Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Co jest powodem trudności w utracie wagi u osoby na diecie?

Dzień dobry, Od lat próbuje schudnąć, jednak z marnym skutkiem. Od dwóch miesięcy jestem na diecie ułożonej przed dietetyka, do tego ćwiczę codziennie, jednak nie schudłam nawet pol kilo. Chciałabym zrobic badania czy wszystko jest dobrze, jednak nie mam pojęcia... Dzień dobry, Od lat próbuje schudnąć, jednak z marnym skutkiem. Od dwóch miesięcy jestem na diecie ułożonej przed dietetyka, do tego ćwiczę codziennie, jednak nie schudłam nawet pol kilo. Chciałabym zrobic badania czy wszystko jest dobrze, jednak nie mam pojęcia do jakiego lekarza mam sie udać i jakie badania wykonać. Prosze o podpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Julita Krawczyk
Julita Krawczyk
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Dieta

Czy kefir pomaga w zrzuceniu kilogramów?

Kefir...? Czy kefir pomaga w zrzuceniu kilogramów? Borykam się z zaburzeniami odrzywiania, niestety mój metabolizm jest niesamowicie wolny, stąd moje pytanie odnośnie kefiru. Dotychczas moja dieta składała się z max 900 kcal dziennie - regularnie jem oraz stałe się nawadniam.... Kefir...? Czy kefir pomaga w zrzuceniu kilogramów? Borykam się z zaburzeniami odrzywiania, niestety mój metabolizm jest niesamowicie wolny, stąd moje pytanie odnośnie kefiru. Dotychczas moja dieta składała się z max 900 kcal dziennie - regularnie jem oraz stałe się nawadniam. Czy zobaczę jakieś efekty? Przykładowy jadłospis: Śniadanie: Jeden kubek (330g) kefiru lekkiego 0% Łyżka sezamu,łyżka nasion słonecznika, łyżeczka pestek z dyni 2 śniadanie Tost (ciaocarb-20kcal) z łyżeczką masła orzechowego 100% (bez cukru,soli,oleju palmowego) posypany bakaliami (tak jak wyżej tylko mniejsza ilość) cztery plasterki banana Obiad: Jedna Papryka, dwie łyżki kukurydzy, trzy rzodkiewki (Zazwyczaj na tym się kończy, lecz czasem jem jeszcze białko jaja kurzego 1/2 papryki, łyżka kukurydzy) Co państwo myślą? Proszę o pomoc, nie wytrzymuje już ze swoim ciałem (uczęszczam na terapie silne leki)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Owoce Kilokalorie Dieta

Czym grozi takie przyjmowanie środków na przeczyszczenie?

Witam,mam 27 lat. Od ponad roku biorę leki na przeczyszczenie ,gdyż naturalnie nie mogę się wypróżnić. Nigdy nie dbalam o dietę, spozywam.zazwyczaj 3 małe.posilki, nie jem wiele. Chciałam spytać czym grozi takie przyjmowanie środków na przeczyszczenie, ewentualnie jak sprawić.by wszystko.wrocilo.do normy ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Zaparcia Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Dieta

Czy codzienne picie 6-8 torebeczek herbatki z mięty pieprzowej może wpływać negatywnie na moje zdrowie?

Czy codzienne picie 6-8 torebeczek herbatki z mięty pieprzowej może wpływać negatywnie na moje zdrowie? Czy picie w takich dużych tego naparu może mi zaszkodzić? Jeżeli tak, to na co?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Herbata

czy wyniki świadczą o nadwrażliwości na gluten?

Dzień dobry. Podejrzewają u mnie nadwrażliwość na gluten. Ciągłe bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, odruchy wymiotne itp., dodatkwo dwa razy wylądowałam z tego powodu na SORze. Wyniki, jakie mi zlecono to IgA (2,09) i anty-tGt (<2), plus TSH... Dzień dobry. Podejrzewają u mnie nadwrażliwość na gluten. Ciągłe bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, odruchy wymiotne itp., dodatkwo dwa razy wylądowałam z tego powodu na SORze. Wyniki, jakie mi zlecono to IgA (2,09) i anty-tGt (<2), plus TSH 3,8 (letrox 75/100). Czy te wyniki mogą o czymś świadczyć? Powinnam dalej unikać glutenu? Dziękuję za odpowiedź.
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Alergologia Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Dietetyka

Czy po zabiegu zamrażania nadżerki można pić alkohol?

Czy po zabiegu zamrażania nadrzerki można wypić piwo??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Dietetyka

Jak pomóc dziecku z luźnymi biegunkami?

Witam. Córeczka od już niemal 2 tygodni ma luźne stole. Nie jest to biegunka. Odstawilismy mleko...i jego produkty. Nie je owców tylko banan. Staramy się jeść bardzo zdrowo. Od niedawna na śniadanie i lunch je 2 kromki chlebka...czasem z masłem...... Witam. Córeczka od już niemal 2 tygodni ma luźne stole. Nie jest to biegunka. Odstawilismy mleko...i jego produkty. Nie je owców tylko banan. Staramy się jeść bardzo zdrowo. Od niedawna na śniadanie i lunch je 2 kromki chlebka...czasem z masłem... juz niewiem co jej podawać. Je ryż z warzywami, kurczaka a to duszonego a to pieczonego... Dostaje codziennie Wit. D w syropu i tran z rekina grenlandzkiego na odporność. Córcia ma 3 latka.
Dotyczy: Badanie kału Badania kontrolne dzieci Biegunka Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Dziecko

Co powinno jeść dziecko, które ma alergię na mleko i jajka?

Witam. Moje dziecko 1,5 roku ma alergię na mleko i jajka, co pownno jeść aby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość witamin i kalorii? Dziękuję i pozdrawiam :-)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Alergologia Alergia Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Dziecko Mleko

Dlaczego w krótkim czasie tak przytyłam?

Witam mam 28 lat od zawsze czynny sportoweic nigdy nie miałam problemów z wagą . Od dwóch lat walczę z wagą w miesiąc przytyłam z 10 kg potem jeszcze 5 i tak od dwóch lat nie mogę schdunąć, jestem na... Witam mam 28 lat od zawsze czynny sportoweic nigdy nie miałam problemów z wagą . Od dwóch lat walczę z wagą w miesiąc przytyłam z 10 kg potem jeszcze 5 i tak od dwóch lat nie mogę schdunąć, jestem na diecie dużo ćwiczę i nie chudnę. Mam nabrzmiały brzuch, piersi i twarz. Zrobiłam badania niestety glukoza okazała się źle wykonana bo nie podano mi glukozy tylko miałam zjeść swój posiłek stąd jest raczej mało wiarygodna TSH 1,365 (0,38-5,33) FreeT4 0,69 (0,61-1,48) Glukoza na czczo 86 po 2 po moich posiłku nie glukozie 82 mg/dl insulina na czczo 8,64 (1,93-23) po 2 h 14,99 pozostałych badań mi nie zlecono. Współpracuję z dietetykiem. Czy cokolwiek można wyczytać z tych badań czy jest ich za mało ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie stężenia glukozy Insulina Badanie piersi Badanie brzucha Interna Diabetologia Dietetyka Utrata wagi Powiększony brzuch Twarz Dieta

Czy brak okresu to skutek stosowania tabletek?

Witam, nie jestem w ciązy zrobilam test, od 2 tyg cwicze po 30 min dziennie i dodatkowo biore 2x dziennie tabletki liporedium na odchudzanie i nie dostalam okresu. Czy moze byc to spowodowane tymi tabletkami?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Ciąża Odchudzanie Dietetyka Stosowanie leków Przeciwwskazania do stosowania leków

Czy od siedzącego trybu życia puls i ciśnienie mogą ulec zmianie?

Witam, czy od siedzącego trybu życia puls i cisnienie mogą ulec zmianie? Od 3 lat mam siedzącą prace, prawie wcale się nie ruszam. Kiedyś moje cisnienie było w granicach 120/80 a puls 75, teraz 135/85, a czasami choć rzadko około... Witam, czy od siedzącego trybu życia puls i cisnienie mogą ulec zmianie? Od 3 lat mam siedzącą prace, prawie wcale się nie ruszam. Kiedyś moje cisnienie było w granicach 120/80 a puls 75, teraz 135/85, a czasami choć rzadko około 145/85 i puls około 86-95, bardzo rzadko dochodzi do 102. Czy jeśli zacznę ćwiczyć stosować odpowiednią dietę wszystko powróci do normy sprzed 3 lat? I pytanie dodatkowe, czemu czasami po zjedzeniu obfitego posiłku puls leciutko przyśpiesza? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy wenlafaksyna wchodzi w interakcje z johimbiną?

Czy Wenlafaksyna wchodzi w interakcje z johimbiną? Na dzień dzisiejszy biorę wenlafasyny blue-fish 75 mg, ale uprawiam sporty biegowe i siłowe chciałbym spróbowac johimyny 2,5 mg przed treningiem...czy mogę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Sport

Czy można łączyć branie leku paroxinor 20 mg z isoptinem 120 SR oraz magnezem i potasem?

Czy można łączyć branie leku paroxinor 20 mg z isoptinem 120 SR oraz magnez i potas
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Czy jest jeszcze szansa, że urosnę?

Witam mam już prawie 19 lat jestem mężczyzna, według pomiarów w szkole nie urosłem już od 2/3 gimnazjum nic a kończę teraz liceum mam 177 cm, waga 78 kg chodzę na siłownię już od ponad pół roku , należę do... Witam mam już prawie 19 lat jestem mężczyzna, według pomiarów w szkole nie urosłem już od 2/3 gimnazjum nic a kończę teraz liceum mam 177 cm, waga 78 kg chodzę na siłownię już od ponad pół roku , należę do rodziny sportowej także z ruchem nigdy nie miałem problemów i zawsze ten sport obecny był. Jednak ja uważam, że jestem niski bo niemal wszyscy moi koledzy są ode mnie wyżsi powiedziałbym że 80% z nich, większość już mnie przerosła, a ja zawsze chciałem mieć te 182/183 cm, już nie wspominam o moim przyjacielu który ma 190 cm i też chodzi ze mną na siłownię i ma już ponad 90 kg wagi, a ze sportem nie miał tak dużo wspólnego, czasem wyśmiewa mój wzrost :/. Czy jest jeszcze szansa że urosnę??? Tata jest wyższy około 8 cm mama niższa o głowę, starszy brat mojego wzrostu chociaż ja jestem chyba niższy, a najstarszy brat jest najwyższy i jest nieco wyższy od taty więc pewnie ma 190 cm, więc ja nie rozumiem czemu jestem taki niski.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Dietetyka Siłownia Sport

Jak ustalić przyczynę spadku wagi ciała?

Witam, mam problem ze spadkiem wagi. Od czasu Bożego Narodzenia schudłem z 82 do 77 kg. Nie mam problemu z apetytem a nawet jem więcej niż wcześniej. Morfologia ok, badanie ogólne kału: brak pasożytów, pH 5, liczne włókna mięsne o... Witam, mam problem ze spadkiem wagi. Od czasu Bożego Narodzenia schudłem z 82 do 77 kg. Nie mam problemu z apetytem a nawet jem więcej niż wcześniej. Morfologia ok, badanie ogólne kału: brak pasożytów, pH 5, liczne włókna mięsne o zatartym prązkowaniu. USG jamy brzusznej bez zmian. Lekarz internista twierdzi ze chudniecie jest z nerwów tylko ze ja w ogóle się nie denerwuje. Mam pytanie jakie jeszczę mogę zrobić badania w celu ustalenia przyczyny utraty wagi ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Badanie kału USG USG jamy brzusznej Choroby zakaźne i pasożytnicze Rozmaz krwi obwodowej Interna Dietetyka Utrata wagi Brak apetytu

Jakie ćwiczenia można wykonywać przy chondromalacji IV stopnia?

Mam mocno zniszczone kolano prawe (chondromalacja IV stopnia z 8mm dostępem do warstwy środkostnej, zbliznowacenia na więzadłach). Muszę schudnąć a samą dieta dużo nie zrobię. Czy mogę jeździć na rowerze, a na siłowni używać bieżni to lekkiego truchtu, ergometry wioślarskiego i rowerku stacjonarnego do treningu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Chondromalacja rzepki Odchudzanie Dietetyka Siłownia Bieżnia Dieta

Co oznaczają moje wyniki badań glukozy?

witam mam 47 lat mezczyzna mam probem z cukrem...2 godziny po posiłkach mam w granicach do 130 ale na czczo rao mam 142 a kolacje jem dietetyczna w ciagu dnia nie jem słodyczy ...nadmieniam ze wskaźnik ferrytyny mam 676 inne... witam mam 47 lat mezczyzna mam probem z cukrem...2 godziny po posiłkach mam w granicach do 130 ale na czczo rao mam 142 a kolacje jem dietetyczna w ciagu dnia nie jem słodyczy ...nadmieniam ze wskaźnik ferrytyny mam 676 inne badania wyniki w normie takze CRP ..prosze o podanie mi przycyny wysokiego cukru na czczo dziekuje wojtek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Diabetologia Hematologia Dietetyka CRP Słodycze

Jaką dawkę witaminy D powinnam teraz przyjmować?

Od 8 listopada biorę Euthyrox 25 Właśnie zrobiłam nowe badania: TSH 3,55( 0,27-4,20) FT4 1,33 (0,93-1,70) Wapń 9,78 (8,6-10) Suplementowałam witamine D 2000 j.m miesiąc A potem 1000j.m a po 10 dniowej przerwie zrobiłam Wit D3 28 (stężenie niewystarczające). Jaką... Od 8 listopada biorę Euthyrox 25 Właśnie zrobiłam nowe badania: TSH 3,55( 0,27-4,20) FT4 1,33 (0,93-1,70) Wapń 9,78 (8,6-10) Suplementowałam witamine D 2000 j.m miesiąc A potem 1000j.m a po 10 dniowej przerwie zrobiłam Wit D3 28 (stężenie niewystarczające). Jaką dawkę witaminy D powinnam teraz przyjmowac?? Czy ten wapń nie za duży mimo niskiej witaminy D?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Interna Dietetyka

Jak leczyć dolegliwości związane z żołądkiem?

Witam serdecznie moje rozpoznanie Linia Z: Oesophagus Barrett. Limfocytarne nacieki zapalne o małej gęstości. Dysplazji nie znaleziono. Czy powinnam być przerażona, dodam jeszcze że mam zapalenie żołądka i nadżerkę. Przyjmuję Mesopral 40mr raz dziennie rano , oraz Prokit 2... Witam serdecznie moje rozpoznanie Linia Z: Oesophagus Barrett. Limfocytarne nacieki zapalne o małej gęstości. Dysplazji nie znaleziono. Czy powinnam być przerażona, dodam jeszcze że mam zapalenie żołądka i nadżerkę. Przyjmuję Mesopral 40mr raz dziennie rano , oraz Prokit 2 razy dziennie rano i wieczorem a także probiotyk Sanprobi. Zażywam leki od konca listopada żołądek nadal boli, do tego dochodzą kolki oraz nawracający ból gardła.Co powinnam powinnam zrobić aby kuracja zaczęła działać i była skuteczna. Czy z tej dolegliwości szybko możę rozwinąć się rak przełyku, czy idzie temu jakoś zapobiec. Proszę o poradę. Kobieta 31 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Kolka u niemowląt Choroby nowotworowe Gastroenterologia Dietetyka Ból gardła Probiotyki Żołądek Gardło Przełyk

Czym jest spowodowany ból kolana?

W tym roku pierwszy raz od 4/5 lat pojechałam na snowboard. Podczas drugiego zjazdu strasznie zaczęło mnie bolec prawe kolano, lewe o wiele mniej. Ból podczas jazdy jest nie do wytrzyman. Zauważyłam, ze mogę zjechać maksymalnie dwa razy bez przerwy,... W tym roku pierwszy raz od 4/5 lat pojechałam na snowboard. Podczas drugiego zjazdu strasznie zaczęło mnie bolec prawe kolano, lewe o wiele mniej. Ból podczas jazdy jest nie do wytrzyman. Zauważyłam, ze mogę zjechać maksymalnie dwa razy bez przerwy, lecz co chwile muszę się zatrzymywać z powodu owego kolana. (Zaznaczam, ze od małego uprawiam sport, łącznie z siłownią. Czym może być to spowodowane oraz jak mogę temu zapobiec abp zniewelowac ból?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Fizjoterapia Ból kolana Siłownia Sport Snowboard
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy