Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Stosowanie suplementów spalających tkankę tłuszczową

mam takie pytanie waze 106 kg przy wzroscie 180 cm,wiem ze to duzo chcialam sie dowiedziec czy mozna stosowac tabletki zmniejszajace tkanke tluszczowa,lco robic zeby schudnac mam figure w ksztalcie gruszki.dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Bezsenność, nerwowość i wypadanie włosów garściami

Witam, od dłuższego czasu jestem nerwowa, łatwo jest mnie zdenerwować właściwie zwykłymi czynnościami. Wypadają mi włosy i ciągle mogłabym spać nawet jeśli kładę się koło 11 to wstając ok 10:30 mogłabym spać dalej, zdarza się że też w ciągu dnia... Witam, od dłuższego czasu jestem nerwowa, łatwo jest mnie zdenerwować właściwie zwykłymi czynnościami. Wypadają mi włosy i ciągle mogłabym spać nawet jeśli kładę się koło 11 to wstając ok 10:30 mogłabym spać dalej, zdarza się że też w ciągu dnia trochę śpię. Czy to może być oznaka niedoboru jakichś witamin czy choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Dr n. med. Maciej Pastuszczak

Suplementacja HMB a odporność organizmu

Moje pytanie dotyczy suplementacji HMB. Wiadomo, że organizm w jakimś stopniu sam wytwarza niewielkie ilości tego związku, czy po okresie suplementacji HMB i po jej zakończeniu organizm może mieć problem z samodzielnym wytwarzaniem HMB z tego powodu, iż "przyzwyczaił... Moje pytanie dotyczy suplementacji HMB. Wiadomo, że organizm w jakimś stopniu sam wytwarza niewielkie ilości tego związku, czy po okresie suplementacji HMB i po jej zakończeniu organizm może mieć problem z samodzielnym wytwarzaniem HMB z tego powodu, iż "przyzwyczaił się" przez dłuższy okres do przyjmowania tego związku z zewnątrz? Czy HMB faktycznie sprzyja poprawie odporności organizmu i czy jest udokumentowane aby suplementacja HMB miała negatywny wpływ na np. wątrobę, nerki lub inny organ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Czy chrom pomaga przy nadmiernym jedzeniu?

Witam, czy to prawda, że chrom może pomóc osobom, które mają problemy z nadmiernym jedzeniem słodyczy? Staram się jeść regularnie i zdrowo, ale jak zjem np. jednego cukierka to nie mogę się zatrzymać właśnie na tym jednym. Czy takie napady... Witam, czy to prawda, że chrom może pomóc osobom, które mają problemy z nadmiernym jedzeniem słodyczy? Staram się jeść regularnie i zdrowo, ale jak zjem np. jednego cukierka to nie mogę się zatrzymać właśnie na tym jednym. Czy takie napady mogą być spowodowane niedoborem chromu. Czy suplementy w tabletkach mogą coś dać? Jeśli nie to proszę o jakąś inną radę. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Czy picie wapna osłabia działanie antykoncepcji hormonalnej?

Witam, stosuje tabletki antykoncepcyjne Microgynon 21 i po ciazy mam chyba dojsc malo wapnia poniewaz ida mi zeby (a dbam o nie) jestem 22 miesiace po porodzie i dentystka kazala mi pic dwa razy dziennie wapn i moje pytanie brzmi czy wapn oslabia dzialanie antykoncpecji hormonalnej?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Stosowanie suplementów diety podczas uprawia sportu

Czy poniższe suplementy są bezpieczne w stosowaniu i czy ich stosowanie w praktyce może dać jakieś efekty w postaci poprawy stanu zdrowia? Uprawiam sport dlatego jest to dla mnie takie ważne, bo stawy czasem odmawiają posłuszeństwa. 1) Glucosamine gold 1000... Czy poniższe suplementy są bezpieczne w stosowaniu i czy ich stosowanie w praktyce może dać jakieś efekty w postaci poprawy stanu zdrowia? Uprawiam sport dlatego jest to dla mnie takie ważne, bo stawy czasem odmawiają posłuszeństwa. 1) Glucosamine gold 1000 - Olimp Labs (siarczan glukozaminy + witC) 2) Medargin - Ethifarm (181,2g chlorowodorku L-argininy, co odpowiada 150g L-argininy) Dodatkowo chciałem zapytać w jaki sposób można sprawdzić oryginalność produktów zakupionych w internecie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Grażyna Kosowska
Mgr Grażyna Kosowska

Stosowanie suplementacji podczas starania o dziecko

Witam . STARAMY SIĘ Z PARTNEREM O DZIECKO Przyjmuję kwas foliowy z witaminami B6 , B12 , C i E . Czy powinnam przyjmować jeszcze inne dodatkowo witaminy ? Proszę o konkretną odpowiedź . Dziękuję .
odpowiada 1 ekspert:
dr hab n.med Maciej Stukan
dr hab n.med Maciej Stukan

Czy suplementy diety mogą wpłynąć na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?

Witam, czy suplementy kiedy takie jak wit. B (Vitaminum b compositum) lub dwuglicynian żelaza 20mg mogą wpłynąć na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych? w moim przypadku są to tabletki novynette. dodatkowo mam pytanie, czy prawidłowo przyjmowane tabletki przez 21 dni, dają zabezpieczenie... Witam, czy suplementy kiedy takie jak wit. B (Vitaminum b compositum) lub dwuglicynian żelaza 20mg mogą wpłynąć na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych? w moim przypadku są to tabletki novynette. dodatkowo mam pytanie, czy prawidłowo przyjmowane tabletki przez 21 dni, dają zabezpieczenie również w 7-dniowej w przerwie, bez potrzeby dodatkowego zabezpieczenia? z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Suplementy diety na wzmocnienie erekcji

Witam mjakie suplementy diety moze stosowac mezczyzna w wieku 31 lat aby wzmocnic erekcje dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec

O jakiej porze dnia przyjmować chrom?

Witam, o jakiej porze przyjmować chrom, czy można go brać jednocześnie z magnezem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Jak leczyć częste zajady?

Witam ostatnio mam straszny problem z zajadami często występują i bardzo cieżko sie goja jak je leczyć i zapobiegać prosze o pomoc mieszkam za granica i środki które reklamują nie są tu dostępne jest jakieś inne rozwiazanie pozdrawiam i dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Witaminy podczas aktywności fizycznej

Witam ,mam 18 lat , dużo biegam , chodzę na siłownie , i chciałbym się dowiedzieć jakie witaminy powinienem przyjmować wiem ze jest ich sporo , chodzi mi tutaj głownie o konkretną markę lub jeśli jest ich kilka to prosiłbym... Witam ,mam 18 lat , dużo biegam , chodzę na siłownie , i chciałbym się dowiedzieć jakie witaminy powinienem przyjmować wiem ze jest ich sporo , chodzi mi tutaj głownie o konkretną markę lub jeśli jest ich kilka to prosiłbym o podanie mi nazwy bo na rynku jest bardzo duzo róznym tych witamin i minerałów ze nie wiem który produkt bedzie najbardziej korzystny . Z góry dziękuje :)
odpowiada 1 ekspert:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk

Poszerzona szyjka macicy w 20. tygodniu ciąży a zażywanie magnezu z witaminą B6

Dzień Dobry. Jestem w 20 tygodniu ciąży. Podczas ostatniej wizyty u Ginekologa, doktor stwierdził, że mam poszerzoną szyjkę macicy i zalecił zażywanie magnezu z witaminą B6. Czy jest to groźne dla Maluszka? Czy istnieje szansa, że mogę ją stracić,... Dzień Dobry. Jestem w 20 tygodniu ciąży. Podczas ostatniej wizyty u Ginekologa, doktor stwierdził, że mam poszerzoną szyjkę macicy i zalecił zażywanie magnezu z witaminą B6. Czy jest to groźne dla Maluszka? Czy istnieje szansa, że mogę ją stracić, bo magnez nie pomorze? Poza dodatkową dawką magnezu zażywam suplement diety dla kobiet w ciąży.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Biegunka po zastosowaniu soku aloesowego

Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie soku OKF 1,5l Aloe Vera King napój aloesowy o smaku mango. Kupiłam go, ponieważ słyszałam o dobroczynnych właściwościach aloesu, jednak zawiodłam się, ponieważ po jego spożyciu (po obiedzie i trochę w trakcie obiadu) od razu... Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie soku OKF 1,5l Aloe Vera King napój aloesowy o smaku mango. Kupiłam go, ponieważ słyszałam o dobroczynnych właściwościach aloesu, jednak zawiodłam się, ponieważ po jego spożyciu (po obiedzie i trochę w trakcie obiadu) od razu mnie "przeczyściło". Rozbolał mnie brzuch, zaczeło bulgotać w żolądku co doprowadziło do rozwolnienia. Dlaczego tak się stało? Nie wypilam tego dużo, może ok szklanki.
odpowiada 2 ekspertów:
 Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek

Suplement diety Olimp Thermo Speed Extreme przy schizofrenii

Dzień dobry, od 3 lat choruję na schizofrenię. Od kilku miesięcy zaczęła mi przeszkadzać moja waga która wciąż rosła. Pewnego dnia postanowiłem coś z tym zrobić, od dwóch i pół miesiąca ćwiczę na siłowni, jest dobrze póki działa dieta.... Dzień dobry, od 3 lat choruję na schizofrenię. Od kilku miesięcy zaczęła mi przeszkadzać moja waga która wciąż rosła. Pewnego dnia postanowiłem coś z tym zrobić, od dwóch i pół miesiąca ćwiczę na siłowni, jest dobrze póki działa dieta. Biorę lek rispolept consta i tutaj moje pytanie, czy mógłbym zacząć brać suplement diety Olimp Thermo Speed Extreme? oczywiście dopiero wtedy, gdy będzie to konieczne, proszę o profesjonalną odpowiedź, z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska

Wybór wysoko przyswajalnych witamin w tabletkach

Witam. Chciałabym zacząć przyjmować witaminy w tabletkach. Szukam witamin wysokoprzyswajalnych. Znalazłam Multi Code, ale jestem uczulona na soję, a w składzie tych witamin jest właśnie soja. Czy moglibyście Państwo mi coś polecić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Leszek Kosowski
Mgr Leszek Kosowski

Jaki preparat przyjmować podczas starania o ciążę?

Staramy się o dziecko , trzy dni temu rozpoczęłam przyjmować kwas foliowy z witaminą B6 , B12 , C i E . A może lepiej przyjmować inne z większą zawartością innych witamin ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Czy zioła Slimtox osłabiają działanie tabletek antykoncepcyjnych Qlaira?

Witam, Mam pytanie co do ziół SLIMTOX które mają w 100% naturalny skład (pokrzywa, jasnota, yerba mate, jagody goji, guarana, fiołek trójbarwny, trawa cytrynowa, koper włoski) a ich wpływ na tabletki koncepcyjne QLAIRA... Zadałam pytanie do firmy ,dostałam taką odpowiedź... Witam, Mam pytanie co do ziół SLIMTOX które mają w 100% naturalny skład (pokrzywa, jasnota, yerba mate, jagody goji, guarana, fiołek trójbarwny, trawa cytrynowa, koper włoski) a ich wpływ na tabletki koncepcyjne QLAIRA... Zadałam pytanie do firmy ,dostałam taką odpowiedź : :"Suplement nie wpływa na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Żadna z naszych klientek nie skarżyła się na tego typu trudności czy problemy." Ale takie zapewnienie mnie nie do końca przekonuje... Czekam na radę. Paulina!

Zmęczenie i senność a stosowanie magnezu w 8 tygodniu ciąży

Jestem w 8 tygodniu ciąży, jestem cały czas senna, zmęczona. Nie radze sobie z tym, bo nie mogę normalnie funkcjonować. Tym bardziej, że mam pod opieką 3 letniego małego synka. Czy mogę brać magnez bez konsultacji z lekarzem? Pytam, bo wizytę mam dopiero za pół miesiąca...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Patronaty