Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Ruchy poniżej pępka w 29. tygodniu ciąży

witam jestem w 29 tyg ciazy macice mam juz powyzej pepka a ruchy czuje czesciej ponizej pepka zwłaszcza gdy dziecko sie naprezy to jest to na wysokosci pepka czy to normalne
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Ciąża

Dysleksja rozwojowa, zaburzenia pamięci, zaburzenia koncentracji

Mam 24 lata i dysleksje rozwojową, zaburzenia pamięci i koncentracji co mogę zrobić aby tego nie mieć?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Problemy z koncentracją

Czy istnieją jakieś objawy braku kondycji fizycznej?

Witam Chciałam się dowiedzieć czy istnieją jakieś objawy braku kondycji fizycznej? Od jakiegoś czasu mam problemy z oddychaniem tzn. po krótkim spacerze lub trochę szybszym chodzeniu dostaje strasznej "zadyszki" po prostu ciężko mi się oddycha, zatyka mnie.Robiono mi już badania... Witam Chciałam się dowiedzieć czy istnieją jakieś objawy braku kondycji fizycznej? Od jakiegoś czasu mam problemy z oddychaniem tzn. po krótkim spacerze lub trochę szybszym chodzeniu dostaje strasznej "zadyszki" po prostu ciężko mi się oddycha, zatyka mnie.Robiono mi już badania tj. spirometrię i tomograf płuc i jest wszystko ok. Ekg ok. Mam lekką niedoczynność tarczycy i tężyczkę utajoną. Nadwagę ponad 15 kg. Tryb pracy raczej siedzący. Czy te wszystkie rzeczy wpływają na te dolegliwości?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Spirometria Niedoczynność tarczycy Tężyczka Nadwaga Interna Ćwiczenia fizyczne

Ćwiczenia na odstający brzuch

Mam pytanie, mam na brzuchu niewelką warstwę tłuszczu jak stoję to jest okej ale jak siadam to widac wałeczki. Słyszałam opinię że same cwiczenia typu brzuszki powiększają mase mięśniową ale nie spalają tłuszczu co w efekcie da odstający brzuch. czy sa jakieś cwiczenia?
odpowiada 3 ekspertów:
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Jak wyrobić sobie nawyk silnej woli?

Jak wyrobić sobie nawyk silnej woli?, znów podjadam słodycze a chciałem osiągnąc cel żeby nie podjadać i regularnie ćwiczyć,regularne ćwiczenia się udają,ale podjadanie słodyczy niestety nie :( Ważę 90 kg przy wzroście 182cm i czuje się z tym źle,mam doła... Jak wyrobić sobie nawyk silnej woli?, znów podjadam słodycze a chciałem osiągnąc cel żeby nie podjadać i regularnie ćwiczyć,regularne ćwiczenia się udają,ale podjadanie słodyczy niestety nie :( Ważę 90 kg przy wzroście 182cm i czuje się z tym źle,mam doła psychicznego,że dopuściłem do takiego stanu.Już kiedyś udało mi się schudnąć,ale teraz nie i to mnie dobija,że znów ,,podjadam''.W dodatku jestem uzależniony od masturbacji i żucia gum nie wiem jak sobie z tym poradzić,brak kobiety dobija:(.
odpowiada 2 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uzależnienia Odchudzanie Psychologia Uzależnienie od masturbacji

Sprawdzony psychiatra w Warszawie

Gdzie w Warszawie jest sprawdzony który rzeczywiście pomaga psychiatra i psycholog, neurolog? w ramach NFZ
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Dotyczy: Psychiatria Leczenie psychiatryczne

Krew na bieliźnie po stosunku

Witam.Mam 18 lat i 8 dni temu wyłożyłam,po stosunku zauwazylam krew na bieliznie nie bylo duzo takie plamienia byla czerwona i ciemna,po 2 dniach byla rozowa w 4 dniu zaczela byc brazowa.Nic mnie nie boli tylko swedzi mnie dodam ze... Witam.Mam 18 lat i 8 dni temu wyłożyłam,po stosunku zauwazylam krew na bieliznie nie bylo duzo takie plamienia byla czerwona i ciemna,po 2 dniach byla rozowa w 4 dniu zaczela byc brazowa.Nic mnie nie boli tylko swedzi mnie dodam ze zaczęłam wczesne wspolzycie mialam 13 lat i nadal ten sam partner boje sie ze moze byc to cos powaznego a mialam wczesniej pomiedzy miesiaczkami takie plamienia ale trwaly max 2 dni nie stosuje antykoncepcji do ginekologa nie mam jak sie dostac a nie to nadal trwa
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Dyspareunia Antykoncepcja

Zrośnięcie się kości po złamaniu bokserskim

Jak sprawdzić czy kosc dobrze się zrosla?. Miałem tak zwane złamanie bokserskie.Wczoraj zdieli mi gips i przez 2 godz było wszystko dobrze.Problem zaczoł się pod wieczór ponieważ reka zaczela mnie bolec.Dzisiaj zobaczyłem ze kosc inaczej jest ulozona niż na sprawnej... Jak sprawdzić czy kosc dobrze się zrosla?. Miałem tak zwane złamanie bokserskie.Wczoraj zdieli mi gips i przez 2 godz było wszystko dobrze.Problem zaczoł się pod wieczór ponieważ reka zaczela mnie bolec.Dzisiaj zobaczyłem ze kosc inaczej jest ulozona niż na sprawnej rece.Gdy przejezdzam po niej palcem to czuje jakby była wyżej ułozona i była na niej górka oraz schodzi w lewa strone.Co mogę z tym zrobić. Czy powinienem zgłosić się z tym do lekarze czy jest to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Złamania i zwichnięcia

Objawy raka ślinianki

Hej wszystkim. Nie dawno odszedł trener Barcy . Miał raka ślinianki . Co to wogóle jest i jakie mężczyzna ma objawy ? Mam taki lęk że chodzę spać zmyślą że się nie obudzę .. Od ponad tygodnia biore tabletki sesja... Hej wszystkim. Nie dawno odszedł trener Barcy . Miał raka ślinianki . Co to wogóle jest i jakie mężczyzna ma objawy ? Mam taki lęk że chodzę spać zmyślą że się nie obudzę .. Od ponad tygodnia biore tabletki sesja ( matura za 3 dni) z magnezem i jakoś dziwnie mnie serce boli. Od tych tabletek ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Biopsja Onkologia Lęk Rak ślinianki Choroby nowotworowe Ból serca

Depresja, nerwica, zaburzenia nerwicowe, alergia

Mam depresję i nerwicę,zaburzenia nerwicowe,alergie,astmę,zaburzenia schizotypowe i leczę się psychiatrycznie od roku,a psycholog mi nie pomaga, chodzę na terapię,ale nadal mam takie same problemy bo nic mi ta terapia nie pomaga.Biorę na noc olanzapinie i... Mam depresję i nerwicę,zaburzenia nerwicowe,alergie,astmę,zaburzenia schizotypowe i leczę się psychiatrycznie od roku,a psycholog mi nie pomaga, chodzę na terapię,ale nadal mam takie same problemy bo nic mi ta terapia nie pomaga.Biorę na noc olanzapinie i nic z tego,nadal mam kłopoty ze snem,przewracam się z boku na bok i mówię do siebie wewnętrznym głosem w myślach.Mam 24 lata,ale zniszczono mi życie i nic mnie nie cieszy:( jestem bez pracy i bez kobiety a to straszne:(życie jest za ciężkie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Alergia Astma Depresja Nerwica Psychiatria

Czy jest możliwość przesunięcia się dni płodnych?

Czy jest możliwość przesunięcia się dni płodnych? Miałam cykl 27 dniowy ostatni okres miałam 1 kwietnia, a dni płodne wychodziły mi na 11-15 dzień cyklu. Dziś jest 1 maj a okresu dalej nie ma.. Czy jest prawdopodobieństwo, że mogłam zajść... Czy jest możliwość przesunięcia się dni płodnych? Miałam cykl 27 dniowy ostatni okres miałam 1 kwietnia, a dni płodne wychodziły mi na 11-15 dzień cyklu. Dziś jest 1 maj a okresu dalej nie ma.. Czy jest prawdopodobieństwo, że mogłam zajść w ciążę 18 kwietnia ? wtedy kiedy teoretycznie nie było dnia płodnego ? Na test ciążowy jest chyba za wcześnie dlatego zadaję pytanie tutaj. Dodam, że okres co miesiąc mam jak w zegarku co do dnia. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr hab. n. med. Marek Bulsa
Dr hab. n. med. Marek Bulsa
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża Brak okresu Prawdopodobieństwo ciąży Wyznaczanie dni płodnych

Lekka biegunka po stosowaniu antykoncepcji hormonalnej

Witam. Po dwóch godzinach od wzięcia przeze mnie tabletki antykoncepcyjnej wystąpiła u mnie lekka biegunka (dwie wizyty w toalecie), która zapewne jest wynikiem nadmiernego spożycia alkoholu wczoraj.. Na opakowaniu jest mowa o SILNEJ biegunce w ciągu 3-4 godzin po wzięciu... Witam. Po dwóch godzinach od wzięcia przeze mnie tabletki antykoncepcyjnej wystąpiła u mnie lekka biegunka (dwie wizyty w toalecie), która zapewne jest wynikiem nadmiernego spożycia alkoholu wczoraj.. Na opakowaniu jest mowa o SILNEJ biegunce w ciągu 3-4 godzin po wzięciu tabletki. Czy powinnam więc wziąć następną tabletkę czy jest szansa że tamta normalnie się wchłonęła? Proszę o odpowiedź
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dotyczy: Ginekologia Biegunka Antykoncepcja hormonalna Stosowanie leków

Problemy z komunikacją międzyludzką

Jak przestać się wszystkim przejmować i denerwować ? biorę olazapine 10mg na wieczór,ale nadal mam problemy, bo mam depresję,nerwicę.W dodatku mam problem w komunikacji międzyludzkiej przez tryb introwertyczny i bycie cichą wodą, niestety psycholog mi nie... Jak przestać się wszystkim przejmować i denerwować ? biorę olazapine 10mg na wieczór,ale nadal mam problemy, bo mam depresję,nerwicę.W dodatku mam problem w komunikacji międzyludzkiej przez tryb introwertyczny i bycie cichą wodą, niestety psycholog mi nie pomógł.Nic mnie nie cieszy ostatnio straciłem pracę i od listopada ubiegłego roku nie mogę jej niestety znaleźć, podjadam słodycze przez to nie osiągnę celu i to mnie martwi,chodzę na oddział dzienny na terapie,ale mi nie pomogła:(.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Dotyczy: Depresja Nerwica Zaburzenia adaptacyjne Psychologia

Bąble po wykonaniu zastrzyków przeciwzakrzepowych

biorę zastrzyki przeciw zakrzepowe robi mi je mama po każdym zastrzyku robi sie bąbel ze skóry po jakimś czasie znika. czy to wynika z tego ,ze zastrzyk jest zle wykonany ???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Flebologia

Jak sobie poradzić z zaburzeniami snu?

Jak sobie poradzić z zaburzeniami snu? nie potrafię spokojnie położyć się i spać tylko mówię do siebie wewnętrznym głosem, w myślach,biorę olanzapin 10mg,ale niestety nie mogę spokojnie usnąć :(.W dodatku co chwilę zmieniam miejsce położenie nie potrafię wyleżeć w... Jak sobie poradzić z zaburzeniami snu? nie potrafię spokojnie położyć się i spać tylko mówię do siebie wewnętrznym głosem, w myślach,biorę olanzapin 10mg,ale niestety nie mogę spokojnie usnąć :(.W dodatku co chwilę zmieniam miejsce położenie nie potrafię wyleżeć w jednym miejscu. Nie radzę sobie z samotnością, 24 lata a bez kobiety i przyszłości bo bez pracy od bliska 6 miesięcy, mam depresję i nerwicę,nic mnie nie cieszy,psycholog nie pomaga,tylko wysłuchuję tylko,psychiatra też nie pomógł.:(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Nerwica Uczucie samotności Psychiatria

Poczucie samotności u 24-latka

Nie radzę sobie z samotnością nigdy nie miałem dziewczyny mam 24 lata, w dodatku zaburzenia pamięci i stres, bardzo dużo przeżyłem złego i nie mogę się pozbierać.Chodzę do oddziału dziennego na terapie,ale nic mi nie pomaga,nadal mam niskie poczucie wartości,samoocenę,... Nie radzę sobie z samotnością nigdy nie miałem dziewczyny mam 24 lata, w dodatku zaburzenia pamięci i stres, bardzo dużo przeżyłem złego i nie mogę się pozbierać.Chodzę do oddziału dziennego na terapie,ale nic mi nie pomaga,nadal mam niskie poczucie wartości,samoocenę, brak wiary w sukces,dysleksje,słabą silną wolę.Czuje się z tym źle, oprócz tego nic mnie nie cieszy,straciłem radość z życia po stracie pracy nie z mojej winy,nie mogę znaleźć pracy,życie jest niesprawiedliwe i bardzo ciężkie:(.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Zaburzenia pamięci i intelektu Stres Niska samoocena Uczucie samotności Psychologia

Jak nie mieć zaburzeń koncentracji i zaników pamięci?

Jak nie mieć zaburzeń koncentracji i zaników pamięci? od tego są może jakieś badania które potrafiły to zweryfikować?
odpowiada 2 ekspertów:
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Problemy z koncentracją

Czy wybór wody ma jakieś znaczenie?

Woda ma jakies znaczenie? chodzi mi o to czy zamiast mineralnej moge wypic te 1,5l poprostu przegotowanej i schlodzonej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Czym smarować dekolt?

Czy skóre dekoltu można smarować balsamem czy lepiej stosować specjalne kremu do tej części ciała?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Agnieszka Szczepaniak-Olczyk
Mgr Agnieszka Szczepaniak-Olczyk
Dotyczy: Kosmetyka twarzy Kosmetologia Zabiegi nawilżające

Co poza wodą można podawać rocznemu dziecku do picia?

Co poza woda można podawać rocznemu dziecku do picia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dotyczy: Pediatria Żywienie dzieci Karmienie niemowlęcia

Popularne tematy

Wędzidełko języka • Tracheostomia • Chrapanie • Sztuczne ucho • Audiometria impedancyjna • Dekompresja trąbek słuchowych • Rozstrzenie oskrzeli • Badanie endoskopowe tchawicy i oskrzeli • Zawroty głowy • Niedrożność nosa • Tracheotomia • Urazy i złamania nosa • Świnka • Drenaż jam bębenkowych • Rozwarstwienie aorty • Badanie plwociny • Zapalenie ucha środkowego • Krztusiec • Nacięcie błony bębenkowej • Usunięcie ciała obcego • Choroba Meniere’a
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy