Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zabiegi rehabilitacyjne: Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia wykonać, jeżeli mam zniekształcenia na stopach?

Witam. Mój problem dotyczy stóp. Są one zniekształcone po zewnętrznych stronach. Stopa nie jest prosta. Wygląda to tak jakby mięsień był zwiotczały/rozciągnięty i odstaje na 3/4 długości stopy. Czy są na to jakieś ćwiczenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co powoduje przewlekły ból z tyłu głowy?

Witam.Od dłuższego czasu ( ok roku ) boli mnie z tyłu głowy. Ból występuje powyżej szyi przy każdym ruchu bocznym głowy. Mam stwierdzone zwyrodnienie kręgosłupa w odcinku szyjnym ale te bóle narastają i są bardzo uciążliwe. Jestem jednooczny więc muszę... Witam.Od dłuższego czasu ( ok roku ) boli mnie z tyłu głowy. Ból występuje powyżej szyi przy każdym ruchu bocznym głowy. Mam stwierdzone zwyrodnienie kręgosłupa w odcinku szyjnym ale te bóle narastają i są bardzo uciążliwe. Jestem jednooczny więc muszę więcej kręcić głową aby coś zobaczyć po bokach. Ból jest uciążliwy i czasami "dzgający" jakby trzeszczący. Dostałem leki zwiotczające ale kompletnie nic nie pomogło. Korzystałem z zabiegów rehabilitacyjnych ale pomogły chwilowo. Co mi jest?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co pomoże dziecku w prostym chodzeniu?

Witam.Moja 2,5letnia córka, kiedy chodzi,lewa stopkę kieruje do środka.co możemy zrobić by chodziła prosto ? Leki? Buty ortopedyczne czy z taką wkładką produkującą? Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Kiedy mogę rozpocząć rehabilitację?

Dzień dobry, 20.03.br po 6 tyg zdjęto mi gips miałam złamanie przynasady kości promieniowej lewej z wklinowaniem odłamu.Wygojenie anatomiczne. Kiedy mogę rozpocząć rehabilitację ?. Mam możliwość od poniedziałku 27.03.br. Pozdrawiam Ewa z Łodzi
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski

Jakie zabiegi i leki mogą być pomocne w leczeniu przykurczu ścięgna palców serdecznych w dłoni?

Jakie zabiegi i leki mogą być pomocne w leczeniu przykurczu ścięgna palców serdecznych w dłoni
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Kiedy nastąpi powrót pełnej sprawności po złamaniu goleni?

Witam. Mam 29 lat, mezczyzna. Jestem po dwukostkowym zlamaniu goleni lewej. Miesiac temu dynamizacja stawu skokowego. Reszta zlomu w nodze. I tu pytanie ile czasu zajmuje powrot do pelnej sprawnosci i ile czasu bedzie puchlo. Czy ktos moze polecic najlepsze zabiegi rehabilitacyjne prywatnie bo nfz´et dopiero w lipcu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak długo po operacji kręgosłupa lędźwiowego trwa rehabilitacja?

Witam serdecznie jestem po operacji kregoslupa ledzwiowego l3 l4 l8 i mam pytanie jal dlugo trwa rechabilitacja i 2 moje pytanie bardzo wazne pracuje w zakladzie pogrzebowym jakie ciezary moge dzwigac do ilu kg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Czy po operacji fakowitrektomii oka mogę korzystać z manualnego masażu kręgosłupa?

Czy po operacji fakowitrektomii oka w dniu 2 lutego 2017r. - ok. 4 miesiące temu ,mogę korzystać z manualnego masażu kręgosłupa( 10 zabiegów)? czy do innych zabiegów rehabilitacyjnych w tym ćwiczeń np. jogi nie jest to przeciwwskazaniem? prosze o pilną odpowiedź .Jola S.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Co dalej po zabiegu ufiksowania wyrostka dziobiastego szwem niewchłanialnym?

Witam.15.03.2017 miałem operację łokcia. Wykonano ufiksowanie wyrostka dziobiastego szwem niewchłanialnym, zespolenie głowy kości promieniowej 2 śrubami z kompresją, rekonstrukcja więzadła pobocznego bocznego stawu łokciowego prawego.Po dwóch dniach od operacji założono mi ortezę z zegarem, żeby zacząć wykonywać ruchy. Moje pytanie od kiedy mogę zacząć rehabilitację i jakie zabiegi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Czy są szanse, że ból ustąpi po jakiejś rehabilitacji?

Mam 21 lat. 1,5 miesiąca temu, po upadku na nartach zaczął boleć mnie kręgosłup i promieniuje przez pośladek aż do łydki. Na początku byłam leczona na rwę kulszową, ale nic nie pomagało, z 3 tyg temu po jeździe samochodem... Mam 21 lat. 1,5 miesiąca temu, po upadku na nartach zaczął boleć mnie kręgosłup i promieniuje przez pośladek aż do łydki. Na początku byłam leczona na rwę kulszową, ale nic nie pomagało, z 3 tyg temu po jeździe samochodem ból się nasilił, 2 dni musiałam spędzić w łóżku i zdecydowałam się na rezonans. Diagnoza to wypuklina centralna krążka mk L5-S1 głębokość 6mm z uciskiem na worek oponowy. Ktoś mógłby coś mi poradzić? Czy są szanse że ból ustąpi po jakiejś rehabilitacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jakie ćwiczenia na drążku wykonywać, jeżeli mam skoliozę?

Witam czy mogę wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia na drażku,jeżeli mam skolioza odcinka piersiowego ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy zniesioną lordozę szyjną można naprawić ćwiczeniami?

Mam zniesioną lordoze szyjną Neurochirurg powiedział żebym ćwiczył aby odtworzyć właściwą krzywizne Czy w wieku 33 lat wogóle da sie to choć troche naprawić ćwiczeniami? Jakie to ćwiczenia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Jakie ćwiczenia można wykonywać samodzielnie po złamaniu paliczka palca?

Witam, Złamałem paliczek bliższy palca 4 prawej dłoni, niestety złamanie przebiegało skośnie i lekarz zdecydował o zespoleniu 2 grotami i unieruchomieniu szyną gipsowà. Groty usunięto po miesiącu szyne teź. Lekarz prowadący skierował na zabiegi rehabilitacyjne 10 x ćw bierne, ćw... Witam, Złamałem paliczek bliższy palca 4 prawej dłoni, niestety złamanie przebiegało skośnie i lekarz zdecydował o zespoleniu 2 grotami i unieruchomieniu szyną gipsowà. Groty usunięto po miesiącu szyne teź. Lekarz prowadący skierował na zabiegi rehabilitacyjne 10 x ćw bierne, ćw aktywne, solux. Jakie ćw mogę sam prowadzić w domu bo niestety efektem miesiąca w szynie gipsowej jest przykurcz i zesztywnienie palca.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co oznacza wynik badania kręgosłupa i zaburzenia czucia?

Prosze o porade: MRT wykazalo przepukline krazka miedzykregowego L5 - L1. Nie mam zadnych boli, normalnie chodze i nie mam problemu z oddaniem moczu. Jedyny objaw to zaburzenia czucia w okolicy prawego posladka od 2 tygodni odczuwalne przy chodzeniu najbardziej.... Prosze o porade: MRT wykazalo przepukline krazka miedzykregowego L5 - L1. Nie mam zadnych boli, normalnie chodze i nie mam problemu z oddaniem moczu. Jedyny objaw to zaburzenia czucia w okolicy prawego posladka od 2 tygodni odczuwalne przy chodzeniu najbardziej. Chce uniknac operacji gdyz obawiam sie ewentualnych komplikacji pozabiegowych.Jakie zabiegi rehabilitacyjne zastosowac? Czy moge tak zyc z tym objawem jesli sie nie bedzie pogarszalo? Prosze o dluzsza wypowiedz. Dziekuje z gory.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Sebastian Mazur
Dr n. med. Sebastian Mazur
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Co znaczy ta operacja torbieli naskórzastej?

W listopadzie 2015 synowa miala operowanego guza-torbiel naskórzasta.Badanie w 2016r.wykazało odrost i wskazanie do następnej operaci tym razem przez nos.Termin operacji ulega ciągłej zmianie.Przedłuża się od pół roku.Do głowy ciśnie się mnóstwo pytań...dlaczego,czy to bezpieczne,a może operacja nie ma sensu.Przepadła W połowie refundowana rehabilitacja.Jesteśmy wykończeni psychicznie...czy tak można?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza zwiększony płyn maziowy?

Dzień dobry! Od września ub.roku spuchła mi stopa i ta opuchlizna boli. Nie było wcześniej żadnego urazu. Ortopeda zlecił rezonans stopy, w którym stwierdzono zwiększony płyn maziowy.Lekarz wstrzyknął sterydy i przepisał rehabilitację. Ból na trochę zelżał,choć lekka opuchlizna pozostała.... Dzień dobry! Od września ub.roku spuchła mi stopa i ta opuchlizna boli. Nie było wcześniej żadnego urazu. Ortopeda zlecił rezonans stopy, w którym stwierdzono zwiększony płyn maziowy.Lekarz wstrzyknął sterydy i przepisał rehabilitację. Ból na trochę zelżał,choć lekka opuchlizna pozostała. Za kilka tygodni ponowny ból stopy i duża opuchlizna. Brałam zastrzyki przeciw zakrzepicy i dodatkowo leki na wzmocnienie naczyń.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

O czym świadczy pulsujący ból po ACL?

Witam mam pytanie jestem w końcu 6 tygodnia po acl wszystko szło dobrze aż do wczoraj mam ból pulsujacy w ranach i czuje mocne kucie gdy chodzę zginam też z bólem i prostuje chodzę na rehabilitację dodam że kolano nie jest spuchniete co to może być??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak długo może potrwać moja rekonwalescencja?

Witam, Dwa tygodnie temu mialem wypadek w pracy maszyna mi rozwalila palca 2 lewej reki, na SOR lekarz misial usunąć część wystające kości z paliczka oraz paznokieć rana szarpana mam założonych 5 szwów, jutro idę do lekarza chirurga na ściągnięcie... Witam, Dwa tygodnie temu mialem wypadek w pracy maszyna mi rozwalila palca 2 lewej reki, na SOR lekarz misial usunąć część wystające kości z paliczka oraz paznokieć rana szarpana mam założonych 5 szwów, jutro idę do lekarza chirurga na ściągnięcie kilku szwów. Pytanie moje do lekarzy jak długo może potrwać moja rekonwalescencja do takim zdarzeniu ? Nadmienię jeszcze ze palec mnie boli jak go dotkne. Pozdrawiam i proszę o info.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

Czy mogę korzystać z zabiegów rehabilitacyjnych?

W 2015r.wrzesien zdiagnozowano u mnie czerniaka.Diagnoza wg Breslow'a -0.4 mm, Clark ll, indeks mitotyczny-0 f.p/mm2. Zmiana została wycięta.Onkolog powiedział mi że jestem zdrowa.Moje pytanie czy mogę korzystać z zabiegów rehabilitacyjnych.Wlasnie otrzymałam skierowanie do sanatorium na które czekałam prawie 2 lata.Wniosek był wysłany przed diagnoza.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Patronaty