Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak zdrowo jeść?

Mam 21 lat. Od dziecka byłam osobą przy sobie. 1,5 roku temu przytyłam do 70 kg (przy wzroście 168), od grudnia 2012 roku wprowadziłam diete, taką że na kolację nie jadłam nic prócz owoców, jogurtów (od czasu do czasu przy... Mam 21 lat. Od dziecka byłam osobą przy sobie. 1,5 roku temu przytyłam do 70 kg (przy wzroście 168), od grudnia 2012 roku wprowadziłam diete, taką że na kolację nie jadłam nic prócz owoców, jogurtów (od czasu do czasu przy okazji chlebek, pizza itd.) i tak oto w ciągu pół roku do lipca schudłam 18 kg. Ważę aktualnie 51,5kg, nie mogę przytyć, a jem już w desperacji jak głupia. ( nigdy wcześniej nie miałam z tyciem problemu, bo mam rodzinną zdolność do tycia). Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwiela
Mgr Justyna Siwiela
Dotyczy: Dietetyka

Czy można używać pasków wybielających zęby podczas ciąży?

Czy można używać pasków wybielających zęby podczas ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia

Wolna Zatoka Douglas'a i niejednorodna echogeniczność

wynik badania dopochwowego trzon macicy o niejednorodnej echogenicznosci wym -55,6 mm,gr. w dnie -40,0mm w jamie macicy endometrium o gr. 10,1mm jajnik prawy o wym-23mm x15mm jajnik lewy o wym- 30mm x23mm zatoka douglasa wolna. czy ten wynik usg jest prawidlowy prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia

Bóle w dolnej części kręgosłupa, drętwienie nóg i miejsc intymnych

Mam bóle w dolnej części kręgosłupa, drętwienie nóg i miejsc intymnych. Co to może oznaczać? Dodam że mam 18 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia

Jak zwalczyć cellulit na udach?

chcialabym zapytac jak moge w szybkim czasie zrzucic 10 kg mam 19lat 167cm i 67 kg wagi do tego celulit na udach i nadmierna ilosc tluszczu na pośladkach brzuchu i udach chcialabym sie tego pozbyc pomozcie!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwiela
Mgr Justyna Siwiela
Dotyczy: Dietetyka

Czy jeśli ugryzł mnie pies, który ma szczepienia, konieczne jest przyjmowanie antybiotyków?

Czy jeśli ugryzł mnie pies, który ma szczepienia, konieczne jest przyjmowanie antybiotyków?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Interna

Ryzyko ciąży przy bólu sutków i podbrzusza

witam. pisze z takim pytaniem jezeli cykl mam co 27-28 dni a miesiaczke mialam 1.09 skonczyla mi sie 5.09 a 7 , 8 doszlo do wspolzycia.to.czy moge byc w ciazy? natomiast 3 dzien pobolewaja mnie sutki a 2 dni bolalo mnie podbrzusze i jajniki. pozdrawiam i czekam na odp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Ginekologia

Jak skutecznie i zdrowo przytyć 10 kg?

Siema.Potrzebuje bardzo przytyć ok 10 kg.Proszę napiszcie mi jaką zdrową djete
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka

Nerwica po tabletkach antykoncepcyjnych

Ponad 3 lata temu po porodzie chciałam wrócić do tabletek antykoncepcyjnych, ale to nie było łatwe, gdyż po każdych strasznie się czułam, bardzo bolał mnie żołądek. Postanowiłam więc z nich zrezygnować. I wtedy się zaczęło: lęki, przez... Ponad 3 lata temu po porodzie chciałam wrócić do tabletek antykoncepcyjnych, ale to nie było łatwe, gdyż po każdych strasznie się czułam, bardzo bolał mnie żołądek. Postanowiłam więc z nich zrezygnować. I wtedy się zaczęło: lęki, przez które mam problemy z wychodzeniem z domu, ciągłe zmęczenie, senność, ciągle mi zimno, szybko się męczę, wypadają mi włosy, ciągle jestem zestresowana bez powodu. Byłam u lekarza i powiedział, że to nerwica, ale leki na uspokojenie niewiele dają. Mam 26 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia

Jak rozróżnić ból żyły od bólu ścięgna?

W lewej nodze od kilku miesięcy boli mnie albo żyła albo ścięgno. Od czego zacząć, żeby stwierdzić co to jest i zacząć jakoś na to reagować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Hematologia

Przeziębienie a skąpe plamienia

Witam, siedem dni temu powinnam dostać miesiączkę, niestety od dwóch dni mam skąpe plamienia. Wykonałam test ciążowy, którego wynik wyszedł negatywny. Jakie mogą być przyczyno braku normalnej miesiączki? Czy to jednak ciąża? Dodam że od kilku dni jestem przeziębiona.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ginekologia

Płacz ze strachu u rocznego dziecka

witam. proszę o zinterpretowanie zachowania mojego dziecka. już nie wiem co myśleć. chłopiec ma roczek. kiedy kładę go łóżeczka w dzień jest ok. ale od pewnego czasu wieczorem jest Meksyk płacze (wręcz drze się w niebogłosy) nawet kiedy pali się... witam. proszę o zinterpretowanie zachowania mojego dziecka. już nie wiem co myśleć. chłopiec ma roczek. kiedy kładę go łóżeczka w dzień jest ok. ale od pewnego czasu wieczorem jest Meksyk płacze (wręcz drze się w niebogłosy) nawet kiedy pali się delikatne światło. zasypiał już sam przy delikatnych kołysankach a teraz trzeba go nosić uspokajać z płaczu trwa to nieraz godzinę i tylko wieczorem. mama moja mówi że to płacz ze strachu ale przed czym i jak mu pomóc? Kasia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Pediatria

Czy e-papieros w jakikolwiek sposób źle wpływa na zęby?

Czy e-papieros w jakikolwiek sposób źle wpływa na zęby np. przebarwia?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. dent. Piotr Papierz
Lek. dent. Piotr Papierz
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Izabela Sokólska
Lek. dent. Izabela Sokólska
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy
Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy
Dotyczy: Stomatologia

Trzon macicy w tyłozgięciu i ślad płynu w Zatoce Douglas'a

'Witam, co oznacza wynik: trzon macicy w tyłozgięciu, endometrium o niejednorodnie podwyższonym echu. Jajnik z widocznym polem o mieszanej echogeniczności z bogatym obwodowym unaczynieniem - ciałko żółte. Jajnik lewy o budowie drobnopęcherzykowej, z polem drobnopłynowym. Widoczny ślad płynu w Zatoce Douglas'a? Z góry dziękuję i pozdrawiam, H!."
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia

Ból i pieczenie w klatce piersiowej, trudności z oddychaniem

Witam, Mam 27 lat i od jakiegoś czasu obserwuję u siebie pieczenie/ból w klatce piersiowej i towarzyszące temu trudności z oddychaniem. Dzieję się tak w nocy po zaśnięciu. Budzę się po kilkunastu minutach z takimi objawami. Od kilku dni dodatkowo... Witam, Mam 27 lat i od jakiegoś czasu obserwuję u siebie pieczenie/ból w klatce piersiowej i towarzyszące temu trudności z oddychaniem. Dzieję się tak w nocy po zaśnięciu. Budzę się po kilkunastu minutach z takimi objawami. Od kilku dni dodatkowo drętwieją mi notorycznie dłonie. Po każdym przebudzeniu dosłownie ich nie czuję. Czasami w ciągu dnia wydaje mi się, że bolą mnie żyły. Muszę przy tym dodać, że mam niskie ciśnienie. Jest to 90/60, czasem mniejsze. Nie wiem co o tym sądzić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Kardiologia

Cechy uwypuklania pierścieni włóknistego

Witam mam pytanie dotyczące badania MR. Na poziomie L1-2 widoczne są cechy uwypuklania pierścieni włóknistego k/m do światła kanału kręgowego po stronie lewej na ok. 4mm, z modelowaniem opony twardej do przodu. Co to oznacza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia

Jak sobie pomóc przy chorowaniu na nerwicę?

Mam przypuszczenia i wszystkie objawy nerwicy,jednak moja mama bagatelizuje,kiedy jej o tym mówię,co robic ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Dotyczy: Psychiatria

Sinienie stóp, opuchlizna i bąble wypełnione płynem

Witam!co to jest?Opuchlizna stóp za dzień palce powoli zaczynają sinieć pojawiają się bąble wypełnione płynem. Sinieje aż do połowy stopy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Dermatologia

Czy dorosły człowiek może wyeliminować jąkanie się?

Czy dorosły człowiek może wyeliminować jąkanie się? Jak to zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Olimpia Brzozowska
Mgr Olimpia Brzozowska
Dotyczy: Logopedia

Zmniejszenie ilości erytrocytów u młodej kobiety

witam , prosze o pomoc w inerpretacji wynikow moczu.wszystko w normie oprocz,,leukocyty 1-2 wpw,erytrocyty swieze luzno zaleja pw,erytrocyty wylug 4-8 wpw., bialko neg.jestem mloda kobieta 3 lata po porodzie,iejestem w trakcie miesiaczki.dodam ze erytrocyty wylug ulegaja zmniejszeniu w stosunku do badania z czerwca.bardzo prosze o najszybsza pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Interna
Patronaty