Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Problem ze wzwodem podczas seksu u 44-latka

Witam serdecznie, chciałem prosić o poradę. Mam problem w ostatnim czasie ze zwodem, miałem około roku przerwy z seksem po rozstaniu się z moją partnerką. Podczas prób masturbacji wzwód trwa tylko na początku i po chwili ustaje, po czym wytrysk... Witam serdecznie, chciałem prosić o poradę. Mam problem w ostatnim czasie ze zwodem, miałem około roku przerwy z seksem po rozstaniu się z moją partnerką. Podczas prób masturbacji wzwód trwa tylko na początku i po chwili ustaje, po czym wytrysk jest już bez wzwodu. Od roku również jestem abstynentem, nie palę , trzy razy w tygodniu siłownia oraz dieta. Proszę o jakieś wskazówki.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: USG pęcherza moczowego Urologia Zaburzenia erekcji Brak erekcji Seksuologia Ból penisa Rozstanie Siłownia Seks Masturbacja Dieta

Odchudzanie w wieku 50-lat

Mam 50 lat niestey przytylam i nie moge schudnac jestem osoba dosc aktywna ale cwiczyc za bardzo nie moge ze wzgledu na kregoslup nie zaprzeczam lubie jesc ale staram sie urozmoicac diete stosowalam tabletki ale zero efektu blagam i pomac chcialabym schudnac jajies 10 kilo
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta Kręgosłup

Krew i ropa z kałem oraz silne bóle brzucha

Od pt do niedz. strasznie bolał mnie brzuch- od chodzenia, siadania, oddychania. W pt, krew w stolcu, parcie na stolec, zaparcie, wypróżnienia bardzo bolesne i jakby nie do końca. W poniedziałek biegunka z ropą. Dziś brzuch boli tylko... Od pt do niedz. strasznie bolał mnie brzuch- od chodzenia, siadania, oddychania. W pt, krew w stolcu, parcie na stolec, zaparcie, wypróżnienia bardzo bolesne i jakby nie do końca. W poniedziałek biegunka z ropą. Dziś brzuch boli tylko przy uciskaniu,ropa-śladowe ilości. Dziś na badaniu pani dr "obmacała" brzuch, kazała się leczyć probiotykiem i dietą, powiedziała, że to bakteria, zleciła badanie krwi jeśli po 5 dniach objawy nie ustąpią. Czy probiotyk wystarczy na takie schorzenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Biegunka Zaparcia Ból brzucha Badanie brzucha Interna Gastroenterologia Probiotyki Dieta

Wprowadzenie produktów przy skazie białkowej

Witam,jestem w 16tygodniu 2ciąży.Syn z 1szej po urodzeniu miał skazę białkową,czy wprowdzając teraz do diety produkty bez laktozy mam szanse uniknąć tego problemu u drugiego dziecka?pozdrawiam Iza
odpowiada 2 ekspertów:
Wiktoria Kłos (Kreft)
Wiktoria Kłos (Kreft)
Mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Dotyczy: Skaza białkowa Pediatria Dietetyka Dziecko Dieta

Badania hormonalne a mocne wypadanie włosów

Witam!Od jakiegoś czasu wypadają mi włosy,schudłam 7 kg w ciągu miesiąca bez żadnych diet,ogólnie źle się czuję i jestem osłabiona,mam też problem ze wzrokiem,bolą mnie oczy i widzę jakieś mroczki przed oczami.Robiłam badanie na tarczyce i o to wyniki Tsh... Witam!Od jakiegoś czasu wypadają mi włosy,schudłam 7 kg w ciągu miesiąca bez żadnych diet,ogólnie źle się czuję i jestem osłabiona,mam też problem ze wzrokiem,bolą mnie oczy i widzę jakieś mroczki przed oczami.Robiłam badanie na tarczyce i o to wyniki Tsh 1,629 (0,35-5,5)T3 112(60-181) T4 112(4,5-10,9).I takie pytanie czy może to być początek problemów z tarczyca czy może coś innego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dermatologia Hormony Wypadanie włosów Osłabienie Włosy Dieta Tarczyca

Zaparcia podczas rzucania palenia

Mam straszne problemy z zaparciami, gdy rzucam palenie. Palę od 4 lat i rano wypijam kawę, sięgam po fajkę i od razu idę na toaletę. Ostatnio rzuciłam nałóg i zaczęłam mieć okropne zaparcia, bóle i wypróżniałam się maks... Mam straszne problemy z zaparciami, gdy rzucam palenie. Palę od 4 lat i rano wypijam kawę, sięgam po fajkę i od razu idę na toaletę. Ostatnio rzuciłam nałóg i zaczęłam mieć okropne zaparcia, bóle i wypróżniałam się maks raz w tygodniu po czopku, raz po lewatywie, gdy już nie wytrzymałam z bólu. Za radą lekarza zmieniłam dietę, ale to nic nie dało, więc wróciłam do nałogu,a problem zniknął. Bardzo nie chcę palić, ale nie chcę też znowu zmagać się z tym strasznym bólem. Co mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaparcia Uzależnienie od papierosów Gastroenterologia Dietetyka Kawa Dieta

Ocena wagi u 41-latki

Czy przy wzroście 166 waga 52 kg jest dobra? Witam. Jestem matką dwunastolatki. Obecnie przy wzroście 166 jej waga to 48 kg. Czy to nie za mało? Mnie się wydaje że tak, wczoraj ze szkoły dzwonili... Ale patrząc na siatki... Czy przy wzroście 166 waga 52 kg jest dobra? Witam. Jestem matką dwunastolatki. Obecnie przy wzroście 166 jej waga to 48 kg. Czy to nie za mało? Mnie się wydaje że tak, wczoraj ze szkoły dzwonili... Ale patrząc na siatki centylowe waga ta jest całkiem w normie. Koniec końców córka je bardzo mało, przez rówieśników jest bardzo 'zakompleksiona'. Ogółem jest na diecie 500kcal, a ja jej jedzenia do buzi nie wepchnę. Więc co o tym wszystkim mam myśleć? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Waga a zdrowie Dieta

Problemy z nadwagą i opuchlizna kostek

Witam Panią. Mam 48 lat i od dziecka problemy z nadwagą. W tej chwili osiągnęłam apogeum - przy wzroście 165 ważę prawie 160 kg. Odchudzałam się w różnych miejscach: w Łodzi u dr Będzińskiej (schudłam ok. 20 kg), w p.... Witam Panią. Mam 48 lat i od dziecka problemy z nadwagą. W tej chwili osiągnęłam apogeum - przy wzroście 165 ważę prawie 160 kg. Odchudzałam się w różnych miejscach: w Łodzi u dr Będzińskiej (schudłam ok. 20 kg), w p. Konrada Gacy (ok. 30 kg - męcząca dieta, całkowicie bez soli, co dla mnie odbiera cały smak potrawie), ale wszystko wróciło i to z nawiązką. W tej chwili ciężko mi sie chodzi, puchną kostki itd. Czy przyjmuje Pani tylko na Głębockiej, czy jeszcze w jakimś innym miejscu w Warszawie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Dziecko Dieta

Jak się odżywiać, aby schudnąć?

Witam mam 20 lat ważę 70 kg, 163 wzrostu -jestem kobietą -nie uprawiam żadnego sportu, -kilkakrotnie podejmowałam się diet, nieskutecznie, jak się mam odżywiać żeby schudnąć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Sport Dieta

Zmęczenie, problemy z koncentracją, uczucie zimna i wahania nastroju

Witam. Mam 30 lat. Od kilku miesięcy słabo się czuję (zmęczenie, problemy z koncentracją, popołudniami jest mi zimno, mam suchąskórę, od ok. roku nietolerancja laktozy, wahania nastroju). Pół roku temu leczyłam się na anemię z niedoboru żelaza (teraz wyniki... Witam. Mam 30 lat. Od kilku miesięcy słabo się czuję (zmęczenie, problemy z koncentracją, popołudniami jest mi zimno, mam suchąskórę, od ok. roku nietolerancja laktozy, wahania nastroju). Pół roku temu leczyłam się na anemię z niedoboru żelaza (teraz wyniki są juz dobre). Mam problemy z utrzymaniem wagi, 6 miesięcy temu przytyłam 6 kg i nie mogę się tego pozbyć pomimo diety od dietetyka. TSH 2,44, FT3 ok. 50%, a FT4 ok. 70% normy. Czy moje objawy mogą wskazywać na problemy z tarczycą?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Anemia Nietolerancja pokarmowa Zaburzenia nastroju Interna Dietetyka Problemy z koncentracją Żelazo Dieta Tarczyca

Spadki wagi po odchudzaniu

Witam. Ponad rok temu postanowiłam trochę schudnąć i udało się z 76kg do 62kg, w diecie było dużo nabiału, nadal jem duzo nabiału (kefiry,jogurt naturalny,jogurty,sery)ale bardziej chodzi o to ze teraz zjem słodycze czasem parę razy w tygodniu nie jest... Witam. Ponad rok temu postanowiłam trochę schudnąć i udało się z 76kg do 62kg, w diecie było dużo nabiału, nadal jem duzo nabiału (kefiry,jogurt naturalny,jogurty,sery)ale bardziej chodzi o to ze teraz zjem słodycze czasem parę razy w tygodniu nie jest to jakaś ogromną ilość tylko do smaku, czasem nawet pojawi sie jakas pizza,staram się jeść regularnie, oczywiście dużo się ruszam, staram się kontrolować co jem i wagę, ale mimo tego waga potrafi spaść do 59kg.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Nabiał Słodycze Dieta

Stosowanie kreatyny przez 17-latka

Dzień dobry, mam siedemnastoletniego syna, trenującego siłowo, który chciałaby zacząć zażywać kreatynę. Syn stosuje profesjonalnie ułożoną dietę, regularnie chodzi na siłownię. Chciałabym się dowiedzieć czy w jakikolwiek sposób ta suplementacja stosowana nawet w zalecanych dawkach może wpłynąć negatywnie... Dzień dobry, mam siedemnastoletniego syna, trenującego siłowo, który chciałaby zacząć zażywać kreatynę. Syn stosuje profesjonalnie ułożoną dietę, regularnie chodzi na siłownię. Chciałabym się dowiedzieć czy w jakikolwiek sposób ta suplementacja stosowana nawet w zalecanych dawkach może wpłynąć negatywnie na pracę narządów wewnętrznych organizmu. Niepokoi mnie fakt, iż kreatyna nie występuje w zalecanych dziennych dawkach w naturalnych składnikach pokarmowych w ilościach możliwych do spożycia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert
Dotyczy: Dietetyka Odżywki dla sportowców Siłownia Dieta

Problemy z odchudzaniem u 22-letniej kobiety

Witam, mam 22lata, 168 cm i ważę 68 kg mój problem polega na tym, że nie mogę schudnąć pomimo ćwiczeń i diety, waga od dawna stoi w miejscu, ćwiczę 3 razy na siłowni: 30 minut ćwiczenia siłowe, i 40 cardio,... Witam, mam 22lata, 168 cm i ważę 68 kg mój problem polega na tym, że nie mogę schudnąć pomimo ćwiczeń i diety, waga od dawna stoi w miejscu, ćwiczę 3 razy na siłowni: 30 minut ćwiczenia siłowe, i 40 cardio, lub 55-60 minut cardio na które składa się najczęściej interwały(marszo-biegi) lub steper, orbit rek). Mój przykładowy jadłospis: śniadanie:owsianka(250ml mleka 2%, 3 łyżki płatków owsianych) II śniadanie: 140g twarogu półtłustego, 3 łyżki jogurtu naturalnego i mandarynka, Obiad: 250g sałatki
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Owoce Mleko Sałatki Siłownia Dieta

Złamanie kości ramiennej przy główce

Zlamanie kości ramiennej przy glowce.Mam wstawione 2 śruby. Mam 64 lata.Prosze o podanie dobrej diety oraz jakie wapno brać. Jakie rokowania na dobrą sprawność. Od kiedy rehabilitacja? Jestem 2 tygodnie po zabiegu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Złamania kości Złamanie kości ramiennej Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Dieta

Zbyt duża ilość acetonu w moczu u 2,5-latki

Dzień dobry mam pytanie moja córka Ma 2,5 roku. ma w moczu za dużo acetonu ma pić priobiotyki i ma mieć dietę beztluszczu poradzicie mi co dokładnie może jesc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pediatria Dziecko Dieta

Czy zakwaszeniu organizmu można przeciwdziałać?

Czy istnieje takie zjawisko medyczne jak "zakwaszenie" wynikające z niewłaściwej diety, jaki jest jego mechanizm biologiczny i chemiczny oraz czy można mu przeciwdziałać przez dietę? Informację znalazłem na portalu w tym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/zakwaszony-organizm-brak-energii-i-odpornosci
odpowiada 4 ekspertów:
Wiktoria Kłos (Kreft)
Wiktoria Kłos (Kreft)
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Dotyczy: Dietetyka Układ odpornościowy Dieta

Kiedy można wykonać ponowną kolonoskopię?

08.11 miałam kolonoskopię niestety badania nie udało się dokończyć ze wzgl na niewłaściwe przygotowanie jelita (mimo przestrzegania wszystkich zaleceń i diety). Po jakim czasie można powtórzyć badanie? Czy konieczne jest odczekanie jakiegoś czasu? I czy lekarz rodzinny może dać kolejne skierowanie?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Kolonoskopia Gastroenterologia Medycyna rodzinna Dieta

Wykryty polip na pęcherzyku żółciowym

Dzień dobry, został u mnie wykryty przy usg brzucha polip na pęcherzyku żółciowym wielkości 3 mm, reszta jest w porządku, lekarz kazał zgłosić się do kontroli za rok. Odebrałem wyniki krwi, mam podwyższoną bilirubinę, wynik: 24.0 w normie 3.4-17... Dzień dobry, został u mnie wykryty przy usg brzucha polip na pęcherzyku żółciowym wielkości 3 mm, reszta jest w porządku, lekarz kazał zgłosić się do kontroli za rok. Odebrałem wyniki krwi, mam podwyższoną bilirubinę, wynik: 24.0 w normie 3.4-17 (2 lata temu miałem 21 w skali 3.4-17) czyli trochę się zwiększył, delikatnie mam podwyższony cholesterol HDL, a reszta parametrów morfologii oraz alat i aspat w porządku, mam 23 lata, czy to coś poważnego? czy zmienić dietę i powinno być ok?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Rozmaz krwi obwodowej Interna USG pęcherzyka żółciowego Bilirubina Cholesterol Dieta

Jak bezpiecznie wyjść z diety 500 kcal?

Jak bezpiecznie wyjść z diety 500kcal? Witam, mam 24 lata, od około jednego roku jestem na tej diecie. Wiem, że w ten sposób bardzo wyniszczyłam sobie organizm, ale nie zależało mi na niczym innym, niż obserwacji, jak codziennie waga leci... Jak bezpiecznie wyjść z diety 500kcal? Witam, mam 24 lata, od około jednego roku jestem na tej diecie. Wiem, że w ten sposób bardzo wyniszczyłam sobie organizm, ale nie zależało mi na niczym innym, niż obserwacji, jak codziennie waga leci w dół. Obecnie ważę 52kcal przy wzroście 166 i zerowej aktywności, jak przez całą dietę. Najczęściej jadłam sucharki, macę,kasze, jabłka, lub marchewki bo były niskokaloryczne, ale raz na dwa tygodnie był to czekoladowy baton. Co zrobić aby uniknąć jojo?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Dotyczy: Dietetyka Diety od A do Z Dieta

Czym nawilżać łuszczącą się skórę na twarzy?

Od roku bardzo łuszczy mi się skóra na twarzy. Codziennie odchodzi płatami z nosa, czoła i brody, rzadziej z okolicy policzków. Mam problemy z tarczycą (niedoczynność) i PCO. Tylko w tych miejscach skóra jest tak sucha. Nie wiem... Od roku bardzo łuszczy mi się skóra na twarzy. Codziennie odchodzi płatami z nosa, czoła i brody, rzadziej z okolicy policzków. Mam problemy z tarczycą (niedoczynność) i PCO. Tylko w tych miejscach skóra jest tak sucha. Nie wiem już co robić, nie chcę brać sztucznych hormonów. Zmieniłam dietę, używam kosmetyków bez silikonów/parabenów etc., odstawiłam podkład. Czym tą skórę mogę nawilżać albo gdzie jeszcze szukać przyczyn? Dermatolodzy nie potrafią mi pomóc. Z góry dziękuję za pomoc!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Jakubiak
Mgr Iwona Jakubiak
Mgr Emilia Mazurek
Mgr Emilia Mazurek
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Hormony Łuszczyca Niedoczynność tarczycy Kosmetologia Twarz Cera sucha Kosmetyki Dieta Tarczyca Nos
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy