Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Co jeść na kolację, aby utrzymać wagę?

Witam. Chcialabym dowiedzieć się czy pszenna bulka z szynka i serkiem almette oraz awokado lub pomidorem to dobry pomysl na kolacje ?? Czy może to zaszkodzić sylwetce ? Co najlepiej spożywać na kolacje aby utrzymać wagę ? I czy jedzenie owoców wieczorem jest dobre ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dieta dla kobiet Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Data zapłodnienia na podstawie okresu

Witam mam pytanie czy możliwe jest wyliczenie w moim przypadku dokładnego dnia zapłodnienia tz okres mam regularnie ale od lipca nie koniecznie w lipcu miałam 31 w sierpniu 27 a we wrześniu 28 z moich wyliczeń okres w październiku miałam... Witam mam pytanie czy możliwe jest wyliczenie w moim przypadku dokładnego dnia zapłodnienia tz okres mam regularnie ale od lipca nie koniecznie w lipcu miałam 31 w sierpniu 27 a we wrześniu 28 z moich wyliczeń okres w październiku miałam dostać na 15 Ale już go nie dostałam możecie mi pomóc wyliczyć dokładną datę zapłodnienia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Redukcja tkanki tłuszczowej z piersi u mężczyzny

Witam. Mam 21 lat i lekką nadwagę (mój cel: zrzucić z 5-8kg). Niestety pojawiły się pewne komplikacje. Mam, jak na faceta, dość duży biust. Może nie "kobiecy", ale mimo wszystko widoczny. Czytałem, że niestety tkanka tłuszczowa nie usuwa się z... Witam. Mam 21 lat i lekką nadwagę (mój cel: zrzucić z 5-8kg). Niestety pojawiły się pewne komplikacje. Mam, jak na faceta, dość duży biust. Może nie "kobiecy", ale mimo wszystko widoczny. Czytałem, że niestety tkanka tłuszczowa nie usuwa się z tej części ciała - ani poprzez dietę, ani ćwiczenia. Co gorsze, po schudnięciu 'biust' będzie jeszcze bardziej widoczny. Co mam w tym przypadku zrobić? Są jakieś sprawdzone metody? Czy czeka mnie wizyta u lekarza? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Odchudzanie Dietetyka

Interpretacja RTG stawów 35-latka

Bardzo proszę o pomoc w przetłumaczeniu wyniku rtg mojego 35 letniego męża! Węższe szpary stawów w przedziałach udowo-piszczelowych.Minimalna lateralizacja prawej rzepki. Z góry bardzo dziękuje,przepraszam za kłopot i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dotyczy: Ortopedia Zdjęcia RTG RTG stawu

Poruszanie się jąder w mosznie

Witam , mam 18 lat i wczoraj zauważyłem , że moje jądra poruszają się w górę i w dół - głównie lewe. Czytałem po forach itp ale nic nie znalazłem , a ponadto nic się mi nie dzieje. Nic nie... Witam , mam 18 lat i wczoraj zauważyłem , że moje jądra poruszają się w górę i w dół - głównie lewe. Czytałem po forach itp ale nic nie znalazłem , a ponadto nic się mi nie dzieje. Nic nie boli , wszystko funkcjonuje normalnie tylko jąderka poruszają się. Ktoś pisał , że to normalka i to zasługa jakiegoś dźwigacza jądra czy coś. Co myślicie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Urologia

Brak okresu po inicjacji seksualnej

14.12.2013 po raz pierwszy uprawiałam seks, kilka dni później miałam okres, powtórzyliśmy to jeszcze 4 razy, prezerwatywa nie pękła ani nie zsunęła się, na dodatek do wytrysku doszło poza moją pochwą. Czy jest możliwość, że jestem w ciąży... 14.12.2013 po raz pierwszy uprawiałam seks, kilka dni później miałam okres, powtórzyliśmy to jeszcze 4 razy, prezerwatywa nie pękła ani nie zsunęła się, na dodatek do wytrysku doszło poza moją pochwą. Czy jest możliwość, że jestem w ciąży? Okres powinnam mieć 14.01, a nadal nic, pomimo obolałych piersi (mam wrażenie, że ból słabnie), obawia mnie wydobywający się śluz w niewielkich ilościach. Czy jeśli chłopak dotknie spermy, a potem po kilku min. włoży palec do mojej pochwy możliwa jest ciąża?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Inicjacja seksualna

Łuszczenie się skóry twarzy a dobór podkładu

witam, mam problem ze skórą, nie chodzi o to,że mam trądzik tylko chciałabym zapytac z jakiej firmy wybrać podkład gdyż tutaj za granicą nikt nie potrafi mi pomóc. chodzi o to,że na nosie i na policzkach strasznie łuszczy mi... witam, mam problem ze skórą, nie chodzi o to,że mam trądzik tylko chciałabym zapytac z jakiej firmy wybrać podkład gdyż tutaj za granicą nikt nie potrafi mi pomóc. chodzi o to,że na nosie i na policzkach strasznie łuszczy mi się skóra, z podkładem to wygląda strasznie,używam peelingów, kremów nawilżających ale mam wrażenie,że tu problemem jest podkład, obecnie mam vichy dermablend. już nie wiem co mam robić a bez podkładu to ja z domu się nie ruszam.proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Kosmetologia Pielęgnacja cery suchej

Silny ból podczas pierwszego stosunku u dziewicy

Witam . Mam mały problem . Mam 20 Lat i jestem dziewicą . W ostatnim czasie chciałam współżyć z chłopakiem . Ale mamy mały problem a mianowicie Kiedy próbował we mnie wejść strasznie mnie bolało . Próbowaliśmy już parę razy... Witam . Mam mały problem . Mam 20 Lat i jestem dziewicą . W ostatnim czasie chciałam współżyć z chłopakiem . Ale mamy mały problem a mianowicie Kiedy próbował we mnie wejść strasznie mnie bolało . Próbowaliśmy już parę razy . Myślałam nawet ze to może przez gumki on nie może wejsc . Co moge zrobic zeby w końcu nam sie udało . Bardzo go kocham i chce właśnie z nim to przyżyc .. A nie da sie . Pomocy :(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dotyczy: Ginekologia Dyspareunia

Ruszanie się siekaczy u 9-latki

Witam Szanowni Państwo moja córka za kilka dni skończy 9 lat i ruszają się jej dwa dolne siekacze czy to możliwe że są to mleczaki, góra tak lecz nie pamiętam czy z dołu jej wypały.Serdecznie pozdrawiam Aśka.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Maria Młyniec
Lek. dent. Maria Młyniec
Dotyczy: Stomatologia

Bóle w odcinku lędźwiowym w 5 miesiącu ciąży i ćwiczenia na piłce

Jestemw piątym miesiącu ciąży zakupiłam piłkę do ćwiczeń jakie moge wykonywać na niej ćwiczenia? dodam że mam bóle w krzyżu jak dodatkowo je złagodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Rehabilitacja Bóle pleców Ćwiczenia fizyczne

Brązowa wydzielina i brak okresu

Bardzo proszę o poradę...ostatnią miesiączkę miałam 19 grudnia 2013 r., trwała ona około 6-7 dni. 31 grudnia współżyłam z chłopakiem, ale on nie "doszedł" we mnie. Następnie 4-5 stycznia byłam osłabiona, pobolewał mnie brzuch "tak jak na okres" oraz miałam... Bardzo proszę o poradę...ostatnią miesiączkę miałam 19 grudnia 2013 r., trwała ona około 6-7 dni. 31 grudnia współżyłam z chłopakiem, ale on nie "doszedł" we mnie. Następnie 4-5 stycznia byłam osłabiona, pobolewał mnie brzuch "tak jak na okres" oraz miałam brązowe plamienia. Wszytko to trwało jeden i jak do tej pory się nie powtórzyło. Moje cykle są dość długie i trwają od 31-33 dni. W lipcu miałam incydent związany z białą, serowatą wydzieliną, który powtórzył się trzy miesiące temu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Prawdopodobieństwo ciąży Wydzielina z pochwy

Osłabienie i ciągłe leżenie u osoby starszej

Moja bab wyszła ze szpitala jest osłabiona i nie wstaje z łóżka boję się że dojdzie do przykurczów i wtedy to będzie ciężko cokolwiek zrobić, jak sama mogę ją usprawniać jakie wykonywać ćwiczenia czy mają to być bierne czy mogę... Moja bab wyszła ze szpitala jest osłabiona i nie wstaje z łóżka boję się że dojdzie do przykurczów i wtedy to będzie ciężko cokolwiek zrobić, jak sama mogę ją usprawniać jakie wykonywać ćwiczenia czy mają to być bierne czy mogę ją sadzać babcia ma 89 lat do niedawna chodziła ale pobyt w szpitalu i teraz niechce wstawać. Czy ćwicząc sama nie zaszkodze babci?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Rehabilitacja Geriatria Osłabienie

Interpretacja wyników badania histopatologicznego

Witam, otrzymałam wynik badania histopatologicznego. Błagam o interpretację! - Dysplasia levi gradu (CIN1) epithelii paraepideralis portionis vaginalis colli uteri. Excisio non completa-probatoria. - Structura histologica endocervcis normalis.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dotyczy: Badanie patomorfologiczne Onkologia

Ćwiczenia ułatwiające poród

Chcę zapytać o ćwiczenia ułatwiające poród które przygotują moje ciało do tego wysiłku i tym samym zmniejszą bóle porodowe.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Rehabilitacja Poród Ćwiczenia fizyczne

Trądzik pospolity ropny na skórze twarzy

witam , mam 20 lat i mam trądzik pospolity ropny . często mam nabrzmiałe ogropne pryszcze ropne . niewiem jak sie tego pozbyc chodze do dermatologa ale nic :( I Taki ropny długo jest na twarzy , teraz juz 3... witam , mam 20 lat i mam trądzik pospolity ropny . często mam nabrzmiałe ogropne pryszcze ropne . niewiem jak sie tego pozbyc chodze do dermatologa ale nic :( I Taki ropny długo jest na twarzy , teraz juz 3 miesiac nie schodzi raz rosnie raz maleje i tak w kółko ":(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Dotyczy: Dermatologia Trądzik

Swędząca zmiana na skórze ciała i penisa

witam, od miesiąca mam do czynienia z swędzącą zmianą na powierzchni skóry a także w miejscu intymnym (penisie) są to krosty bardzo swędzące . swędzenie bardziej nasila się porą wieczorową byłem z tym u dermatologa został przepisany antybiotyk ale nic nie pomogło.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Dermatologia Swędzenie skóry Swędzenie okolic intymnych

Płytki sen a hipnoza

Pani doktor proszę o radę mam bardzo płytki i czuły sen oraz ciężko zasypiam.Słyszałam , że hipnoza może być pomocna ,co pani o tym sądzi i gdzie mam się udać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia

Analiza wyników krwi 4-latka

Uprzejmie proszę o analizę wyników krwi 4-latka.Syn stał się nadpobudliwy,podczas spacerów szybciej się męczy i często uskarża się na ból nóżek o różnych porach dnia(nie jest to ból intensywny,bo za chwilę o nim zapomina) Rozm.mikros: limf 33%, gran 65%, eoz... Uprzejmie proszę o analizę wyników krwi 4-latka.Syn stał się nadpobudliwy,podczas spacerów szybciej się męczy i często uskarża się na ból nóżek o różnych porach dnia(nie jest to ból intensywny,bo za chwilę o nim zapomina) Rozm.mikros: limf 33%, gran 65%, eoz 2% Morf: WBC-9.5, RBC-5.21, HGB-13.2, HCT-39.5%, PLT-523, PCT-0.370%, MCV-76, MCH-25.4, MCHC-33.5, RDW-13.7%, MPV-7.1, PDW-13.0, %LIMFOC-38.6%, %MONOC-6.5%, %GRANULOC-54.9%, # LYM-3.6, # MON-0.6, # GRA-5.3 OB-10, CRP-0.09, Alat-12, Aspat-43
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Badanie krwi Rozmaz krwi obwodowej Hematologia Pediatria

Bunt i agresja u 3-latka

witam mam problem z 3 latkiem poniewaz mam 3 dzieci moj syn 3 letni nie rozumie slowa nie jak nie dostanie czego chce bije kopie rzuca sie na ziemie nie wiem co myslec robic staram sie byc i konsekfentna i... witam mam problem z 3 latkiem poniewaz mam 3 dzieci moj syn 3 letni nie rozumie slowa nie jak nie dostanie czego chce bije kopie rzuca sie na ziemie nie wiem co myslec robic staram sie byc i konsekfentna i cierpliwa ale moja mama twierdzi ze to adhd na nocnik nauczyl siadac i zrobic siku tylko mi malo mowi pojedyncze zdania
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Żak-Amborska
Mgr Anna Żak-Amborska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Agresja Pediatria Psychologia

Bóle brzucha i mdłości u 16-latki

Mam pytanie i prośbę o uspokojenie mnie wynikami moje wnuczki .Ma 16 lat i ciągle się skarży na bule brzucha , mdłości - ciąża wykluczona.Poszła do lekarz i lekarz zlecił zrobienie wyników z krwi i moczu.P-LCR -50,neofile%62,kreatynina 0,68,TSH-1,820,MCHC-33,3, czy muszę się niepokoić zdrowiem mojej wnuczki.Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Nudności Ból brzucha Gastroenterologia

Popularne tematy

Dieta wątrobowa • Dieta alkaliczna • Środki stosowane na objawy przeziębienia i grypy • Rezonans magnetyczny • Stan przedrzucawkowy • Przewlekła obturacyjna choroba płuc • Dysplazja sutka • Przeszczep komórek macierzystych izolowanych z krwi obwodowej • Posiew nasienia • Cera sucha • Podniesienie dna zatoki szczękowej • HyCoSy • Szczepienie na wściekliznę • Ostre zapalenie ucha wewnętrznego • Dieta na zdrowe oczy • Lifting twarzy • Myringoplastyka • Analiza kolorystyczna • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy