Dietetyka: Pytania do specjalistów
Co mam robić, by zgubić brzuch po ciąży?
Witam
Mam 23 lata i jestem mamą od 10 miesięcy. Niestety nie straciłam brzucha po ciąży. Wyglądam jakbym była co najmniej w 5 miesiącu... Nigdy nie należała do najszczuplejszych ale sama czuję się z tym źle. Co mam robić by zgubić brzuch?
Czym można zastąpić pieczywo białe i ziarniste?
Czym Pieczywo białe i ziarniste mogę zastąpić.? Bo lekarz Neurolog powiedziała żebym wycowała Pieczywo z każdego rodzaju. czym mogę zastąpić??
Czy dieta owocowo-warzywna jest odpowiednia dla osoby chcącej schudnąć 5 kg?
Witam, mam 43 lata i ważę 63 kg przy 162 cm wzrostu... Chciałabym schudnąć z 5 kg, oczywiście w naturalny sposób bez zbytniego obciążenia organizmu.Lecz boję się póżniej efektu jojo.
Myślę 2-6 tygodniowej diecie owocowo- warzywnej dr.Ewy Dąbrowskiej? Czy to dobry pomysł?
Pozdrawiam serdecznie Renata
W jaki sposób stosować pyłek pszczeli?
Witam,dostałam w prezencie pszczeli pyłek z instrukcją żeby wieczorem wsypać łyżkę pyłku do szklanki letniej wody ,wstawić do lodówki i rano wypić na czczo ,czy nie można by inaczej bo picie zimnego płynu na czczo to ryzykowne,czy nie można by inaczej.
Co może jeść kobieta, która karmi, gdy dziecko ma problemy z wypróżnianiem?
co może jeść kobieta, która karmi, gdy dziecko ma problemy z wypróżnianiem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Jakie są hormony zapobiegające hipoglikemii?
jakie są hormony zapobiegające hipoglikemii i zapobiegające hiperglikemii.
największe ryzyko wystąpienia zaburzeń metabolizmu CHO występuje w sytuacji gdy posiłki spożywane są w jakich godzinach?
produkty z jakim GI są korzystniejsze dla zdrowia i dlaczego ??
Stosowanie GH oraz LTH...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Jak przygotować dziecko do stałych pokarmów?
Witam mój synek skończył 5 miesięcy, karmie go wyłącznie piersią, ale chciałabym pomału uczyć go nowych smaków i wprowadzając mu stały pokarm. Nie mówię tu oczywiście o pełnym obiedzie zastępującym porcje mleka lecz o codziennym proponowaniu nowego warzywa lub owoc...
Jaki może być powód odstającego brzucha pod pępkiem?
Witam. Jaki może być powód odstającego brzucha pod pępkiem. Tkanka tłuszczowa czy coś innego?Brzuch odstaje środkiem, po bokach nie. Na zdjęciu z profilu to widać, dodaje link zdjęcia:
http://uploadfile.pl/pokaz/1123404---3efj.html
Staram się zdrowo odżywiać, ćwiczę. Nic nie pomaga. Najczesciej jem jajka,...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Co jeść w cukrzycy ciążowej?
Witam, mam stwierdzona cukrzyce ciazowa, od miesiaca jestem na diecie. Jestem w 30 tygodniu ciazy. Chcialam sie zapytac co moze powodowac wahania cukru tzn ostatnio mialam sytuacje ze zjadlam lekki posilek a nawet powiem przekaske 5 truskawek i pol marchewki...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Dlaczego racjonalna dieta i ćwiczenia nie wystarczają?
Dzień dobry
Moim problemem są masywne uda. Od zawsze bardzo zdrowo sie odżywiałam, a aktywna fizycznie jestem niemalże codziennie. Przez moje nogi wpadłam w anoreksję. W pewnym momencie ważyłam 37 kg. Gdy nabierałam z powrotem na wadze byłam zadowolona...
Jakie płatki zbożowe można jeść po namoczeniu wodą?
Dzień dobry,
Które z płatków zbożowych można jeść na surowo po namoczeniu wodą zimną lub gorącą? Owsiane, jaglane, orkiszowe, gryczane?
Czy mogę wziąć jakieś tabletki na odwodnienie organizmu?
Witam
Biorę Olanzapine 10mg na schizofrenie, ćwiczę tez na siłowni i chce wyrzeźbić swoje cislo. Wiem, ze olsnzapine zatrzymuje wodę w organizmie. Czy mogę wziąć jakieś tabletki na odwidnienie organizmu?
Pozdrawiam
Dominik
Skąd bierze się ból brzucha po porodzie?
Prawie 6 miesiecy temu urodzilam dziecko silami natury i odkad wrocilam do cwiczen po kazdym treningu boli mnie brzuch. Na poczatku byl on ostry teraz juz nie az tak aczkolwiek minelo juz 6 miesiecy od porodu a on dalej nie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Jakie skutki dla zdrowia może mieć poziom kreatyniny poniżej normy?
Dzień dobry,
chciałam zapytać, jakie skutki może mieć poziom kreatyniny poniżej normy? I w iaki sposób doprowadzić do prawidłowego poziomu?
Za odpowiedź dziękuję.
Z poważaniem
Joanna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Kiedy najlepiej zajść w ciążę u osoby odchudzającej się?
Mam 163 cm wzrostu, 26 lat. Od pół roku jestem na diecie 1500 kalorii ćwiczenia 4/5 razy/tyg i schudłam z 74 na 61,5 kg. Chcę schudnąć jeszcze 2-4 kg i zajść w ciążę. Kiedy najlepiej zacząć starania, aby uniknąć efektu...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy istnieją testy na nietolerancje pokarmową?
Witam czy są testy na nietolerancję pokarmową,czy są finansowane przez NFZ, jaki specjalista może zlecić czy jednak jest możliwość ale tylko prywatnie? oraz jeśli mam przelewanie w jelitach oraz wykwity skórne to głównie który czynnik mogłabym wziąć pod uwagę jakie testy są do wyboru?Bardzo proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Dlaczego moje dziecko tyle waży?
Moje dziecko ma 12 lat, 150 wzrostu i wazy 73 kg około co mam zrobić? Nie ja dużo słodyczy, fast foodów i jeździ konno chodzi na w-f. Prosze poradźcie mi co mam zrobić w tej sprawie. Warto wspomnieć że byłyśmy...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy suplement diety Vitatol wpływa na skuteczność antykoncepcji hormonalnej?
Witam. Biore tabletki antykoncepcyjne juz ponad 2 lata. Chcialabym zaczac stosowac jakies suplementy diety zeny uzupelnic niedobory witamin i mikroelementow. Stad moje pytanie - czy moge stosowac suplementy diety np.vitotal dla kobiet razem z tabletkami antykoncepcyjnymi? Czy nie wplynie to na skutecznosc antykoncepcji?
Jaką dietę należy stosować po zdiagnozowaniu kamicy nerkowej?
Jaką dietę powinnam stosować, jeśli zdiagnozowano u mnie kamicę szczawianową? Czy to oznacza, że powinnam unikać przede wszystkim potraw kapustnych?
