Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Urazy sportowe: Pytania do specjalistów

Bóle pleców po treningu judo

Witam! Uczęszczałem na zajęcia judo. Po jednym z treningów gdy zostałem przerzucony coś mi "się przestawiło" i bolały mnie plecy. Po jakimś czasie przestały boleć. Miesiąc temu dużo się uczyłem w pozycji siedzącej i ból nawrócił. Po prawej stronie pleców... Witam! Uczęszczałem na zajęcia judo. Po jednym z treningów gdy zostałem przerzucony coś mi "się przestawiło" i bolały mnie plecy. Po jakimś czasie przestały boleć. Miesiąc temu dużo się uczyłem w pozycji siedzącej i ból nawrócił. Po prawej stronie pleców w oklicy krzyża. Z dnia na dzień boli co raz gorzej i rzutuję na prawą nogę np. czuję mrowienie w palcach u stóp. Byłem u rodzinnego,i była seria zastrzyków-nie pomogła. Teraz skierowanie na rehabilitacje. Gdzie się z tym udać?? Czy mi pomoże?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Drętwienia i mrowienia Bóle pleców

Skurcze mięśnia trójgłowego łydki a przyjmowanie magnezu

Uprawiam sport i mimo, że przyjmuje magnez, często łapią mnie skurcze mięśnia trójgłowego łydki, jak temu zaradzić ?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Sławomir Kula
Mgr Sławomir Kula
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Urazy sportowe Dietetyka Skurcze mięśni Magnez

Pęknięcie, uszkodzenie III stopnia w kolanie

Kolano lewe. Z mojego rezonansu wynika, że najpewniej mam zerwany ACL i "w rogu tylnym łąkotki bocznej nieprawidłowy pionowy sygnał wewnętrzny - pęknięcie - uszkodzenie III stopnia. Za tydzień mam artroskopie i lekarz powiedział mi, że prawdopodobnie nie będę mógł... Kolano lewe. Z mojego rezonansu wynika, że najpewniej mam zerwany ACL i "w rogu tylnym łąkotki bocznej nieprawidłowy pionowy sygnał wewnętrzny - pęknięcie - uszkodzenie III stopnia. Za tydzień mam artroskopie i lekarz powiedział mi, że prawdopodobnie nie będę mógł już grać w piłkę nożną, ponieważ po naprawie łąkotki moje kolano będzie słabsze. Czy to prawda? Czy będzie jakaś możliwość żeby wrócić do grania?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Urazy sportowe

Co stosować na kontuzję środkowego palca?

Doznałem kontuzji środkowego palca podczas gry w siatkówkę. Mogę ruszać palcem , ale nie moge za mocno scisnac w tym ręku i dretwieje mi ręką do lokcia. Co to może być i jakie zastosowac leczenie żeby ulżyć ból.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Drętwienia i mrowienia Zmiany urazowe i pourazowe Drętwienie kończyn

Ból w dolnej części pleców po ćwiczeniach

Witam 2 tyg temu na siłowni podczas robienia brzuszków z obciążeniem gwałtowanie się wykrzywiłem przez co coś lekko strzeliło mi w dolnej części pleców,Ból wystepuje tylko i wyłacznie podczas używania temtej częsci ciała np podczas próby robienia ćwiczen z unoszeniem nóg. Co robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Bóle mięśni Ćwiczenia fizyczne

Siniak i opuchlizna kostki po urazie nogi

witam, 3 dni temu spadly mi na noge bardzo ciezkie drewniane drzwi a dokladniej na zewnetrzna czesc lewej stopy. Mam ogromnego siniaka i opuchlizne kostki. Opuchlizna nie zmalala od 3 dni wiec zaczynam sie zastanawiac czy to nie oznacza ze... witam, 3 dni temu spadly mi na noge bardzo ciezkie drewniane drzwi a dokladniej na zewnetrzna czesc lewej stopy. Mam ogromnego siniaka i opuchlizne kostki. Opuchlizna nie zmalala od 3 dni wiec zaczynam sie zastanawiac czy to nie oznacza ze cos jest nie tak. Noga boli przy dotyku, ale chodzic moge. Ile powinna utrzymywac sie opuchlizna? mam robic jakies oklady czy udac sie do lekarza? dziekuje Dorota
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Siniaki Urazy sportowe Opuchlizna stopy Ból nogi Stopy Noga

Opuchlizna palca serdecznego a podejrzenie stłuczenia

Witam, tydzień temu podczas udawanej "walki na miecze" zostałam uderzona w palec serdeczny -środkowy staw drewnianym "mieczem". Nie było to mocne uderzenie, jednak po odłożeniu "miecza" palec natychmiast zaczął puchnąć i zginanie palca było utrudnione. Dziś jest środa, palcem mogę... Witam, tydzień temu podczas udawanej "walki na miecze" zostałam uderzona w palec serdeczny -środkowy staw drewnianym "mieczem". Nie było to mocne uderzenie, jednak po odłożeniu "miecza" palec natychmiast zaczął puchnąć i zginanie palca było utrudnione. Dziś jest środa, palcem mogę normalnie ruszać, jednak jest on od paznokcia aż do dłoni czerwony, ta część palca poniżej uderzonej kostki od wewnętrznej strony dłoni opuchnięta, "kolorowa" oraz boli podczas dotykania. Czy to zwykłe stłuczenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zwichnięcia stawów palców ręki Urazy sportowe

Guz i krwiak na głowie po urazie sportowym

Witam W wieku 10 lat miałem poważny wypadek a mianowicie potknąłem się na schodach i uderzyłem czołem o beton. Miałem dużego guza krwiaka itd wiadomo. Obecnie mam 21 lat i zacząłem grać zawodowo w piłkę nożną, na treningach uderzamy po... Witam W wieku 10 lat miałem poważny wypadek a mianowicie potknąłem się na schodach i uderzyłem czołem o beton. Miałem dużego guza krwiaka itd wiadomo. Obecnie mam 21 lat i zacząłem grać zawodowo w piłkę nożną, na treningach uderzamy po 50-100 razy głową właśnie czołem w piłke czasem trafi się twardsza piłka i mocne dośrodkowanie i naprawdę można boleśnie odczuć takie uderzenie. Moje pytanie brzmi czy po tak długim czasie mogę już normalnie odbijać głową i czy tam wszystko dobrze sie zagoiło ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Neurologia Odbijanie Urazy sportowe Krwiak

Ból w kości piszczelowej przy kolanie przy dotyku

Witam, Od ok. m-ca odczuwam ból w kości piszczelowej przy kolanie przy dotyku, np. gdy na niej źle uklęknę lub nacisnę mocno palcem i przy ruchu (wchodzenie na schody itp.). Nie przypominam sobie żadnego stłuczenia, choć ból przypomina taki po... Witam, Od ok. m-ca odczuwam ból w kości piszczelowej przy kolanie przy dotyku, np. gdy na niej źle uklęknę lub nacisnę mocno palcem i przy ruchu (wchodzenie na schody itp.). Nie przypominam sobie żadnego stłuczenia, choć ból przypomina taki po mocnym uderzeniu. Nie uprawiam żadnego sportu. Co to może być, czym to traktować, jak długo może trwać ból? Czy to może być rak kości?
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Ból kości Sport

Ogromny ból w okolicach miednicy i prawego pośladka

Dwa dni temu spadłam z roweru pod jadący samochód. Kości mam w całości, tak przynajmniej stwierdzono na sorze w Żeromskim. Natomiast dokucza mi ogromny ból w okolicach miednicy i prawego pośladka. Ból jest na tyle dokuczliwy, że aby usiąść muszę... Dwa dni temu spadłam z roweru pod jadący samochód. Kości mam w całości, tak przynajmniej stwierdzono na sorze w Żeromskim. Natomiast dokucza mi ogromny ból w okolicach miednicy i prawego pośladka. Ból jest na tyle dokuczliwy, że aby usiąść muszę wspomagać się rękoma, o chodzeniu w ogóle nie ma mowy. Prawą nogę mogę tylko wlec. W nogach mam czucie, nie mam odrętwień. Prawą nogą mogę delikatnie ruszać na leżąco. Czy to minie? Czy to coś poważnego? Czy to na pewno stłuczenie? Boli jak diabli.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Urazy stawów

Naciągnięcie pachwiny podczas gry w piłkę

Dzień dobry ,uprawiam piłkę nożną od 11 lat zdarzyło mi się przed ten okres naciągnąć pachwinę dwa razy,ale po 3 tygodniach odpoczynku wszystko wracało do normy.7 miesięcy temu znowu naciągnąłem pachwinę i borykałem się z odnawiającym bólem 3,5 miesiąca,potem przez... Dzień dobry ,uprawiam piłkę nożną od 11 lat zdarzyło mi się przed ten okres naciągnąć pachwinę dwa razy,ale po 3 tygodniach odpoczynku wszystko wracało do normy.7 miesięcy temu znowu naciągnąłem pachwinę i borykałem się z odnawiającym bólem 3,5 miesiąca,potem przez 2 miesiące było wszystko dobrze i grałem już mecze ,nistety po tym znowu zacząłem odczuwać ból ,odpocząłem miesiąc i znów zacząłem grać i znowu mi się to przytrafiło ,wykonywałem usg dwa razy i nic nie wykazało ,zalecono odpoczynek.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Sylwia Krzykawska
Lek. Sylwia Krzykawska
Dotyczy: USG Ortopedia Urazy sportowe USG mięśni Piłka nożna

Więzadło krzyżowe przednie z cechami uszkodzenia III/IV stopnia

Witam. W niedzielę rozpoczęliśmy 2 rundę amatorskiej ligi szóstek i niestety ja zakończyłem ja po 10 minutach gry, ponieważ się nie rozgrzałem. Po badaniu MR dostałem nastepujący opis: Więzadło krzyżowe przednie z cechami uszkodzenia III/IV stopnia, Więzadło poboczne strzałkowe z... Witam. W niedzielę rozpoczęliśmy 2 rundę amatorskiej ligi szóstek i niestety ja zakończyłem ja po 10 minutach gry, ponieważ się nie rozgrzałem. Po badaniu MR dostałem nastepujący opis: Więzadło krzyżowe przednie z cechami uszkodzenia III/IV stopnia, Więzadło poboczne strzałkowe z cechami uszkodzenia I/II stopnia w okolicy, W dole podkolanowym torbiel o wymiarach w chwili badania ok. 23 x 11 x 69 mm - czy grozi mi operacja???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Torbiel Uszkodzenie więzadeł krzyżowych

Opuchlizna po uderzeniu kolana

Witam. Wczoraj na treningu upadłam dosyć mocno na kolano. Kolano mam spuchnięte, w miejsce uderzenia powstała tak jakby górka. Kolano nie boli zbytnio, mogę chodzić i je wyprostować. Jedyne co mnie martwi to że jest spuchnięte i ma taką górkę. Co to może oznaczać ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Reumatologia Ból kolana

Złamanie nogi a gra w piłkę nożną

Witam :-) Mam pytanie miałem złamaną noge przez traktor 13 lat temu , od dawna odczuwam w niej bóle co można z tym zrobić ?? oraz mam pytanie czy że złamaną nogą można grać zawodowo w piłkę czy przejdę badania ( testy ) ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Sylwia Krzykawska
Lek. Sylwia Krzykawska
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Złamanie nogi Złamania i zwichnięcia Noga

Komplikacje po uderzeniu się w kość łonową

Witam.pare dni temu uderzyłam sie z wielką siłą rurą metalową od roweru(kierownica od roweru) w kośc łonową.boli mnie juz czwarty dzien od wypadku,mniej ale boli nadal.Teraz widze,bo wczesniej nie sprawdzałam ze moja kosc łonowa po lewej stronie jest bardziej wypukła... Witam.pare dni temu uderzyłam sie z wielką siłą rurą metalową od roweru(kierownica od roweru) w kośc łonową.boli mnie juz czwarty dzien od wypadku,mniej ale boli nadal.Teraz widze,bo wczesniej nie sprawdzałam ze moja kosc łonowa po lewej stronie jest bardziej wypukła niz lewa strona kości lonowej.Czy to normalne?czy moglo dojsc podczas wypadku do uwypuklenia prawejstrony kosci łonowej?czy mozna miec nierowna kosc po obu stronach ciala?czy ten wypadek grozi rakiem od tak silnego uderzenia?dziekuj
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Urazy jamy brzusznej

Naciągnięcie mięśni macicy po upadku

czy w skutek potknięcia prawą nogą mogłam doznać urazu w postaci naciągnięcia mięśni miednicy po stronie lewej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Urazy sportowe

Złamanie V kości śródstopia w wyniku urazu sportowego

Witam, trenuje piłkę nożną, w marcu złamałem V kość śródstopia, po 3 miesiąca wróciłem do gry, teoretycznie oraz praktycznie był zrost. Okazało się ze po miesiącu treningów ponownie złamałem w tym samym miejscu. Złamanie typu jonesa, lekarz podjął decyzję o... Witam, trenuje piłkę nożną, w marcu złamałem V kość śródstopia, po 3 miesiąca wróciłem do gry, teoretycznie oraz praktycznie był zrost. Okazało się ze po miesiącu treningów ponownie złamałem w tym samym miejscu. Złamanie typu jonesa, lekarz podjął decyzję o leczeniu naturalnym. Właśnie mija 13 tydzień, na rtg widać zrost . Jak Pan dr ocenia to sytuacje, oczywiście dalej chcę trenować i czy przy ewentualnym trzecim złamaniu bedzie szansa na zrost nawet przy zespoleniu tej kości?
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Złamania i zwichnięcia Piłka nożna

Lekki ból przy unoszeniu lewej ręki do poziomu

Po powrocie do domu z treningu, dopiero jak ostygłem zacząłem odczuwać lekki ból przy unoszeniu lewej ręki do poziomu (w bok). Bark ze strony górnej różnił się od drugiego, mianowicie mięsień naramienny jest odrobinę większy od drugiego w zdrowym barku.... Po powrocie do domu z treningu, dopiero jak ostygłem zacząłem odczuwać lekki ból przy unoszeniu lewej ręki do poziomu (w bok). Bark ze strony górnej różnił się od drugiego, mianowicie mięsień naramienny jest odrobinę większy od drugiego w zdrowym barku. Ból a raczej dyskomfort minął po 3 dniach i mogę normalnie ruszać ręką, ale opuchlizna, (w sumie nie wiem jak to nazwać) pozostała bez zmian. Co to może być? Jak mam postąpić w takiej sytuacji? Zdjęcie http://zapodaj.net/1a14887c555f4.jpg.html
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Urazy sportowe

Wypukłość po uderzeniu i otarciu nogi

Witam, wczoraj uderzyłem (otarłem) sie dosc mocno w udo dokładniej okolice M.obszerny boczny miejsce uderzenia natychmiast stało się czerwone i trochę wypukłe ,na drugi dzień myślałem, że będe miał ogromnego fioletowego siniaka, ale nic takiego nie było. Miejsce uderzenia... Witam, wczoraj uderzyłem (otarłem) sie dosc mocno w udo dokładniej okolice M.obszerny boczny miejsce uderzenia natychmiast stało się czerwone i trochę wypukłe ,na drugi dzień myślałem, że będe miał ogromnego fioletowego siniaka, ale nic takiego nie było. Miejsce uderzenia trochę boli, ale nogą mogę normalnie ruszać. Czy to cos poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Siniaki Urazy sportowe Medycyna rodzinna Ból nogi Noga

Naciągnięcie ścięgna mieśnia dwugłowego ramienia

Przy wyciskaniu na siłowni, usłyszałem coś jakby przeskoczyło w barku, boli mnie bark gdy podnoszę rękę do góry. Fizjoterapeuta powiedział bez zdjęcia rtg że to ścięgno mieśnia dwugłowego ramienia, mija tydzień a bardzo mnie boli po jego masażach. Raczej nie... Przy wyciskaniu na siłowni, usłyszałem coś jakby przeskoczyło w barku, boli mnie bark gdy podnoszę rękę do góry. Fizjoterapeuta powiedział bez zdjęcia rtg że to ścięgno mieśnia dwugłowego ramienia, mija tydzień a bardzo mnie boli po jego masażach. Raczej nie jest to zerwanie a nadciągnięcie? może uszkodzenie lekkie? Jestem ciekaw jakie mam podejmować poboczne leczenie i za ile może mi to przejść oraz czy mogę wykonywać ćwiczenia na małym ciężarze na inne partie ciała.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Zdjęcia RTG Fizjoterapia Masaże Siłownia Ćwiczenia na partie ciała
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy