu do czasu poty na twiarzy jak tylko chodzie ale nie zawsza moze byc ciąza czy cos inniego moze przes okresam po mam dostac 22 listopada moze stres to jest prosze odpowiedziec dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Nadmierna potliwość Stres Prawdopodobieństwo ciąży

Stres, jąkanie i potliwość rąk

witam chialam sie zapytac ostatnio zauwazylam u siebie ze czesto sie stresuje praktycznie wszedzie gdziekolwiek jestem z kimkolwiek rozmawiam nawet w domu zauwazylam tez ze mam nieskladne mowienie jąkam się niemoge jakiegos słowa wypowiedziec przez to tez rece mi sie caly czas pąca czy mozna cos na to poradzic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Alergia występująca przy stresie

witam chcialabym zapytac mam alergie wystepuje ona gdy sie zdenerwuje albo gdy robi mi sie goraco stosuje zyrtec ale to nic nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Dotyczy: Alergologia Alergia Stres Leki

Morfologia wykonana po cesarskim cięciu

Witam bardzo prosze o interpretacje wynikow,dodam ze jestem 3miesiace po cieciu cesarskim i nie karmie piersia zaczelam miesiaczkowac mam 25lat i stres zwiazany z dwojka malych dzieci.Mcv78.3 mch 24 mchc30,6 rdw 18.4 podalam te ktore sa podkreslone,rozmaz seg 75 (norma pisze 37-92) mono 1 eo 2 lim 22(norma 10-58)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Cesarskie cięcie Stres Hematologia

Jak sobie poradzić ze stresem?

Witam. Mam pytanie. Jak sobie poradzić ze stresem? jestem osobą bardzo wrażliwą i wszystkim sie denerwuje. pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Stres Zaburzenia osobowości Psychologia

Stany depresyjne, bóle w klatce piersiowej, zmęczenie

Witam. Moje problemy zaczęły się 12 lat temu, gdy będąc w ciąży miałam bardzo duże obrzęki, a waga w ciągu 1,5 miesiąca wzrosła o 18 kg. Po porodzie waga nieznacznie spadła, ale pomimo diety, uprawiania sportu trzyma się... Witam. Moje problemy zaczęły się 12 lat temu, gdy będąc w ciąży miałam bardzo duże obrzęki, a waga w ciągu 1,5 miesiąca wzrosła o 18 kg. Po porodzie waga nieznacznie spadła, ale pomimo diety, uprawiania sportu trzyma się nadal. Od 2 lat doszły opuchnięte dłonie,twarz,chrypka,stany depresyjne, ból w klatce piersiowej,wypadanie włosów, ciągłe zmęczenie, a ostatnio obustronny ucisk w dolnej części szyi. Wyniki krwi w normie oprócz MCV (80), poziom TSH 3,5 . Mam 34 lat, lekarz mówi, że to stres???
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Depresja Ból w klatce piersiowej Stres Wypadanie włosów Ciąża Interna Ciągłe zmęczenie Ból klatki piersiowej Włosy Twarz Dłonie Sport Dieta

Jaki kompleks witamin stosować na wypadające włosy?

Witam,od kilku miesięcy nadmiernie wypadają mi włosy.Miałam problemy hormonalne i lekarz zalecił półroczną kurację pigułkami "Diane 35"niedługo po zakończeniu kuracji zaczęły mi nadmiernie wypadać włosy.Dodam,że zaszło w moim życiu wiele zmian i towarzyszy temu silny stres. Szamponu nie zmieniałam,... Witam,od kilku miesięcy nadmiernie wypadają mi włosy.Miałam problemy hormonalne i lekarz zalecił półroczną kurację pigułkami "Diane 35"niedługo po zakończeniu kuracji zaczęły mi nadmiernie wypadać włosy.Dodam,że zaszło w moim życiu wiele zmian i towarzyszy temu silny stres. Szamponu nie zmieniałam,łupieżu nie mam,a zaczęła mnie swędzieć głowa.Mam do państwa pytanie,jaki szampon leczniczy kupić(bo dostępnych jest wiele)oraz jakie suplementy diety zastosować(kompleks witamin,czy biotynę)?Paulina27
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Łupież Stres Wypadanie włosów Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Swędzenie skóry Włosy Suplementy diety na włosy Dieta

Stres z powodu straty mamy i codzienny ból głowy

Witam, w czerwcu po dlugiej chorobie odeszla moja mama.Wiazalo sie to z ogromnym stresem.Teraz kazdego dnia boli mnie glowa,wyniki krwi sa w porzadku.Czy ten codzienny bol glowy to normalne? Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres Strata bliskiej osoby Psychologia Żałoba i strata

Bóle w klatce piersiowej, bóle głowy i wyciekanie wody z nosa

Od Długiego czasu bardzo boją się o moje zdrowie. Ponieważ mam bóle w klatce piersiowej mam bóle głowy wycieka mi woda z nosa. Jak również bóle brzucha zażywając jednocześnie tabletki blokujące kwas żołądkowy. Żaden lekarz do tej pory mi... Od Długiego czasu bardzo boją się o moje zdrowie. Ponieważ mam bóle w klatce piersiowej mam bóle głowy wycieka mi woda z nosa. Jak również bóle brzucha zażywając jednocześnie tabletki blokujące kwas żołądkowy. Żaden lekarz do tej pory mi nie pomógł problemy pojawiają się już od paru misięcy.  Proszę powiedzieć co mam takie stuacji zrobic. Jest mi ciężko uwierzyć że to są problemy Spowodowane stresem.
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Ból głowy Ból w klatce piersiowej Stres Ból brzucha Interna Ból klatki piersiowej

Brak zaufania do męża uzależnionego od marihuany

mam maza ktory jest uzalezniony od marihuany czekamy na wizyte u psychologow ja jednak w dzien w dzien sie boje sprawdzam zanikam od stresow wypalam sie boje sie wieczorow do tego ten wiezel u corki placze czesto w nocy nie... mam maza ktory jest uzalezniony od marihuany czekamy na wizyte u psychologow ja jednak w dzien w dzien sie boje sprawdzam zanikam od stresow wypalam sie boje sie wieczorow do tego ten wiezel u corki placze czesto w nocy nie moge spac nie ufam mu nie wiem jak z nim rozmawiac bo sam mowi ze woli od specjalisty uslyszec cokolwiek bo moje informacje go nieobchodza bo pali bo lubi krzywdy mi tym nie robi odstresowoje sie i ze miliony ludzi pali i niedlugo w spozywczym bedzie mozna kupic.prosze odpisa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Stres Uzależnienia Uzależnienie od narkotyków Psychologia Relacje z partnerem Narkotyki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy