Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Waga a zdrowie: Pytania do specjalistów

Waga i wzrost a wiek

Dzień dobry, mam 15 lat, ważę 40 kg i mam 160 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć, zwłaszcza z brzucha. Mam też małe piersi - czy można coś na to poradzić? Dziękuję :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Czy mam schudnąć?

Mam 12 lat,waże 53 kg, mam 155 cm wzrostu. Jak powinienem się odchudzać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Waga odpowiednia dla czternastolatki

Witam, jestem kobietą, mam 14 lat i ważę po wstaniu z łóżka 57, 2 kg. Mój tryb życia jest różny, w zimie jeżdżę na nartach, w lato na rowerze. Stosowałam głodówki i schudłam przy tym 3 kg. W mojej rodzinie... Witam, jestem kobietą, mam 14 lat i ważę po wstaniu z łóżka 57, 2 kg. Mój tryb życia jest różny, w zimie jeżdżę na nartach, w lato na rowerze. Stosowałam głodówki i schudłam przy tym 3 kg. W mojej rodzinie raczej nie występuje otyłość lub nadwaga, jedynie to babcie i ciocie w podeszłym wieku, ale to one jedzą w kółko z nudów. Nie choruję na żadne choroby przewlekłe ani nic z tych rzeczy. Ostatnio jadam na śniadania jakąś małą miskę płatków, na obiad jakieś danie w małej porcji, a kolacji nie jadam.  
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Ile powinna ważyć 15-latka przy wzroście 167 cm?

Mam problem, ponieważ ostatnio moja mama powiedziała mi, że przytyłam i jak tak dalej będzie to będę za gruba. Mam 15lat i ważę 55kg i mam 167cm wzrostu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Czy moja waga jest dobra?

Mam około 165cm (może więcej) i ważę tak z około 55 kg. Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Dubielecki
Lek. Łukasz Dubielecki
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

1,55 m wzrostu i 74,5 kg - czy to dobra waga?

Ważę 74,5 kg i mam wzrostu 1,55 m. Czy to dużo?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Brak apetytu

Od jakiegoś czasu nie mam apetytu zupełnie na nic. Wystarczy mi zjedzenie 2 posiłków w ciągu dnia. Martwi mnie to, ale kiedy próbuję więcej jeść, chce mi się wymiotować. Zrobiłam wszystkie podstawowe badania krwi i wszystko jest w normie. Dodam,...

Od jakiegoś czasu nie mam apetytu zupełnie na nic. Wystarczy mi zjedzenie 2 posiłków w ciągu dnia. Martwi mnie to, ale kiedy próbuję więcej jeść, chce mi się wymiotować. Zrobiłam wszystkie podstawowe badania krwi i wszystko jest w normie. Dodam, że mam 17 lat, 175 cm i ważę 60 kg (czyli prawidłowo), jednak nie rozumiem tego "zachowania" mojego organizmu.
odpowiada 1 ekspert:
Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Jaka powinna być prawidłowa waga przy 178 cm wzrostu?

Mam 12 lat, ważę 67 kilo, a mój wzrost to 178cm. Ogólnie staram się mało jeść, bo według mnie jestem gruba, ale moi rodzice są wręcz innego zdania, mówią, że jestem chuda i powinnam jeść dużo więcej niż teraz.  
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Podwyższone żelazo i tycie

Witam, mam 28 lat. Jestem ostatnio bardzo osłabiona, ciągle mi się spać chce. W ciągu dnia bardzo mało jem, a prawie nic, i nie mogę schudnąć. Robiłam badania, lekarz powiedział, że jestem okazem zrowia. Żelazo przy normie 145 mam 173.... Witam, mam 28 lat. Jestem ostatnio bardzo osłabiona, ciągle mi się spać chce. W ciągu dnia bardzo mało jem, a prawie nic, i nie mogę schudnąć. Robiłam badania, lekarz powiedział, że jestem okazem zrowia. Żelazo przy normie 145 mam 173. Podejrzewałam niedoczynność tarczycy, bo mam wszystkie objawy, ale wynik przy normie 4,2 mam 3,28. Stosuję różne diety, jakieś pół roku temu makrobiotyczną. Mam parę kilo za dużo i chcę schudnąć, co mam robić? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

4 miesiące 6,5 kg

Witam, mój 4 miesięczny synek waży 6,5kg, niektóre dzieci w jego wieku ważą o wiele więcej. Czy to normalne, czy Filipek jest za chudy? Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Czy powinienem schudnąć?

Mam 155 cm wzrostu,12 lat, ważę 53 kg. Jaką diete powinienem stosować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Mam 16 lat i przy wzroście 171 cm ważę 52kg

 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Czy grozi mi nadwaga, skoro wszyscy w rodzinie są otyli?

Cześć. Mam na imię Ola. Mam 13 lat ważę 58kg przy wzroście 160cm. Od zawsze jestem otyła, ale chce to zmienić, bo nie chcę być taka przez całe życie. Ostatnio zaczęłam ćwiczyć, ale bardzo mało i nieregularnie. W mojej rodzinie... Cześć. Mam na imię Ola. Mam 13 lat ważę 58kg przy wzroście 160cm. Od zawsze jestem otyła, ale chce to zmienić, bo nie chcę być taka przez całe życie. Ostatnio zaczęłam ćwiczyć, ale bardzo mało i nieregularnie. W mojej rodzinie prawie wszyscy są przy kości: mama, tata, babcie, dziadek... właściwie to cała rodzina. Jem 3 posiłki dziennie, ale niestety o różnych godzinach, bo różnie kończę lekcje w szkole. Przeważnie w domu nie jem śniadania, tylko drugie śniadanie w szkole, czyli jakąś kanapkę z szynką i ogórkiem. Po powrocie ze szkoły jem obiad, to jest tak od 14 do 15:30, a potem kolację, którą jem o bardzo różnych porach, od 18 nawet do 21. Często sięgam po słodycze. Staram się tego nie robić, ale jak ktoś mnie częstuje, to nie mogę się oprzeć i jem. Między posiłkami często jem jakieś jabłko lub banana. Prowadzę niezbyt zdrowy tryb życia. W weekendy śpię do południa i potem kładę się spać o 23, 24. W dni powszednie wstaję rano do szkoły około 6:30, a kładę się spać o 22. Chciałabym schudnąć od 6 do 8kg, bo chciałabym ważyć około 50-52kg. To dla mnie bardzo, bardzo ważne. Nie podobam się sama sobie i chcę schudnąć. Gdyby mi się udało zmieniłoby się całe moje życie. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Czy to dobra masa dla 170 cm wzrostu?

Mam 170 cm wzrostu, a ważę 59 kg, to dobrze? Mam 14 lat i jestem kobietą.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 168 cm?

Mam 11 lat 168cm wzrostu i 56 kg. Jaką dietę powinnam stosować? Moje koleżanki mają po 30 - 45 kg . Help!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Jaka powinna być prawidłowa waga przy 167 cm wzrostu?

Dzień dobry, pisałam już wcześniej i Pani opinie bardzo mi pomogły, więc zdecydowałam napisać jeszcze raz:) Mam 19 lat. 167 cm wzrostu i ważę 58 kg. Chciałam się dowiedzieć czy jest to odpowiednia waga przy moim wzroście, czy duża, bo... Dzień dobry, pisałam już wcześniej i Pani opinie bardzo mi pomogły, więc zdecydowałam napisać jeszcze raz:) Mam 19 lat. 167 cm wzrostu i ważę 58 kg. Chciałam się dowiedzieć czy jest to odpowiednia waga przy moim wzroście, czy duża, bo moim zdaniem trochę za dużo ważę? Chciałabym mieć bardziej płaski brzuch i chudsze uda, chociaż troszkę. Mieszkam w takiej miejscowości, gdzie nie ma możliwości na jakąś gimnastykę czy ćwiczenia. Może pomogłaby mi Pani znaleźć coś, co pomogło by mi troszkę schudnąć?\ Bardzo bym prosiła:) Pozdrawiam:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Mam 13 lat i ponad 170 cm wzrostu

Nie wiem co mam zrobić, jestem bardzo chuda, a najbardziej w dolnych częściach, czyli nogach. Nie wiem co mam robić, bo jem dosyć dużo, a i tak jestem chuda, a nawet czasem zawraca mi się w głowie i robi mi... Nie wiem co mam zrobić, jestem bardzo chuda, a najbardziej w dolnych częściach, czyli nogach. Nie wiem co mam robić, bo jem dosyć dużo, a i tak jestem chuda, a nawet czasem zawraca mi się w głowie i robi mi się czarno przed oczami. Czy to może być anemia?  
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Czy i jak mam schudnąć z nóg?

Mam prawie 13 lat, ważę 45 kg i mam 145 cm wzrostu. Mam dość grube nogi, chyba po mojej mamie. Ale mam nadzieję, że jest nadzieja, iż mogłabym z nóg schudnąć. Nie stosowałam żadnej diety.  
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Mam 11 lat, 1,55 wzrostu i ważę 50 kilo. Czy to dobrze?

 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Jakie choroby wywołują małą masę ciała?

Chciałabym się spytać jakie choroby mogą wywoływać małą wagę? Mam takie pytanie, ponieważ już tu pisałam i dostałam odpowiedź, że powinnam iść do lekarza, bo mogę być na coś chora. Taki argument powstał dlatego, że mam 13 lat, 162 cm... Chciałabym się spytać jakie choroby mogą wywoływać małą wagę? Mam takie pytanie, ponieważ już tu pisałam i dostałam odpowiedź, że powinnam iść do lekarza, bo mogę być na coś chora. Taki argument powstał dlatego, że mam 13 lat, 162 cm wzrostu, a ważę 42 kg choć różnie, bo jak się ważę to mi troszkę skacze, tak najczęściej jest właśnie 41-42 kg, choć mam troszkę brzusia. Więc moje BMI wynosi pomiędzy 16-17. Bardzo proszę o odpowiedź, bardzo mi zależy. Z góry dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy