Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Odstawienie plastrów antykoncepcyjnych a brak okresu

Witam Dwa lata stosowałam antykoncepcję hormonalną (plastry) ze względu na nieregularny okres. Obecnie odstawiłam je, za namową ginekologa. Ostatni okres miałam 5 sierpnia (po normalnym odlepieniu ostatniego plastra), dzisiaj jest już 8 września a ja wciąż nie mam.... Witam Dwa lata stosowałam antykoncepcję hormonalną (plastry) ze względu na nieregularny okres. Obecnie odstawiłam je, za namową ginekologa. Ostatni okres miałam 5 sierpnia (po normalnym odlepieniu ostatniego plastra), dzisiaj jest już 8 września a ja wciąż nie mam. Kiedyś miałam podejrzenie policystycznych jajników przez inną panią. Obecny lekarz mimo mojego niepokoju nie zlecił mi żadnych badań. Co dalej? Dlaczego nie mam okresu? Proszę o pomoc, martwię się.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia

Zainteresowanie męża seksem w stylu BDSM

BDSM Mam pytanie, jak mam rozumieć to, że mój mąż bardzo często przesiaduje na BDSM. Od początku małżeństwa sex ze mną go nie interesował, nie był w stanie się podniecić. Dla mnie, to co on robi jest wręcz chore. Niestety... BDSM Mam pytanie, jak mam rozumieć to, że mój mąż bardzo często przesiaduje na BDSM. Od początku małżeństwa sex ze mną go nie interesował, nie był w stanie się podniecić. Dla mnie, to co on robi jest wręcz chore. Niestety nie jestem w stanie zniżyć się do poziomu, który zupełnie mnie nie interesuje. Daleka jestem od sexsu w stylu BDSM. Jak ja mam sobie z tym problemem poradzić w małżeństwie. Pozdrawiam. Gosia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Seksuologia

Jaka dieta i styl życia dla mężczyzny o wadze 103 kg?

Witam.Mam 39 lat i jestem mężczyzną o wzroście 176cm i wadze 103kg.Proszę o podanie mi diety,stylu życia i co robić by w jak najkrótszym czasie schudnąć.Rano i popołudniu dużo nie jem ale na wieczór za to bardzo sporo.Wiem że tak... Witam.Mam 39 lat i jestem mężczyzną o wzroście 176cm i wadze 103kg.Proszę o podanie mi diety,stylu życia i co robić by w jak najkrótszym czasie schudnąć.Rano i popołudniu dużo nie jem ale na wieczór za to bardzo sporo.Wiem że tak nie powinienem.Nie mam czasu na sport,iż od 6 rano do 21 jestem w pracy.Pomocy!Co mam robić?Co jeść,jak często,o których porach i w jakich ilościach?Próbowałem wiele razy ale skutek zawsze był odwrotny.Proszę o profesjonalną pomoc!Pomóżcie mi!Czekam i z góry dziękuję!
odpowiada 4 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Monika Stromkie-Złomaniec
Mgr Monika Stromkie-Złomaniec
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Tkanka tłuszczowa na brzuchu i udach

Witam, Mam 16 lat, 170 cm wzrostu i ważę ok 55 kg. Nie czuję się dobrze z moim wyglądem. - cały tłuszcz odkłada się na brzuchu i udach, a reszta jest wręcz nienaturalnie chuda. W jaki sposób poprawić wygląd sylwetki,... Witam, Mam 16 lat, 170 cm wzrostu i ważę ok 55 kg. Nie czuję się dobrze z moim wyglądem. - cały tłuszcz odkłada się na brzuchu i udach, a reszta jest wręcz nienaturalnie chuda. W jaki sposób poprawić wygląd sylwetki, a szczeg. partii brzucha i nóg? Czy istniejące ćwiczenia i/lub dieta są efektywne? - zależy mi na czasie. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Małgorzata Romanowska
Mgr Małgorzata Romanowska
Dotyczy: Dietetyka

Ocena jadłospisu i błędy w żywieniu

Witam :).Ważę 52 kg przy wzroście 156 cm. Czy mój jadłospis jest dobry? JADŁOSPIS: 8:00 śniadanie-owsianka z mlekiem 11:00 2śniadanie-twarożek z miodem 14:00 przekąska-jabłko 17:00 obiad-np.zupa pomidorowa 20:00 kolacja-1 grzanka z dżemem i kubek kakao Dużo ćwiczę na wf-ie, po... Witam :).Ważę 52 kg przy wzroście 156 cm. Czy mój jadłospis jest dobry? JADŁOSPIS: 8:00 śniadanie-owsianka z mlekiem 11:00 2śniadanie-twarożek z miodem 14:00 przekąska-jabłko 17:00 obiad-np.zupa pomidorowa 20:00 kolacja-1 grzanka z dżemem i kubek kakao Dużo ćwiczę na wf-ie, po szkole wracam do domu pieszo (ok.2 km) i jeżdżę konno.Na słodycze pozwalam sobie w niedzielę i jem wtedy 3 kostki czekolady-najczęściej gorzkiej.Jakie popełniam błędy w jedzeniu?Chciałabym schudnąć 4 kg.Proszę o pomoc :)
odpowiada 3 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Joanna Sobczak
Mgr Joanna Sobczak
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Usunięcie wędzidełka a ból penisa

Witam, 2 tygodnie temu przechodziłem operacje usunięcia krótkiego wędzidełka, bo zdaniem urologa była to pośrednia przyczyna nadwrażliwości żołędzia i skrzywienia w dół penisa w stanie erekcji, ale to nic na to nie pomogło, penis dalej się krzywi, rana z... Witam, 2 tygodnie temu przechodziłem operacje usunięcia krótkiego wędzidełka, bo zdaniem urologa była to pośrednia przyczyna nadwrażliwości żołędzia i skrzywienia w dół penisa w stanie erekcji, ale to nic na to nie pomogło, penis dalej się krzywi, rana z operacji jeszcze się nawet nie zagoiła, a żołądź przy dotyku boli mnie jeszcze bardziej. Co mam zrobić? pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Urologia

Zmienne nastroje i zaburzenia hormonalne

witam,od dluzszego czasu mam zmienne nastroje a wlasciwie ciagle jestem niezadowolona ze swojej grubosci bo mam nadwage,ze swojej fizycznej pracy,mam zaburzenia hormonalne bo okres potrafi mi zaniknac na 3 miesiace ale bole menstruacyjne czuje-wszystko mnie wkurza,ciagle placze i jestem... witam,od dluzszego czasu mam zmienne nastroje a wlasciwie ciagle jestem niezadowolona ze swojej grubosci bo mam nadwage,ze swojej fizycznej pracy,mam zaburzenia hormonalne bo okres potrafi mi zaniknac na 3 miesiace ale bole menstruacyjne czuje-wszystko mnie wkurza,ciagle placze i jestem okropna dla mojego chlopaka:(....nie mam wogole energi do zycia ani radosci z niego!prosze o rade,co robic zeby nie bylo gorzej???dziekuje,Magda
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Powstrzymywanie ejakulacji podczas masturbacji

Witam, Jak każdy (lub prawie każdy) mężczyzna się mastrubuduje od czasu do czasu (powiedzmy 3-4 razy w tygodniu) czasem nie dopuszczam do wytrysku poprzez mocne zaciśnięcie penisa - czy tego typu praktyki mogą mieć jakieś konsekwencje zdrowotne? czy ciśnienia nasienia może jakoś "rozerwać"/uszkodzić nasieniowody?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Urologia

Popękana brodawka sutkowa

Witam, mam 26 lat, nigdy nie byłam w ciąży, nie karmię, a mimo to mam problem z jedną brodawką sutkową. Jest ona popękana i ma powiększony 1 gruczoł na samym czubku. Czy to może być coś poważnego? Jak mam sobie z tym poradzić. Proszę o pomoc! Pozdrawiam!!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia

Treningi na siłowni na rzeźbę a odżywianie i suplementacja

Chciałbym zacząć treningi na siłowni. Jestem wysportowany (piłka nożna), mam 20 lat, 180 cm wzrostu i 65 kg wagi. Jaka byłaby odpowiednia dieta do zwiększenia efektów treningu na siłowni - głównie chodzi o rzeźbę ciała. Co z tzw. suplementacją?
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Dietetyka

Wypadanie włosów a Tramal Retard

Witam. Mam 51 lat-od ładnych paru lat zażywam Tramal Retard 100/2x2/. Od jakiegoś czasu zaczęły mi w nadmiarze wypadać włosy /szczególnie w miejscu 1 cm od czoła w górę/ zrobiła mi się prawie mała polanka. Co mam zrobić by chociaż... Witam. Mam 51 lat-od ładnych paru lat zażywam Tramal Retard 100/2x2/. Od jakiegoś czasu zaczęły mi w nadmiarze wypadać włosy /szczególnie w miejscu 1 cm od czoła w górę/ zrobiła mi się prawie mała polanka. Co mam zrobić by chociaż w części włosy zrobiły się bardziej mocniejsze, nie łamały się i nie wypadały. Wydałam już dość pieniędzy a efektów jak nie było tak nie ma.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Lek. MaĹgorzata Horbaczewska
Lek. MaĹgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Dermatologia Leki

Mała krostka na penisie a plamka Fordyce'a i HPV

Witam, na trzonie penisa zauważyłem małą (1 mm) krostkę/wypukłość. Utrzymuje się już jakiś czas. Jest barwy cielistej, po dotykaniu lub naciąganiu skóry w tym miejscu robi się czerwonawa (jak malutki pryszcz). 1. Czy może być to nieco grubsza plamka Fordyce'a... Witam, na trzonie penisa zauważyłem małą (1 mm) krostkę/wypukłość. Utrzymuje się już jakiś czas. Jest barwy cielistej, po dotykaniu lub naciąganiu skóry w tym miejscu robi się czerwonawa (jak malutki pryszcz). 1. Czy może być to nieco grubsza plamka Fordyce'a (mam liczne) 2. Czy może to być objaw HPV i czy mogę tym zarazić partnerkę. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Brak odczuwania emocji i motywacji

Od paru lat zmagam się z dziwnym zjawiskiem, wydaje mi się, że straciłem emocje, a właściwie nie potrafię nic odczuwać. Nie mam motywacji do niczego, nic mnie nie cieszy, nie potrafię wczuć się w sytuację rozmówcy (apatia),... Od paru lat zmagam się z dziwnym zjawiskiem, wydaje mi się, że straciłem emocje, a właściwie nie potrafię nic odczuwać. Nie mam motywacji do niczego, nic mnie nie cieszy, nie potrafię wczuć się w sytuację rozmówcy (apatia), unikam wszelkich kontaktów towarzyskich, każde spotkanie rodzinne wiąże się ze sporym stresem. Jedyne co mogę wyczuć to strach i stres, unikam wszystkiego i wszystkich, najbardziej zależałoby mi na tym, aby świat o mnie po prostu zapomniał. Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka
Dr Marzanna Farnicka
Dr Marzanna Farnicka
Dotyczy: Psychologia

Szczepienie przeciwko tężcowi a tatuaż

czy można robić tatuaż dzień po szczepieniu na tężec , nie w tym samym miejscu gdzie szczepionka ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr n. med. Michał Rogowski Tylman
Dr n. med. Michał Rogowski Tylman
Dotyczy: Dermatologia

Opóźnienie okresu a wykluczona ciąża

dziś jest już 9 dzień jak spóżnia mi się okres. ciążą jest wykluczona. jakie mogą być przyczyny? dodam że okresmam regularny a jeśli się spoźnia to nie więcej niż 6 dni
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Dotyczy: Ginekologia

Jak zmienić tabletki antykoncepcyjne bez wizyty u ginekologa?

Witam ;) moje pytanie dotyczy tabletek antykoncepcyjnych. Zdecydowałam się pojść do ginekologa jednak nie był on trafiony. Mam 17 lat, wiec nie badał mnie, zrobił kilka badan na krew. w rezultacie przepisał mi jakieś tabletki które okazały się jak pozniej... Witam ;) moje pytanie dotyczy tabletek antykoncepcyjnych. Zdecydowałam się pojść do ginekologa jednak nie był on trafiony. Mam 17 lat, wiec nie badał mnie, zrobił kilka badan na krew. w rezultacie przepisał mi jakieś tabletki które okazały się jak pozniej przeczytałam stare (cieżkie skutki uboczne, nieprawidłowe dla osoby w moim wieku). Czy mogło by się obejść bez kolejnej wizyty? skoro on mi wypisał recepte na podstawie wynikow krwi to moze ktoś on line też moze pomoc.. najlepiej specjalista.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia

Podrażnienie skóry twarzy po kuracji przeciwtrądzikowej

Witam mam 21 lat.Kupilam krem effaclar duo ktory okazal sie skuteczny na tradzik. Stosowalam go na noc 2 miesiace. Zaczelam potem uzywac codziennie maseczek z glinki aby pozbyc sie do konca tradziku. Ale niestety podraznilam twarz chyba tymi maseczkami bo... Witam mam 21 lat.Kupilam krem effaclar duo ktory okazal sie skuteczny na tradzik. Stosowalam go na noc 2 miesiace. Zaczelam potem uzywac codziennie maseczek z glinki aby pozbyc sie do konca tradziku. Ale niestety podraznilam twarz chyba tymi maseczkami bo za czesto zaczelam je robic i effaclar duo dodatkowo wzmozyl podraznienie. Efekt uczucie maski na twarzy, sciagniecie, pieczenie policzkow, rumien i zmiana koloryty cery, widoczne zmarszczki mimiczne. Mam wrazliwa tlusta cere. Pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. MaĹgorzata Horbaczewska
Lek. MaĹgorzata Horbaczewska
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Podejrzenie bulimii a leczenie w zakładzie psychiatrycznym

Witam serdecznie. Moja córka Agnieszka straciła dzisiaj rano przytomność. Nie mogliśmy z mężem jej ocudzić więc wezwaliśmy pogotowie. W szpitalu dowiedzieliśmy się, że to był skutek poważnego odwodnienia. Pani doktor sugeruje, że ma zaburzenia odżywiania, bulimie. Świadczy... Witam serdecznie. Moja córka Agnieszka straciła dzisiaj rano przytomność. Nie mogliśmy z mężem jej ocudzić więc wezwaliśmy pogotowie. W szpitalu dowiedzieliśmy się, że to był skutek poważnego odwodnienia. Pani doktor sugeruje, że ma zaburzenia odżywiania, bulimie. Świadczy o tym podrażniony przełyk etc. Nie jest wychudzona, ani nic z tych rzeczy. Jeżeli to wszystko prawda, że to przez bulimię, mogą umieścić ją w psychiatryku? Córka była już hospitalizowana po próbie samobójczej.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Nieregularne i skąpe miesiączki a zmiana klimatu

Witam, mam 20 lat. Moje miesiączki są zawsze nieregularne, cykl czasami trwa nawet do 60 dni. W te wakacje wyjechalam do Włoch na 3 tygodnie. Zamiast normalnego okresu miałam plamienie przez ok tydzień czasu, coś jak skrzepy krwi i bylo... Witam, mam 20 lat. Moje miesiączki są zawsze nieregularne, cykl czasami trwa nawet do 60 dni. W te wakacje wyjechalam do Włoch na 3 tygodnie. Zamiast normalnego okresu miałam plamienie przez ok tydzień czasu, coś jak skrzepy krwi i bylo to glównie zauważalne podczas podcierania się papierem (przepraszam za dosłowność). Zamiast podpaski używałam wkładki, a na noc nie zakładałam nic. Niepokoi mnie to bo ciążę wykluczam, nie współżyłam z nikim jeszcze. Nie byłam jeszcze u ginekologa.Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dotyczy: Ginekologia

Drętwienie ręki i brak czucia w palcach

Witam serdecznie. Mam pytanie; drętwieje mi prawa ręka. Wcześniej miałem złamanie kręgosłupa TH12, L1 oraz miałem uszkodzone kręgi szyjne w wyniku wypadku C5,C6 i ubytek rdzenia kręgowego. Po przebytych rehabilitacjach stan mojego zdrowia nie budził żadnych zastrzeżeń. Od kilku... Witam serdecznie. Mam pytanie; drętwieje mi prawa ręka. Wcześniej miałem złamanie kręgosłupa TH12, L1 oraz miałem uszkodzone kręgi szyjne w wyniku wypadku C5,C6 i ubytek rdzenia kręgowego. Po przebytych rehabilitacjach stan mojego zdrowia nie budził żadnych zastrzeżeń. Od kilku dni drętwieje mi prawa ręka i nie mam czucia w trzech palcach. Proszę o poradę co może być tego przyczyną. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Maciej Klich
Lek. Maciej Klich
Dr n. med. Jarosław Strychar
Dr n. med. Jarosław Strychar
Dotyczy: Ortopedia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy