Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Jakie produkty pomogą zmniejszyć ilość kwasu moczowego?

Mam 24lata, od jakis 4 miesięcy bolą mnie kolana ból się taki ciągnący, nasila się głównie przy schodzeniu po schodach i rano po przebudzeniu. Robiłem badania krwi kwas moczowy 7,4 lekarze sugerują że to może być przyczyna. Natomiast moje pytanie... Mam 24lata, od jakis 4 miesięcy bolą mnie kolana ból się taki ciągnący, nasila się głównie przy schodzeniu po schodach i rano po przebudzeniu. Robiłem badania krwi kwas moczowy 7,4 lekarze sugerują że to może być przyczyna. Natomiast moje pytanie które produkty w diecie pomogłyby zmniejszyć ten kwas? Dodam że jestem osobą o dosc aktywnym trybie życia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Ile powinnam jeść żeby nabierać tkanki tłuszczowej?

Witam mam 23 lata jestem kobietą ważę 48 kg i mam 162 cm wzrostu ile kcal powinnam spożywać żeby nabierać tkanki tłuszczowej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jaką dietę i ćwiczenia stosować żeby skutecznie schudnąć?

Witam mam 23 lata i od trzech lat nie mogę schudnąć. Ważę ok 98 kg wzrostu mam 165 cm. Nie mam pracy ani też nie ruszam się zbyt często, jedynie obowiązki domowe, które wykonuję to mój ruch i spacery. Próbowałam... Witam mam 23 lata i od trzech lat nie mogę schudnąć. Ważę ok 98 kg wzrostu mam 165 cm. Nie mam pracy ani też nie ruszam się zbyt często, jedynie obowiązki domowe, które wykonuję to mój ruch i spacery. Próbowałam już wielu sposobów. Nie wiem czy nieregularny okres może się do tego przyczyniać?. Kiedyś ważyłam 50 kg i czułam się super. Teraz nawet wejście po schodach mnie męczy. Na dietetyka mnie nie stać. Nie jadam słodyczy zbyt często. Co moge zrobic zeby schudnac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak poradzić sobie z wysokim poziomem cholesterolu bez lekarstw?

Witam, Mam 41 lat, pół roku temu urodziłam dziecko i karmię piersią. Choruję na niedoczynność tarczycy, ale jest ona niewielka i regularnie biorę euthyrox 25 mg. Mam wysoki poziom cholesterolu; LDL 180,00 mg/dl, cholesterol nie-HDL 203,00 mg/dl. Nie palę,... Witam, Mam 41 lat, pół roku temu urodziłam dziecko i karmię piersią. Choruję na niedoczynność tarczycy, ale jest ona niewielka i regularnie biorę euthyrox 25 mg. Mam wysoki poziom cholesterolu; LDL 180,00 mg/dl, cholesterol nie-HDL 203,00 mg/dl. Nie palę, jestem obecnie na diecie bezmlecznej, jem niewielkie ilości mięsa drobiowego, a mięsa czerwonego nie jem od wielu lat, nie mam nadwagi, ćwiczę kilka razy w tygodniu. Z czego może wynikać wysoki poziom cholesterolu? Nigdy nie miałam problemów z wątrobą, ogólnie jestem osobą zdrową. W jaki sposób mogę go obniżyć poziom cholesterolu, bez przyjmowania lekarstw, ze względu na karmienie piersią?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

2-letnia córka nie chce nic jeść oprócz karmienia piersią

Witam. Moja 2 letnia córka oprócz karmienia piersią prawie nic nie chce zjeść. Z "dorosłego" jedzenia jada suchy ryż -bez dodatków, placki z płatków owsianych i bananów, rosół, makaron też najlepiej suchy. Czasem jakieś pieczywo z szynką, parówki, budyń, jabłka,... Witam. Moja 2 letnia córka oprócz karmienia piersią prawie nic nie chce zjeść. Z "dorosłego" jedzenia jada suchy ryż -bez dodatków, placki z płatków owsianych i bananów, rosół, makaron też najlepiej suchy. Czasem jakieś pieczywo z szynką, parówki, budyń, jabłka, żurawinę. Niby tego dużo ale i tak bez piersi 3 razy w dzień i w nocy się nie obejdzie. Nigdy nie jadła sztucznego mleka ani żadnych kaszek. Na nogach co jakiś czas wychodzą Jej różne czerwone plamy. Pediatra nie widzi problemu- kiedyś dorośnie i zacznie jeść. W testach na nietolerancja pokarmowe u alergologia też nic nie wyszło, badania mamy powtórzyć za rok. Ma starszą siostrę z nietolerancją laktozy,celiakią, zespołem asbergera. Do jakiego specjalisty możemy się jeszcze udać? Gdzie szukać pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Brak apetytu i bezsilność - co mi jest?

Witam. Jestem kobietą i mam 18 lat. Ostatnio przechodzę bardzo trudny okres w życiu. Od pewnego czasu przestałam jeść śniadania co wcześniej byłoby dla mnie absurdem. Przestałam nosić kanapki do szkoły i jeśli odczuwam głód to nie pójdę i niczego... Witam. Jestem kobietą i mam 18 lat. Ostatnio przechodzę bardzo trudny okres w życiu. Od pewnego czasu przestałam jeść śniadania co wcześniej byłoby dla mnie absurdem. Przestałam nosić kanapki do szkoły i jeśli odczuwam głód to nie pójdę i niczego nie zjem chyba że ktoś mnie zmusi. Nie wysypiam się a codzienne wstawanie to dla mnie koszmar. Mam kłopoty w szkole. Odczuwam bezsilność,czuje że nie daje już rady płacze z byle powodu czuje się bardzo obciążona wszystkim a każda czynność to katorga. O czym to może świadczyć? Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Iga Borkowska
Mgr Iga Borkowska

Uczucie guli w gardle i spadek wagi - czy to może być nowotwór?

Witam. Zacznę od początku - dwa lata temu zdiagnozowano u mnie refluks oraz helicobacteri pylori. Na całe szczęście bakterię zlikwidowałem dzięki terapii lekowej. Problemy zaczęły się jakieś pół roku temu. Powróciły symptomy refluksu (zacząłem brać pantoprazol - mieszkam w Holandii... Witam. Zacznę od początku - dwa lata temu zdiagnozowano u mnie refluks oraz helicobacteri pylori. Na całe szczęście bakterię zlikwidowałem dzięki terapii lekowej. Problemy zaczęły się jakieś pół roku temu. Powróciły symptomy refluksu (zacząłem brać pantoprazol - mieszkam w Holandii i nie mam dostępu do controloc). Lek pomógł na dolegliwości z żołądkiem, aczkolwiek cały czas czuję, jakby utknęło mi coś w gardle. Zaraz za języczkiem zauważyłem u siebie małą różową gulkę - wcześniej miała na sobie białe krosty, aczkolwiek od pewnego czasu płuczę gardło szałwią i "gulka" zamieniła kolor na prawie ten sam, co moje gardło. Gardło przy przełykaniu pokarmów oraz napojów nie boli. Jedynie irytuje mnie to uczucie. Byłem z tym u lekarza pierwszej pomocy oraz u laryngologa, który wykonał badanie (nie znam nazwy), polegające na sondowaniu mojego przełyku przez nos. Pani doktor nic nie wspominała o tej gulce, toteż uważam, że nie jest to coś aż nadto złego. Problemy zaczęły się od jakichś dwóch miesięcy, w trakcie których waga spadła mi z 71,5kg na 68kg. Od tygodnia jestem na diecie 2000kcal dla osób z refluksem, aczkolwiek uważam, że jest to niewystarczająca ilość jak na mnie (27 lat, 1.80m, prowadzę firmę budowlaną, przez co na co dzień pracuję ciężko fizycznie). Do tego dochodzi stres oraz pewna doza niepewności odnośnie mojego zdrowia. Opieka zdrowotna w Holandii polega na tym, że trzeba "przeczekać" chorobę. No chyba, że jest już naprawdę źle, to wtedy wysyłają Cię na SOR. W czwartek idę na "echo" na radiologii. Na co dzień nie czuję się zmęczony, nic mnie nie boli (czasami brzuch, jeżeli zjem coś nieodpowiedniego), stolec w porządku, piję dużo wody w nocy - w dzień picie jest w normie. Miałem robione badanie krwi oraz kału. Moje pytanie brzmi - czy powinienem obawiać się, że to jakiś nowotwór, ewentualnie jakaś ciężka choroba? W trakcie ostatniego tygodnia (zaczynam się coraz bardziej stresować, gdyż opieszałość tutejszych lekarzy mnie coraz bardziej mierzi) schudłem z 69,5kg na 68kg (aczkolwiek od tygodnia mam właśnie tę dietę 2000kcal). Pozdrawiam oraz dziękuję za poświęcony czas, Michał.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wpływ leku Nezyr na przyrost masy mięśniowej i wydajność na treningach

Witam chciałbym się zapytać czy lek Nezyr Może wpłynąć na efekty wzrostu mojej masy mięśniowej ponieważ ćwiczę na siłowni. I czy może się przyczynić do zmniejszenia mojej wydolności na treningach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Bulimia a wygląd zębów

Dzień dobry, mam 26 lat i od 13 lat choruję na bulimię. Już jako nastolatka podejmowałam próby leczenia, ale do tej decyzji na prawdę dorosłam dopiero teraz i na poważnie podjęłam się terapii. Niestety, choroba zostawiła ślad również na... Dzień dobry, mam 26 lat i od 13 lat choruję na bulimię. Już jako nastolatka podejmowałam próby leczenia, ale do tej decyzji na prawdę dorosłam dopiero teraz i na poważnie podjęłam się terapii. Niestety, choroba zostawiła ślad również na moich zębach. Są bardzo krótkie, płaskie, szkliwo jest szczątkowe. Bardzo często kruszą się, a dodatkowy stres i bardzo silna tendencja do zaciskania szczęki (uleczona już poprzez terapię botoksem) sprawiły, że zęby są w fatalnym stanie. Nie wyglądają estetycznie, co powoduje kolejne kompleksy, które tylko pogłębiają moje problemy. Od pewnego czasu myślę o założeniu licówek, ale nie wiem czy taki zabieg można wykonać, gdy nadal nie uporałam się z zaburzeniami odżywiania. Jestem świadoma, że terapia potrwa jeszcze przynajmniej kilka lat, ale nie chcę wstydzić się swojego wyglądu przez cały ten okres. Z góry dziękuję za pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy
Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy

Stosowanie witamin i suplementów diety, a spożywanie orzechów i pestek dyni

Witam, zamierzam jeść codziennie po 30 gramów orzechów i tyle samo pestek z dyni, zamierzam kupic sobie witamine A E do tego suplement cynku jak i również kwasy omega. Do wszystkich suplementów dośc sceptycznie podchodze ponieważ boję sie że przy... Witam, zamierzam jeść codziennie po 30 gramów orzechów i tyle samo pestek z dyni, zamierzam kupic sobie witamine A E do tego suplement cynku jak i również kwasy omega. Do wszystkich suplementów dośc sceptycznie podchodze ponieważ boję sie że przy tej mieszance po prostu za duzo będe miał wszytkiego, jest sens łączenia witamin minerałów jak juz codziennie będę jadł orzechy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co zrobić jeśli nie jestem w stanie jeść?

Witam, mam problem. Cztery dni temu wymiotowałem i od tego czasu prawie nic nie jadłem. Nie czuję głodu i z trudem przychodzi mi jedzenie(boli mnie brzuch, odbija mi się, czuję jakbym znowu miał wymiotować) . Przez zapalenie gardła biorę leki... Witam, mam problem. Cztery dni temu wymiotowałem i od tego czasu prawie nic nie jadłem. Nie czuję głodu i z trudem przychodzi mi jedzenie(boli mnie brzuch, odbija mi się, czuję jakbym znowu miał wymiotować) . Przez zapalenie gardła biorę leki przeciwwirusowe i przeciwzapalne, więc chyba powinienem coś jeść, żeby mi nie uszkodziły żołądka. Czy mam się zmuszać do jedzenia czy kupić jakiś środek na pobudzenie apetytu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Hemikolektomia prawostronna z powodu guza a dieta

Witam. Rok temu we wrześniu miałam operację. Hemikolektomia prawostronna z powodu guza, rozpoznanie było : ostra patologia jamy brzusznej , wyrostek. Okazało się - guz zapalny kątnicy, zapalenie uchyłki kątnicy, uchyłki jelita grubego, zapalenie otrzewnej. W miednicy po... Witam. Rok temu we wrześniu miałam operację. Hemikolektomia prawostronna z powodu guza, rozpoznanie było : ostra patologia jamy brzusznej , wyrostek. Okazało się - guz zapalny kątnicy, zapalenie uchyłki kątnicy, uchyłki jelita grubego, zapalenie otrzewnej. W miednicy po prawej stronie obecny wolny płyn. Opis makroskopowy : prawa połowa okrężnicy wraz z guzem na przedniej ścianie kątnicy, fragment jelita grubego długości 22 cm obejmujący kątnicę wstępną oraz fragmentem poprzecznicy i sieć o wymiarach 12 na 8 cm ponadto dystalny fragment jelita krętego długości 5 cm wyrostek robaczkowy długości 6 cm na przedniej ścianie kątnicy pępkowa te zaciągnięcie śluzówki na polu średnicy 1 cm na przekrojach uchyłek. Po 8 dniach zostałam wypisana, wszystko prawidłowo się goiło i wyniki okazały się, że zmiana była pierwotna nie nowotworowa. Nie zostałam ponformowana jednak jak długi ma trwać dieta lekkostrawna...przyznam szczerze że przestrzegalam około 4 miesiące, później mniej zważałam ale nie jadłam nie wiadomo jak tłusto itd, zdążyło się kilkanaście albo nawet kilkadziesiąt razy że musiałam wstrzymywać stolec kucając na pięcie i tak jakby wciskając go spowrotem bo sytuacja była taka że nigdzie łazienki biały dzień środek ulicy mnóstwo ludzi itd no co będę tłumaczyć.. brzuch pobolewal mnie sporadycznie , a nawet rzadko... Do przedwczoraj... Zjadłam u mamy frytki, które zrobiła w oleju na patelni do tego jajko sadzone niezbyt takie dorobione tzn żółtko pływające i białko też w niektórych miejscach... Miałam okropną biegunkę brzuch bolał niesamowicie ale przeszło ... A dzisiaj czułam pulsujący ból (kłucie) po prawej stronie wzdłuż linii pępka ... Trwało to 2h co kilkadziesiąt sekund pulsujący ból i przerwa... Dodam że mam dość nerwowe życie i dużo stresu... Proszę o radę czy dietę mam utrzymywać ciągle bo przecież jelito nie odrośnie...na wypisie pielęgniarskim nie idzie się nic doczytać w dodatku dały mi to okropnie wyblakłe, chyba tusz im się kończył ksero :/ proszę o poradę co robić następnym razem przy tym bolu, dzisiaj ze strachu się popłakałam...jestem sama z córeczką małą (2latka), mąż za granicą.. Proszę o pomoc. Z góry dziękuję za odpowiedzi...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Stosowanie ziół szwedzkich, a karmienie piersią

Witam, czy mozna używać zioła szwedzkie ekstrakt bezalkoholowy (hydrolat) przy karmieniu piersią?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przewlekły ból żołądka po zjedzeniu posiłku

Od 5 dni boli mnie żołądek zjadłam u ciotki schabowego i nozka kurczaka a robisz to tydz.temu.Nie mam wymiotow ani mnie nie mdli tylko boli biorę lek.rozkurczowe ale to nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Interpretacja wyników krwi - czy dieta i aktywność fizyczna wystarczy?

Witam,mam 27 lat, dziś robiła badania. cukier 103mg/dl glukoza, cholesterol 225mg/dl, trójglicerydy 189mg/dl. czy dieta i aktywność fizyczna wystarczy ?? czy konieczne jest leczenia tabletkami??? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy napar z dziurawca podnosi poziom innych neuroprzekazników przez inhibicję MAO?

Witam Serdecznie!!! Ja chciałbym zapytać, czy inhibitory MAO typu A(chodzi mi głównie o ziele dziurawca, ale o innych też się chętnie dowiem) działają poza kanałami serotononergicznymi na coś w istonym stopniu? Czy napar z dziurawca podnosi w ogóle poziom innych... Witam Serdecznie!!! Ja chciałbym zapytać, czy inhibitory MAO typu A(chodzi mi głównie o ziele dziurawca, ale o innych też się chętnie dowiem) działają poza kanałami serotononergicznymi na coś w istonym stopniu? Czy napar z dziurawca podnosi w ogóle poziom innych neuroprzekazników przez inhibicję MAO(głównie pytam o norradrenalinę i dopaminę)? Czy łączenie noroeptyków takich jak Vivid lub jakąśleków znoszące objawy gryby(B-hydroksymetamfetaminy, czy ta amfetamina o uwodorniopnym pierścieniu) i łączenie ich z dziurawcem jakoś zwiększa ryzyko uzależnienia(bo ośrodek nagrody jest silniej pobudzany), zawału serca(bo norradrenalina), czy tego zatrucia dopaminowego, nazywanego zatruciem kokainowym? Wiele z tych środków jest powszechnie dostęne, sam dziurawiec można znaleźć w każdej aptece, a paradoksalnie odpowiedzi na to pytanie sam nie mogłem znaleźć. Mówi się tylko o zespole serotoninowym, którego śmiertelność jest niemalże zerowa, przyczym zatrucie kokainowe ma wydaję się większą szkodliwość. Czy jeśli się zażywa te środki i chce pić dziurawiec, to konieczna jest zmiana dawki, albo wykluczyć je? Serdecznie dziękuję za każdą odpowiedź, w szczególności te szybkie!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Brak spadku glukozy mimo zastosowania diety bezcukrowej i spadku wagi

Dzień dobry. Miałam glukozę na czczo 101. Przeszłam zgodnie z zaleceniem lekarza na dietę bezcukrową i po trzech tygodniach, zrzuceniu podczas tej diety około 5 kg zrobiłam badania. Glukoza wyszła 103. Co może to oznaczać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Po 7 miesiącach od operacji zmniejszenia żołądka waga idzie w górę

Witam. Jestem 7 miesięcy po operacji zmniejszania żołądka metodą sleeve. Od 3 miesięcy waga idzie w gore. Od kwietnia do sierpnia schudłam 26kg (waga startowa 142kg w sierpniu waga116kg a dzisiaj waga 122kg) nie wiem co robić bo jem co... Witam. Jestem 7 miesięcy po operacji zmniejszania żołądka metodą sleeve. Od 3 miesięcy waga idzie w gore. Od kwietnia do sierpnia schudłam 26kg (waga startowa 142kg w sierpniu waga116kg a dzisiaj waga 122kg) nie wiem co robić bo jem co 3 h i 150g tyle ile mam w zaleceniach . Proszę o pomoc co ja mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Lęk przed powikłaniami po wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego

Dzień dobry Mam problem z lękiem dotyczącym mozliwosci powikłań po mojej chorobie podstawowej jaką jest choroba zapalna jelit NZJ a konkretnie wrzodziejące zapalenie jelita grubego na która choruję od 2012 r. aktualnie mam remisję Moja choroba od poczatku jest w... Dzień dobry Mam problem z lękiem dotyczącym mozliwosci powikłań po mojej chorobie podstawowej jaką jest choroba zapalna jelit NZJ a konkretnie wrzodziejące zapalenie jelita grubego na która choruję od 2012 r. aktualnie mam remisję Moja choroba od poczatku jest w stopniu lekkim bo mam niewielkie nadżerki w odbytnicy i esicy oraz obrzęk i zaczerwienienie jelita taki wynik miałam w 2013 r podczas kolejnych badań jelita grubego, od tego czasu stosowałam tradycyjne leczenie, diety,tez leczenie ziołami zgłębiając nieustannie wiedzę o chorobie w poszukiwaniu diet, metod leczenia dowiedziałam się że ta choroba nalezy do chorob przewleklych , ktorych nie da sie wyleczyc a jej odległym skutkiem po długotrwałym chorowaniu i przewlekłym stanie zapalnym w organiżmie jest rak jelita grubego ,prawdopodobnie ta grożna choroba zależy od umiejscowienia choroby i stopnia jej zaawansowania u mnie były tylko nadżerki w dolnym odcinku jelit , był to wynik badania w 2013 r od tego czasu nie badałam jelit ale czuję się mozna by powiedziec bardzo dobrze w porownaniu ze wczesniejszym moim samopoczciem w chorobie ,bo byly wczesniej zaostrzenia jak i nawet z przed choroby i nie mam bólu ani objawów które wskazywałyby na zaostrzenie choroby i stanu zapalnego, od tamtego czasu ( od momentu badań) robiłam i robię wszystko co w mojej mocy dobre odżywianie, witaminy, zioła przeciwzapalne ,badania kontrolne morfologia itp np moje CRP czyli wskaznik zapalny jest prawidłowy przy normie 6 mój jest bardzo dobry bo wynosi 0,5 jednak cały czas z tyłu głowy mam ten lęk , nie chce myśleć ani wywoływać choroby to samo gdzieś we mnie tkwi i jest ze kiedyś ta moja choroba podstawowa moze spowodowac takie powikania, tumacze sobie ze przeciez kazdy moze zachorowac na nowotwory jelita bez wzgledu na to czy choruje na taka chorobe co ja czy tez nie, choc wg tego co pisze o tej chorobie ja ponoc mam zwiekszone ryzyko zachorowania Mimo iz tumacze sobie a wlasciwie staram sie to i tak nie moge pozbyc sie tego leku, strachu, wiem ze przeciez nie musze zachorowac mimo iz jest powiedziane ze w moim przypadku ryzyko jest wieksze niz u osob zdrowych, tlumacze sobie ze mimo wiekszego ryzyka nie jest przeciez powiedziane ze zachoruje , bo zachorowac moze kazdy nawet osoba ktora aktualnie uchodzi za osobe zdrowa i ze nie ma to reguly, jednak lek to moj towarzysz, i nie chce mnie opuscic a bardzo bym chciala przestac sie bac i zyc spokojnie cieszyc sie dobrym samopoczuciem choc staram sie to czasem leki strach ze mam zwiekszone ryzyko choroby, ze wczesniej moge zostawic osoby ktore kocham rodzicow, moja milosc, potomstwo, spedza mi to sen z powiek ,wiem ze nikt nie zna wyrokw Boskich i nie jest w stanie przewidziec dlugosci swego zycia, niby wszstko wiem a nie moge pozbyc sie obaw, strachu, lekow, bardzo chcialabym prosic o jakas pomoc , uspokojenie mnie, porade jak pozbyc sie tego leku , zle sie z nim czuje odbiera mi radosc zycia, z jednej strony zmagania z choroba z drugiej strony lek i strach. prosze o pomoc, moze fachowy glos wsparcia zdola mnie uspokoic i przywroci radosc zycia, z gory dziekuje za wszelkie sowa otuchy i pomoc . Pozdrawiam serdecznie i zycze wszystkiego co najlepsze osobie ,osobom ktrore zechcialy mi pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska

Czy ekstrakt z jęczmienia zawiera gluten?

Czy ekstrakt z jęczmienia to gluten?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Karolina Kuźbicka
Dr n. med. Karolina Kuźbicka
Patronaty