Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wymioty: Pytania do specjalistów

Jak sobie radzić z problemem odruchów wymiotnych?

Witam, od kilku miesięcy borykam się z dużym problemem odruchów wymiotnych, w sytuacjach stresowych ...nie mogę normalnie funkcjonować, cały czas myślę tylko, żeby nigdzie nie zwymiotować i od razu pojawia się odruch :-( nie wiem jak z tym sobie poradzić....... Witam, od kilku miesięcy borykam się z dużym problemem odruchów wymiotnych, w sytuacjach stresowych ...nie mogę normalnie funkcjonować, cały czas myślę tylko, żeby nigdzie nie zwymiotować i od razu pojawia się odruch :-( nie wiem jak z tym sobie poradzić.... Zdaje sobie sprawę że to wszystko leży tylko w mojej głowie... :-(
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Wymioty Gastroenterologia Psychologia

Co jest powodem bólu w klatce piersiowej nasilającego się po spożyciu alkoholu?

Witam boli mnie w klatce piersiowej ból promieniuje także w okolice krtani. Miałem robiona TK powiekszona grasica 24mm . Ból nasila sie po spożyciu alkoholu i występują napady wymiotow krwistych i fusowatych . Takze boli mnie głowa przechodza mi... Witam boli mnie w klatce piersiowej ból promieniuje także w okolice krtani. Miałem robiona TK powiekszona grasica 24mm . Ból nasila sie po spożyciu alkoholu i występują napady wymiotow krwistych i fusowatych . Takze boli mnie głowa przechodza mi mrowienia co to moze być?Prosze o pomoc mam 26 lat a czuje sie bardzo złe ...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ortopedia Ból głowy Wymioty Ból w klatce piersiowej Drętwienia i mrowienia Interna Ból klatki piersiowej Grasica Krtań

Jak zapanować nad wywoływaniem wymiotów?

Od dłuższego czasu wywołuje wymioty prawie po kazdym posilku. Najpierw jem bardzo duzo, kolejno to zwracam. Przez to moja waga albo spada albo sie utrzymuje od okolo pol roku. Czy moze mi się cos powaznego stac na wskutek ciaglych wymiotiw?... Od dłuższego czasu wywołuje wymioty prawie po kazdym posilku. Najpierw jem bardzo duzo, kolejno to zwracam. Przez to moja waga albo spada albo sie utrzymuje od okolo pol roku. Czy moze mi się cos powaznego stac na wskutek ciaglych wymiotiw? Prócz oslabienia i puchniecia po kazdym posilku, nie mam zadnych powaznych dolegliwosci.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Wymioty Interna Osłabienie

Co jest powodem biegunki i wymiotów u 11-letniego dziecka?

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie wyników badań 11- letniej córki. Ostatnio miała pojedyńcze epizody biegunki i wymiotów. Nie wygląda to na wirus, ponieważ są to jednorazowe zdarzenia z odstępem 1,5 tygodnia. Poza tym córka czuję się dobrze i nie wygląda,... Dzień dobry, mam pytanie odnośnie wyników badań 11- letniej córki. Ostatnio miała pojedyńcze epizody biegunki i wymiotów. Nie wygląda to na wirus, ponieważ są to jednorazowe zdarzenia z odstępem 1,5 tygodnia. Poza tym córka czuję się dobrze i nie wygląda, by coś jej poważnego dolegało. Jednak zrobiłam badania krwi i moczu - niektóre są określone jako odstępstwo od normy. Bardzo proszę o interpretację wyników : CRP >4 WBC 6,3 RBC 4,21 HGB 12,4 HCT 39,8% MCV 94,5 MCH 29,5 MCHC 31,2 poniżej normy P
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Dotyczy: Biegunka Wymioty Interna Gastroenterologia Pediatria BEBIKLUB

Co oznaczają wymioty po wypiciu małej ilości alkoholu?

Mam 20 lat, po wypiciu alkoholu, zwykle wódki to następnego dnia boli mnie żołądek i wymiotuję pokarmem, które jadłem w trakcie picia poprzedniego dnia. Wymioty zwykle kończą się, gdy zaczynam już wymiotować żółcią. Czuję, wtedy jakby mój żołądek w... Mam 20 lat, po wypiciu alkoholu, zwykle wódki to następnego dnia boli mnie żołądek i wymiotuję pokarmem, które jadłem w trakcie picia poprzedniego dnia. Wymioty zwykle kończą się, gdy zaczynam już wymiotować żółcią. Czuję, wtedy jakby mój żołądek w ogóle nie pracował. Wypicie np. herbaty lub wody powoduję dalsze wymioty. Zwykle wtedy biorę Verdin w tabletkach i po paru godzinach leżenia wszystko wraca do normy. Czy to mogą być jakieś wrzody żołądka lub dwunastnicy? Piję tylko okazjonalnie rzadko
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Wrzody żołądka Wrzód dwunastnicy Wymioty Gastroenterologia Herbata Żołądek

Co oznaczają wymioty i ból głowy po usunięciu woreczka żółciowego?

Witam. Mogę prosić o poradę jestem od 3miesiecy po usunieciu woreczka żółciowego z kamieniami. , od tygodnia wymiotuję tylko czasem wieczorem i czasem popołudniu, od dwóch dni boli mnie głowa, dziś odczuwam bol. W żołądku, ale po paru minutach... Witam. Mogę prosić o poradę jestem od 3miesiecy po usunieciu woreczka żółciowego z kamieniami. , od tygodnia wymiotuję tylko czasem wieczorem i czasem popołudniu, od dwóch dni boli mnie głowa, dziś odczuwam bol. W żołądku, ale po paru minutach przeszło,raz mi gorąco raz zimno słabo mi czasem.,od 4dni brak okresu myślałam, że to ciąża, ale wynik negatywny, bo zrobiłam go w dniu spodziewanej miesiączki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Wymioty Gastroenterologia Cykl miesiączkowy Żołądek

Co mogą znaczyć częste bóle głowy z wymiotami?

Witam. Jestem kobieta i mam 23 lata. Od dłuższego czasu mam problemy z samopoczuciem. Moje standardowe ciśnienie to około 80-90 na 60-70 i puls 100 -110. Po przebudzeniu częste . Natomiast po posiłku moje serce zaczyna mocno bić. Mogłabym przesypiać... Witam. Jestem kobieta i mam 23 lata. Od dłuższego czasu mam problemy z samopoczuciem. Moje standardowe ciśnienie to około 80-90 na 60-70 i puls 100 -110. Po przebudzeniu częste . Natomiast po posiłku moje serce zaczyna mocno bić. Mogłabym przesypiać całe dnie zaś w nocy nabieram więcej energii. Częste bóle głowy (rzadko silne z towarzyszącymi wymiotami i "plamkami "przed oczami). Nie jestem w stanie długo stać ponieważ oblewają mnie poty i mam mroczki przed oczami. Co to moze znaczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Neurologia Ból głowy Wymioty Zaburzenia nastroju Interna Serce

Co stosować na wymioty?

Nie wiem co moge jeszcze zrobic moj tata od przeszlo 16 godzin wymiotuje pil coca-cole pozniej rumianek miete wode a teraz zrobilam wode z dodatkiem miodu I wciaz go gania do toalety wymiotowac a tata ma jeszcze refluska...prosze o rade co mam robic I jak moge my pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Wymioty Interna Gastroenterologia

Co jest powodem bólu głowy i wymiotów trwających kilka dni w roku?

pół roku mam bóle głowy trwające kilka dni które często kończą się wymiotami i wtedy ból ustaje. od około miesiąca nie było żadnych bólów głowy ale dostałam z piłki w nos wczoraj(17.10) co skończyło się ostrym bólem i delikatnym obrzekiem... pół roku mam bóle głowy trwające kilka dni które często kończą się wymiotami i wtedy ból ustaje. od około miesiąca nie było żadnych bólów głowy ale dostałam z piłki w nos wczoraj(17.10) co skończyło się ostrym bólem i delikatnym obrzekiem nosa który już schodzi.dziś pojawiły się ostre bóle głowy których nie mogę już wytrzymać, ból ciągle narasta, zwłaszcza gdy chodzę i wykonuje jakieś czynności mam też zawroty głowy. co to może potencjalnie być i czy udać się do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Wymioty Zawroty głowy Interna Nos

Czy bóle podbrzusza mogły być spowodowane tamponami?

Witam Ostatnio przez jakies pol roku w czasie okresu uzywam tamponow... staram sie je zmieniac regularnie . Niestety ostatnio nosilam tampon prawie caly dzien gdyz zapomnialam o nim a bylam caly dzien zabiegana... i od jakis trzech tygodni zaczelam sie... Witam Ostatnio przez jakies pol roku w czasie okresu uzywam tamponow... staram sie je zmieniac regularnie . Niestety ostatnio nosilam tampon prawie caly dzien gdyz zapomnialam o nim a bylam caly dzien zabiegana... i od jakis trzech tygodni zaczelam sie zle czuc.. boli mnie podbrzusze wymiotuje mam bole miesni i glowy do tego meczy mnie bardzo kaszel i mimo antybiotyku nasila sie on do takiego stopnia ze nie moge zlapac powietrza i robie sie cala sina... zdarzylo mi sie kilka dni temu zemdlec m
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Kaszel Ból głowy Wymioty Antykoncepcja Ból podbrzusza Utrata przytomności Antybiotykoterapia Bóle mięśni

Co może oznaczać owłosienie na brzuchu i zmęczenie u młodej kobiety?

Witam,mam dosyć nieregularne okresy(czasem co 22 dni,do nawet 38),boli mnie przy nich okropnie brzuch. Nie mogę leżeć,ani stać,nie mogę zasnąć w pierwszy dzień okresu,z bólu chce mi się wymiotować,co zresztą się zdarza,apap pogarsza mój stan,a nospa działa łagodząco na ból,co... Witam,mam dosyć nieregularne okresy(czasem co 22 dni,do nawet 38),boli mnie przy nich okropnie brzuch. Nie mogę leżeć,ani stać,nie mogę zasnąć w pierwszy dzień okresu,z bólu chce mi się wymiotować,co zresztą się zdarza,apap pogarsza mój stan,a nospa działa łagodząco na ból,co jednak nie zbyt mi pomaga. Mam do tego różne inne objawy jak np. Lekkie owłosienie na brzuchu i dolnej części pleców. Idę w tym tygodniu na badania hormonalne. Czy tabletki hormonalne mogą mi zaszkodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha Badania hormonalne

Czy odstawić Fevarin?

Mam natrectwa.dr zapisal fevarin w MARCU.brałem parę dni tylko bo wystąpiły silne myśli s, poty wymioty dzwonienie w uszach kolatanie serca puls 160.poszedlem do psychotertapeuty.z natrectwami lepiej, terapia powoli skutkuje ALE, nie biorę żadnych leków od tamtej przygody,a dzwonienie... Mam natrectwa.dr zapisal fevarin w MARCU.brałem parę dni tylko bo wystąpiły silne myśli s, poty wymioty dzwonienie w uszach kolatanie serca puls 160.poszedlem do psychotertapeuty.z natrectwami lepiej, terapia powoli skutkuje ALE, nie biorę żadnych leków od tamtej przygody,a dzwonienie w uszach nie minęło.od 7 miesięcy po leku do teraz 24 h dzwoni mi w uszach.to pogarsza mi samopoczucie.ponadto przez te 7 miesięcy puls z160 zmalał tylko do 90 i tak trwa.lekarze nie wiedzą co robić.prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Kardiologia Laryngologia Kołatanie serca Dzwonienie (szum) w uszach Wymioty Interna Stosowanie leków Serce

Co jest powodem pękania naczynek i wymiotów?

Witam, Mam 24 lata, chciałam zapytać o dość dziwna dla mnie sytuację. Dwa dni temu wymiotowałam po raz pierwszy od 6 lat. Jestem strasznie zmęczona, pęka mi głowa, do tego dziś zauważyłam pęknięte naczynko w oku. Dodam że nigdy dotąd... Witam, Mam 24 lata, chciałam zapytać o dość dziwna dla mnie sytuację. Dwa dni temu wymiotowałam po raz pierwszy od 6 lat. Jestem strasznie zmęczona, pęka mi głowa, do tego dziś zauważyłam pęknięte naczynko w oku. Dodam że nigdy dotąd nie pekaly mi naczynka. Wciąż nie daje mi to spokoju. Co to może być? Jakie mogą być tego przyczyny?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Dermatologia Wymioty Interna

Dlaczego występują u mnie nudności?

Dzień dobry W związku z moją pracą jestem zmuszony wstawać o bardzo wczesnych porach tj. 4:00-4:30. Za każdym razem mam okropne nudności, które trwają od pół godziny do godziny. Nigdy nie kończą się faktycznymi wymiotami oraz zmieniają się w okropne... Dzień dobry W związku z moją pracą jestem zmuszony wstawać o bardzo wczesnych porach tj. 4:00-4:30. Za każdym razem mam okropne nudności, które trwają od pół godziny do godziny. Nigdy nie kończą się faktycznymi wymiotami oraz zmieniają się w okropne uczucie głodu. Próbowałem przed wyjściem do pracy jeść śniadanie lecz nudności są jeszcze silniejsze. Dopiero około godziny 7:00 jestem w stanie normalnie jeść. Czy coś może mi dolegać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: USG jamy brzusznej Układ pokarmowy Nudności Wymioty Gastroenterologia Dietetyka

Co oznacza ból brzucha i biegunka?

Od 5 dni czuje bóle w brzuchu, gdy tylko cos zjem jest mi nie dobrze lecz nie mam wymiotow ani biegunki. Przez to od tych paru dni prawie w ogóle nic nie jem co powoduje jeszcze większy ból już... Od 5 dni czuje bóle w brzuchu, gdy tylko cos zjem jest mi nie dobrze lecz nie mam wymiotow ani biegunki. Przez to od tych paru dni prawie w ogóle nic nie jem co powoduje jeszcze większy ból już chyba z głodu. Jak próbuje coś zjeść to po chwili brzuch zbowu zaczyna kluc mocniej i w efekcie nie moge nic zjesc bo od razu cofa, prosze o rade co to może być
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Biegunka Wymioty Ból brzucha Gastroenterologia

Czy to mógłby być tętniak?

Witam , Mam 20 Lat i martwi mnie pewna dolegliwość od jakiegoś czasu ( 6 miesięcy) Mój brzuch wydaje się być wzdęty. Gdy kłade się na plecach potrafie zobaczyć jak brzuch rusza się "pulsuje" w rytm bicia serca , nie... Witam , Mam 20 Lat i martwi mnie pewna dolegliwość od jakiegoś czasu ( 6 miesięcy) Mój brzuch wydaje się być wzdęty. Gdy kłade się na plecach potrafie zobaczyć jak brzuch rusza się "pulsuje" w rytm bicia serca , nie jestem szczupły mam brzuszek który jako tako wystaje i to właśnie on się trzęsie. Byłem na Badaniach krwi ktore były w normie , ciśnienie EKG w normie. Czasem jak się przebudze mam ochote wymiotować i czasem do tego do chodzi ze musze zawitać w łazience. Czy to mógłby byc tętniak?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Wymioty Wzdęcia brzucha Tętniaki Interna Serce

Co oznaczają częste bóle głowy i wrażliwość na światło?

Mam bardzo częste bóle głowy zazwyczaj w prawej skroni. Drażni mnie światło i dźwięk. Ból potrafi utrzymywać się do 3 dni bez przerw. Zdarza się, że bicie serca przyspiesza. Wraz z bólem głowy dopadają mnie wymioty. Czuję zmęczenie i ospałość.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Wymioty Ból serca Serce

Dlaczego dziecko wymiotuje po leku przeciwgorączkowym?

Witam co jesli po podaniu leku przeciwgoraczkowego po 10, 15 ,30 minutaach dziecko zwymiotowalo ? Mozna podac kolejną dawke tego samego leku?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Wymioty Gorączka Pediatria Farmakologia Stosowanie leków Dziecko Leki

Jak leczyć nudności po operacji usunięcia cysty i macicy?

Witam, Czy po operacji usunięcia cysty i macicy, prucz bóli pooperacyjnych mogą wystąpić nudności oraz uczucie jak by się czymś zatruło??? Jeżeli tak, to jak zapobiec wymiotom oprócz standardowych sposobów (np: miętowa herbata, kropelki żołądkowe, chłodne powietrze ...). Jestem... Witam, Czy po operacji usunięcia cysty i macicy, prucz bóli pooperacyjnych mogą wystąpić nudności oraz uczucie jak by się czymś zatruło??? Jeżeli tak, to jak zapobiec wymiotom oprócz standardowych sposobów (np: miętowa herbata, kropelki żołądkowe, chłodne powietrze ...). Jestem trzy doby po operacji i lekarz na początku powiedział, że po tym jak się wypróżnie przejdzie mi , lecz od tego czasu minęła już doba i dalej nie przechodzi. Zostałam wypisana do domu i nie wiem co mam zrobić, czy poczekać jeszcze , czy wrzucić do szpitala ? Proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Nudności Wymioty Histerektomia Torbiel Interna Macica Herbata

Co oznaczają bóle głowy i wynik tomografii zatok obocznych?

Witam, Proszę o informację. Od około 6 lat mam bóle głowy. Na tomografii zatok obocznych nosa wykonanej w 2014 r. okazało się , że mam chore zatoki, które zostały wyleczone lekami przepisanymi przez laryngologa. Po dwóch miesiącach zatoki zostały... Witam, Proszę o informację. Od około 6 lat mam bóle głowy. Na tomografii zatok obocznych nosa wykonanej w 2014 r. okazało się , że mam chore zatoki, które zostały wyleczone lekami przepisanymi przez laryngologa. Po dwóch miesiącach zatoki zostały wyleczone. (miałam wykonane zwykłe zdjęcie zatok) Bóle głowy pozostały. Zostałam skierowana do neurologa, który zalecił wykonanie rezonansu. Po rezonansie wykonanym rok później, wszystko było ok, oprócz zapisku: " Zatoka szczękowa prawa jest całkowicie bezpowietrzna wypełniona gęstym płynem i masami miękkotkankowymi o charakterze zmian zapalnych". Z racji tego, że wynik był ok, neurolog wysłał mnie do laryngologa. Znalazłam więc innego, niż ten, do którego do tej pory chodziłam. Na tomografii zatok, która odbyła się pół roku później, otrzymałam taki oto wynik: Zatoki oboczne nosa wykształcone prawidłowo. Niemal całkowita bezpowietrzność zatoki szczękowej prawej, widoczne okrężne pogrubienie błony śluzowej, grubości do 17mm, która ulega niejednorodnemu wzmocnieniu kontrastowemu-obraz masywnych zmian zapalnych. Nie wykazano zwapnień. Kompleks ujściowo- przewodowy prawy niedrożny. Zmiany przez ciągłość sięgają jamy nosa - małżowina środkowa pogrubiała, przewód nosowy pozwężany. Możliwość odcinkowej destrukcji ściany przyśrodkowej tej zatoki. Niewielkie pogrubienie błony śluzowej lewej zatoki szczękowej do ok. 5mm. Kompleks pozwężany ale drożność zachowana. Poza tym prawidłowy obraz TK zatok obocznych nosa. Skrzywienie przegrody nosa ku stronie lewej" Po wizycie u innego laryngologa niż wcześniej, dostałam skierowanie na zabieg do szpitala. Po upływie ponad dwóch lat oczekiwania, wykonałam tomograf przed zabiegiem, jak zalecał lekarz. Wynik badania twarzoczaszki wygląda następująco: Zatoki oboczne nosa oraz komórki sitowia prawidłowo rozwinięte. Przyścienne zgrubienie błony śluzowej obu zatok szczękowych grubości do 2mm po stronie prawej i do 5mm po stronie lewej. Poza tym zatoki oboczne nosa prawidłowo powietrzne. Małżowiny nosowe wykazują obraz w granicach normy. Przewody nosowe obustronnie drożne. Obustronnie widoczne jest dodatkowe połączenie pomiędzy światłem zatok szczękowych a przewodami nosowymi środkowymi. Kompleksy ujściowo-przewodowe obustronnie drożne. Ujścia z pozostałych zatok obocznych nosa drożne. Ściany kostne zatok i komórek sitowia bez cech destrukcji. Lewostronne skrzywienie przegrody nosa z obecnością ostrogi kostnej. Poza tym części kostne twarzoczaszki zmian w badaniu nie wykazują. Ograniczona pneumatyzacja prawego wyrostka sutkowatego. Proszę o informację, czy zabieg, który planowany jest za ok. 2 tyg. z takim wynikiem będzie wykonany? Dodam, że bóle głowy występują regularnie. Bóle są bardzo nasilone. Trwają głownie około 2-3 dni. Podczas bólu głowy, nie ma miejsca na twarzy, czy gdziekolwiek na głowie, które nie boli. Zazwyczaj występują nudności, po których następują wymioty. Dodam również, że zażywam tylko ketonal, który często nie pomaga.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa Laryngologia Neurologia Ból głowy Nudności Wymioty Interna Twarz Nos
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy