Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Waga a zdrowie: Pytania do specjalistów

57 kg - czy ze mną jest wszystko ok?

Dzień dobry, sama nie wiem chciałabym się dowiedzieć! Jaką dietę proponujecie? Z góry Bardzo dziękuję i pozdrawiam! Mam 11 lat ważę 57 kg przy wzroście około 160. Czy jest ze mną ok?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 11 lat i ważę 37 kg - czy to prawidłowa waga?

Witam, mam 11 lat (za 2 tyg. 12) i ważę 37 kg. Czy nie ważę za mało ? Od kilku tygodni moja waga się nie zmienia, a staram się jeść więcej.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Kuczewska
Agnieszka Kuczewska

Czy jestem zbyt gruba?

Mam 12 lat, wzrost 160 i ważę 59 kg. Czyżbym była za gruba?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mam nadwagę? Proszę o dietę

Mam 12lat i mam 160 cm wzrostu ... Proszę odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Nadwaga: czy jestem gruba?

Mam już prawie 12 lat (24.02.2011) będę miała. Ważę 60 kg a mam 159 wzrostu. Czy jestem aż tak gruba??
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy jestem za gruba - waga nastolatki

Mam 15 lat, 165 cm i ważę 55 kg. Czy to dużo jak na mój wiek?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Moja waga do wzrostu

Mam 18 lat, ważę ok. 75 kg mam 172 cm wzrostu. Jaka waga jest odpowiednia do mojego wzrostu? Mam bardzo duży biust oraz zaokrąglone i szerokie biodra. Chce schudnąć. Jakie ćwiczenia wykonywać? i jaką stosować dietę? Mam bardzo słaba przemianę materii.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Joanna Gładczak
Lek. Joanna Gładczak

13 lat, 40 kg wagi i 162 cm wzrostu: czy moja waga jest prawidłowa i ile jeszcze mogę urosnąć?

Płeć: kobieta. Wiek: 13 lat. Waga: 40 kg. Wzrost: 162 cm. Wcześniej stosowałam dietę. Polegała na niejedzeniu niczego do 12:30, a później na obiad jadłam pół łyżki zupy, a po południu pół kanapeczki z masłem. Kolacji nie jadłam...

Płeć: kobieta. Wiek: 13 lat. Waga: 40 kg. Wzrost: 162 cm. Wcześniej stosowałam dietę. Polegała na niejedzeniu niczego do 12:30, a później na obiad jadłam pół łyżki zupy, a po południu pół kanapeczki z masłem. Kolacji nie jadłam i nie jadam. Zwykle nie chudłam więcej niż 1 kg. No i jeszcze raz zdarzyło mi się wymuszać wymioty. Teraz nie stosuję żadnych diet, ale ćwiczę pilates i fitness. Mam dwa pytania do Pani. Czy moja waga jest prawidłowa (ważę 40 kg przy wzroście 162 cm) i ile jeszcze mogę urosnąć (jestem normalnej budowy)?

odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd

Czy muszę schudnąć? Jaka dieta?

Witam. Mam 14 lat, ważę niecałe 50 kg i mam 170 wzrostu. Wszyscy mi mówią że nie powinnam się odchudzać bo rosnę, ale ja chcę ponieważ ostatnio przybyło mi brzuszka ;( i w boczkach, a uda zawsze miałam chude choć... Witam. Mam 14 lat, ważę niecałe 50 kg i mam 170 wzrostu. Wszyscy mi mówią że nie powinnam się odchudzać bo rosnę, ale ja chcę ponieważ ostatnio przybyło mi brzuszka ;( i w boczkach, a uda zawsze miałam chude choć ostatnio też mi się "pogrubiły" że tak powiem ;). Od 2 tygodni ćwiczę. Robię po 100 brzuszków i takie tam różne ćwiczenia. Ale to nie pomaga. Teraz jem już tylko 2 posiłki dziennie i nie jadam kolacji. Bardzo chciałabym ważyć tak mniej więcej 40 kg lub trochę więcej. Czy powinnam się odchudzać czy to może mi zaszkodzić ? Monika ;]
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Ile powinnam ważyć przy moim wzroście? Pomocy

Mam problem z brzuchem udami w ogóle z całym ciałem ważę 88 kg i 172 cm mam 22 lata i za sobą poród i nie wiem jak z tym sobie poradzić, jem 5 razy dziennie małe porcje i nic.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 14 lat, 160 cm wzrostu i ważę 41 kg. Czy to dobra waga?

Ile powinnam ważyć? Mam 14 lat, 160 cm wzrostu i ważę 41 kg. Czy to dobra waga? Bardzo często zastanawiam się nad tym, ponieważ według mnie nie wyglądam na szczupłą dziewczynę i chciałam się poradzić specjalisty;)
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Waga ciała: czy jest prawidłowa?

Ważę 55, a mam wzrost 159 cm. Pomóżcie.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Waga nastolatki - czy jest prawidłowa?

Hej. Mam 15 lat, 165 cm i ważę 55 kg. Czy to, aby nie za dużo, jak na mój wiek? Stosowałam wiele diet, ale jestem już po prostu tym zmęczona. Wiele osób mi powtarza, że jestem szczupła itd., ale...

Hej. Mam 15 lat, 165 cm i ważę 55 kg. Czy to, aby nie za dużo, jak na mój wiek? Stosowałam wiele diet, ale jestem już po prostu tym zmęczona. Wiele osób mi powtarza, że jestem szczupła itd., ale ja im nie wierzę. Mam w domu lusterko i przeglądam się w nim, niestety codziennie. Chciałabym zapytać - czy ja dużo ważę jak na swój wiek?

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mam odpowiednią masę ciała? Pomocy

Witam. Jestem kobietą. Mam 13 lat , 166 cm wzrostu i ważę 55 kg. Czy jest to waga prawidłowa ? Co tydzień chodzę na basen i dwa razy w tygodniu chodzę na treningi piłki nożnej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Masa ciała: czy jest właściwa?

Witam mam 15 lat i chciałbym sprawdzić czy moja waga jest dobra. Ważę 71 kg i mam 178 cm wzrostu. Proszę o odpowiedź. Dziękuję z góry :)
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy powinnam się odchudzać? Mam 15 lat

Mam 15 lat, 175 cm wzrostu, ważę 63 kg, a moje wymiary to 93-67-90. Czy powinnam się odchudzać?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Szybki spadek masy ciała

Witam!! Mam 27 lat 163cm wzrostu od paru lat mam niedowagę mianowicie ważyłam tak 48 - 49 kg (jem normalnie i mam apetyt). Jakiś tydzień temu weszłam na wagę i się przestraszyłam 46 kg obecnie moja waga to 45 kg...

Witam!! Mam 27 lat 163cm wzrostu od paru lat mam niedowagę mianowicie ważyłam tak 48 - 49 kg (jem normalnie i mam apetyt). Jakiś tydzień temu weszłam na wagę i się przestraszyłam 46 kg obecnie moja waga to 45 kg robiłam usg tarczycy i jest ok moja mama mówi ze może to być cukrzyca proszę o poradę w poniedziałek zamierzam odwiedzić lekarza rodzinnego o jakie badania mogę poprosić i do jakiej poradni powinnam się zgłosić.

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 12 lat: jaka jest moja optymalna masa ciała?

Mam 12 lat i około 150 cm wzrostu. Ile powinnam ważyć?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Waga do wzrostu - właściwa proporcja

Hej, mam 17 lat, 169 cm i ważę 57 kg. Czy to dobra waga jak na ten wiek i wzrost? Chciałbym przytyć jakieś 10 kg lub nabrać masy tak ok. 5 kg. Nie wiem, może jest jakaś dieta, która mi w tym pomoże. Proszę o pomoc. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy powinnam schudnąć?

Część mam na imię Paulina bardzo się martwię bo wydaje mi się że za dużo ważę. Niedługo będę miała 14 lat ważę 47 kg przy wzroście 157 cm. Proszę pomóżcie mi :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Patronaty