Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dieta przy chorobie Hashimoto dla 38-letniej osoby

witam mam pytanie odnośnie diety. Czy dieta przy hashimoto jest taka sama jak w przypadku niedoczynności tarczycy ? Czy zupełnie inna ?
odpowiada 4 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Nadmiar minerałów w diecie a możliwe następstwa

Witam! Mam pytanie - co się dzieje jeżeli przyjmę z pożywienia więcej danego minerału lub witamin niż jest zalecana ich dzienna dawka na osobę? Wiadomo, że w przypadku leków występują skutki niepożądane, jeżeli weźmiemy za dużo suplementów diety.... Czy... Witam! Mam pytanie - co się dzieje jeżeli przyjmę z pożywienia więcej danego minerału lub witamin niż jest zalecana ich dzienna dawka na osobę? Wiadomo, że w przypadku leków występują skutki niepożądane, jeżeli weźmiemy za dużo suplementów diety.... Czy tak samo jest w przypadku pożywienia, czy może jednak w tym przyapdku organizm zachowa ten "nadmiar" w jakimś swoim "magazynie" do wykorzystania na kolejne dni?...
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Dieta dla dziecka z PNN

Witam, Ile gram białka powinno się znaleźć w diecie 16 letniego dziecka z PNN i GRF 40-25 ml/min/1,73m2? Rozumiem, że należy także ograniczyć fosfor i sód w diecie - do jakiej dokładnie ilości? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Efektywne odchudzanie u 23-letniej osoby

Witam, mam 23 lata, 172cm wzrostu i ważę jakieś 85kg. Nie mogę już na siebie patrzeć i widzę że chłopak już nie reaguje na mnie jak kiedyś.. Największym moim problemem jest brzuch. Chciałabym jak najszybciej i efektywnie schudnąć. Dodam że... Witam, mam 23 lata, 172cm wzrostu i ważę jakieś 85kg. Nie mogę już na siebie patrzeć i widzę że chłopak już nie reaguje na mnie jak kiedyś.. Największym moim problemem jest brzuch. Chciałabym jak najszybciej i efektywnie schudnąć. Dodam że przez pracę mam mało czasu albo sił na ćwiczenia a fundusze nie pozwalają na wymyślne diety... Chodziłam na siłownię ale nie widziałam efektów, brałam jakieś tabletki na odchudzanie i też bez zmian...
odpowiada 3 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Usunięcie tarczycy i węzłów chłonnych z powodu raka brodawkowatego

Jestem po usunięciu tarczycy i węzłów centralnych i bocznych lewych z powodu stwierdzonego w BACC raka brodawkowatego. Wynik Histopatologiczny po operacji: Rak brodawkowaty 2mm, wszystkie węzły czyste. Scyntygrafia w sierpniu. Przytarczyce ocalały. Parathormon w normie.Proszę o ocenę mojej sytuacji oraz... Jestem po usunięciu tarczycy i węzłów centralnych i bocznych lewych z powodu stwierdzonego w BACC raka brodawkowatego. Wynik Histopatologiczny po operacji: Rak brodawkowaty 2mm, wszystkie węzły czyste. Scyntygrafia w sierpniu. Przytarczyce ocalały. Parathormon w normie.Proszę o ocenę mojej sytuacji oraz radę czy dotyczy mnie dieta niskofosforanowa?Czy zawsze po usunięciu tarczycy czy tylko gdy brak przytarczyc i problem z wapniem i fosforem.Żaden lekarz o niej nie mówił tylko ja sporo czytałam.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Czy można pozbyć się arytmii poprzez zmianę trybu życia, aktywność fizyczną i dietę?

byłem skierowany przez kardiologa do konsultacji celem ablacji. Moja arytmia jest miarowa, nieodczuwalna, odczuwalne jest szybkie męczenie. Arytmię mam ponad rok, i jak konsultant ją określił jest utrwalona. Konsultant zadał mi pytanie czy chcę zabiegu ablacji czy nie? a... byłem skierowany przez kardiologa do konsultacji celem ablacji. Moja arytmia jest miarowa, nieodczuwalna, odczuwalne jest szybkie męczenie. Arytmię mam ponad rok, i jak konsultant ją określił jest utrwalona. Konsultant zadał mi pytanie czy chcę zabiegu ablacji czy nie? a ja myślałem, że odpowiedź i decyzja będzie po stronie konsultanta. Mam pytania: 1. czy w moim przypadku ablacja jest konieczna 2. czy można pozbyć się arytmii przez zdecydowaną zmianę trybu życia, aktywność fizyczną i dietę.

Dieta dla osoby, która uprawia trening interwałowy

witam, mam ok. 174cm wzrostu, ważę ok. 64 kg, ale widać lekką oponkę na brzuchu, dlatego zacząłem biegać co 48 godzin, trening interwałowy, w miarę swoich aktualnych możliwości. Jaką preferować dietę ? pozdrawiam

Suplementy diety dla dzieci a wpływ na ich zdrowie

Czy podawanie dzieciom suplementów diety typu syrop zdrowy rozwój lub mocne kości jest rzeczywiście wskazane.Dodam,że są one dostępne bez recepty i często przepisywane dzieciom przez lekarzy-jako wskazane. Proszę o opinię.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Stosowanie suplementu kwasu foliowego

Dzień dobry. Z mężem zaczęliśmy starania o dziecko. Od pół roku łykam kwas foliowy. Do tej pory w postaci foliku a tydzień temu kupiłam kwas foliowy - suplement diety. Zrezygnowałam z foliku z uwagi na wadliwą serię o której niedawno... Dzień dobry. Z mężem zaczęliśmy starania o dziecko. Od pół roku łykam kwas foliowy. Do tej pory w postaci foliku a tydzień temu kupiłam kwas foliowy - suplement diety. Zrezygnowałam z foliku z uwagi na wadliwą serię o której niedawno było głośno. Chciałam zapytać czy ma jakieś znaczenie, że nie jest to lek tylko suplement? Dawka kwasu jest identyczna (400 μg). Czy wchłania się tak samo? Prosiłabym o odpowiedź. Jeśli lepszy jest lek to zrezygnuje z tego suplementu a kupię folik. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Odżywka białkowa a wyniki badania ALT

Czy przyjmowanie odżywki białkowej typu serwatkowego mogło wpłynąć negatywnie na moje wyniki wątrobowe chodzi mi konkretnie o ALAT I ALP które górują w granicach 100. Dodam, że przed przyjmowaniem takiej odżywki pare miesiacy wcześniej tez miałem podobne wyniki, lecz po... Czy przyjmowanie odżywki białkowej typu serwatkowego mogło wpłynąć negatywnie na moje wyniki wątrobowe chodzi mi konkretnie o ALAT I ALP które górują w granicach 100. Dodam, że przed przyjmowaniem takiej odżywki pare miesiacy wcześniej tez miałem podobne wyniki, lecz po zastosowaniu diety oraz tabletek typu : heparegen wszystko wróciło do normy, lecz teraz znowu sie zaburza.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Leki Dieta

Picie Inofen na odchudzanie i podczas starań o ciążę

Witam w zeszłym roku staraliśmy się z mężem o 2 dziecko przez 5 miesięcy,nie wyszło.Byłam tez 2x na monitoringu i w 1 nie było owulacji i mój gin powiedział ,że może przez moją wagę(w 1 ciąży przytyłam 30 kg).Wiec przeszłam... Witam w zeszłym roku staraliśmy się z mężem o 2 dziecko przez 5 miesięcy,nie wyszło.Byłam tez 2x na monitoringu i w 1 nie było owulacji i mój gin powiedział ,że może przez moją wagę(w 1 ciąży przytyłam 30 kg).Wiec przeszłam na dietę i ćwiczę zgubiłam 17 kg i postanowiliśmy starać sie znowu, koleżanka poleciła mi picie inofem bo je pomógł i tez podobno przy nadmiernej wadze tez pomaga ale nie wiem ile mam tego pić bo jedni piszą ,ze 1x dziennie inni,ze 2x?Dodam,że 1 ciąża w 1 cyklu.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik

Poziom cholesterolu a odpowiednia dieta

Dobry wieczor chciala bym sie zapytac o jakies cwiczenia na obnizenie cholesterolu poniewaz moj maz ma cholesterol wysoki :268 a trojglicerydy ma :360 i chciala bym sie dowiedziec czym to grozi jezeli nie bedzie stosowal diety
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Żywienie podczas chemioterapii

Dzien dobry, Czeka mnie leczenie onkologiczne. Slyszałam, ze w diecie osob mających chemioterapię nie powinno być produktów takich jak: pieczywo zytnie, soczewica, mieso kaczki czy gesi. Dlaczego? Co maja te produkty co moze byc szkodliwe dla organizmu? A ponado... Dzien dobry, Czeka mnie leczenie onkologiczne. Slyszałam, ze w diecie osob mających chemioterapię nie powinno być produktów takich jak: pieczywo zytnie, soczewica, mieso kaczki czy gesi. Dlaczego? Co maja te produkty co moze byc szkodliwe dla organizmu? A ponado zapotrzebowanie w bialko powinno byc na poz. 100-150 g dziennie (nie jak zaleca sie doroslej osobie 50 g. dziennie). Czy dzienne zapotrzebowanie w białko to nie jest po prostu indywidualna potrzeba kazdego z osobna? Dziękuję. Anna
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Swędzenie gardła i zmiany skórne po zjedzeniu niektórych produktów

Mam problem alergiczny. Silne swędzenie gardła natychmiast po zjedzeniu np. selera, jabłek, truskawek, brzoskwiń, miodu, czarnuszki, marchewki, czereśnie, miodu, buraków, kiwi, fasoli (problemu nie ma gdy produkt przeszedł obróbkę termiczna). Na następny dzień po spożyciu tych pokarmów w okolicach głowy... Mam problem alergiczny. Silne swędzenie gardła natychmiast po zjedzeniu np. selera, jabłek, truskawek, brzoskwiń, miodu, czarnuszki, marchewki, czereśnie, miodu, buraków, kiwi, fasoli (problemu nie ma gdy produkt przeszedł obróbkę termiczna). Na następny dzień po spożyciu tych pokarmów w okolicach głowy wyskakuje swędząca plama. Jak pozbyć się problemu, chciałem przejść na dietę wegańską jednak na ta chwile ciężko znaleźć mi produkty roślinne przy, których nie występuje reakcja alergiczna.
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dieta a efekt jojo i depresja

Przechodze na głodówkę. Czy nie będę miała efektu JoJo? Mam depresje, walcze z kilogramami rok nic nie pomaga. Diety cwiczenia. A kilogramy wciąż rosną. Co może być przyczyna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

Dieta po operacji raka jajnika

Witam, czy w trakcie chemioterapii (po 4 wlewach) po operacji raka jajnika i takich wynikach ALP 188, Bilirubina 0,33 ALT 149 ASPT 50, GGTP 313 mogę jeść truskawki i pić soki warzywne jeśc nabiał? Robiłam USg, jest prawidłowe. stosuje teraz ścisła diete wątrobową. Co szczególnie powinnam jesć? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Dieta oczyszczająca organizm z toksyn

Co zejsc,pic aby nie zachorowac na raka i bialaczke?Z czego zrezygnowac?W co powinna obfitowac taka dieta?
odpowiada 4 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Potówki u 8-tygodniowego niemowlęcia

Niemowlę obecnie 8 tygodniowe. 3 tygodnie temu dostało krostek na płatku ucha wyglądających jak potówki(strona na której dziecko chętniej sypia) po ok tygodniu bardzo duże zaostrzenie na oba policzki , krostki czerwone przypominające trądzik , kolejne dni wysychanie krostek ,szorstka... Niemowlę obecnie 8 tygodniowe. 3 tygodnie temu dostało krostek na płatku ucha wyglądających jak potówki(strona na której dziecko chętniej sypia) po ok tygodniu bardzo duże zaostrzenie na oba policzki , krostki czerwone przypominające trądzik , kolejne dni wysychanie krostek ,szorstka skóra która zeszła skóra teraz miekka.Zmiany były niewidoczne jak dziecko spało lub było spokojne. Karmię piersią dieta normalna.Reszta skóry czysta i miękka.Krostki wróciły na inny obszar buzi i głowęCo to może być
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jaka dieta może być stosowana przy przewlekłej chorobie nerek?

Jaka dieta może być stosowana przy przewlekłej chorobie nerek?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Czy dieta niskosodowa może powodować zmniejszony ciężar właściwy moczu?

Czy dieta niskosodowa może powodować zmniejszony ciężar właściwy moczu?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Patronaty