Najlepszym wyjściem jest osobista wizyta u psychiatry lub psychologa w celu diagnozy i ustalenia dalszego postępowania. Pozdrawiam!
Witam,
pisze Pani o bardzo trudnym momencie w swoim życiu. Wyobrażam sobie, że musi być Pani po prostu ciężko. Życie w ciągłym poczuciu winy, analizując każde swoje zachowanie na pewno nie wpływa pozytywnie na Pani nastrój. Do tego nakłada się życie w niezbyt satysfakcjonującym związku. To wszystko prawdopodobnie sprawia, że Pani samopoczucie nie jest najlepsze. Proponuję rozważyć spotkanie z psychoterapeutą, z którym będzie Pani mogła o tym wszystkim porozmawiać. Być może są problemy, które można rozwiązać w zupełnie niedługim czasie. To może przynieść ulgę.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam poczucie winy wobec chłopaka - co robić? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Jak pozbyć się takiego poczucia winy? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- W jakim celu wywołuje się poczucie winy? – odpowiada Mgr Katarzyna Fiszer
- Jak pozbyć się poczucia winy? – odpowiada Mgr Małgorzata Janusek
- Jak pomóc mężowi uporać się z poczuciem winy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pokonać poczucie winy zwiazane z wydarzeniami z przeszłości? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Masturbacja i poczucie winy – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pozbyć się tego poczucia winy? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Zazdrość o byłego męża i poczucie winy z powodu rozwodu – odpowiada Mgr Małgorzata Markowska
- Jak zwalczyć poczucie winy po masturbacji? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió
Mateusz Gąsiorowski ma 33 lata. "Bardziej spodziewaliśmy się guza, nie alzheimera"
Ma zaledwie 33 lata i choruje na alzheimera. - Nie
Jak wspomóc seniorów, u których odnawia się trauma związana z wojną?
Choć byli wówczas dziećmi, pamiętają II wojnę świa