Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ataki paniki: Pytania do specjalistów

Co oznaczają napady paniki i bóle potylicy?

Witam, ostatnio boli mnie głowa..wszystko zaczęło się od ataku paniki(zawał), tego dnia obudziłam się pulsującym bolem w potylicy, miewałam już takie bóle, zazwyczaj gdy spałam dłużej niż powinnam. Zwykły paracetamol 500 zadziałał ale ból pojawił się tez za... Witam, ostatnio boli mnie głowa..wszystko zaczęło się od ataku paniki(zawał), tego dnia obudziłam się pulsującym bolem w potylicy, miewałam już takie bóle, zazwyczaj gdy spałam dłużej niż powinnam. Zwykły paracetamol 500 zadziałał ale ból pojawił się tez za 2 dni.. oczywiście teraz boje się ze mam raka mózgu... odkąd przeczytałam czym on się charakteryzuje odczuwam somatyczne bóle typu nerwobóle w czaszce, czasem wydaje mi się , ze kręci mi się w głowie ale nie jestem pewna... nie zemdlałam ani nie wymiotowałam jak do tej pory, natomiast czasem coś mnie kłuje z tylu głowy, czasem coś jakby ściska, miewam tez synu odrelnienia..ale mysle logicznie, poprostu jakby wolniej, czuje wtedy wysoki poziom kortyzolu -myśle o tym 85% czasu..tomografie mam za tydzień, czy to może być coś poważnego ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy lek na napady paniki można łączyć z alkoholem?

Dzień dobry. Lecę na wakacje i panicznie boję się lotu samolotem. Już od kilku dni ledwo panuję nad atakiem paniki. Lekarz przypisał mi tableti tranksene, żebym polknęla na godzinę przed lotem. Mam pytanie kiedy będę mogła się napić alkoholu... Dzień dobry. Lecę na wakacje i panicznie boję się lotu samolotem. Już od kilku dni ledwo panuję nad atakiem paniki. Lekarz przypisał mi tableti tranksene, żebym polknęla na godzinę przed lotem. Mam pytanie kiedy będę mogła się napić alkoholu po jednej tabletce. Na wakacjach pewnie chętnie napiłabym się zimnego piwka, ale boję się nasilic działanie alkoholu i leku.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz

Co może oznaczać atak paniki związany z zapachem ciała?

Witam, mam problem uważam, że śmierdzę, że całe moje ciało śmierdzi. Chodz jestem osobą czystą dbającą o siebie codziennie się kąpieli, wycieram chusteczkami nawilżającym to i tak śmierdzi ode mnie. Moja mama mówi, że nic ode mnie nie czuje ale... Witam, mam problem uważam, że śmierdzę, że całe moje ciało śmierdzi. Chodz jestem osobą czystą dbającą o siebie codziennie się kąpieli, wycieram chusteczkami nawilżającym to i tak śmierdzi ode mnie. Moja mama mówi, że nic ode mnie nie czuje ale jak wyjdę z koleżankami albo stoję kolo kogoś to wtedy się zaczyna gdy widzę, że ktoś się skrzywi, pociągnie nosem, przekrzywi głowę lub siedząc koło mnie, przesunie się ode mnie, dostaję ataku paniki, wszystko odbieram za znak, że brzydko ode mnie pachnie... Jak ktoś się zaśmieje, albo zrobi dziwną minę... To samo. Tez niektóre osoby żartuje, że coś śmierdzi wtedy czuje się tak bardzo źle. Nie wiem co robić, proszę o pomoc Kobieta 21 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co zrobić w przypadku ataków paniki?

Dwa razy zdarzyło się, że miałam atak paniki w nocy po 3 miesiącach zaczelo mnie to atakować w dzień na początku lagodnie.. chociaż i tak bardzo się przestraszylam ze w ogóle możliwe było żeby to coś pojawilo się w dzień.... Dwa razy zdarzyło się, że miałam atak paniki w nocy po 3 miesiącach zaczelo mnie to atakować w dzień na początku lagodnie.. chociaż i tak bardzo się przestraszylam ze w ogóle możliwe było żeby to coś pojawilo się w dzień. W chwili gdy wyjechałam na wakacje znowu mnie dopadl i to była masakra pojawialy się takie odczucia jak : pustka w glowie , kompletne wyjscie z tego co realne, kolatanie serce, myśl o tym ze oszalałam. W ten sam dzień gdy poszlam na dyskoteke i było głośno dopadł mnie tai szok ze przestałam słyszec. . W tej chwili mam pustke w glowie od 4 dni i bardzo dziwne się czuje . Co mi dolega? Czy to napewno atak paniki? Skąd to się bierze czego się tak boje :(
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego ciężko oddychać?

Dzień dobry, Z jakiego powodu można ciężko oddychać? Boje się że to na podłożu nerwowym. Ostatnio nie dawałam sobie rady już z tym wszystkim m boje się o wszystko. O pracę, o studia, o mojego starszego brata który sobie nie... Dzień dobry, Z jakiego powodu można ciężko oddychać? Boje się że to na podłożu nerwowym. Ostatnio nie dawałam sobie rady już z tym wszystkim m boje się o wszystko. O pracę, o studia, o mojego starszego brata który sobie nie potafi w życiu radzić. Z chłopakiem też nie mamy lekko. Jego mama ciągle nam podcina skrzydła i robi wszystko żebyśmy razem nie byli, obraża mnie albo ignoruje. Z chłopakiem przez to mamy napięta atmosferę i ciągle się kłócimy. Dochodziło do tego ze nie mogłam oddychać i miałam ataki paniki. Bilam wręcz mojego chłopaka. Historia z jego mama ciagnie się od 2 lat a mój chłopak nic z tym nie robi, tak gdyby nie chciał jej skrzywdzić. Ale tym krzywdzi mnie. Mieszkamy juz jakiś czas razem. Od tego czasu w domu tez wszystko sama muszę robić co też boli:( mimo rozmów jest tak samo- jestem sama. I czuje ze przez to wszystko jest mi gorzej na zdrowiu:( nie wiem czy to gorzej z oddychaniem to przez te nerwy czy nie. Były dni ze między nami było już dobrze i gdy on mnie przytulal to kilka razy się przestraszył że bardzo mocno mi serce bije, kiedy ja się czułam całkiem normalnie. Od jakiegoś czasu mam jeszcze koszmary :( raz śniło mi się ze jego mama zakopywala mnie żywcem pod ziemia a moj chłopak nawet na to nie reagował. Ja sobie juz z tym poradzic nie umiem. Kilka razy myslalam o najgorszym ale wtedy przypominalam sobie o mojej rodzinie ktora mnie potrzebuje i ze ich zostawić nie moge, oni sa kochani...proszę o pomoc :(
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

O czym może świadczyć ból brzucha, brak apetytu, nudności oraz brak chęci do życia?

Juz od kilku dni mam bole brzucha, ktore sa trwale i ciagna sie przez caly dzien, tego bolu nie moge zlokalizowac, po prostu boli brzuch caly czas, jest mi niedobrze i mam nudnosci, ale nie mam wymiotow ani biegunki,... Juz od kilku dni mam bole brzucha, ktore sa trwale i ciagna sie przez caly dzien, tego bolu nie moge zlokalizowac, po prostu boli brzuch caly czas, jest mi niedobrze i mam nudnosci, ale nie mam wymiotow ani biegunki, totalny brak apetytu, nie mam goraczki, nie mam ochoty do zycia, zrobilem juz gastroskopie, badania krwi i moczu, nic nie wskazuje na jakies zapalenie, fakt, ze od kilku lat mam stany nerwicy i ataki paniki, ale jeszcze mnie nigdy az tak dlugo brzuch nie bolal, juz nie wiem co mam robic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy ketonal może wejść w reakcję z sertaliną?

Dzień dobry, wczoraj miałam zabieg usunięcia ósemki i wzięłam na ból jedną tabletkę ketonalu active. Od 7 miesięcy leczę się na zaburzenia obsesyjno- kompulsywne i biorę setaloft i valodxan. W ulotce przeczytałam, że ten ketonal może wejść w reakcję z... Dzień dobry, wczoraj miałam zabieg usunięcia ósemki i wzięłam na ból jedną tabletkę ketonalu active. Od 7 miesięcy leczę się na zaburzenia obsesyjno- kompulsywne i biorę setaloft i valodxan. W ulotce przeczytałam, że ten ketonal może wejść w reakcję z sertaliną. I od wczoraj jakoś popołudniem mam takie ataki lęku, paniki. Nie są one zbytnio nasilone, ale są. W dniu dzisiejszym bym powiedziała, że są odrobinę mocniejsze niż wczoraj. Czy możliwe, że obie substancje weszły w interakcje ze sobą i stąd to wszystko? Bo od 4 miesięcy było naprawdę w porządku. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Jak pokonać tęsknotę za rodzinnym domem?

4 miesiace temu urodzilam dziecko i wyprowadzilam sie z rodzinnego domu wraz z 7 letnia corka i partnerem do wlasnego. Jest to 5 km od mojego rodznnego domu. Na poczatku bylo dobrze cieszylam sie nowym domem meblami i spokojem. Potem... 4 miesiace temu urodzilam dziecko i wyprowadzilam sie z rodzinnego domu wraz z 7 letnia corka i partnerem do wlasnego. Jest to 5 km od mojego rodznnego domu. Na poczatku bylo dobrze cieszylam sie nowym domem meblami i spokojem. Potem zaczelam coraz czesciej odwiedzac rodzicow( mieszka tam tez moja siostra z dziecmo) bylam tam od rana do wieczora. Od tego czasu zaczelam bac sie zostawac sama w nowym domu, nie moge sie do niego przyzwyczaić czuje sie tu obco. W kolo nikt nie mieszka,nic sie nie dzieje. W rodzinej miejscowosci w kolo byli sasiedzi, rodzina bylo gwarno i ciekawie. Tu jest cisza. Najgorzej jest rano kiedy sie budze,kiedy tylko otwieram oczy czuje smutek i strach, mam rozwolnienie dostaje ataku paniki ze zaraz sie tu udusze i nie moge zlapac oddechu. Jestem nie spokojna musze z tad wyjsc. Zbieram dzieci cala roztrzesiona i jade do rodzicow. Kiedy jestem w swoim domu caly czas mysle co oni robia co by powiedzieli, co ja bym tam robila. Bardzo tęsknie. Nie wiem jak sobie poradzic z tym strachem, nie moge ciagle uciekac mam dwoje dzieci i nie moge codziennie zrywac ich rano i uciekac. Mialm juz w swoim zyciu epizody nerwicy lekowej ale mysle ze ona znowu powrocila. Prosze o pomoc jak mam pokonac ten lek i strach. Chcialabym stworzyc dziecia spokojny i radosny dom . Jak nie myslec o rodzinnym domu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak wyleczyć chorobę alkoholową u 32-latka?

Ciężko mi. jestem alkoholikiem mam 32 lata. Piłem nałogowo od 16 do 29 roku życia w tym czasie doznałem wielu porażek ok 2009 roku dostałem ataku paniki i hiperwentylacji (tak mi powiedziano na pogotowiu) po tym zacząłem się źle czuć... Ciężko mi. jestem alkoholikiem mam 32 lata. Piłem nałogowo od 16 do 29 roku życia w tym czasie doznałem wielu porażek ok 2009 roku dostałem ataku paniki i hiperwentylacji (tak mi powiedziano na pogotowiu) po tym zacząłem się źle czuć i jako osoba juz uzależniona od alkoholu zaczęłem popadać w degradację przez kolejne osiem lat zapijałem swoje objawy prawdopodobnie związane z nerwicą lękową oraz objawy związane z alkoholizmem (istny koszmar potężne lęki hipohondria ataki paniki ciągle zawroty głowy i wszechogarniajace depresyjne pijaństwo doprowadziło mnie do omamów słuchowych degradacji wartości i emocji przy miesięcznych ciągach alkoholowych oraz ropadzie moralnym i społecznym) Kolejnym etapem była by pewnie delirka i śmierć gdyby nie to ze w 2014 trafiłem nakazem sądowym na odwyk i dalej na terapię i AA do dziś żyję w trzezwosci i nawet jakoś ulożyłem sobie życie mam dom jestem w związku z wspaniałącznie kobietą. Trapi mnie tylko problem związany z moim samopoczuciem psychicznym oraz fizycznym mianowicie; Odczuwam częsty niepokój oraz lęk miewam napady jakby paniki po kturych jestem zmęczony czasami przy złej pogodzie czuje się jakby świat dookoła był sztuczny i czuje się nie stabilnie łatwo wpadam w złość i się irytuje oraz często a w ostatnim okresie gdy mam dużo stresu zacząłem wmawiać sobie różne choroby psychiczne i fizyczne i sam juz niewiem czy to nerwica lękowa,shizofrenia czy lęk wywołany przez chorobę alkoholową i brak w pełni opanowaniem własnych emocji. Proszę o odpowiedź i z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak można leczyć silne ataki paniki?

Mam duży problem i nie wiem co robić. Jakiś czas temu brałem parogen, był okres bez tego leku i nie było żadnych ataków. Nagle tydzień temu po osobistej ciężkiej sytuacji osobistej nie wiem skąd silny atak paniki, straszny lęk i... Mam duży problem i nie wiem co robić. Jakiś czas temu brałem parogen, był okres bez tego leku i nie było żadnych ataków. Nagle tydzień temu po osobistej ciężkiej sytuacji osobistej nie wiem skąd silny atak paniki, straszny lęk i próba samobójcze. Znajomi wyczuli sytuację i powstrzymali mnie. Na drugi dzień trafiłem do specjalisty, dostałem spowrotem parogen, który biorę, ale jak na razie nie widzę poprawy. Na wieczór sympramol, tylko boje się, czy ty leki można razem brać. Jestem śpiący cały czas, ale problemy mam ze spaniem. Zawroty głowy i gonitwa myśli, co z tym idzie również myśli samobójcze. Leżę w łóżku z lekiem i nie daje rady wyjść nawet do sklepu po jedzenie. Boję się ze wszystkim. Pytanie ważne dla mnie, czy Parogen można brać z lekiem sympramol i co zrobić ze sobą bo nie daje rady. Mężczyzna 36 lat
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Agnieszka Prymus
Dr n. med. Agnieszka Prymus

Czy po odstawieniu Pregabaliny mogą wystąpić ataki paniki?

Witam, Zaszywam Alvente od 4tygodnii w dawcę maxymalnej, do tego pregabaline która powoli odstawiałam aż wkoncu nie wzięłam jej wczoraj. Dziś rano dostałam ataku paniki, cały czas jestem ogromnym lęku..wszystkiego się boje..dodam że wcześniej brałam Parogen który pomagał ale... Witam, Zaszywam Alvente od 4tygodnii w dawcę maxymalnej, do tego pregabaline która powoli odstawiałam aż wkoncu nie wzięłam jej wczoraj. Dziś rano dostałam ataku paniki, cały czas jestem ogromnym lęku..wszystkiego się boje..dodam że wcześniej brałam Parogen który pomagał ale po roku już przestał działać wiec lek został zmieniony na Alvente. Czy po odstawieniu pregabaliny i nie zarzyciu jedenej tabletki, mogły wystąpić takie objawy jak ogormny atak paniki ? Wiem ze Jak się odstawia powoli lek to nie powinno być żadnych objawów odstawiennych..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy ValproLek 300 mg może być stosowany na napady paniki?

Witam. Czy ValproLek 300 mg może być stosowany na napady paniki? Po miesiącu stosowaniu leków z grupy ssri napady paniki powróciły, lekarz przepisał ValproLek. Napady paniki powodują u mnie omdlenia. Wynik badanie EEG - zapis prawidłowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Kilarski
Lek. Łukasz Kilarski

Czy można nabawić się stanów lękowych przez palenie marihuany?

witam . czy mozna nabawic sie stanow lekowych przez palenie marihuany w ilosciach sreddnio gram na dzien od 4 lat bez przerw. piszac stany lekowe mam na mysli ataki paniki i stresowanie sie w sytuacjach w ktorych nie powinienem sie... witam . czy mozna nabawic sie stanow lekowych przez palenie marihuany w ilosciach sreddnio gram na dzien od 4 lat bez przerw. piszac stany lekowe mam na mysli ataki paniki i stresowanie sie w sytuacjach w ktorych nie powinienem sie stresowac , poza tym czuje sie troche jakbym snil . jakbym byl caly czas troche na fazie po marihuanie .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy podane objawy świadczą o syndromie odstawiennym Pregabaliny?

Czy po stopniowym odstawieniu pregabaliny, kiedy brałam 300mg a potem przez dwa tygodnie 150, a wczoraj już nie wzięłam żadnej. Czy przez to mógł wystąpić objaw odstawienny? Dziś w nocy nie mogłam spac kiedys się obudziłam to z ogromnym atakiem... Czy po stopniowym odstawieniu pregabaliny, kiedy brałam 300mg a potem przez dwa tygodnie 150, a wczoraj już nie wzięłam żadnej. Czy przez to mógł wystąpić objaw odstawienny? Dziś w nocy nie mogłam spac kiedys się obudziłam to z ogromnym atakiem paniki, od wczoraj całe ciało mnie swędzi i się cały czas drapie..dodam ze od 4 tyg biorę Alvente i we wtorek została mi zwiekrzona do maxymalnej dawki...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Co mogą oznaczać zlewne poty i drżenie rąk?

Dzień dobry, od dwóch lat borykam się z następującymi objawami: nadmiernymi zlewnymi potami całego ciała nawet po wyjątkowo małym wysiłku fizycznym (albo i żadnym jak masaż pleców, pocę się przy przejściu w stan spoczynku); drżenie rąk, nóg, palcy... Dzień dobry, od dwóch lat borykam się z następującymi objawami: nadmiernymi zlewnymi potami całego ciała nawet po wyjątkowo małym wysiłku fizycznym (albo i żadnym jak masaż pleców, pocę się przy przejściu w stan spoczynku); drżenie rąk, nóg, palcy dłoni; słabe i wypadające włosy, wzmożone parcie na mocz. Nie cierpię na ataki paniki czy lęki. Szukałem pomocy u endokrynologów, neurologów, dermatologów, psychiatrów. Wszystkie badania endokrynologiczne, rezonansu magnetycznego głowy, badaniu krwi wyszły dobrze. Miałem jedynie niedobór witaminy D3. Próba tężyczkowa okazała się dodatnia. Czy podane przeze mnie objawy wskazują na tężyczkę? Czy nie jest ona symptomem konkretnej choroby? Po półtorarocznym suplementowaniu witaminy D3 i magnezu z witaminą b6 objawy częściowo złagodniały (ale przez branie magnezu w końskich dawkach częściej oddaje kał, a ma on formę wodnistą). Do jakich specjalistów mógłby się jeszcze udać po pomoc i czy leczenie tężyczki faktycznie może trwać tyle czasu? Czy mogę cierpieć na niezdiagnozowaną chorobę której objawy wyżej wskazałem np. boreliozę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie mogą być powody obniżonej tolerancji alkoholu?

Dzień dobry, mam 21 lat. Z biegiem czasu zaczęłam bardzo źle reagować na alkohol. Nigdy nie piłam bardzo dużych ilości i zbyt często. Nie mogłam już napić się nawet okazjonalnie, z powodu bardzo złego samopoczucia (ataki paniki, trudności... Dzień dobry, mam 21 lat. Z biegiem czasu zaczęłam bardzo źle reagować na alkohol. Nigdy nie piłam bardzo dużych ilości i zbyt często. Nie mogłam już napić się nawet okazjonalnie, z powodu bardzo złego samopoczucia (ataki paniki, trudności z oddychaniem). Teraz przez pewien czas (ok. miesiąc) w ogóle nie spożywałam alkoholu. Wczoraj po bardzo małej ilości, dosłownie kilka łyków piwa wspomniane objawy pojawiły się. Muszę także dodać, że czasem właśnie przy piciu piwa odczuwam bardzo silny kujący ból w okolicy żuchwy, zaraz pod uszami. Gdyby to miało znaczenie to mam stwierdzone Hashimoto, niedoczynność, przyjmuję Letrox.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy podane objawy świadczą o nerwicy?

Witam! Od 2 lat zmagam się z atakami paniki nie biorę żadnych tabletek staram się sama z tym poradzić, raz jest dobrze raz nie ale daje rady. Problemem jest to że od pół roku mam dziwny ścisk w głowie tak... Witam! Od 2 lat zmagam się z atakami paniki nie biorę żadnych tabletek staram się sama z tym poradzić, raz jest dobrze raz nie ale daje rady. Problemem jest to że od pół roku mam dziwny ścisk w głowie tak jak bym miała zaraz zemdlec i sztywność karku wtedy boję się że mi się coś stanie i zaczyna bić szybciej serce i wpadam w panikę. Jak nie myślę o tym to jest wszystko ok tylko jak znów to wraca to zaczyna się wszystko od początku staram się z tym sobie radzić ale boję się że to coś innego niż nerwica. Ale zauważyłam że gdy nie myślę to wszystko jest ok. Czy potrzebna jest wizyta u lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Do jakiego lekarza zgłosić się w przypadku zawrotów głowy, lęków oraz problemów z błędnikiem?

Około 2 miesięcy temu miałam atak paniki i przyznam, że nie mogę się po nim pozbierać do dzisiaj. Bardzo niekomfortowo czuję się na dworze, kręci mi się w głowie, czuję niepokój i boje się, że coś mi się stanie. Nie... Około 2 miesięcy temu miałam atak paniki i przyznam, że nie mogę się po nim pozbierać do dzisiaj. Bardzo niekomfortowo czuję się na dworze, kręci mi się w głowie, czuję niepokój i boje się, że coś mi się stanie. Nie wiem, czy nie uszkodziłam sobie błędnika, wieczorem często mam stan podgorączkowy, do tego codziennie rozwolnienie i brak apetytu. Do tego ciągle mogłabym spać, a w głowie kręci mi się nawet na siedząco. Do jakiego lekarza się zgłosić, rodzinny bardzo zbagatelizował sprawę, zrobił postawowe badania krwi i pokręcił biegać. Nie wiem już co robić???
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy sztywność karku może mieć związek z nerwicą?

Witam. pracuje duzo przy komputerze, w poniedzialek zaczelam czuc jak sztywnieje mi kark. Glowa zaczela robic sie ciezka. Ucisk w potylicy byl bardzo silny. Nie mialam sily utrzymac prosto glowy. Patrzac z jednego monitora na drugi obraz przesuwal sie powoli... Witam. pracuje duzo przy komputerze, w poniedzialek zaczelam czuc jak sztywnieje mi kark. Glowa zaczela robic sie ciezka. Ucisk w potylicy byl bardzo silny. Nie mialam sily utrzymac prosto glowy. Patrzac z jednego monitora na drugi obraz przesuwal sie powoli i byl bardzo zamazany. Musiala chwile skupic sie na jednym monitorze, zeby moc cos przeczytac. Jak szybko przekrecalam glowe, robilo mi sie niedobrze. Wrocilam do domu, zrobilam sobie rozciaganie, chcialam troche rozbic to napiecie. Poczulam sie lepiej. Na drugi dzien obudzilam sie z takim samym napieciem. W ciagu dnia potylica robila sie coraz ciezsza. Nie moglam skupic sie na pracy i wrocilam wczesniej do domu. Relaks nie pomog w ogole. Polozylam sie spac i po godzinie obudzilam sie z przerazeniem. Nie wiedzialam co mi jest. Zaczelam chodzic po pokoju jak opetana. Zaczelam plakac i nie moglam sie uspokoic. Nie czulam sie soba, nie moglam zmusic glowy do myslenia. Wiedzialam, ze cos sie ze mna dzieje nie tak, ale nie wiedzialam co. Bylam oszolomiona. Moj maz probowal mnie uspokoic. Atak paniki minal mi po godzinie, ale cala noc nie moglam spac. Ostatnie dwa lata mialam bardzo stresujace. Zaczynalam podejrzewac u siebie nerwice, ale do konca nie chcialam tego zaakceptowac, bo zawsze bylam pozytywna i wesola osoba. Po tym ataku zglosilam sie do lekarza, ktory polecil mi psychoterapie. Chce sie podjac leczenia, bo nie wyobrazam sobie dalej takiego zycia. Od momentu ataku, nie jestem w stanie skupic sie na pracy, nie potrafie sie usmiechac, ani poczuc radosci. Czuje, ze moj mozg nie chce myslec. Nie chce mi sie tez nic robic. Chcialabym dowiedziec sie czy taki stan moze dlugo trwac, czy jest nadzieja na szybki powrot do normalnosci ? Aktualnie przebywam za granica i niestety na psychoterapie nawet prywatna czeka sie 2 miesiace. Jak moglabym zaczac leczyc sie z tego sama?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak mam leczyć silną nerwicę?

Choruje na silna nerwice, Zapisałam się na terapię ale muszę czekać rok. Dodam że mieszkam na wsi więc i tak będę musiała sporo dojeżdżać do najbliższego miasta a w nim jest tylko jedna taka placówka i duże kolejki. Prywatnie... Choruje na silna nerwice, Zapisałam się na terapię ale muszę czekać rok. Dodam że mieszkam na wsi więc i tak będę musiała sporo dojeżdżać do najbliższego miasta a w nim jest tylko jedna taka placówka i duże kolejki. Prywatnie mnie nie stać bo nie mam dochodu. Co mam zrobić, całymi dniami leżę w łóżku, mam straszne ataki paniki nie moge jeść spać. Lecze się u psychiatry ale w końcu dr stwierdził że nie zmieni mi leków bo już wszystkie wyprobowalam. Byłam też 12 razy hospitalizowana, byłam na oddziałach zamkniętych i otwartych, miałam też elektrowstrzasy i hipnoze, nic nie pomogło, co mam robić nie daje rady
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty