Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Strach przed funkcjonowaniem w życiu społecznym

Witam.mam problem który nie pozwala mi w pełni normalnie funkcjonowac.otóż boję się wszystkiego..choć w większości jest to strach przed rzeczami które mają raczej nikłe szanse się wydarzyć ale zawsze mogą!boję się wychodzić sama z domu, przechodzic pod slupami,liniami wysokiego napięcia,podejść... Witam.mam problem który nie pozwala mi w pełni normalnie funkcjonowac.otóż boję się wszystkiego..choć w większości jest to strach przed rzeczami które mają raczej nikłe szanse się wydarzyć ale zawsze mogą!boję się wychodzić sama z domu, przechodzic pod slupami,liniami wysokiego napięcia,podejść do balustrady bo przecież może peknac i spadne..przechodzic przez ulice,podejść do jeziora czy rzeki,nawet jeździć autobusem...da się coś z tym zrobić? To jest straszne wciąż się bać..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Bóle pleców i głowy po uszkodzeniu kręgów szyjnych

Witam mój tata miał wypadek na kopalni i zostały mu uszkodzone kręgi szyjne doktorzy to naprawili ale teraz jest już 6 lat po operacji i straszne ma bóle pleców i bóle głowy oraz zdarza się że zasłabnie i straci przytomność.miejscowi... Witam mój tata miał wypadek na kopalni i zostały mu uszkodzone kręgi szyjne doktorzy to naprawili ale teraz jest już 6 lat po operacji i straszne ma bóle pleców i bóle głowy oraz zdarza się że zasłabnie i straci przytomność.miejscowi doktorzy mówią ze nie da się nic więcej zażywa tramal w kropelkach ale to już nie pomaga ;( proszę o pomoc wierze że da się coś zrobić aby usnierzyć chociaż ten ból:)z Góry dziękuje i proszę o szybką odpowiedz ...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Ujemny wynik PSA u 65-latka

mam 65 lat PSA 9,7 w 2011 grudzień wynik ujemny obecnie wynik PSA taki sam ale otrzymałem skier na biopsje.nie mam problemówz oddawaniem moczu nic w mnie nie boli.zazywawm TamisPras
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz

Krwawienie po zakończeniu miesiączki

Byłam u ginekologa bo krwawiłam nawet po zakończeniu miesiączki i powiedział że to jest torbiel 4 cm przepisała tabletki które miałam brać przez 10 dni w 16 dniu cyklu po kończeniu okresu brania tabletek miał przyjść okres ale sie nie... Byłam u ginekologa bo krwawiłam nawet po zakończeniu miesiączki i powiedział że to jest torbiel 4 cm przepisała tabletki które miałam brać przez 10 dni w 16 dniu cyklu po kończeniu okresu brania tabletek miał przyjść okres ale sie nie pojawił a niegługo przyjeżdża mój chłopak i nie chciała bym żeby okres mnie dopadł jak przyjedzie co mam zrobić pomużcie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska

Kiedy zaczyna działać plaster antykoncepcyjny Evra?

Witam. Mam pytanie dotyczące plastrow evra. Zaczęłam je stosowac w tym miesiącu. Pierwszy plaster przykleilam 10 godz od rozpoczęcia miesiaczki Od kiedy ten plaster zaczyna działać. Czy jestem chroniona od pierwszego dnia miesiączki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska

Zaburzenia oddychania przy stwierdzonych polipach w nosie

Witam, 10 lat temu miałam stwierdzone polipy w nosie, od niedawna juz prawie całkiem nie moge oddychać przez nos, 1 dziurka całkiem zatkana druga prawie cała, nie wiem co robić jestem bez ubezpieczenia i to troche potrwa, zanim... Witam, 10 lat temu miałam stwierdzone polipy w nosie, od niedawna juz prawie całkiem nie moge oddychać przez nos, 1 dziurka całkiem zatkana druga prawie cała, nie wiem co robić jestem bez ubezpieczenia i to troche potrwa, zanim zapisze sie na zabieg pewnie minie kilka msc :( od kilku dni stosuje 2-3 razy dziennie sudafed to daje ulge ale tylko troszke i na niedługo... czego moge bezpiecznie uzywać przez kilka miesięcy ? jakieś krople ? by choć troche udrażniać sobie nos, prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Andrzej Kozok
Dr n. med. Andrzej Kozok
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach

Jakie ćwiczenia wykonywać przy odstającym brzuchu?

Witam.Mam36lat 165cm i 2dzieci rok po roku.Bardzo dużo przytyłam w obydwu ciazach. MOJA ZMORA JEST BRZUCH DUŻY I WWISZĄCY. JAKIE ĆWICZENIA WYKONYWAĆ? DODAM ŻENIE MMOGĘ ROBIĆ BRZUSZKI NA TWARDYM PODŁOŻU BO -KONIEC KRĘGOSŁUPA I PPOCZĄTEK PUPY BARDZO MNIE BOLI.PROSZE O PPORADĘ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Powiększone węzły chłonne na szyi

Od 3 m-cy mam powiększone węzły chłonne na szyi, wg USG odczynowe, miesiąc temu największy miał prawie 4 cm, na chwilę obecną ma 1,5 cm. Dwa tygodnie temu wyskoczyło mi wiele bolesnych węzłów pod obiema pachami, skóra nad nimi była... Od 3 m-cy mam powiększone węzły chłonne na szyi, wg USG odczynowe, miesiąc temu największy miał prawie 4 cm, na chwilę obecną ma 1,5 cm. Dwa tygodnie temu wyskoczyło mi wiele bolesnych węzłów pod obiema pachami, skóra nad nimi była zmieniona, węzły się teraz zmniejszyły i objawy ustały. Wg USG mam pod obydwiema pachami węzły odczynowe, do 0,5 cm, natomiast jest jeden podejrzany, o słabo widocznej zatoce, o średnicy 0,7 cm. Radiolog napisał, że wskazana jest BAC. Czy to może być coż rozrostowego?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Badanie FSH i testosteronu u mężczyzny

Witam Proszę o interpretację wyników badań hormonalnych męża. FSH 3,00 m IU/ml norma 1,50- 12,40 LH 7,80 m IU/ml norma 1,70- 8,60 Testoseron 7,150 ng/ ml norma 1,930-7,400 Dziekuje. Witam Proszę o interpretację wyników badań hormonalnych męża. FSH 3,00 m IU/ml norma 1,50- 12,40 LH 7,80 m IU/ml norma 1,70- 8,60 Testoseron 7,150 ng/ ml norma 1,930-7,400 Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lek. Beata Babińska-Olejniczak

Jakie ćwiczenia można wykonywać przy chorym kręgosłupie?

Chce schudnac, ale mam chory kregoslup. Jakie moge wykonywac cwiczenia by go nie narazic na uraz. Mam 22 lata, 182 wzrostu i waze 85 kg. jem w biegu szybko, czasami sniadanie kolo 11, obiad 16 kolacja 22. Wiem ze to... Chce schudnac, ale mam chory kregoslup. Jakie moge wykonywac cwiczenia by go nie narazic na uraz. Mam 22 lata, 182 wzrostu i waze 85 kg. jem w biegu szybko, czasami sniadanie kolo 11, obiad 16 kolacja 22. Wiem ze to za duzo, lubie sport na odcinku L1/L2, L3/L4, L4/L5 i L5/S1 szerokopodstawna protruzja tarczy miiedzykregowej z uciskiem na struktury worka oponowego z obustronnym ograniczeniem otworów miedzykregowych.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dr n. med. Michał Kąkol
Dr n. med. Michał Kąkol
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dr n. med. Grzegorz Luboiński

Jak przytyć zdrowo ok. 5 kg?

Jestem kobieta, mam 20 lat 49 kg i 165 cm wzrostu. Po obliczeniu podstawowej przemiany materii wyszlo mi 1335kcal. Chcialabym przytyc okolo 5 kg . Czy na podstawie tych danych moge prosic o ustalenie jadlospisu. Dodam ze jem 5 posilko... Jestem kobieta, mam 20 lat 49 kg i 165 cm wzrostu. Po obliczeniu podstawowej przemiany materii wyszlo mi 1335kcal. Chcialabym przytyc okolo 5 kg . Czy na podstawie tych danych moge prosic o ustalenie jadlospisu. Dodam ze jem 5 posilko plus przekaski w miedzyczasie. I czy powinnam przestac brac Centrum ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wysuszona skóra, alergia i łupież

Witam. Mam 43lata.Od 3lat mam problemy skórne, bardzo wysuszona skóra, alergia oraz łupież który nie znika. Po wykonaniu biopsji lekarz stwierdził przyłuszczycę . Plamy mam na nogach i wbrew pozorom nasilają się w okresie lata. i ten okropnym łupież.... Witam. Mam 43lata.Od 3lat mam problemy skórne, bardzo wysuszona skóra, alergia oraz łupież który nie znika. Po wykonaniu biopsji lekarz stwierdził przyłuszczycę . Plamy mam na nogach i wbrew pozorom nasilają się w okresie lata. i ten okropnym łupież. Stosuje naftę kosmetyczną, olejki oraz różne specjalistyczne szampony przeciw łupieżowi.Zarzywam również wit. A.D,cynk, magnez,omega 3 ,vitaral oraz wapń. Nigdy wcześniej nie miałam problemów skórnych.Nie pale i nie pije.Pije dużo kawy z mlekiem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Bóle żeber po uderzeniu

Witam. Pół roku temu zostałam uderzona w żebra po prawej stronie. Przez ok. 2-3 tygodnie miałam je napuchnięte, całe czerwone i bardzo mnie bolały ale nie byłam z tym u lekarza. Co jakiś czas ból powraca, lecz po jakiś 10... Witam. Pół roku temu zostałam uderzona w żebra po prawej stronie. Przez ok. 2-3 tygodnie miałam je napuchnięte, całe czerwone i bardzo mnie bolały ale nie byłam z tym u lekarza. Co jakiś czas ból powraca, lecz po jakiś 10 minutach przechodzi. Jednak przy większym wysiłku fizycznym miewam problemy z uciskiem w żebra podczas oddychania oraz silnym bólem w tym miejscu, który trwa nawet 1,5 h. Moje pytanie jest takie, dlaczego tak się dzieje i jak mogę temu zapobiec? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Ciągły ból pod łopatkami z tyłu żeber

Od dwóch miesięcy mam ciągły ból pod łopatkami, z tyłu żeber. Mocno się nasila przy skrętach tułowia, tak że aż zatyka z bólu. Ćwiczę jogę, RTG kręgosłupa nic nie wykazało. Od jakiegoś czasu budzę się też kilka razy w nocy... Od dwóch miesięcy mam ciągły ból pod łopatkami, z tyłu żeber. Mocno się nasila przy skrętach tułowia, tak że aż zatyka z bólu. Ćwiczę jogę, RTG kręgosłupa nic nie wykazało. Od jakiegoś czasu budzę się też kilka razy w nocy od bezdechu i okropnie mną ,,rzuca" podczas zasypiania. Od pół roku cierpię na nerwicę lękową. Nie wiem czy to ma związek z bólem, ale nic nie pomaga. Mam 21 lat. Czytałem na forum, że jeden mężczyzna miał identyczne objawy i żaden lekarz nie był go w stanie zdiagnozować.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Bóle w okolicach trzustki, biegunka i bóle brzucha

Witam Od pewnego czasu miewam bóle w okolicach trzustki jednak nie są one czeste, zas ostatnio od paru dni mam biegunke oraz bole brzucha. Musze przyznac, ze odzywiam sie zdrowo choc sporadycznie pozwole sobie odstapic od diety. Mam 20 lat,... Witam Od pewnego czasu miewam bóle w okolicach trzustki jednak nie są one czeste, zas ostatnio od paru dni mam biegunke oraz bole brzucha. Musze przyznac, ze odzywiam sie zdrowo choc sporadycznie pozwole sobie odstapic od diety. Mam 20 lat, a sylwetka spokojnie miesci sie w moim BMI. Mialam robione ostatnio USG, które wykryło mi torbiela jajnika, czy te objawy moga byc tym spowodowane? z gory dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Jak postępować w przypadku oparzenia?

Oparzyłam głowę na środku gorącą wodą.. Trochę szczypie co robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Oznaki zrobienia się krwiaka w głowie

jakie sa oznaki zrobienia sie krwiaka w glowie?i co jest przyczyna powstania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz

Po czym poznać, że mężczyźnie zależy?

Mam przyjaciela o 24 lata starszego.Jest bardzo do mni mily przyjechał z 3 razy po mni pod szkole, wzial mni do restauracji raz i pare razy sie spotykamy jak ma czas bo pracuje jakos kierowca.Prawi mi kompementy, dawal mi kase,... Mam przyjaciela o 24 lata starszego.Jest bardzo do mni mily przyjechał z 3 razy po mni pod szkole, wzial mni do restauracji raz i pare razy sie spotykamy jak ma czas bo pracuje jakos kierowca.Prawi mi kompementy, dawal mi kase, dzwoni lub pisze sms jesli ma czas.Ostatnio mu poslalam buziaka sms a on ze ciekawy jest kiedy dostanie na reala a ja ze jak sie spotkamy i zalezy jakiego a on naj najlepszego. Chce mi zalatwic prawko i mi je zaplacic.Kiedys pow ze mnie kocha. Czy on czuje coś do mnie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Patronaty