Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Urazy sportowe: Pytania do specjalistów

Przeciążenie przy intensywnych ćwiczeniach fizycznych

Dzień dobry.Około tydzień temu zacząłem bardzo intensywnie ćwiczyć...brzuszki,pompki,a także podnoszenie ciężarku(5kg).I właśnie dzisiaj kiedy podnosiłem ten 5-kilowy ciężarek...poczułem takie dziwne chrupanie(nie było go słychać)...a potem szczypienie.Zależy mi na dalszych ćwiczeniach..ale zdrowie jest ważniejsze.I pytanie do pana:Co mogę z tym zrobić.Nie... Dzień dobry.Około tydzień temu zacząłem bardzo intensywnie ćwiczyć...brzuszki,pompki,a także podnoszenie ciężarku(5kg).I właśnie dzisiaj kiedy podnosiłem ten 5-kilowy ciężarek...poczułem takie dziwne chrupanie(nie było go słychać)...a potem szczypienie.Zależy mi na dalszych ćwiczeniach..ale zdrowie jest ważniejsze.I pytanie do pana:Co mogę z tym zrobić.Nie jestem osobą pełnoletnią ale bardzo,bardzo proszę pana o odpowiedź :) Z góry dziękuje i pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Ból przy zginaniu łokcia po stłuczeniu

Dzień Dobry! Rok temu wywróciłam się i miałam mocno stłuczony łokieć i krwiaka z którego ściągali mi krew. Minął rok i niby wszystko ok ale po wysiłku nawet jak niosę plecak czy jak opieram się na wyprostowanej ręce to... Dzień Dobry! Rok temu wywróciłam się i miałam mocno stłuczony łokieć i krwiaka z którego ściągali mi krew. Minął rok i niby wszystko ok ale po wysiłku nawet jak niosę plecak czy jak opieram się na wyprostowanej ręce to przy zginaniu czuje ból i czasami jak mam dłuższy czas zgięta rękę i chcę wyprostować to czuję blokadę i dopiero jak "strzeli to jest już normalnie. Czy można coś z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Uraz i ból śródstopia podczas meczu

witam w srode 30.07.14 mialem mecz sparingowy po ktorym doznałem urazu bol srodstopia na drogi dzien dostalem skierowanie do szpitala po wykonaniu 2 zdjec rtg stwierdzono zlamanie podstawy 4ej kosci srodstopia po smarowaniu mascia altacet oraz okladow lodem dnia 01.08.14... witam w srode 30.07.14 mialem mecz sparingowy po ktorym doznałem urazu bol srodstopia na drogi dzien dostalem skierowanie do szpitala po wykonaniu 2 zdjec rtg stwierdzono zlamanie podstawy 4ej kosci srodstopia po smarowaniu mascia altacet oraz okladow lodem dnia 01.08.14 bol ustapil i juz nie utykam na ta noge czy moglo dojsc do omylki lekarskiej przeciez to tez tylko ludzie i czy moge wnioskowac o odzszkodowanie od pzu jezeli odmowilem zalozenia szyny gipsowej za odp zgory dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak leczyć stłuczenie ręki po upadku na rowerze?

Jak leczyć stłuczenia ręki po upadku na rowerze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Ból dłoni po uderzeniu piłką

Witam , mam problem z nadgarstkiem .... Uprawiam sport dokładnie piłke nożną i jestem bramkarzem na jednym z treningów dostałem piłką w lewą ręke uczucie jak wybicie palca ale jak by bardzie pociągnęło nadgarstek. po jakiś 3 tyg poszedłem zrobić... Witam , mam problem z nadgarstkiem .... Uprawiam sport dokładnie piłke nożną i jestem bramkarzem na jednym z treningów dostałem piłką w lewą ręke uczucie jak wybicie palca ale jak by bardzie pociągnęło nadgarstek. po jakiś 3 tyg poszedłem zrobić zdjecie nic nie wykazało lekarz u którego byłem stawiał na zapalenie i dostałęm z 5 zaszszyków i nic nie pomogło, wysłał mnie na usg i tez nic. do dzisiaj a trwa to już dobre 3 mies. nie mogę dłoni zgiąć do końca w dół ani w górę bo bardzo boli
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Guzek i zasinienie piersi po upadku

Witam ja mam ten sam problem ostatnio upadłam na półkę przez przypadek i to bardzo silno moja pierś stała sie wyszedł spory fioletowy siniak co prawda już znika ale wczoraj w pracy wyczułam guzka miej wiecej wielkości żółtka kurzego nie... Witam ja mam ten sam problem ostatnio upadłam na półkę przez przypadek i to bardzo silno moja pierś stała sie wyszedł spory fioletowy siniak co prawda już znika ale wczoraj w pracy wyczułam guzka miej wiecej wielkości żółtka kurzego nie boli ale boje sie isc do lekarza mam 28 lat a minał tydzień co mam robić czekać jeszcze...prosze o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Odparzenia między palcami u nóg

Jestem pilkarzem.Od roku mam problem z odparzeniami miedzy palcami u nog.Dermatolog zapisal mi duzo roznych masci ale bez efektu.Wsypuje do skarpety talk chociaz nie mam probl.pocenia sie stop.Odczuwam bol podczas meczy i przy chodzeniu.Prosze o porade czym i jak mam zaleczyc te niedogodliwosc.Dziekuje.Marcin z
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Grądzka
Mgr Magdalena Grądzka

Poziome pasmo o zwiększonym sygnale odpowiadające zmianie degeneracyjnej

Witam miałam wypadek w pracy przewróciła, przeskoczylo m kolano był 2 razy płyn ściągany Dostałam skierowanie na rezonans opis rezonansu to w odrębnie rogu tylnego lakotki przysrodkowej stwierdza sie poziome pasmo o zwiększonym sygnale odp. Zmianie degeneracyjnej i w obrębie... Witam miałam wypadek w pracy przewróciła, przeskoczylo m kolano był 2 razy płyn ściągany Dostałam skierowanie na rezonans opis rezonansu to w odrębnie rogu tylnego lakotki przysrodkowej stwierdza sie poziome pasmo o zwiększonym sygnale odp. Zmianie degeneracyjnej i w obrębie kości piszczelowej zmianę o średnicy 0,78 cm zmiana torbielowata? Mam teraz rehabilacje ale bol jest nadal przedewszyskim po wchodzeniu na schody przy kucaniu szczególnie na miękkim podłożu. I to sieciagnie od kwietnia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Opuchlizna nogi po wbiciu w kostkę wideł

5 tygodni temu wbiłem sobie w nogę nad kostką brudne widły. Pojechałem na pogotowie, gdzie zrobiono mi opatrunek. Ból był nie do zniesienia więc kolejnego dnia pojechałem po raz kolejny. Wtedy doktor przebił mi ranę na wylot i założył sączek..W... 5 tygodni temu wbiłem sobie w nogę nad kostką brudne widły. Pojechałem na pogotowie, gdzie zrobiono mi opatrunek. Ból był nie do zniesienia więc kolejnego dnia pojechałem po raz kolejny. Wtedy doktor przebił mi ranę na wylot i założył sączek..W między czasie byłem w szpitalu 4 dni, oszczędzam nogę już 5 tydzień i nie ma poprawy.Wszystko zeszło w stopę, która jest jak bańka. Jak chodzę to boli i robi się czerwona i jeszcze bardziej opuchniętA. Już nie wiem do kogo mam się zgłosić..Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Ból po spuszczeniu ciężkiego elementu na palec u nogi

witam . Spusciłam sobie dzisiaj ciezki element na duzy palec u nogi , jest lekko przeciety koło paznokcia lecz bol pulsacyjny nie ustapił po 7 godz co robic ? czy może być złamanay?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek

Po czym poznać początki przepukliny?

Witam kilka dni temu bylem na imrezie na ktorej byl byk elektorniczny i przejechalem sie na nim 3x dodam ze lekko zabalowalem ,troche mi odbilo i zalozylem sie na koniec imprezy ze podniose kolege +100 kg podnioslem go 5cm od... Witam kilka dni temu bylem na imrezie na ktorej byl byk elektorniczny i przejechalem sie na nim 3x dodam ze lekko zabalowalem ,troche mi odbilo i zalozylem sie na koniec imprezy ze podniose kolege +100 kg podnioslem go 5cm od ziemi po czym to byl koniec.Nazajutrz lekko mnie bolalo w prawej przeponie i tak jak by w prawym jadrze ale to chyba ze trzymalem mocz zbyt dlugo dodam takze ze ostatnim razem mialem ciezkie treningi na martwy ciag i przysiady ze sztanga czy to moze byc poczatek przepukliny
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski

Silny ból kolana po upadku na nogi

Witam, wczoraj spadłam ze ścianki wspinaczkowej z ok. 2 metrów na nogi. Poczułam ogromny ból w prawym kolanie od zewnętrznej strony, nie mogłam chodzić lecz jakoś udało mi się dotrzeć do domu. W nocy ból był nie do zniesienia przy... Witam, wczoraj spadłam ze ścianki wspinaczkowej z ok. 2 metrów na nogi. Poczułam ogromny ból w prawym kolanie od zewnętrznej strony, nie mogłam chodzić lecz jakoś udało mi się dotrzeć do domu. W nocy ból był nie do zniesienia przy zmienianiu pozycji, a dziś nie mogę zginać nogi w kolanie ,duża opuchlizna, ból jest jeszcze większy podczas chodzenia więc po prostu leżę i przy dotyku boli mnie jakby w środku kolana. Jeżeli jutro się nie polepszy to zamierzam iść do lekarza. Czy to coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy przy drutach w nodze można się opalać?

Mam jeszcze takie pytanie mam w nodze dwa druty 3 miesiące jak na razie.. wyciągane mam za 9 mies. . czy można się opalać na słońcu ? chodzić na basen gdzie woda jest chlorowana ? co wolno a co nie jeśli się ma druty. ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski

Bóle ręki po urazie sportowym

Witam, dziś grając w piłkę nożną źle stanąłem i się przewróciłem. Problem w tym, że lewa ręka poleciała mi do tyłu i bardzo przekrzywiła mi się do zewnątrz. Ból był niesamowity, przez kilka minut nie miałem czucia w ręce. Później... Witam, dziś grając w piłkę nożną źle stanąłem i się przewróciłem. Problem w tym, że lewa ręka poleciała mi do tyłu i bardzo przekrzywiła mi się do zewnątrz. Ból był niesamowity, przez kilka minut nie miałem czucia w ręce. Później czucie wróciło ale ból jest nadal i nie ma znaczenia w jaki sposób ustawię rękę. Nasila się przy kręceniu nadgarstkiem i podnoszenia jakiś (nawet leciutkich) przedmiotów. Najbardziej boli nadgarsktek od strony kciuka i koniec kości promieniowej. Czy to złamanie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Złamanie kości śródręcza po uderzeniu pięścią

Witam, złamałem v kość śródręcza (uderzenie pięścią), po nastawieniu założono mi gips. Po zdjęciu gipsu, podczas zginania palca chowa się on do środka dłoni. czy to jest normalne? czy palec jest dobrze nastawiony? dołączam foto bezpośrednio po wypadku:http://zapodaj.net/045746b78e395.jpg.html po nastawieniu: http://zapodaj.net/87e6ecb0a15ca.jpg.html http://zapodaj.net/72a53ca6a7a3f.jpg.html obecnie: http://zapodaj.net/fe13cddc59ad4.jpg.html http://zapodaj.net/7ee3ded9fe8c7.jpg.html dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Bóle nadgarstka po uderzeniu piłki

Rok temu po przez uderzenie piłką skręciłem nadgarstek do dzisiaj mnie boli. Byłem u lekarza miałem iść na rehabilitacje jakieś problemy z wiązadłami, ściągnami. Czy może mi Pan doktor podpowedzieć co to może być lub jak to wyleczyć samemu co by pomogło.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Maciej Gabryel
Lek. Maciej Gabryel

Poprzeczne złamanie trzonu III kości śródręcza ręki prawej

Dwa dni temu na treningu mocno uderzyłam (trenuję boks) nie do końca zaciśniętą pięścią i poczułam ból. Okazało się, ze jest to "poprzeczne złamanie trzonu III kości śródręcza ręki prawej, z dyskretnym grzbietowym ugięciem odłamów kostnych, bez przemieszczenia" Rękę... Dwa dni temu na treningu mocno uderzyłam (trenuję boks) nie do końca zaciśniętą pięścią i poczułam ból. Okazało się, ze jest to "poprzeczne złamanie trzonu III kości śródręcza ręki prawej, z dyskretnym grzbietowym ugięciem odłamów kostnych, bez przemieszczenia" Rękę włożono mi w longozę gipsową na 3 tyg. Lekarz zakazał mi trenować aż do grudnia. Czy koniecznie muszę aż tak zwlekać? Czy ręka powróci mi do pełnej sprawności i będę mogła już za półtora miesiąca normalnie trenować?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek

Ból pod rzepką po treningu

Witam. Proszę Pana o pomoc. W listopadzie ubiegłego roku na treningu kick-boxingu poczułem ból pod rzepką i mam go do dnia dzisiejszego. Najpierw byłem u jednego ortopedy i zrobił usg i zalecił ultradzwieki 10 zabiegów. Niestety nic nie pomogło, następnie... Witam. Proszę Pana o pomoc. W listopadzie ubiegłego roku na treningu kick-boxingu poczułem ból pod rzepką i mam go do dnia dzisiejszego. Najpierw byłem u jednego ortopedy i zrobił usg i zalecił ultradzwieki 10 zabiegów. Niestety nic nie pomogło, następnie udałem się do innego ortopedy i zlecił 5zabiegów fali uderzeniowej i dalej bez rezultatów. Proszęo pomoc. Nie wiem co robić. zrezygnowałem ze sportu już całkowicie :( stosowałem maści, zimne okłady, opaski, bandarze i NIC!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Ból po wykręceniu nadgarstka

Kolega w szkole wykręcił mi nadgarstek teraz bardzo boli. Nie jest skręcony ani spuchniety ale gdy coś nim robię intryguje mnie nieznośny ból to jeden problem. Drugim problemem jest to iż gdy jem czy mowie, ziewam itp przeskakuje mi szczęka... Kolega w szkole wykręcił mi nadgarstek teraz bardzo boli. Nie jest skręcony ani spuchniety ale gdy coś nim robię intryguje mnie nieznośny ból to jeden problem. Drugim problemem jest to iż gdy jem czy mowie, ziewam itp przeskakuje mi szczęka dzieje się tak już od ponad roku przy czym boli mnie kark z prawej strony gdy ide np na zakupy czy spacer proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Zabieg szycia łąkotki przyśrodkowej oraz zerwane więzadło krzyżowe przednie

W poniedziałek przeszedłem zabieg szycia łąkotki przyśrodkowej w prawym kolanie. Podczas zabiegu okazało się, że mam ponad to zerwane więzadło krzyżowe przednie z którym funkcjonowałem półtora roku. W tym czasie biegałem (dość intensywnie) i jeździłem na rowerze. Przez cały ten... W poniedziałek przeszedłem zabieg szycia łąkotki przyśrodkowej w prawym kolanie. Podczas zabiegu okazało się, że mam ponad to zerwane więzadło krzyżowe przednie z którym funkcjonowałem półtora roku. W tym czasie biegałem (dość intensywnie) i jeździłem na rowerze. Przez cały ten czas nie odczuwałem dyskomfortu, nic mnie nie bolało, nigdy nic złego się nie działo. Czy w związku z tym zabieg rekonstrukcji jest konieczny czy może uda się obejść bez tego i funkcjonować jak do tej pory bez problemów ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Patronaty