Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Mam problem z opanowaniem emocji - proszę o pomoc

Witam, Wydaje mi sie, że mam problem z opanowaniem emocji. Nie mowię tylko o złości (choć z tą mam największy problem), ale także o sytuacjach kiedy nie radzę sobie z bardzo głębokim smutkiem, aż do łez. Ostatnio, aby poprawić sobie... Witam, Wydaje mi sie, że mam problem z opanowaniem emocji. Nie mowię tylko o złości (choć z tą mam największy problem), ale także o sytuacjach kiedy nie radzę sobie z bardzo głębokim smutkiem, aż do łez. Ostatnio, aby poprawić sobie humor i jakość życia, wziąłem psa. Jest świetny. Co prawda jest to pies po przejściach, a ja chciałem zapewnić mu spokojny, kochający dom. Mieszkam sam. Nie mam za duzo znajomych. Przyjaciół...tych chyba wogole nie mam. To był jeden z powodów dla których zdecydowałem sie na psa. Uznałem, ze to bedzie dobre. Duzo pracuje. Wiele muszę zmieniać i naginać zasady pracy, aby sie nim opiekować. Pojawia sie jednak problem. Pies miał mi zapewnić towarzystwo w pustym domu, a potęguje u mnie złość. Nie wiem jak opanować złość, która jest rowniez przelewana na niego. Nie chce go krzywdzić. Za każdym razem jak jestem na niego zły, w sumie bez powodu, jest mi ze soba strasznie źle. On potęguje we mnie uczucie gniewu, a ja w sobie uczucie smutku. Pierwszy raz nie wiem co robic, jak radzić sobie z emocjami. Naprawdę nie wiele trzeba, żebym sie zdenerwował do stopnia kiedy zaczyna mi sie kręcić w głowie, ciało zaczyna mi drżeć, a ja nie umiem logicznie myślec. Emocje przekształcają sie w agresje i pewnego rodzaju przemoc - uderzam w ściany, meble itd. Myslalem o pomocy psychologa ale nie stać mnie na prywatne wizyty. Boje sie ze kiedys komuś moge zrobic krzywdę. Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Dotyczy: Zawroty głowy Agresja Psychologia Emocje

Jak ilość kwasu foliowego na dobę jest odpowiednia przy staraniu się o dziecko?

Witam. Mam stwierdzone PCO. Za 3 miesiące zaczniemy się z mężem starać o dziecko. Aktualnie od niecałego miesiąca przyjmuje 1 tabletkę FOLIK dziennie Teraz chce zacząć stosować OVARIN folik (2x1 1x1/dziennie) Czy taka ilość kwasu foliowego nie będzie za duża... Witam. Mam stwierdzone PCO. Za 3 miesiące zaczniemy się z mężem starać o dziecko. Aktualnie od niecałego miesiąca przyjmuje 1 tabletkę FOLIK dziennie Teraz chce zacząć stosować OVARIN folik (2x1 1x1/dziennie) Czy taka ilość kwasu foliowego nie będzie za duża na dobę? 2x200ug z Ovarin i 400ug z folik (800ug na dobę)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Planowanie ciąży

Czy krople żołądkowe mogą mieć negatywny wpływ na skuteczność antykoncepcji?

Witam! W przerwie miedzy opakowaniami tabletek Jeanine przyjęłam jednorazowo 15 kropli żołądkowych, które w składzie miały dziurawiec. Zorientowalam się po fakcie. Był to drugi dzień przerwy od tabletek. Czy mogło to jakoś wpłynąć na skuteczność antykoncepcji ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja

Czy lek Parogen 20 mg może mieć negatywne skutki dla płodu?

Od 10 lat biorę lek przepisany przez psychiatrę PAROGEN 20mg raz dziennie. Czy moze on mie negatywne skutki dla płodu gdybym była w ciąży? Jakie to moga być skutki. Czy ktos z Państwa zna przypadki kobiet w ciąży biorace... Od 10 lat biorę lek przepisany przez psychiatrę PAROGEN 20mg raz dziennie. Czy moze on mie negatywne skutki dla płodu gdybym była w ciąży? Jakie to moga być skutki. Czy ktos z Państwa zna przypadki kobiet w ciąży biorace tego typu leki i jakie to mialo skutki dla płodu? Tego leku nie mogę odstawić- nerwica, lęki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Ginekologia Nerwica Ciąża Psychiatria Leki w ciąży

Jak mam nauczyć się okazywania uczuć i emocji?

Witam, mam problem z okazywaniem jak i odczuwaniem jakichkolwiek uczuć, od paru miesięcy zauważyłam, ze nie odczuwam emocji które kiedyś często mi towarzyszyły jak radość, zauroczenie czy też smutek. Nie jestem w stanie płakać, złość przechodzi bardzo szybko, następnie po... Witam, mam problem z okazywaniem jak i odczuwaniem jakichkolwiek uczuć, od paru miesięcy zauważyłam, ze nie odczuwam emocji które kiedyś często mi towarzyszyły jak radość, zauroczenie czy też smutek. Nie jestem w stanie płakać, złość przechodzi bardzo szybko, następnie po niej przychodzi obojętność, czy może to być wina kontaktu z rodzicami A właściwie ich braku? Matka ma dwie twarze co wprawia mnie w dezorientacje, jest wobec mnie obojętna albo wścibska i nadopiekuńcza. Napewno jest niezadowolona ze mnie, lecz mimo że tego nie mówi oczekuje od mojej osoby abym była kopią mojego starszego brata, najlepszy uczeń w szkole, lubiany przez rówieśników jak i nauczycieli, zawsze wie co powiedzieć - po prostu ideał.. Nie mogę być sobą, ciągle udaje kogoś kim nie jestem, może przez to pisze to tutaj, może oczekuje jakiejś pomocy, nie wiem, obojętne mi To. Natomiast z ojcem nie mam w ogóle kontaktu. Jest w domu, czesto sie widzimy lecz nasz kontakt ogranicza sie do przywitania i zyczenia sobie milego dnia. Mam tego dosyć sama mam problemy tj chociażby bulimia czy wieczny stres. Coraz częściej myślę o zakończeniu tego wszystkiego jednakże podświadomie dalej szukam pomocy na którą moja matka się nie godzi, wg niej powinnam z nią o tym porozmawiać, ale są rzeczy o których jej nie powiem, a psycholog/psychiatra wg niej odpada..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Stres Psychiatria Psychologia Emocje

Co może być przyczyną silnego bólu w pachwinie?

Witam!Od 3 tyg odczuwam bardzo silny bol w pachwinie,od zewnątrz,gdzie zaczyna się udo.Bol pojawia się w momencie skrętnych ruchów nogi,np.zakladanie butów,spodni itp.Gdy noga wraca do pozycji wyjsciowej ,bol natychmiast ustępuje.Gdy w pozycji lezacej na plecach zegnę nogę w kolanie,nie... Witam!Od 3 tyg odczuwam bardzo silny bol w pachwinie,od zewnątrz,gdzie zaczyna się udo.Bol pojawia się w momencie skrętnych ruchów nogi,np.zakladanie butów,spodni itp.Gdy noga wraca do pozycji wyjsciowej ,bol natychmiast ustępuje.Gdy w pozycji lezacej na plecach zegnę nogę w kolanie,nie możliwe jest,zebym wzięła nogę do zewnątrz albo do wewnątrz. Np.,gdy wysiadam z auta,wezmę stopę w pozycji bocznej tez pojawia się ten nieznośny ból.Co moze być przyczyną??Wzięłam Skudexę i Movalis ale zaden z tych leków mi nic kompletnie nie pomógł..Czy jest to jakieś zapalenie stawu? Czym ewentualnie mogłabym je wyleczyc??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Ból nogi Noga Zapalenie stawów

Czym może być spowodowane częste oddawanie moczu?

Dzień dobry, od pewnego czasu mam problem z częstym oddawaniem moczu( ponad 7 razy) w niewielkich ilościach, bolesnym parciem na pęcherz, co jakiś czas pojawiają się bóle podbrzusza i okolicy lędźwiowej. Dodatkowo cały czas mam uczycie pełnego pęcherza. Dodam, ze... Dzień dobry, od pewnego czasu mam problem z częstym oddawaniem moczu( ponad 7 razy) w niewielkich ilościach, bolesnym parciem na pęcherz, co jakiś czas pojawiają się bóle podbrzusza i okolicy lędźwiowej. Dodatkowo cały czas mam uczycie pełnego pęcherza. Dodam, ze nie pije za dużo. Nie odczywam przy tym zwiększonego pragnienia. Czym to może być spowodowane? Czy jest to zapalenie pęcherza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Domagała
Lek. Bartosz Domagała
Dotyczy: Urologia Częste oddawanie moczu Zapalenie pęcherza moczowego Ból podbrzusza Interna Problemy z oddawaniem moczu

Jak przestawić czas brania tabletek antykoncepcyjnych?

Witam. Biorę tabletki Vines od 10 miesięcy. Za 3 tygodnie wyjeżdżam na miesiąc na wakacje gdzie będę w dwóch strefach czasowych (przez pierwsze 3 dni będzie to 10h różnicy), kolejne 7 dni 7h roznicy, przez następne 14 dni znowu 10h... Witam. Biorę tabletki Vines od 10 miesięcy. Za 3 tygodnie wyjeżdżam na miesiąc na wakacje gdzie będę w dwóch strefach czasowych (przez pierwsze 3 dni będzie to 10h różnicy), kolejne 7 dni 7h roznicy, przez następne 14 dni znowu 10h roznicy. Obecnie przyjmuje tabletki o godzinie 21 polskiego czasu. Ale nie chce się budzić o 3 nad ranem będąc na wakacjach. Jak powinnam przestawić czas brania tabletek aby brać je wieczorem w tych dwóch strefach czasowych? Czy od razu mogę zacząć teraz brać o godzinie 13 czasu polskiego czy to jakoś stopniować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Tabletki antykoncepcyjne

Czy podczas kuracji Izotekiem można chirurgicznie usunąć pieprzyk z twarzy?

Czy podczas kuracji izotekiem mogę usunąć chirurgicznie pieprzyka z twarzy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Twarz

Mam problem z odczytywaniem treści wyświetlanych na rzutnikach i ekranach - co może być przyczyną?

Witam, mam problem z odczytywaniem treści wyswietlanych z rzutników oraz na ekranach, telewizja/monitor, gdzie przy tej samej odległości, a nawet dalszej treść "statyczną", np. zamieszczoną na ścianie odczytuję bez problemu. Czy to może byc jakaś wada wzroku? Jeśli tak to... Witam, mam problem z odczytywaniem treści wyswietlanych z rzutników oraz na ekranach, telewizja/monitor, gdzie przy tej samej odległości, a nawet dalszej treść "statyczną", np. zamieszczoną na ścianie odczytuję bez problemu. Czy to może byc jakaś wada wzroku? Jeśli tak to co robić? Dodam też że odczuwam ból oczu i gorzej widzę po ciemku, szczególnie gdy pojawiają się dodatkowe światła (jak przy prowadzeniu auta)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia

Proszę o interpretację wyniku toksoplazmozy w 16 tygodniu ciąży

Dobry wieczór 16 tydz ciąży wynik toksoplazmozy IGg 341 a IgM 2.81 . Rok temu w lat ciąży igg było 300 a IgM 0.6 . Nie wiem co robić a nie mogę znaleźć lekarza który mi pomoże. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Toksoplazmoza Ciąża Badanie przeciwciał IgM specyficznych Badanie przeciwciał IgG specyficznych

Czy brak miesiączki oznacza ciążę czy jest objawem choroby?

Witam, 6.12 miałam wykonany zabieg histeroskopii- usunięcie polipa. Ostatnia miesiączka wystąpiła 10.12- cykl zwykle trwał 28 dni, aczkolwiek 3 miesiące przed zabiegiem wydłużył się stopniowo nawet do 30 dni. W między czasie współżyłam z mężem (26.12), miesiączki nie dostałam... Witam, 6.12 miałam wykonany zabieg histeroskopii- usunięcie polipa. Ostatnia miesiączka wystąpiła 10.12- cykl zwykle trwał 28 dni, aczkolwiek 3 miesiące przed zabiegiem wydłużył się stopniowo nawet do 30 dni. W między czasie współżyłam z mężem (26.12), miesiączki nie dostałam po dzień dzisiejszy... Nie wykonałam test ciążowy, ale wyszedł negatywny. Zaczynam się martwić...czy możliwe, że test wykonałam za wcześnie? Czy raczej nie powinno tu być mowy o ciąży i powinnam wybrać się do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Histeroskopia Test ciążowy Ginekologia Ciąża Cykl miesiączkowy

Co może być przyczyną nagłego kłucia w różnych częściach ciała?

Witam, od dłuższego czasu zmagam sie z problemem. Dostaje naglego ataku kłucia w różnych miejscach, ból jest jakby mi ktoś wbijaj nóż. Miejsce zawsze się zmienia, jednego dnia jest to górna lewa lub prawa strona klatki piersiowej, czasami nawet głowa,... Witam, od dłuższego czasu zmagam sie z problemem. Dostaje naglego ataku kłucia w różnych miejscach, ból jest jakby mi ktoś wbijaj nóż. Miejsce zawsze się zmienia, jednego dnia jest to górna lewa lub prawa strona klatki piersiowej, czasami nawet głowa, raz miałam nawet w łydce a dziś tak jakby na plecach na dole przy końcu żeber. Kłucie mam już długi długi czas aczkolwiek jest to takie znienacka, kilka tygodni nie mam a potem przez kilka dni doznaje kłucia w różnych częściach ciała, potem znowu przerwa i na nowo. Nie mam pojęcia co to może być i czy w ogóle jest sens iść z tym do specjalisty o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból głowy Interna Ból klatki piersiowej

Czy niski poziom żelaza i ferrytyny może być przyczyną zaburzeń snu?

Czy niski poziom żelaza i ferrytyny, oba w dolnej granicy, może być przyczyną zaburzeń rytmu serca?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Medycyna rodzinna Żelazo Serce

Szumy w uszach i głowie, bóle czaszki i stan zapalny dziąseł - co może być przyczyną?

wynik Lg G 153,84 a Lg M 23,92 w przychodni zakaźnej lekarz stwierdził że nie mam boreliozy to Czuje się źle mam szumy w już nie tylko w uszach ale w głowie , bóle czaszki, stan zapalny dziąseł, pogarsza mi się wzrok i pamięć CO MAM ROBIĆ
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Laryngologia Neurologia Borelioza Ból głowy Dzwonienie (szum) w uszach Interna Dziąsło

Czy drżenie rąk i nóg podczas zasypiania u 3-tygodniowego dziecka jest powodem do niepokoju?

Witam. Zauważyłam u swojej 3 tygodniowej córci drżenie rąk i nóg podczas zasypiania lub w I fazie snu. Czy jest to powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Drżenie rąk Pediatria Noga

Czy moje wyniki wskazują na chorobę Hashimoto?

Witam, Nie dawno robiłam badania krwi hormonalne na tarczyca i jestem trochę przerażona wynikami. Obawiam się że mogę mieć chorobę Hashimoto. Wizyta u lekarza mam dopiero 24 stycznia A już się stresuje co mi powie. Czy mogę prosić o analizę... Witam, Nie dawno robiłam badania krwi hormonalne na tarczyca i jestem trochę przerażona wynikami. Obawiam się że mogę mieć chorobę Hashimoto. Wizyta u lekarza mam dopiero 24 stycznia A już się stresuje co mi powie. Czy mogę prosić o analizę moich wyników i powiedzieć czy moje obawy są słuszne? Anty tg 17.7 Anty tpo 4.1 Tsh 5.132 Ft3 3.21 Ft4 0.89
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Choroba Hashimoto Badania hormonalne Tarczyca

Czy wynik rezonansu jest wskazaniem do rehabilitacji czy leczenia?

Witam . 18.12.18 robiłam rezonans i niedawno otrzymałam wyniki . Chciałabym się dowiedzieć co powinnam zrobić.. czy zostać przy fizjoterapii czy udać się do neurochirurga? Czy jest to poważne? Tutaj jest opis z MR: Krążki miedzykregowe L4-L5-S1 zwezone i o... Witam . 18.12.18 robiłam rezonans i niedawno otrzymałam wyniki . Chciałabym się dowiedzieć co powinnam zrobić.. czy zostać przy fizjoterapii czy udać się do neurochirurga? Czy jest to poważne? Tutaj jest opis z MR: Krążki miedzykregowe L4-L5-S1 zwezone i o niskim sygnale w obrazach T2 zależnych co odpowiada zmianom dehydracyjnym. Na przekrojach osiowych, na poziomie L4-L5 centralna przepuklina krążka, o szerokiej podstawie i wym. a-p 7mm uciska worek oponowy i obustronnie zwęża otwory miedzykregowe. Na poziomie L5-S1 lewostronna przepuklina krążka o wym. a-p 9mm uciska lewy korzeń nerwowy i worek oponowy . Dodam ,że poruszanie się czasem sprawia mi duży problem, głównie lewa noga, strasznie mnie wtedy bolą plecy i muszę robić małe kroczki. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina Neurochirurgia Fizjoterapia Ból nogi Noga Ból pleców

Jądra kostnienia typowe dla 4-miesięcznego dziecka u 5-tygodniowego noworodka - czy mam się czym martwić?

witam, moja 5 tygodniowa córka ma jądra kostnienia typowe dla 3.5-4 miesięcznego dziecka, czy jest się czym martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dziecko

Co może być przyczyną przewlekłego i przemieszczającego się bólu głowy?

dzień dobry, od prawie 3 tygodnie mam ciągły ból głowy, jest on w roznych miejscach (przemieszcza sie) raz nad oczami raz troche wyzej ale wszystko w okolicy czola. raz boli mniej raz bardziej, jest on ciagly ale do zniesienia no... dzień dobry, od prawie 3 tygodnie mam ciągły ból głowy, jest on w roznych miejscach (przemieszcza sie) raz nad oczami raz troche wyzej ale wszystko w okolicy czola. raz boli mniej raz bardziej, jest on ciagly ale do zniesienia no ale jest non stop. w ostatnim polroczu mialem wiele stresow - czy powinienem udac sie do neurologa? byl okres ze mialem tez swiatlostret i lekkie zawroty ale to zaniknelo i nie bylo w ostatnich trzech tygodniach. raz tez w przeszlosci po dosc duzym wysilku fizycznym (squash) mialem pod koniec gry dosc duze zawroty glowy mroczki szybko bilo mi serce i duzo sie pocilem. a pozniej paredziesiat minut po wysilku fizycznym mialem kilkudniowy bardzo duzy bol glowy, nastepnie po jakis cwiczeniach domowych ten bol wracal. dlugo tez zazywalem leki na szeroko rozumiane problemy gastryczne (mialem nadzerki na dwunastnicy) (zazywalem duzo tych lekow w ostatnim polroczu). bardzo prosze o jakakolwiek porade po 1 czy powinienem udac sie do neurologa czy on moze mi pomoc? a moze tez tutaj otrzymam niezwloczna odpowiedz co powinienem zrobic? bardzo prosze o pomoc! pozdrawiam ;)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Stres Interna Serce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy